先日、Ｖ６の坂本昌行さんが、あるテレビ番組でお料理を作りながらこんなことを言ってました。 僕なんか、お料理っていっても一品しか作ってないけど、主婦の人は同時に何品も作るんだよね。主婦って大変だな～。好感度上がったかな^^ この発言を聴いて、私は、ホンのちょっとだけ、主婦の大変さをわかってもらえたような気になっちゃって、なんか嬉しかったです^^ もちろん、お料理だけをとっても...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

週刊東洋経済2011年12月10日号の『腸！いい話』を書いた伊藤裕氏（慶応義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科教授）の話。 　人間の腸は、消化器官の一翼以上の大事な役割を担い、体の調子を決めていることがわかってきたという。この大切な腸をどうすれば鍛えられるのか。 ──臓器でいちばん早く老いるのは腸なのですか。 　腸と腎臓が最も早く老いると考えられる。これは、腸と腎臓が最も血液を使うぜいたくな...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

　日経新聞の私の履歴書は自叙伝として多くの読者に親しまれている。私は学生時代からの読者で友人の結婚式や朝礼に活用した。経済人の場合は経済史、産業史になる。今回ご紹介するアサヒグループホールディングス相談役福地茂雄氏は派手な振る舞いこそないが、この人の生き方を学び実践すれば大成功は保証できないが、失敗はしないと思い取り上げた。福地さんは入社後長く営業畑で過ごし社長まで登りつめたが、就活中の学生の皆様...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

島根県の隠岐の島地域包括支援センターにて、「老い支度～自分や家族が困らないようにしておきたい準備」の講師を120分行ってきました。 当日出雲空港から隠岐空港へ行き、お迎え頂いていたので、ホテルに荷物を置いたのち、神社を2社案内してくれました（後日UPします）。 セミナー開始前に食事をしながらお話を聞くと、やはり島ならではの問題が色々あります。 高齢化が進んでいることはもちろんで...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）

みなさん！こんにちは。お元気ですか？久しぶりにコラムを書いております。 今日は老化について考えてみたいと思います。まずはじめに、近くが見えにくい老眼について。年齢とともに水晶体は硬くなっていきます。水晶体を支える筋肉が伸び縮みすることで焦点を調整することができるのですが、これが伸縮しなくなって、焦点を遠距離で固定してしまった結果、近くがみえにくくなってきます。ですから、パソコンをじっとみたまま、目...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、以前メルマガでお伝えしたが 今年の秋、TO-RUは 新たなる様々なチャレンジをして行こうと思っています。 まずは、 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【フラワーエッセンスアカデミー】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ を立ち上げること。 今までは、恋愛がらみの...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！ 一昨日、福岡から新潟へ。 福岡空港は、発着の飛行機が多いため、 予定時刻よりも遅れがちです。 けれど、何もかもスムーズで、 機内からは、綺麗な夕暮れも拝見できまし...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 我が街、川越は小江戸とも呼ばれる風情溢れる良い街です。 そんな雰囲気も楽しめる、こちらの建物。 小江戸　蔵里（くらり） 元々酒蔵だったところを改装した建物です。 雰囲気も味わえますし、お茶や食事も楽しめて、お土産...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

ふんわり感とモードさを併せ持つ佇まい「ボンディングワンピース」何かあると迷わず手に取る今季定番アイテムです。9月下旬の恐怖1枚できっちりキマるこのファッション。ボディラインがクッキリと出て女性らしさを醸し出します。しかし、1年の中で今の時期は最もボディラインが崩れやすい傾向があります。なぜ、この時期は体型が崩れやすいのでしょうか？夏と秋の2つの違い「気温差」夏から秋にかけて変わることが2つあります...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日はキッチンについて書こうと思います。 いつの頃からかは忘れてしまいましたが、キッチンは家の中心に置きたいと思うようになりました。核家族化からくる家族の変容がそう思わせるのかもしれませんし、単に家族の中心は母であるという思いが、そうさせているのかもしれません。また、キッチンをオブジェとして飾っている様にも思います。結果として、私の設計した住宅の殆どはキッチンが裏に隠れる事なく、堂々と家の中...（続きを読む）

宮原 輝夫

（建築家）

夫婦のお悩み解消メルマガで反響の大きかった相談事例をご紹介させていただきます。 Bさんからの相談（３０代男性） 私は結婚３年目ですが、未だに妻との喧嘩でしんどくなることがあります。  妻（専業主婦）は、普段は家事・子育てと頑張っており、私も本当に感謝しています。  私も妻の負担を減らそうと、平日は帰宅後の食器洗い・部屋の掃除・ごみのまとめ・子供（１歳）の寝かしつけ、休日...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 前回のブログ『ダイエット！①ウォーキング講師の意見』に 続き 11月にコラボセミナーを行う管理栄養士の辻先生から ダイエットに関するご意見をチラッと聞き取りましたので書かせて頂きます。 --------------------------------ダイエットの本当の意味は健康維持や美容のためにしっかりとバランス...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

・妻は、私の顔も見ない、目も合わさないなど、完全に無視します ・自分の食事は自分で用意してと言われました ・洗濯もしてもらえません などなど、男性が感じる家庭内別居のキーワードは、 ・完全無視 ・孤立 ・放置 です。 じゃあ、なんでこんなことになってしまったのか？ 今までの経緯、ありますよね。 あなたは、その原因わかってますか？ たぶん、あ...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

石原結實医師の場合 クリニックは３年待ち、テレビでもお馴染みの石原先生は、ニンジンジュース断食の推奨者。伊豆に健康増進を図る保養所も創設している先生です。 ご自身は、朝はニンジン・リンゴジュースを2杯、昼は生姜紅茶のみ。夕食はビールや焼酎を飲みながら、好きなものだけを食べているそうです。と言っても、食事内容は和食中心。 お肉が苦手、魚が嫌いなので貝類に納豆、豆腐などといたってヘルシー。少食に...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   本日のお悩みはコチラ▼   【お悩み】   女性専門の中西様へ質問させていただくのは失礼かと思いましたが、不可解な女性心理を理解したく、不躾ながら応募させていただきたくお願いいたします。   私は自分で言うのもなんですが、真面目だけが取り柄で、これまで家族のために懸命に働いてまいりました。   妻は私に「私...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

あなたは、どうしてこんなことになってしまったのか…その理由が、知りたくありませんか？ ～結果の前には、必ず経過があります～ 不倫、夫婦喧嘩、妻が怖い、実家依存、別居、妻からの離婚宣告など、離婚問題で悩む男性向けに、カウンセリングをしています。 今までの相談実績は１７７４名様です。 私は、２００６年から、カウンセラーとして、いろいろな方のお話聴いてきました。私がお受けする相談...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

もやもや整理人・すはらひろこです。 食事や運動と合わせて行いたいのがクローゼットのダイエット法。 食べたい気持ちを抑えるのが難しい時期。 頑張っているのに痩せない期間に入ってしまうことも。 そんな辛さを乗り越えたい時には、 クローゼットの扉を開けましょう。 手持ちの服を見なおしてみると、 着たい服もあれば、着られない服もあります。 クローゼットの中身が...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

こんにちは、ルーク平野です。前回ご案内させていただきました「パーソナルブランディングシート（ビジネス編）」ですが、続々とお申込みをいただいております。ありがとうございます。転職や起業を考えていても、どのタイミングで決断するかどうかで人生が上昇するか、下降していくのかが全く違ってきます。また自分に向いているビジネス、仕事なのか、そうでないのかでも、活躍できるかのか、成長できるのかが違ってきます。自分...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

夫婦喧嘩に関して、我が家のケースを書いてみたいと思います。 私の場合は、以前まで代々木にあるカウンセリング施設に毎日常勤していたため、帰りも23時位と、いつも遅く、いつ終わるとも予測が立たない仕事状況もあり、いつも食事を作って待っていてくれる奥さんには充分感謝を感じていました。 ですから、自分の方が悪かったと思った時は、素直に謝るようにしていました。 でも謝っても簡単には許してくれない...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

長野市で『話題の！人生のむすび「終活」～今後のために知っておきたいエンディングノートと葬儀の知識』セミナーを行ってきました。 長野ＦＰ協同組合さん主催のランチ付セミナーです。（2014年8月22日） 会場は、長野市の善光寺近くにある藤屋の1F離れTHE HONJINです。 まずは善光寺で参拝してから会場へ。 90分程度、葬儀やエンディングノートのお話をしたあと、皆さんで歓談しながらのお食事...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、最近のある雑誌の統計よると 未婚の男性が恋人に求めることベスト3は 第1位は「優しさや癒し」 第2位「約束を守る」 第3位「意思の疎通」（コミュニケーション力） だそうよ。 この統計から解るように いかにこの時代に世の男性達が女性達に対して -----------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

[2745] もみじ [中国] 2014/08/26(Tue) 17:56 マーチン先生、こんにちは。 彼氏が毎日来てくれるようになり食費負担の件で相談したもみじです。 こちら >> http://dr-martin.jp/blog-entry-621.html 先日はアドバイスありがとうございました。 もうすぐ３ヶ月、今も毎日来てくれています。 先生にご回答頂き、「感謝の気持ちが足り...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

『リンネル クリニック 35歳からの不調はやさしく治す (e-MOOK)』が発売されました！ ・ため込まない体づくりを！　腸を整え体すっきり ・万病のもと「冷え」を撃退！　代謝を上げる「冷えとり」レッスン ・心と体をやさしく整える　漢方で治すナチュラルケア ・デイリーケアが鍵！　心と体の安定は「女性ホルモン」から 第二特集の　代謝を上げる「冷えとり」レッスン　の中で、 私が監修さ...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

第1章：売上げの基本データを確認しよう ③「客単価」と「メニュー」「スタッフ」の関係を分析しよう 「サービス力と客単価は密接にリンクしている。だから客単価を下げるようなレベルのスタッフは、鍛え直さないといけない！」 あるチェーン店の敏腕部長は、こう言っていつも店舗毎の客単価動向を確認し、店長やエリアマネジャーを厳しく指導しています。 彼に言わせれば、「『お客様の言うとおりの注文...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

[2743] かずみ [四国] 2014/08/13(Wed) 01:26 こんにちは。先日知り合った男性のことが気になっています。 彼とはアーケードでたまたま出会いました。 キッカケは彼がサングラスを落として、私がそれを伝えたことです。 そして、サングラスが落ちた場所で一緒に探しました。 一緒にいた時間は２０分くらいだったと思います。 その中で、彼は私の時間を気にしてくれたり、 今...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）