本日はanan、Tarzanでおなじみの マガジンハウスさんへ。 ご縁をいただき 毎月のように企画監修を させていただいております↓ 先週、来月号もとり終え、 新たに夏企画のお話をいただきました！ どちらも高校生の時から読んでいたので 今、健康、美容で関われていることを とてもうれしく思います。 ということで今日は！ 健康企画でも多く特集される 糖質制限と女性ホルモンの関係について...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

MBA出願ともなると最強経歴を持つ人も何人かいらっしゃいます。 東大卒、医者、弁護士、公認会計士、USCPAなど最強経歴を持つ人も相談も乗ってきました。でもMBA出願ではそんな最強経歴をもってしても不合格になる人は不合格になってしまいます。 なぜか？ それはずばり「英語力」が足りないからです。 英語力アップはMBA留学を目指す日本人出願者にとって最初の難関です。最強経歴を持つ人であっても同じで...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日5年ほど前 TO-RUが結婚をまとめたカップルに 「第二子が誕生した」 というニュースが舞い込みました♪ 元々フラワーエッセンスの生徒さんだった K.Mさんでしたが お花のプラスのエネルギーを 日々の生活に取り入れたことで 運命に人と巡り合い、結婚し、 幸せな家庭を手に入れた ということは間...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 ゆっくり息子と話をする機会があり思ったこと。 やりたいことを楽しくやれているって本当に幸せなことだなってこと。 息子は周りが何を言おうと やりたいことを直感で選び道を決めていきます。 そのため結構 波乱万丈(^^; 驚かされることがたっくさんあり心配の多い子であることは間違いないのですが やりたいことを選んで進んでいる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「留学」はバラ色の夢ではない。 厳しい現実と直面した体験者の生徒、親からの声が集まり始めました。 「エージェントの甘い話」に騙されて「留学」の罠に落ちる人がなくなるようにと、日本に向けて警告を送り続けて来ましたが、体験者の応援の声は大きな力です。 非常に迫力のある体験者の声をご紹介します。 １．何も知らない日本の親子　(2005年） （2004年に出版した本「留学せん事」への反応）...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

俳優の大杉漣さんが、急性心筋梗塞でお亡くなりになりましたね素敵な俳優さんでしたので残念としか言いようがありません66歳ですって❗️そろそろ近い年齢ですので自分の健康にも目が向きました。大杉さんもご病気はなく、サッカーをされたり、たばこは止められお酒も控えめにされていたとのこと。どう気をつけたら良いのでしょうアロマやハーブで自然治癒力を高めるのも良いでしょう。定期的に健康診断をするのも良いでしょ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。平均して1日6時間以上のデスクワーク。週3回以上。動かないから太り気味、、だからこそ、日常や食事に気をつける！日常のあるあるのこれら。実は圧倒的に下腹のぽっこりを定着させる原因に。また同時に、肩こりを伴っていれば、間違いなくポッコリ癖が定着しています。デスクワークと肩こり×ポッコリ癖女性の多くの傾向に、デスクワークでは背筋は伸びている。しか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。熱いもの、辛いものを食べた時身体から熱を放出する褐色脂肪。別名、痩せの大食い細胞とも言われます。一度は聞いたことがある！でも具体的に私に関係あるの？？今日は意外に多いこの謎の解消です。誰でも持っている！痩せの大食い体質この褐色脂肪細胞と呼ばれるものは100人に100人が持っています。もちろんここには細胞の量の個人差があり熱を消費する量＝痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カンナ・プロジェクト＠ミャンマーChan Mya Wadi Nun School 2月1日〜7日  ミャンマーの学校５校にカンナのバトンをつなぎに行きました。 朝８時半、成田空港にチェックイン。 香港経由で日付変わり2月2日０時過ぎミャンマー入りしました。空港からタクシーで市内のホテルでほんの少し仮眠をして、朝８時ロビーにて現地の車を待つ。車が遅れて待つこと１時間。 Wi-Fiもうまくつなが...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

おはようございます、今日は長野の日です。   あのオリンピックからもう２０年ですか・・・       設備投資と周辺事情についてお話をしています。   早期経営改善計画について、金融機関に対する踏み絵としての機能に触れました。       早期経営改善計画という制度ですが、税理士業界における実績はあまりないのが現状です。   そもそも、税理士という職業事態がこの手の計画...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。見た目にもファッションでも、とにかく目立ち痩せても減らない代名詞太もも外側のゴツさ。今日はシンプルに、ここが減らない原因と減らし方について。ゴツく減らない太ももの外側お腹や二の腕は脂肪や垂れ。脂肪を減らせば減っていく。しかし、太もも外のゴツさは減らない、、原因は太ももの外側は脂肪ではなく筋肉の発達によるものだからです。そんなにゴツくなるほど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日の日本テレビ「ヒルナンデス」にて。〜今の書店でおすすめの本の買い方〜体幹リセットダイエット紹介いただきました！また、ファッション誌「ポップティーン」「芯はしっかり！アルデンテボディ」エクササイズ監修させていただきました。どの年代でも、ダイエットに励んでるのに、思うようなラインにならない。。これは本当につらいことです。その原因と解消方法のご紹介ぜひご覧ください。さて、今日は長崎県の美容企業とオン...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

3月ニューヨークで開催される美容界最大の美の式典IBM参加が決まりました！2017最も貢献した美容方法として世界トップ50社がそのメソッドを紹介。世界の美容により貢献していく式典。とても楽しみです！またミスインターナショナル世界大会で公式テキストとして採用いただいてる「体幹リセットダイエット」も次々と各国版に翻訳頂いてます！世界中の方々に、莫大な情報の中から「痩せ方」で貢献できること心より嬉しく思...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

都内スポーツジムでのダイエット講座2日目痩せる方法は世の中に山のようにあります。極論、○何かしら理由をつけて水を飲まない○汗をとにかくかかせようとする○糖質を食べさせない痩せます。即効で。でもご存知の通り、体重が減っても体脂肪が減るわけではないのですぐに戻る。まさに本末転倒ですね。。「その場しのぎの痩せ方」となるのは全くタメにならない。覚えて活用できるよう知識をお伝えし、財産として 持ち帰ってもら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回のコラムも、先日お伝えした事に繋がるお話しになるのですが…。   最近「演劇」というものを始め、新たな人達と接する機会も増える中、私は改めて自分の人生の中で磨かれて来た＂波動を読む力(＝霊感)＂というものを自分自身で再確認する機会が増しており、改めてそれを自分の中に実感する日々を過ごしています。 ☆_(_☆_)_☆   ＂霊感＂というものは、実は人間であれば誰しもが元々持っている才能...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「カナダの高校は楽しいですよ、卒業も簡単よ」とのエージェントの甘言にまんまと乗ってカナダに来たツケが直撃しているような相談に出会いました。   （質問）   カナダに高校留学をしてほぼ5ヶ月が経ちすっかり学校にも慣れました。 英語も普通に会話は成り立ちます。ただ友達というのはいません。お昼も一人です。 最近は勉強に力も入らずやる気も起きません。もう学校に行くというだけで疲れを感じてしま...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日はクローバー会というインストラクターだけの練習会を東京 田園調布スタジオで行いました。 インストラクターたちのYURUKU®︎を始めた動機は 肩こり、腰痛、股関節痛膝痛、首痛、疲れやすいなど 様々。 でも、どんな状態からでも機能的な美脚を最終的に目指すことになるのです。 それだけ脚は大切だということです。 もしかす...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日から私の大学時代の 一人旅の話を書いています。 さて、ここまでの話を簡単にまとめると、 英語が苦手で語学留学に来たのに、 日本人とばかりいっしょにいたら 全く英語を話さずに2週間が過ぎ、 すっかり、 「1番の落ちこぼれ」 になっていたという状況です。 さらに、 アメリカのジャンキー...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

おはようございます、今日は玉の輿の日です。   そういえば言葉の由来について、よく知りません。       設備投資と周辺事情についてお話をしています。   税額控除と即時償却であれば、基本は税額控除を選んでおいた方が無難であると紹介しました。       手元資金との関係などから即時償却を選んだ方がよい方もいます。   併せて、業態による影響も大きいように思います。 ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

あ〜あ。 カナダのレベルもずいぶん低く見られたものですね。 どこからこのような非現実な考えが生まれるのかな。 日本の大学生の幼さにため息をついてしまいました   （質問） 四年の四月から休学し、カナダに語学留学をしたいと考えております。 現時点の英語力はTOEIC300点台なので、大学が実施する交換留学等は対象外です。   そのため語学学校に留学したいのですが、オススメの語学学校...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は改善についてのお話です。 「日本人は改善好きである」という話をよく聞く。 改善の積み重ねが日本独自の企業文化を生み出し、日本の優位性の源泉であるといった趣旨の話である。 改革よりも改善重視という考え方であり、素晴らしい考え方であることは間違いない。 しかし、改善という言葉の便利さや危うさを感じる時も少なくない。 特に改善という言葉が連発さ...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

私は近々舞台に立つ為の本格的な＂演劇＂のリハーサルというものをしているせいか、改めて「人間の感情」というものに色々思いを馳せる自分がおります。 ( ・・) ～ ★彡☆彡   ちなみに人間には「喜怒哀楽」という様々豊かな感情というものがありますが、皆様はどの感情がお好みですか？ (^^✿   大概人間というものは＂明るい人＂や＂楽しい人＂が大好きで、「そういう人は人間ができていて素晴らし...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

最近ウェディング関係会社からのSNSコンサルティングや運用代行・予約投稿の依頼が増えてきている。 その中でもウェディング関係会社が力を入れているのはInstagram(インスタグラム)だろう。 確かに、ウェディング関係の写真は「インスタ映え」するこに間違いはない。 直接的な販売促進、顧客獲得にはならずとも、その大きな役割をInstagram(インスタグラム)は果たしてくれる媒体である。 しかし...（続きを読む）

小菅 太郎

（ITコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は 日本有数の起業家向けコンサルタントの -------------------------------------------------------- ◎今井孝氏 ⇒　http://carriageway.jp/ ----------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

年末年始オリコン本総合首位！4度目になるオリコン1位多くの方にお手に取っていただけ光栄に思います！本日は地方紙3社の取材へ。地方自治体でのダイエット講座のお話をいただきました！ご遠方の中お越しいただきありがとうございました。日本中のダイエットの悩みにお役に立てるよう頑張ります！ということで今日はまだまだ知られていない世界共通の基礎「カロリー計算の仕方」のご紹介です。一緒に学んでいきましょう！基本の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）