「高齢者」を含むコラム・事例
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SCENE６３ 冬の快眠法 足は冷やしてはダメ！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今からは、仮眠してはダメですよ！ いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、冬の快眠法の一つについてお伝えします（＾＾）。 私たちは、１８：００頃～４：００頃まで体温が下がっています。 これは何を意味するかといえば、「体温が低下しないと寝付けない」ということです。 よく、赤ちゃんが寝付くとき、手足がぽかぽか暖か...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE６２ 活動と休息のメリハリが大事！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今からは、仮眠してはダメですよ！ いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、質のいい睡眠をとる基本についてお伝えします（＾＾）。 私たちの生体時計の１日は、活動と休息に分かれます。 これは、車の両輪みたいなもので、いい睡眠を得るためには、 日中の活動が、適度な疲労感がある程度が、一番いい睡眠につながります。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
ホントのお客さんとお客さんもどきの区別
子ども用品を買うのは、子どもではなく母親であることは、大半の起業家に知られています。よくビジネステキストに出てくる話に、ランドセル購入の話があります。地方都市では、ランドセルの売れる時期がお盆の帰省時期で、購入するのは子どもの祖父母です。ただ、ランドセルを選ぶのは子ども本人です。 祖父母は、母親抜きでデパートやかばん屋に行って、子ども本人の好きなランドセルを買い与えます。大都市では、子どもの...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
SCENE６１ 寝るときは足を温めましょう！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、寝るときに足を温める効果についてお伝えします（＾＾）。 頭寒足熱という言葉があります。 これは、いい眠るのためのコツです。 私たちは、眠るときに深部体温が下がります。それは手足の毛細血管から 体温を放熱して、下げています。 しかし、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
ビジネス法務２０１３年９月号、労働法
ビジネス法務 2013年 09月号 [雑誌]/中央経済社
￥1,500 Amazon.co.jp
ビジネス法務２０１３年９月号、労働法
「紛争を未然に防ぐ就業規則と労働契約」と題して特集が組まれている。
倉重「就業規則・労働契約の整備で労務トラブルは激減する」
統計を引用して、近時の労働紛争として、以下の論点を指摘している。
・労働審判の増加傾向、
・個別労働相談件数の増加、...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
SCENE６０ 寝る前にローソクを見ていると眠くなりやすい！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、寝る前のローソクについてお伝えします（＾＾）。 ローソクの炎は、周りの空気を温めながら、ゆらゆらゆらぎます。 このゆらぎが、リラックスできる波長なのです。 今は、アロマローソクなどもあるので、ぜひ、活用してみて下さい。 ★ 寝...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５９ 寝付ける時間は、朝起きて太陽光をあびた時間で決まる！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、早寝早起きについてお伝えします（＾＾）。 「明日、イベントがあって早く寝ないと！」 というときに 速く寝床に入っても、なかなか寝付けないときってありますよね。 それは、私たちの体内時計とメラトニンの関係です。 朝目覚めて、太陽...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５７ 目覚めたらコップ一杯の水！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、目覚めのコップ一杯の水についてお伝えします（＾＾）。 大方の人は、目覚めたときにのどが渇いていることが 多いと思います。 それは、私たちは、寝ている間に、コップ１杯の汗をかく といわれています。 目覚めの時は、血液がドロドロ状態...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
送りつけ詐欺に注意 早くも10月末ですね。
早くも10月末ですね。 さて詐欺もいろいろありますが、最近は高齢者らに注文のない健康食品を一方的に送りつけ現金をだまし取る「送りつけ詐欺」の被害が多い様です。 先日も、詐欺容疑で健康食品販売会社「健美（けんび）食品」（東京都新宿区）の関係先約３０カ所の家宅捜索を始め、容疑が固まれば、元社長ら２２～４１歳の関係者１１人を逮捕する方針。 県警によると、送り付け商法をめぐる摘発では過去最大規模で、被...（続きを読む）
- 岡崎 謙二
- （ファイナンシャルプランナー）
SCENE５７ メラトニン（睡眠ホルモン）の原材料を摂りましょう！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、メラトニン（睡眠ホルモン）の原材料についてお伝えします（＾＾）。 メラトニンという言葉は、耳にされた方も多いのではないでしょうか？ このメラトニンの原材料として、トリプトファンが必要です。 トリプトファンは、体内で作ることがで...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５６ カルシウムを摂りましょう！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、いい眠りの準備に入りましょう。 さて、今日は、カルシウムについてお伝えします（＾＾）。 カルシウムには、鎮静作用があります。 チーズやヨーグルト、大豆製品に多く含まれます。 カルシウムが不足すると、神経過敏になったり、 イライラしたりします。 日本人は、カルシウム摂取不足気味と言われています。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５５ 不安がつのると胎児のような姿勢で眠る！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、ストレスと寝姿勢についてお伝えします（＾＾）。 寝付けないとき、私たちは、寝がえりをうったりしながら、姿勢を変えて眠ろうとします。 これは、不安やストレスを少しでも鎮めようとしている からです。 ★ 仕事が順調で、人間関係もうまく...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５４ 朝食は食べていますか？
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、朝食についてお伝えします（＾＾）。 朝、ギリギリに起きて、何も食べずに、登校や出社されることって 経験されていると思います。 一過性のことならば問題ないのですが、これが慢性化になっている人は、 少し生活習慣を改善してほしいポイントで...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
男女差の広い日本はビジネスチャンスが多い
わが国首相は、「日本を世界一に」とか叫んでいます。世界経済フォーラムが公表した、男女平等の度合いを指数化した「ジェンダー・ギャップ指数」によりますと、わが国は今年１３６カ国中、１０５位でした。経済や政治の分野で、男性に比べ女性の地位が極端に低いことが原因です。 日本人は、男女差に関して鈍感です。学校教育において、ほとんど男女差はないはずなのに、就職したとたん待遇の男女差の大きさを知らされます...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
テレビ朝日「グッドモーニング」に出演させていただきました。
台風２６号では伊豆大島(大島町元町地区)で大規模な土砂災害(地すべり・土石流)が発生しました。これを教訓に首都圏のような身近な所でも土砂災害(急傾斜地)に注意が必要という内容で、ロケに同行してきました。
ロケーション先は起伏の激しい神奈川県の某所、住宅街が近接する崖地を探すこと２時間。ロケ地ではベテランのディレクターさんと若いスタッフさんに支えられて、無事撮影も完了。住民の方のお話も...（続きを読む）
- 松島 康生
- （防災アドバイザー）
SCENE５３ 抱き枕の効果？
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、抱き枕についてお伝えします（＾＾）。 女性の方に多いと思いますが、ベッドの上に、クッションやぬいぐるみなどを 置いている人って、結構おられると思います。 睡眠文化研究所の調査結果でも、でています。 まず、赤ちゃんなどは、そばにぬ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
旅館の“心付け”は必要か？
こんにちは。山田祐子です。
秋の行楽シーズンも佳境に入り、テレビやラジオでは旅情報が満載です。
旅館の“心付け”は必要か？
先日あるテレビ番組の企画で「旅館で“心付け”は必要か？」という話題になりました。
私の答えとしては「必要はない。」です。
なぜならば、“心付け”は“チップ”ではありません。
チップは受けたサービスに対して払うもの。
日本ではサービス料なるものを含めている旅館がほとんど...（続きを読む）
- 山田 祐子
- （マーケティングプランナー）
介護サービスを利用するには
介護サービスを利用するには、介護保険の給付は、保険証を持っているだけでは受けられません。
まず、要介護者は、要介護状態の基準に該当するかどうか、保険者（市町村）が行う要介護認定を受けます。
介護認定では、介護の必要な度合いによって、要支援１・２、要介護１～５に認定され、支給限度額が決まります。
例）三鷹市の場合
1か月の支給限度額
要支援1 4万9,700円
要支援2 10万...（続きを読む）
- 京増 恵太郎
- （ファイナンシャルプランナー）
SCENE５２ 電車やバスの中で眠くなるのはなぜ？
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、電車やバスの中での眠気についてお伝えします（＾＾）。 不思議ですけど、電車の中で、座っていると眠くなることは、みなさん経験 されていると思います。 立ちながらコックリコックリされている人もいますよね。 電車・バスの中は、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５１ 心へのメッセージ 失敗しても・・・
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、心に響いた言葉を贈ります（＾＾）。 「 成功 ｣ の反対語は、何だと思いますか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 普通に考えれば、「失敗」かな？と思いますよね。 しかし、ある人の話で、 「 何もし...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE５０ 夢をたくさんみるのは、右脳型？左脳型？
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、夢と脳の関連について書きたいと思います。 まず、右脳と左脳の説明をしておきます。 右脳は、イメージや音楽など直感的理解です。 左脳は、言語や論理など、読み書きそろばん、ロジックな理解です。 脳にも性差があり、女性の方が、右脳と左...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
アメリカの債務不履行がわが国でも起こったら
日本国民の誰もが心配している政府の財政破綻問題。アメリカの債務不履行騒動を見ていて、わが国においてもどのようなことが起こるのか、イメージできるようになりました。マスコミは、オバマ大統領と共和党による意地の張り合いと言ったスタンスで見ていますが、そんな単純な動機とは思えません。 債務不履行の背景は、米国政府があらかじめ設定している、国債発行の上限額を今年１０月１日以降は超えることです。オバマケ...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
SCENE４９ ストレスの度合いで、睡眠時間が変わる！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、ストレスと睡眠時間について書きたいと思います。 よく、発表会やプレゼンの前日に、緊張して寝付けなかったり、眠りが浅いことは、みなさん経験したことがあるのではないでしょうか？ ストレスを受けているときに脳は、ストレスホルモンを分泌して、脳の働きを高めるメカニズムと...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４８ 女性の方がストレスに強い！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、ストレス耐性について書きたいと思います。 「若い女性は、ストレスをうまく処理しているなあ！」と感じられたことありませんか？ スイーツ食べたり、友達に話してすっきりするなど、解消法は様々です。 その理由は、女性に特別なストレスホルモ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４７ 睡眠状態を１週間でとらえましょう！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、睡眠の向き合い方について書きたいと思います。 みなさん、お仕事をされていると、いろいろな状況によって、睡眠時間の確保が難しい時が、多いと思います。 ついつい、昨日の寝不足に意識をむけてしまいます。 しかし、意外にも、血圧...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４６ 睡眠の老化は何歳から始まるの
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、睡眠の老化について書きたいと思います。 みなさん、睡眠の老化って、何歳くらいから始まると思いますか？ １． ３０歳代 ２． ４０歳代 ３． 50歳代 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４５ 季節によって睡眠時間は変わる！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、季節と睡眠の関係について書きたいと思います。 今年は、暦では、秋なのですが、昨日も、日中の最高気温が夏日になっているところも多くあり、今までの、日本特有の「四季」が、なくなりつつあるような気がしています。 私たちの体には、体内時...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
高齢者の婚活が必要な時代
うちにもシニアや団塊世代の方から問い合わせが増えてきています。
現在は６５歳まで定年延長もあります。
昔と違って長生きをされて健康です。
今週の記事に新聞にお茶のみ友達の三行広告があり実態は売春斡旋で逮捕されていました
割り切った付き合いコースが多く１万円の手数料で会員が１０００名近く居て
上は９０歳～６０歳前後でもちろん女性会員も多い。
この経営者は４０歳前後の女性を紹介すると男性の...（続きを読む）
- 土井 康司
- （婚活アドバイザー）
SCENE４４ 心のメッセージ （自由と責任）！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、心のメッセージについて書きたいと思います。 「 自由は責任を意味する。 だからこそ、たいていの人間は、 自由を恐れる。 」 今朝のニュースで、店員がお客に土下座の動画をアップしたニュースがありました。今は、簡単にネット...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４３ 睡眠環境 （寝室の色彩・光）！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、睡眠と色彩・光について書きたいと思います。 睡眠を語る上では、「 光 」 は、外せないテーマです。 以前の記事で、朝の太陽の光を浴びることで、体内時計がリセットされることを伝えました。1日の始まりには、活動の覚醒度を上げるため...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４１ 睡眠環境 （一晩にかく汗の量は？）！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も/、１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、掛け布団に関係することについて書きたいと思います。 みなさんの、一晩で、汗ってどのくらいかくと思いますか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 約２００～３００ｍｌ コップ一杯...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
安倍総理の消費増税決断に思うこと
10月1日、安倍総理は、消費税率8％への引き上げを決断しました。 デフレ傾向からの脱却が進展していることを受けての決断ですが、 消費増税がデフレ克服の足かせにならないことを祈るばかりです。 安倍総理も、経済へのマイナス効果を気にして、5兆円規模という 巨額の経済対策を打ち出しています。 しかし、消費増税による増収効果が6兆円と言われる中、 5兆円規模の経済対策というのは、いか...（続きを読む）
- 平 仁
- （税理士）
SCENE４０ 睡眠環境（寝室の温度・湿度） ！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も、１日できるだけ体を動かし、いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、寝室の温度・湿度について書きたいと思います。 みなさんの寝室は、どんな感じですか？ 意外と、枕や布団に対しては関心は高いのですが、寝室の環境については、あまり意識されていたに方も多いです。 ３回シリーズで、今回は寝室の温度・湿...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３９ 睡眠は貯金ができません！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日は、消費税が８％に上がるニュース一色ですね。 この先、国民が、これ以上生活に苦しまないことを心から思います。 さて、今日は、睡眠は寝だめはできないことについて書きたいと思います。 みなさん、平日は、お仕事で睡眠不足状態が続いていて、週末に 「 今日は寝だめして、少し楽になったわ！ ｣ という経験はあるのではないで...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３８ お腹がすいて眠れないときには・・・！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日から、１０月ですね。 朝晩は涼しくなってきましたが、昼間はまだまだ、暑いですよね。 こういう気候変化の時期は、体のリズム調整が追い付かなくて、体調を壊しやすいので、気をつけて下さい。 さて、今日は、眠ることにお腹がすいて眠れないとき・・・について書きたいと思います。 よく、寝る前くらいから、お腹がすいてくるこ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３７ 長時間睡眠の問題！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日は、9月30日。 明日から、１０月。今年もあと３カ月ですね。 四季のリズムであれば、秋を感じだす時期のはずですが・・・ 今年はまだ日中、真夏日近い気温になるような気候なので、体調管理に気をつけましょうね。 さて、今日は、長時間睡眠について書きたいと思います。 昔から、「 ８時間睡眠説 」 がいわれてきましたが、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３６ 心のメッセージ 耐久力の大切さ！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日は、私の○○歳の誕生日です（照）。 １年１年、時の経つのが速いですが、「 いまを大事に 」１日1日を大事に過ごしていきたいと思います。 さて、今日は、心のメッセージとして、 生活レベルから大きな偉業に至るまで、成し遂げるために、共通したことに、気付かされた言葉です。 「 持久力 」という表現でない点も、深い言葉だなあと思い...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３５ 眠る前に、ハーブティー！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 昨晩、窓を少しあけて寝てしまい、少し鼻風邪気味という方もおられるのではないでしょうか？ さて、今日は、眠る前にハーブティーと睡眠について書きます。 今日は２つご紹介します。 １． バレリアン このハーブは、ギリシャ時代から、神経の高ぶりを抑え、深い眠りに導く植物として利用されてきました。 バレリアンの有効成分は、猫が好む...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３４ お笑いは快眠の薬！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 急に気温が下がったので、風邪気味の人が多いです。 こじらす前に、睡眠時間を確保しましょうね。 さて、今日は、お笑いと睡眠について書きます。 「 お笑いと睡眠って関係あるの ？」 と思われる方、多いと思います。 関西人は、吉本の新喜劇で育ったようなものなので、笑いに関しては、無意識に笑う事を楽しむことが、潜在意識にすりこまれてい...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３３ 目覚めたら、まずコップ一杯の水を！
最近は、夜、クーラーをつけずに寝れるようになりましたね。 しかし、８時くらいになると、急激に気温が上がってきます。 日較差が大きいので、体調管理に気をつけましょうね。 さて、今日は、目覚めのいっぱいの水について書きます。 私たちは、寝ている間に、コップ一杯（ ２００～３００ｍｌ ）の汗をかきます。 汗以外にも、夜中にトイレに行ったり、目覚めたときにトイレに...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３２ ウォーキングで、不眠解消！
今日は、三連休明けですね。 天気も快晴。 かなり陽射しが強いです。 昼間と朝晩の気温の格差が大きいので、体調管理気をつけてくださいね。 さて、今日は、ウォーキングの不眠への効果について書きます。 深い眠りを得るためには、その日１日、「眠りを必要とするエネルギーの消耗がなければなりません。」 それが運動です。 睡眠はその、エネルギーの充電作業でもあるからです。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE３１ 寝付けないときは、ホットミルク！
今日は、三連休の最後ですね。 天気も快晴。 明日からのリフレッシュには、最高のハッピープレゼントですよね。 さて、今日は、寝付けないときのホットミルクについて書きます。 「 あ～今日は寝付けない！ 」 「 明日のプレゼンのこと考えると不安やな・・・ 」 「 子供の受験のことを考えると・・・」と、さまざまな理由で、寝付けないときってありますよね。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
テストに出まくる時事問題～２０１３年９月号～
毎月19日に、 時事問題と解答がメールで配信されます。 「これの答えがほしい！」 「来月から配信してほしい！」 という方は、時事問題登録ページへ 【２０１３年９月号】※８月１９日～９月１９日 １、野球で（ ）に所属するイチロー選手が日米通算で（ ）本のヒットを記録しました ２、夏の甲子園は初出場の（ ）高校が優勝しました ３、８月下旬より気象庁はこれま...（続きを読む）
- 坪内 康将
- （塾講師）
SCENE２９ 心のメッセージ 受け取ることの大事さ！
今日は、三連休の中日ですね。 天気も快晴で、家族ででかける予定のある人には、最高のハッピープレゼントですよね。 さて、今日は、最近感じたことを書きます。 「 与えること 」 と 「 受け取ること 」 ビジネスの話でも、「 ギブ・アンド・テイク 」や、時には、「 ギブ アンド ギブ 」でなければ、成功しないのような話を聞くことがあります。 日本...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
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