第1回ゴルコア「ピラティスレッスン付」ラウンド【秦野CC}開催されました - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

太田 律子
ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
東京都
ゴルフピラティスインストラクター

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太田 律子
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閲覧数順 2016年12月09日更新

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第1回ゴルコア「ピラティスレッスン付」ラウンド【秦野CC}開催されました

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ゴルフピラティス&ゴルフレッスン

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


6月1日(日)は第1回ピラティスレッスン付ラウンドが秦野CCにて開催されました。



グリーン練習場からは富士山が眺められます。
 

スタート前にコンペルームをお借りしてゴルフピラティスのレッスンを30分しっかり行いました。

上半身を中心にストレッチを行い、胸椎や肩周りの可動範囲を広げるとともに、最後には軸を意識しながらスイングプレーンを体に覚えさえていきました。

その結果、みなさん、とても気持ちよくドライバーを振りきっていらっしゃいました。
カラダが普段より動く皆様からも好評でした!! 

ご参加の皆様、暑い中お疲れ様でした。


 
富士山をバックに記念撮影。
 

コラムに関するお問合せその他全て、下記までお待ちしております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.com

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