先日、日経新聞にロールモデルについての記事が出ていました。私自身も、今まで何度か女性のロールモデルがいないということについて相談を受けたり、記事を書いたりしてきました。 私は、人それぞれ能力も背景も幸せも違うのでロールモデルは特に必要ない、いないからできないというのは言い訳だと思っています。 そもそも、ロールモデルがあって、そのとおりにやればいいというのは、私がいちばん危険だと思っている思考停...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       ２０１８年４月のスマイル開催日程をご案内いたします。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。     Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Semina...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

みなさまこんにちは☆ 一昨日の雪、凄かったですね(+o+) みなさまは昨日・一昨日と通勤、通学は大丈夫でしたか?? 都心は雪に弱いのを毎回雪が降るたびに思い知らされますね… 気温もここ数日でまた一気に下がりましたので、みなさま体調管理には十分にお気を付け下さい(^^)     さて、 みなさまはお出かけの準備の際に、お化粧する時、 自分がどんな顔しているか思い出せますか（＾ｕ＾）?...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

今回のコラムですが…。   特に＂芸術後進国＂とも言われる現在のこの日本に於いて、多くの方が(※時に専門家と言われている方でさえ)非常に浅くしか理解されておられないと感じる事の多い「本物のクラシックバレエ」というものに対しての理解を深めて頂く為に、私はここで今回改めてその専門家として、様々な方向からお話しをさせて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆   …と言うのは、「★久し振りに舞台...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 明日の月曜は関東平野部でも雪予報ですね！ 毎年積雪がある訳ではないので、雪道を甘く見てしまうかたが多いように思います。とはいえ、雪国へ行く機会が少なければスタッドレスタイヤを購入するケースは少ないですね。 そこで、いざという時に役立つ「オートソック」は使い捨てタイプの布チェーンで、金属チェーンのような面倒な装着方法ではないのでオススメです    （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。食べても食べなくても、常にポッコリと前に出るお腹。運動しても、意識して凹ませても、結果として凹まず。。洋服の上からも目立ってしまい、常に気になってしまう。。今日は年始にありがちなこの悩みの解消方法です。お腹が常にポッコリするクセお腹周りは唯一、周りに骨がなく筋肉だけで形を作っています。この時に、お腹の筋肉の収縮力（縮む力）が強いほどぺたんこ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 （・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等） ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「できちゃった婚」ってありますが ...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

　最近は、会社帰りに軽く一杯など、俗にいう「飲みニケーション」の機会が減っているといいます。 　いろいろな調査結果を見ても、「プライベートの時間を犠牲にしたくない」「仕事の延長で楽しくない」など、あまり積極的に参加したいと思わない人の比率が増えているようです。   　つい先日お話したある女性も、「最近、会社の人と飲みに行く事なんてないですよ！」と言っていました。その人は、決して飲み会が嫌いな...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆ストレッチサロン『Lycka till（リュッカティル）』の渡邊亜紀子です。  新春のお慶び申し上げます。  久しぶりの更新ですが横浜情報文化センターのイベントに当たったので行ってきました。場所は東急みなとみらい線の日本大通り駅からすぐです。   さて『横浜情報文化センター』とはいかなるところかといえば、『NHKや民放の昔の番組、CMなどがアーカイブしてあ...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

昨日発売のTarzan特別編集 「女性のための  肩甲骨&骨盤エクササイズ 」ボディメイクスタジオcharmbodyで全体監修させていただきました。また海外ファッション誌「グリッター」2月号ボディメイクスタジオcharmbody一面掲載いただきました。そして昨日の読売新聞にて体幹リセットダイエットご掲載いただきました！書籍が100万部を超えても、日本の人口から考えるとまだまだ知らない人の方が多い。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわあっという間に1月も3分の1が終了ですね 　昨年までで土台がかなり出来てきたので、今年は色々と大きく動く予定です  個人的にビジネスの基本は、誰かのお困りごとを解決することであったり、理想と現実のGapを埋めることだと思っており、パーソナルトレーニングもお客様の理想と現実のGapを埋める１つの方法ですし、猫背改善専門スタジオなども、「猫背」というお客様のお困りごとを解決すること...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

全国のシティホテルの特設ステージ○ホテルオークラグループ、○ホテルニューオータニグループ、阪急○第一ホテルグループ○ウェスティンホテルグループ○プリンスホテルグループ等でのダイエット講座のお話をいただきました。企業、自治体、グループホテルと段々と認知度、貢献度が高まりより多くの方の悩みを変えられる！とワクワクしています！それでは今日もいきましょう！誰もが減らしたいのはお腹。そして、形を整えたいのは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

アクティブラーニングについて【アクティブラーニングはまさに恕学の学びです】 大学で「考えるマナー」の授業をしてきました。 意見をいうこと、相手の意見を聞くこと、まさに恕の精神です。 受け入れることから始まり、相手の身になるにつながります。 ここ数年は教育委員会の開催する「土曜事業」で休みの土曜日に小中高校生にもマナーにとどまらず「考えようかい」という会を開いて、道徳・理科・社会・国語・算数...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

 年末年始休暇明けは、ご存知のように人の動きが活発化します。 ほとんどの転職意向者が情報収集から現実に動き始めます。 応募者が増加し面接機会も増加します。 学生は冬休み中、冬休み明け、テストなどで 動きが鈍くなります。 フリーターは転職活動、新しい仕事への取り組みなど 活性化が始まります。 パートさんは冬休み後からの仕事探しがスタート！ ようやく動き始めます。 企...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 （・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等） ②その他のお手続き と内容ごとに再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・両親が婚姻期間中、お子さんの親権者...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

2018年最初のコラムです。 年末と同じテーマ、「クリティカル・シンキング」についてのコラムになりました。 Google が行ったリサーチ”Project Aristotle”（アリストテレスプロジェクト）の結果が、以前にも増してクリティカル・シンキングの大切さを証明したからです。  Tech Company として世界の先端を行くGoogle, 創始者のSergey BrinとLarry ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®の漫画『ゆるく歩く魔法』の登場人物である 私YURUKU®考案者Norikoと男子部Ryusyo講師のコラボ講座を開講します^ ^ 3月11日(土)東京田園調布スタジオ13:00〜15:00入門講座  担当Ryusyo講師15:30〜18:30認定講座  担当Noriko 詳細・お申し込みhttps://w...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

明けましておめでとうございます！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。おかげさまで 無事に年を越すことができました！ 2018年もあなたのために尽力して参ります。 どうぞよろしくお願いいたします。年末年始の真っ青中の今、食べ過ぎに注意しよう！と、初めは思いつつも、数回続くともういっか！とそれに慣れてしまう、、待っているのは、年始以降の体型の悩み。。これを防ぐには、年末年始ならではの太り体質...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今年もたくさんの方にご来院いただきましてありがとうございました(^O^) 来年も歯っぴーに過ごせますように…♥   ﾙﾐﾈ各店では、年始にバーゲンがあります☆ 1月1日は休館日になりますのでお間違えないようにお気を付け下さいませ!!   《ルミネ新宿店》　http://www.lumine.ne.jp/shinjuku/info/operation.php 《ルミネ有楽町店》http...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

　こんばんわ今年も残すところあと2日ですね！ 　お陰様で猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」及び「Joyn Beauty＆Conditioning」、ただいまをもちまして年内の営業を終了とさせて頂きました。今年も1年間、本当にありがとうございました。 　話は変わりますが、年末ということで2017年を含めたここ数年のトレーナー業界を少し振り返ってみようかとここ数年、トレーナー業界は「激変」とい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

カナダの田舎「小さな町の留学」を通して目撃した「1年留学制度」で送り込まれる日本人高校生たち。迷子を見ているようで心が痛みましたが、まだまだ予備軍が多いんですね。親たちが「留学の嘘」に気づくのは一体いつになるのでしょうか？（質問）私立高校1年生で、一月の後半からの1年間カナダの高校に留学しにいきます。 英検を準二級しか持っていなく、学校でも英語は得意な方ではないので不安になってきました。 やる...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

住環境セラピスト&インテリアデザイナーの小森あきです。2017年残すところあと3日となりました。 皆様、2017年はいかがでしたか？ スタジオフェリーチェでは2017年沢山のお仕事を御依頼頂きました。特に講座開催の機会を多く頂き緊張しっ放し！メンタル鍛えられました（笑）インテリアデザインのお仕事も今年は工事が絡まないデザイン、スタイリングのお仕事を多くさせて頂きました。又企業様にて販促のイベン...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

中学生の方から非常に具体的で的を得た質問をいただきました。 ぜひ応援した気持ちで回答させていただきます。  今日は。 現在私の居住しているカナダ・アルバータ州エドモントンは雪で真っ白、厳しい寒さの真っ只中です。 昼間でも−20度より低く、夜の体感温度は−37度！などという日もありますが、家の中はセントラルヒーティングで快適です。  そんなカナダからの回答です。 中学生なのに、とても論理...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

 【お知らせ】 夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 詳しくはこちらから ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「できちゃった婚」ってありますが 中には「できちゃった婚」まで 行きつかない場合もあるんです。  「子どもができた じゃあ、結婚しましょう」 となっても 結婚までの...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

12月23日天皇誕生日　 雲ひとつない青空の「天皇誕生日」 一般参賀には５万２３００人が訪れたと報じられていました  私もその一人として記帳に参上させていただきました 先日のアナザーストーリーズの番組出演を通して 「象徴」の意味を深く感じる機会をいただきました 天皇皇后両陛下への深い感謝の気持ちが一層深くなり 思い切って記帳に参上させていただきました 外国から訪れた方々がとて...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）