「24時間」を含むコラム・事例
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【話し方には「8つのレベル」がある】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 【まもなく申し込み締め切ります】 プレゼン&話し方 1DAYセミナー 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html =====...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【100の価値を、いくつ「話して」いますか?】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 【まもなく申し込み締め切ります】 プレゼン&話し方 1DAYセミナー 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ==...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【アナウンサーは緊張しないのか?】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== プレゼン&話し方 1DAYセミナー 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== ...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
睡眠専門家の睡眠知識講座 「体内時計と作業生産性との関連」
◆以前のコラムで「時間医学」の話を書きました。今日はこれを仕事の作業生産性と体内時計の関連の観点で書いてみようと思います。
◆みなさん、日々の仕事の段取りを組む時に、「こういう仕事は午前中にしよう。」などと考えることは少ないですよね。 動物の睡眠ー覚醒のスタイルをみても、メリハリがあります。しかし人間は、朝から晩まで働き詰め。親分時計は脳にあるので、脳の活動エネルギー消費の最適化を、脳自身...(続きを読む)
![快眠コーディネイター 力田 正明](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324398481.jpg)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
【1分プレゼンと10分プレゼン。】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== プレゼン&話し方 1DAYセミナー 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== ...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【捨てる事と、話すこと】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== プレゼン&話し方 1DAYセミナー 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== ...(続きを読む)
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- (研修講師)
【お寿司をリーダーたちと食べると・・・】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== プレゼン&話し方 1DAYセミナー 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== ...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【元プロ野球選手とビジネスを・・・】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== プレゼン&話し方 1DAYセミナー 【早期割引 あと2日で終了】 4月28日(土曜) 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html =======...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【お花見を中止します。】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) こんにちは、 株式会社スピーチジャパンの 三橋泰介です。 だいぶ暖かくなって来ましたね。 思わず山手線で座りながら 眠ってしまいました・・・・。 「春眠暁を覚えず」。 季節の移り変わりが 感じられてテンションが上が...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
ソウルでソウルを感じてきた
一日24時間というのが、全ての人間に平等に与えられた条件。
そして、それには終わりがある。
生き急ぎたくないけど、時間が足りないと最近よく感じる。
ソウル行ってきました。
一泊のみの弾丸ツアー。
仕事で行ったんですが、従弟にも会えてうれしかったー。
10歳も下の弟なので、わたしの中ではまだチビチビちゃんな感じがするけど。28歳。働きざかり。
190センチまで背が伸びたって。
成長し...(続きを読む)
![REINA](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324389350.jpg)
- REINA
- (ヨガインストラクター)
【世界一のサイトを作りました。】
================== 4月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【今日から募集開始です】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== 少しづつ このメルマガでも ご紹介していましたが ===============...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【死ぬ時に「話したいこと」は何?】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【本日、締め切ります。】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【「話す事」と「出版する事」の共通点】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【明日、申し込みを締め切ります】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【人の話は「何分」聞けるか?】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【残席6席】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ========...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【睡眠知識】 朝の光のもう一つの大きな役割とは・・・?
実は・・・私たちの体にはメラトニン という睡眠ホルモンが生成されます。そのメラトニン が分泌されるのが、朝の光を浴びてから14~16時間後といわれています(個人差があります). たとえば、朝の6時半に外にでて30分くらい散歩をかねて光を浴びたとしましたら、夜の21~23時ころからメラトニン が分泌し始めます。メラトニン 分泌は明暗に反応するので、明るいオフィスなどで残業などをしていると、分泌しに...(続きを読む)
![快眠コーディネイター 力田 正明](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324398481.jpg)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
【睡眠知識】 朝の光を浴びましたか?覚醒度をあげるには?
◆体内時計は、24時間以上25時間未満という時間を刻んでいます。地球の自転リズムは、1日24時間。 その端数の調整は、朝の光を浴びることで、目から入る太陽光が、脳の視交叉上核にある体内時計の1日の始まりのリセットをします。
◆朝の光は、晴れていれば10万ルクス以上、曇りでも5000ルクスはあります。
ベランダで朝の光を感じていると、だんだん脳が覚醒していくのがわかります。
◆私は、光を浴...(続きを読む)
![快眠コーディネイター 力田 正明](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324398481.jpg)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
明日の仕込み パン・デピス
料理講座では、フォワ・グラのテリーヌとパン・デピスを組み合わせたアミューズ・グールをお出しします。そこで本日はテリーヌとパン・デピスを仕込みます。
パン・デピスpain d'epiceはスパイス入りのパンという意味ですが、パンではなくて、お菓子です。フランスで一番といっていいくらいに有名なのはディジョン、そしてアルザスやプロバンスなどいろいろな場所で作られます。
たくさんの香辛料と蜂蜜...(続きを読む)
![塚本 有紀](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324407303.jpg)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
【睡眠知識】 体内で奏でるリズムのハーモニー ♪♪
「時間医学」という領域があります。
人間は200種類以上のリズム周期があると言われています。例えば、体温リズム、血圧リズム、排便リズムなど各々周期を持っていて、それらが重なり合って一つのハーモニーを形成しています。他にも気管支喘息は朝の4時頃、胃潰瘍 ・癌細胞 増殖は夜中の2時頃に発症じやすいと言われています。そのハーモニーが1番影響を受けているのが、外的には地球 の24時間の自転リズムであり...(続きを読む)
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- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
【「話し方」と「スポーツ」の共通点】
================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【残席6席】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== 金曜日は非常に 一日が充実します。 というのも、 前にも書いたかと思いますが 朝食...(続きを読む)
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- (研修講師)
【会話のネタが無い時は「モ●」を使え】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【残席7席】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ======...(続きを読む)
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- (研修講師)
【仕事関係でも友人でもない会話を盛り上げる方法】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 【残席8席】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ======...(続きを読む)
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- (研修講師)
睡眠知識総論 24時間社会での睡眠との向き合い方 1
◆ここ数年は、マスコミでも睡眠知識のテーマを取り上げることが多くなりました。 本屋に行っても、Drが書いている睡眠知識の本の多いことが目立ちます。
しかしこの情報過多に注意してください。
睡眠は十人十色です。加えて、個体差(個人差)の大きなものです。これは意識は大事な睡眠知識です。手軽に入る睡眠知識の情報でなく、自分軸に引きなおした睡眠知識の活用による自分の快眠スタイルへの気付きです。
まず...(続きを読む)
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- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
【「教える方法」と「話す方法」】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ==================...(続きを読む)
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- (研修講師)
【現役アナウンサーは「●●」から指導される】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ==================...(続きを読む)
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- (研修講師)
成功する留学 その1
最近入った新しい生徒の方がいるのだが、この方の英語が素晴らしい。英語力も高いし、発音もキレイで非常にナチュラルな英語を話す。もちろん学校に通うということは、ご本人なりに課題はあるのだが、TOEICも900点を越えていて教える側としては、どのような経緯でここまでの英語力を身に付けたのかと興味が湧く。 聞いてみると9ヵ月ぐらい留学していたらしい。カナダに行ってコミュニティカレッジに行っていたと...(続きを読む)
![鈴木 将樹](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324384751.jpg)
- 鈴木 将樹
- (英語講師)
【現役アナウンサーの「声」の強弱】
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【現役アナウンサーの訓練法】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 早期割引は【本日最終日】です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【説明が上手い人は「●●と比べる」ことが・・・】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 早期割引は、あと【2日】です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1...(続きを読む)
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- (研修講師)
【なぜ、喫茶店に行くとビジネスが上手くいくのか?】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 早期割引は、あと【4日】です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1...(続きを読む)
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- (研修講師)
【『質問力』と話し方の密接な関係】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 早期割引は、あと【1週間】です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【「行動の前に」15分間だけ●●を考える】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 早期割引は、あと【1週間】です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 詳細は・・・ ...(続きを読む)
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- (研修講師)
【自然に「紹介が起きる」話し方のテクニック】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== ...(続きを読む)
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【アナウンサーがやっている「喉(のど)」のケア方法】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== 3月開催【話し方&プレゼンの達人】 1Dayセミナーです。 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html ================== ...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
バータークラブとは?
貨幣ができる以前は「物々交換」が必要な物を得るための手段でした。
海の幸と田畑で採れた物と交換して人々は生活をしていました。
ただそれには、自分の必要な物と相手の欲しい物とが一致しないと成り立たない不便さがありました。
そこで貨幣が登場してきます。
現代社会において、必要な物を手に入れるには、現金という貨幣を得なければなりません。
自分の扱っている商品やサービスを買ってもらう相手(...(続きを読む)
![野崎 一文](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324398135.jpg)
- 野崎 一文
- (経営コンサルタント)
【3月に、プレゼンセミナーやります】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) 今日の東京都内は寒い! 小雪がパラついてます。 3月下旬に プレゼンテーションセミナーを 開催します。 詳細は下記で。 さて。 今日は 朝からジムで サーキットトレーニングをして がっつり汗をかいて...(続きを読む)
![三橋 泰介](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324394704.jpg)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
【世界の旅と働くレシピ(4)】チベットで働くことを考える
☆☆--------------------------------------------
「働く」を応援するシリーズⅡ
世界を旅して働くレシピ(4) チベット編
-------------------------------------------☆☆
チベットの首都ラサは標高3650m
標高3886mの富士山の頂上に
いきなり降り立った高さ
高山病を避けるためには
少しづつ標高になれて...(続きを読む)
![壷井 央子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324520043.jpg)
- 壷井 央子
- (キャリアカウンセラー)
【明日が、最後です。】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== セミナー講師100%デビュー講座 「入門編&説明会」は 【明日がラスト】です。 1月26日(木)【終了】 2月1日 (水)【終了】 2月16日(木)午後7時~9時30分 です。 詳...(続きを読む)
![三橋 泰介](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324394704.jpg)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
【ギネス世界記録に挑戦しませんか?】
テレビ朝日系コンテスト「全国1位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 (詳しいプロフィールはこちら。 ) ================== セミナー講師100%デビュー講座 「入門編&説明会」は 1月26日(木)【終了】 2月1日 (水)【終了】 2月16日(木)午後7時~9時30分 です。 詳...(続きを読む)
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
お部屋の24時間換気扇を避けた洋服棚
こんにちは。施工担当の大部です。
春はもう少しです。頑張ってこの冬を乗り越えましょう
今日のご紹介する現場は、お部屋の換気口を避けた現場です。
組立時間は一時間ちょっとで終わり、スッキリ収まった現場でした。
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![小口美徳](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324375728.jpg)
- 小口美徳
- (インテリアコーディネーター)
エアコンいらずの家:冬の結露を防ぐ。
右の給湯器の暖かい排気が冷たい外壁に当たると結露します。
結露水が直接、建物の瑕疵の訳じゃないのですが、
竣工検査で、吹く向きを変え、結露は、解決しました。
結露の原理は、
同じ体積当たり、温度が下がると、空気中に含まれる水の量が減り、
冷たい個所(アルミサッシや押し入れ)で、液体(結露水)になる事です。
慢性的になると、カビなど生え、非常に健康に悪く、建物も痛みます。
根...(続きを読む)
![伴場 吉之](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324356459.jpg)
- 伴場 吉之
- (建築家)
【ギネス・ワールド・レコーズと提携です。】
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
【プレゼンのスタート時にすべき「行動」とは?】
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- (研修講師)
【スピーチの効果的な作り方は「チラシ」に学べ】
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- 三橋 泰介
- (研修講師)
GKB47のネーミング
交通事故で年間に亡くなられる方が約5,000人という中、自殺者は14年連続で3万人を超えるレベルで推移しているとのこと。 調べてみると平成元年では交通事故発生から24時間以内の死亡者は1万人を超えていたものの、その後完全な右肩下がりを続け、現在では約5,000人のレベルまでに至っている。これはキャンペーンなどの効果などではなく、間違いなく警察の日々の努力の賜物であることは間違いのない事実...(続きを読む)
![中村 英俊](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324364280.jpg)
- 中村 英俊
- (広報コンサルタント)
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