「肩」を含むコラム・事例
4,110件が該当しました
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ご要望に応えて営業時間拡大のお知らせ！
東京の三軒茶屋に気功美容整体ピノクラブがオープンして半年。
おかげさまで多くの方々にご利用頂いております。
松井式施術自体にクレームを頂いたことは一度も無いのですが、唯一お客様から言われるのが…。
「営業時間が短い！」
「土日もやって欲しい！」
ということなのですよね。
そこで事前予約に限り…ということで、午前の時間帯の開始、夜の時間帯の延長、土日の講座後も受付OKというこ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
努力のこととか ...ｲｼﾞｲｼﾞ(((。_ _)σ|壁
いやぁ…。
(ﾉω-;)ﾊｱ…
この長雨にも参りますな。
ヽ(；´・ω・)ﾉ
服はいくら濡らそうとどうにでもなるけど、靴だけは困りますな。
ヽ(；´・ω・)ﾉ
靴って、なかなか乾きませんからな。
ヽ(#´・ω・)ﾉ
仕方ないから、外出するときは裸足になり、「つっかけ」を履いて歩いてますよ。
(´・ω・｀)つ
「どーせ濡れるんだから」と思ひ、水の中をジャブジャブ歩いてますよ。
(´・ω...（続きを読む）
- 月森 涼慈
- （恋愛アドバイザー）
Newsアンサーで「猫背改善」
こんばんわ
本日のNewsアンサーはご覧頂けましたでしょうか？
昨晩書かせて頂きましたが
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」および
私、小林が猫背特集に出演させて頂きました！！
今回の特集では
アナウンサーの森本智子さんが体験に来てくださり
実際にトライアルレッスンを実施
カウンセリングの後に
姿勢や動きなどを評価させ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
富士サファリパークから箱根のゴールデンコース！
今、グリーンカードを取得してアメリカに住んでいる兄が二年ぶりに実家に戻ってきています。
なかなか家族全員が揃う機会も無いということもあり、お互いのスケジュールをやり取りして、一泊二日の旅行に行ってきました♪
何年振りだろうという富士サファリパーク！
自家用車で猛獣ゾーンなどにも入れるのですが、園内を走るバスを見ても、どっちが檻なのか分かりません(笑)
かなりの数のライオンがいて驚きまし...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
第1回ゴルコア「ピラティスレッスン付」ラウンド【秦野CC｝開催されました
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
6月1日（日）は第１回ピラティスレッスン付ラウンドが秦野CCにて開催されました。
グリーン練習場からは富士山が眺められます。
スタート前にコンペルームをお借りしてゴルフピラティスのレッスンを３０分しっかり行いました。
上半身を中心にストレッチを行い、胸椎や肩...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
慣れは大事、なれど慣れすぎは大事です！
それにな、このロードレーサーにしたって、発明された当時は教習所があったんだぞ。 自動車がレーサーだけのものじゃなくなって何年経つ。 人間なんにだって慣れちまうもんさ。 ・・・と、某特車2科の遊馬さんが慣れについてといていましたが（一部変えてますね） 人間って慣れてしまうんですね。 いつまでも慣れないのは「痛覚」ですが、 これ気付かなくなる方が怖いものです。 さて、私たちの身体...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
思い切ってハワイ親子留学行ってみたら… Last Dayはハグの嵐（現地編）
ハワイ滞在生活もリズムを掴んでぎこちなさが目立った毎日からハワイに居ることを楽しめるようになってきたのは滞在期間の折り返しを過ぎてからでした。
そろそろ息子が通うプリスクールも終わりが近づき、最後の登園日＝ラストデイに備えて準備が始まりました。
実はこの習慣について当初私は全く知りませんでした。
もちろん、ハワイには最初から友人は一人もいませんでしたし、知人と言えばSNSで知り合った志...（続きを読む）
- ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井
- （留学アドバイザー）
本日ツアーオブジャパン最終日！
毎年5月に日本で行われる自転車ロードレース大会、ツアー・オブ・ジャパン（Tour of Japan、略称TOJ） （http://www.toj.co.jp/2014/index.php ツアーオブジャパン２０１４） 本日はそのツアー・オブ・ジャパンのファイナルを飾る日比谷スタートの東京ステージ、 大井埠頭の周回コースです！ スタートは１１時。 海外選手の体の動きも見られる良い機会...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
ヒクソン・グレイシーの3つのヨガ呼吸法
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． メニュー / スタジオ / ☎ 03-5443-5180 / メール予約 ヒクソン・グレイシーに関しては，400戦無敗の伝説の格闘家として有名ですので，詳しい説明は省かせていただきます． 度々，このブログではヒクソンについて明記させていただいています． それは，彼が熱心なヨガ格闘家だからです． 毎日，裏...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ゴルフピラティスWS 「ドライバーの飛距離アップと安定」
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
今日は竹内プロのCPスタジオにてゴルフピラティスワークショップが開催されました。
今日のテーマは「ドライバーの飛距離アップと安定」
できる限りロスをなくして力を逃さないようにするためのエクササイズ
股関節のスクワット
骨盤はニ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
勝者は天を仰ぎ、敗者は・・・ 花盛りの筋肉（アブ）達へ。
レースの勝者が手を広げて勝利を喜んでいるシーンを良く目にします。
あの瞬間、見ている自分達まで熱量が伝わってきて、
本当に興奮しますね！！！
あの瞬間を生で見たいと思うと、レース観戦！
その瞬間に同席したいと思うと、レース参加！
・・・となるんでしょうね。
さて、この手を大きく開いて勝利を祝うポーズ。
選手の様に胸を張り、手を広げてみて下さい。
掌が天を仰ぐようになるでしょう...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
腰痛改善には大腰筋エクササイズ
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 先日のNHK「朝いち」の特集で取り上げられていた「大腰筋エクササイズ」 腰痛の方はもちろん、ゴルファーやアスリートで腰痛にお悩みの方々には必須の筋肉ですね。 私のレッスンでも、ゴルコアのスタジオはもちろん、池袋コミニティ・カレッジや虎ノ門いきいきプラザの「肩こ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
延暦寺へ行ってきました（３）東塔エリア
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
平成26年（2014年）4月13日（日）に、京都の山科にあるシニア向け分譲マンション主催のセミナーのため、2日前の金曜日から早々と京都入りし、2日間にわたって、滋賀県の比叡山延暦寺、日吉大社、石山寺、三井寺、近江神宮を参拝してきました。
まず初日は、比叡山延暦寺と日吉大社です。
今回は、前回の延暦寺横川エリア、西塔エリアに続いて、東塔エリア...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
5月6日(祝)に東京三軒茶屋にて噂の気功整体施術が半額で受けられます！
いよいよ明日は一日限りの半額施術体験会です！
おかげさまで、ほぼ満枠状態になりまして、入るスタッフがほとんど休み無し状態になりそうです。
二人掛かり施術、最後の残り枠も、後は16：15～17：15の回のみとなりました！
明日の詳細は以下の通りです。
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☆MENU
＊サロン人気No.1 セミオーダーもできる 全身もみほぐし
通常60分 60...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
掛川食堂 まとめてあっぷ！トマト玉ねぎ
5月1日5月2日そして5月3日美容室で八ヶ岳のお野菜を売っている時があり、トマトをたくさん購入^ ^その帰りにさらに鎌倉野菜も購入トマトと玉ねぎをふんだんに使って肩ロースにあがりは豆もやしとワカメのお吸い物でしたよいやーためちゃうとダメですね^ ^さあ、仕事頑張ろう^ ^
（続きを読む）
- 掛川 幸子
- （飲食店コンサルタント）
三軒茶屋にて一日だけのお得な半額の施術体験会！
「病院に行っても原因が分からなくって…。」
という方々の駆け込み寺のようになってきた三軒茶屋の気功美容整体ピノクラブ。
実際、施術を受けたお客様から、以下のような感想を頂いています。
今まで受けたマッサージとは違う！！
2人がかりの「お姫様・王子様コース」でしつこい風邪を退散！子宮筋腫が小さくなり、お腹が凹んだ！？夢の180cmに！全身施術後に身長が2cm伸びたっ!!謎の発熱と腰痛が一...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
大人ですが。やだやだやだ・・・とダダを捏ねましょう（笑）
自転車、とても良い移動手段です。 しかし、長い距離走られる方等は、背中がずっと同じ姿勢だったりすると疲れてしまってますよね。 デスクワークでの徹夜作業だったり、テスト勉強で根を詰めたり・・・という場合も。 そんな時に 強ばった感じが出る方や、疲れが酷くて気分が悪くなるという方もいらっしゃいます。 さて、そんな背中の辛さの軽減です。 《今日のポイント》 背中をラクにしましょう！ ...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
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