マッサージ・手技療法 の専門家に無料でQ&A相談 (23ページ目)

しびれについて

2週間ほど前から、両足（膝下）の痺れと筋肉痛のような痛み、右方から腕、指先に痺れと右腕（外側）に筋肉痛になっています。5月の始め頃に左膝が正座すると痛かった為、整形外科へ診察に行ったら「変形膝関節症」の軽いやつだと言われ、出来るだけ正座などはしなしように気をつけていました。サプリもグルコサミンを服用するようにしました。１７日に整形外科で腰のMRIをとってもらうことになっていますが、毎日、職場でのデ...

子供の膝の痛み

息子は今、五年生で幼稚園の年長からサッカーをしてます。膝から上が痛いと言って病院で診断してもらった使い痛みと言われました。テーピング、シップ、アイシング、レーザーとしてもうすぐ一ヶ月くらいたちます。だいぶ、ましにはなってますがまだ、曲げたり走ったりするとズキッとなるらしいです。こんなに長く治療にかかるものですか？

膝蓋骨骨折後のリハビリについて

6月17日に左膝蓋骨骨折をし23日に手術をしました。その後すぐにリハビリが開始されましたが痛みの為なかなか進まず恐怖と不安でいっぱいです。現在は自転車をこいでその後、ベットの上に座り足を垂らした状態で膝を曲げています。関節可動域は自動で110度、他動で135度ですが激痛で悲鳴を上げ毎日大泣きしている状態です。もともと痛みに敏感なので我慢出来ないんだとおもいますが苦痛と恐怖でリハビリを続けていけるか...

座ると臀部（尾骨・坐骨結節）が痛く続けて座れない

64歳男性です。身長170cm,体重59Kgです。仕事は事務職でデスクワークが長いです。また通勤も1時間は座っています。おおよそ2年くらい前から特に打撲などないのですが尾骨、坐骨結節が座るとじわじわと痛くなり頻回に体位を変えなければなりません。整形外科でレントゲン、MRIも行いましたが異常なく運動するようにとのことでした。その後ペインクリニックにて4回硬膜外ブロックも行いましたが、改善せず次第に痛...

夜に足がつります

40歳男性社会人です。週に2回テニスをしています。 時間は週合計6時間くらいです。事前準備は普通にしているのですが、テニスが終わった後の夜や、二日後くらいの夜に突然ふくらはぎがつったりします。筋肉を使いすぎたとき はエアーサロンパスなどでクールダウンしているのですが、他に何かしたほうがよいことなどありますでしょうか?あとつったりしたときは冷やしたほうがいいのでしょうか?温 めたほうがいいのでしょうか?

背中のコリ

背中のコリがひどく一晩続けて眠れない生活が何年も続いています。数年前に痛めた腰は現在ではすっかり良くなっています。起きて生活を始めると、肩こりなどがとくにひどいわけでも、歩く、走るなどには問題ありません。MRIを数年空けて2度撮りましたが、背中の上部の背骨に湾曲がなくまっすぐなことと、血管腫がたくさん写っているようですが特に大きさが大きくなっているなどの変化は見られません。「このまま付き合っていく...

腰痛

３８歳女性です。以前より腰痛がありましたが体重増加し運動不足の影響もあると思いますが、１日歩き回った夕方、屈んだ拍子に腰の筋肉？がこぶら返しを起こすように攣り、その時はそのままの姿勢で少し治まるのを待つと回復します。そんなことが続き運動しようと思っていた矢先、先週冷え込んだせいもあるのか？腰痛が発症、動作開始時は腰が辛い物です。また腰を庇い、背中や臀部大腿に力が入り、そのせいか張って違和感がありま...

中学２年の息子の足についての相談です

偏平足気味と体のかたさが原因かと思いますが、ふくらはぎの張りがなかなか抜けずにランニング時には足の裏も痛いようです。サッカー部に加入していて、足は学年で一番早く部活も１日の試合で、３試合フルに出ることもあります。サッカーが大好きなので、楽しくて試合は夢中になり痛みを感じるのは帰宅してからや、テスト前部活オフに実感するようです。小学生の頃から気になっているのですが、ケアしたり医者に行くのを面倒くさが...

ふくらはぎがだるくなる

今年になって毎日30分くらいのウォーキングを始めました。ウォーキングを始めて10日くらいになります。夜寝る前にふくらはぎがだるくなることが多くなりました。運動した後、ふくらはぎがだるくならないようにするにはどのようにすればいいですか?ふくらはぎのクールダウンやマッサージがあれば教えてください。

足首剥離骨折のスポーツ復帰時期について

４か月前に、バレーボールでの着地時に右足首を剥離骨折しました。３週間「シーネ」を装着し、その後、週に２回リハビリと鍼灸院での電気と超音波治療に通いました。　先月からはバレーボール（ママさんです）の練習に復帰しましたが、練習に参加して１時間くらい経つと、足首（かかとのところとか）がジリジリと痛み出します。　（練習中はサポーターで固定しています）　結局、半分くらいしかチームに合流出来ません。もう４か月...

リンパマッサージはどのぐらい通えば効くものですか？

以前からマッサージなどは色々なお店に行ったことがありました。ここ数年は、ほとんどお店に行かなくなったのですが先日全身のリンパマッサージを施術してもらったのですがお店の方が、2週間に１回ほどは通った方がいいそれができないなら１カ月に１回は・・・と言われました。（全身がこっていてかなり疲れがたまっている状態でした）確かに体がかなり軽くなったし、厚ぼったかった体が若干薄くなったのではと感じるくらいです。...

足首の内側のじん帯の痛みに治療方法はあるのでしょうか？

三週間程前に 娘が体育館を裸足で走り 足首の内側のあたりを痛めてしました。整形外科ではじん帯の痛みということで診てもらいしばらく松葉杖でしたが 今は固定ベルトをしています。なかなか痛みが取れず、整形外科ではレントゲンで診るだけで治療は何もありません。このまま日にち薬で治るものなのか、他に治療方法があるのか教えてください。

反復性肩関節脱臼

２０年ほど前、草野球で足からスライディングして、左手でサポートをしてしまい、肩関節を脱臼しました。アメリカ留学したてで、まだ英語に慣れていない状態だったので、大学の病院で見てもらったものの、腕をあげてハマったら、さぁ帰れみたいな感じで、その際まともな治療は受けていません。１年ほどは何ともなかった感じでしたが、以降は、月に１回は外れるのが大学卒業まで続きました（治療費の不安から医師の診断もカイロも受...

ずっと悩んでいるつらい肩こり、背中のこり

わたしはいま、高校３年生です。小学５年生くらいのときからずっと肩こりに悩まされています。整体やマッサージにも何度も行きましたが、揉まれてもたたかれても、痛いとしか感じません。唯一きもちよかったのは、温めることと、鍼ですが、どちらも一時的で肩こりはおさまりません。姿勢をよくしたり、シップや塗り薬、飲み薬、整体師さんから教わったマッサージ、何年もかけてたくさん試しましたが、どれも効果を感じられませんで...

アキレス腱の治療について。

はじめて質問させて頂きます。アキレス腱の下の踵骨近辺を押すと激痛があり痛くて普通に歩けなくなってしまっています。特に、朝起き初めが踵が痛くなって、歩くと少し痛みは緩和しています。原因ははっきりわかりませんが、、、去年にポスティングのバイトをしてまして、一日6時間くらいしてました。そのときに坂道がすごく多く、スニーカーも少しキツく踵があたり痛かった記憶があります。今は違う仕事をしてますが一日立ち仕事...

肩凝り

質問させて頂きます。私は肩凝りがとても酷く、今現在ロキソニンと胃薬を処方してもらい服用しております。しかし最近ではこの薬も効き目がなくなってきました。１、手に力が入らない。２、視界がぶれるといいますか、数秒間揺れる。３、立っていて前かがみになると左足の踵が痺れる。４、寝ている時に左足がつる。５、寝違える事が多い自分では肩凝りが原因と思ってはいるんですけれど、整体等に行った方がいいのでしょうか？整体ではなく普通のマッサージは時々通うのですが。どうかご回答の方宜しくお願い致します。

ぎっくり腰の治療法について

ぎっくり腰になってしまいました。10年前にもぎっくり腰になり、何度か繰り返したので、今回はきっちり治したいと思っています。整体院、カイロプラクティック、鍼灸などいろいろありますが、それぞれの施術法や、効果について教えてください。

座ってるとおしりが痛いです。

36歳女です。普段デスクワークのためほとんど座ってることが多いのですが先週から急に右のおしりの痛み、しびれが出てきて整形外科に行ってきました。骨も特に曲がってないし、悪い影なども見つからず、ヘルニアでもなさそうとのことで坐骨神経症との診断を受けました。現在は電気とマッサージをしています。それに伴ってなのかはわからないのですが、肛門付近に鈍痛があり排泄時も痛くてすごく辛いです。神経痛だからいろんなと...

左半身の痛み、痺れ

五年くらい前からの症状について、質問させてください。私は名古屋在住、男性、31歳です。ことの始まりは、以前の仕事が、１日、パソコンを使って仕事をすることをしており、入社より一年半(23、24歳)くらいたった頃、眼の奥にズーンとした痛みと頭痛を感じ、総合病院に行きました。結果は疲れから来ているものだと薬を処方されましたが、改善がみられなかったため、親戚の紹介で、整体に通うようになりました。そこで半年...

腱鞘炎にも効くのかな？

右腕の親指から肘にかけての痛みが有り　悩んでいます。普段は痛みは無いのですが、手首を曲げたり　親指を添えて何か動作をすると痛みが有ります。

右足の小指の感覚が鈍いです。

おとといから昨日までとあるイベントの客の誘導をしていたのですが疲れて家に帰ったところ右足の小指の感覚が鈍いです。しかも寝て起きても鈍いです。一日フルで立ち仕事をしていたからでしょうか？それで神経が圧迫されたのでしょうか？ご回答よろしくお願いいたします。

膝の痛み

2年前の夏にテニスをしてた際に膝が突然痛くなりました。その直前にテニスボールが直接当たりました。それが原因か分からないのですが…翌日に整骨院に行った時に炎症が起きていると言われクールダウン用のシップと電気治療で1ヶ月ほどで治りました。しかし、部活でもテニスをするようになり、痛みが再発。最初は膝の内側が痛かったのですが、膝の内側以外にも膝小僧の近くも強い力で押されているような痛みを感じました。膝の内...

椎間板症

こんにちは。レントゲンで、椎間板症と診断されました。私は62才で、身長は、151センチで、体重は61キロです。実は、6月頃、きゅうに右足が前に痛くて踏み出すことが出来なくなりました。何年か前に座骨神経痛で整骨院で治療を3年ばか通ったことは、有りました。6月に整形外科で治療を受け始め、ロキソニンを１日3回と湿布薬とけん引を15kgから始めましたが、ロキソニンを１ヶ月位飲んだとき、胃潰瘍と十二指腸潰瘍...

背中の関節を鳴らしてます。

背中の関節を鳴らしてます。仰向けになり、人工呼吸をする時と同じ感じで背中を押してもらい、関節を鳴らしてます。一日一回やってますがそのたびにすごい音がするのですが猫背だからでしょうか？鳴らしていると悪影響でしょうか？

内側側副靭帯損傷のトレーニング

側副靭帯損傷リハビリトレーニング１１月に右足側副靭帯損傷と合わせて大腿部裂傷や踵の亀裂骨折などを受傷したことでリハビリ開始が１２月中旬から行っています。はじめは大学病院で入院して治療からリハビリをしていただいてましたが、今は近所の病院で外来リハビリと筋トレ指導のもと、トレーニングしています。その結果、右膝は自力で１３０度超えするまで曲がるようになり押せば１４０度近くまで行きます。私は、趣味でサーフ...