企画・監修 2017/12/15金スマ2時間SP体幹リセットダイエットNEW!! 記事企画監修>> 企画・監修 2017/5/7毎日テレビ【林先生が驚く「初耳学」】2017/5/7出演NEW!! 記事企画監修>> 2016/9/4テレ朝特番!ぽっちゃりママのダイエット奮闘記NEW!! 記事企画監修>> 2015/6/24日本テレビ「解...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日はセキュリティについてのお話です。 経済産業省は、経営者がサイバー攻撃から企業を守る理念や行動を示した指針「サイバーセキュリティ経営ガイドライン」を2年ぶりに大幅改定しました。 http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/14/346926/120101229/?n_cid=nbpitp_mled_itp...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

既に話題の「LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略」の本がありますが、長寿・高齢社会を迎えた現在では「終の棲家」へのシフトも考えなくてはなりません。 住宅を100年住宅として設計する際は、主要構造などの簡単に変更できない部分と、簡易メンテで取り換えられる部分などに分ける必要があります。また、電化製品も故障した後に入れ替えられる動線やスペースが重要ですね。 2~3世代受け継ぐ家にするにはメンテ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

めっきり寒くなった年の瀬、いかがお過ごしでしょうか。私はサプリメントを変えたらかなりいいかんじで、寒いのにいつもより活動的になっています。 さて、毎年この時期、年末年始の実家との関わり方が多く話題にのぼります。何を隠そう、私にとっても他人事ではありません。 結論から言うと、「無理はしなくていい」「長居は無用」です。 年末年始は貴重な連続休暇なのだから、まずは1年頑張ってきた自分をいたわってあげ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

Beauty & Co.Daily   資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi 2016.11.29 【体重よりも「くびれ」が重要。 】～男性がドキっとする「ウエスト曲線」を作るエクササイズ～ 監修させていただきました。 https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB007029/index.html 資生堂...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は漢字の日です。 いや、ホントに駄目になりました、ここ最近以前にも輪をかけて。   設備投資とその周辺事情についてお話をしています。 当座貸越や短コロといった運転資金に関するお話をしてきました。   もともと今回のお話は設備投資に関する話題を主題としています。 にも関わらず、ここまで運転資金に関する話を延々としてきました。 なぜしてきたのかといえば、借入に関...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

 おはようございます今日からimok's Mentorship ModuleⅡ　In大阪ということで、昨晩大阪に入りました！   本日、12月9日（土）23：00～はぜひチャンネルを日テレに合わせて、「マツコ会議」をご覧くださいませ～♪ 　ここからが本題ですが、この前、スタジオ経営者の方から、「毎週月曜日に研修を行っていると、経営的にキツク無いですか？」とのご質問を頂きました。これは、単純に計...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

マイナビ エキサイト アメーバニュース等で監修した 糖質制限vs脂質制限。短期間で確実に痩せられるの？ あなたのダイエットのお役に立つと幸いです。 きれいに痩せるための食事法は、ダイエッターの永遠のテーマ。ここ数年、炭水化物を控える「糖質制限ダイエット」がブームですが、一方で脂っこい食べ物をとらない「脂質制限ダイエット」の話題もよく耳にしますよね。一体どちらの方法が短期間で確実に痩せられるのでし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

アメトーク　2016反省会　もっとやれるはずだったのに　 2016年年末放送 日曜日のゴールデンタイムでの放送も始まったアメトーク。 今さらどんな番組なのか、説明する必要もないかも知れません。 お笑い芸人の雨上がり決死隊の宮迫さんと蛍原さんの二人がＭＣを務め、毎回違ったテーマで集まった芸人やタレントさん、ミュージシャンやスポーツ選手たちが、その趣味の事や、過去の経験を「それあるある！」と思えるある...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。おしゃれを楽しむためのコーデまた、気になるところも隠せるし！幅の広がる秋冬のファッションしかし、厚着をするほどにカラダが厚く太って見える、、着痩せよりも着太りに見えてしまうのはなで肩の体型に原因があります。着太りに見せてしまう、なで肩体型〇顔を小さく見せたり、〇下半身太りを痩せて見せたり、〇お腹をすっきり見せられる！着痩せ方法は数多く存在し...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は学研、小学館の雑誌ライターさんとの打ち合わせ。キーワードは「ワンランクアップできる」女性雑誌でよく見かける○輝く美肌を手に入れる極上洗顔クリーム○暮らし方上手になる雑貨アイテム10選等自己の成長は自尊心を高める為のに必要不可欠なこと。同様に、ダイエットを学ぶことが自己投資につながる価値を見いだせるか。言われるがまま、何となく痩せそう、で涙を流す事が多いダイエット業界を底から変えられるよう貢献...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

みなさま、こんにちは。 先日話題の乾物×ヨーグルトの講座に参加させていただきました。 講師はサカイ優佳子さん、田平恵美さんです。 https://kintre.jp/201711012385/ わたくしは日本トイレ研究所のトイレ向上委員会であることから、 参加させていただきました。 https://www.toilet.or.jp/ 女子トイレ研究室の勉強会とは？ 2017年4月から...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます 　ここ数日は、通常のセッションに加え、imok's Mentorship ModuleⅡのテキスト作成の仕上げに、打ち合わせやら企画書の作成やらが重なり、なかなか素敵なスケジュールになっていました 　まあそんな中、セミナーを受けに行くなよ！と言われればそれまでなのですが、「忙しさ」などを言い訳にしていたら、何も出来ないですからね～ 　imok's Mentorship ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     昨日告知して、昨夜アップする予定が 今になってしまいました。(;’∀’)        「色」のワークショップを開催いたします。　今話題の、パステルアートとハーバリウムの体験会を開催いたします。    今の自分の気持ちを色で...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

 前回に引き続き年末調整に関する話題です お子様を扶養にしている方が離婚をして 元配偶者がお子様を 扶養することになった場合には ご自身が会社に提出していた 「扶養控除等申告書」の扶養親族の欄を 変更する必要があります。 （お子様の親権者がご自身でない またはお子様と同居していないからと いうことが即、『扶養から外れる』 ことにはなりません。） 親権と扶養の関係 両親が同時に１人のお子様を 扶...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

おはようございます、今日は雑誌広告の日です。 最近は本当に苦戦をしている分野です。   事業承継についてお話をしています。 遺言書や事業承継税制、２階建て方式などいくつかの方法論について簡単に触れてきました。   この話題の締めとして、後継者に関する動向についてご紹介をしたいと思います。 実際の事業承継ではどんなことが起こっているのか？という概略をご紹介します。   既に触れたお...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、今日はオバマ大統領の当選日です。 あれ、もう１０年近くも前なのですね・・・   事業承継についてお話をしています。 ２階建て方式の課題について触れています。   個人所有の株式を何かしらの形で法人組織等に移転させて事業承継を乗り切る。 法人組織等の中には、信託などの特別な手法も含まれてきます。 そのようにして相続税の課税を含めて対応をする。 これが２階建て方式...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、今日は灯台記念日です。 最近ではGPSの普及でその存在意義が問われてきているようです。   事業承継についてお話をしています。 ２階建て方式について、概略のみですがお伝えをしました。   この２階建て方式ですが、確かに事業承継のみに的を絞ると、お得になっていることが多いようです。 株式の所有権を法人に移すことにより、事業承継における最大の問題点となる「自社株式に対...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。湯田博和です。 前回までは、頭の中のデトックスと評判のワーク、モーニングページでミラクルを起こした多恵さんの体験を紹介しました。 その記事はこちら→「相思相愛の迷いのない結婚！」 さいきん、意識して夫婦で映画デートを楽しむようにしています。 映画のあとは、ちょっと贅沢なランチを食べながらの映画談義で盛り上がります。 それがなによりの憩いの一時に。 この前は銀座で「エタ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）