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ヨガ・ピラティス の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (74ページ目)

ヨガ・ピラティス に関する コラム 一覧

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imokな研修＆ミーティング～ビジネス研修と伝え方～

imokな研修＆ミーティング～ビジネス研修と伝え方～ 　こんにちわ 昨日は研修＆ミーティングDay 　最近、月曜日は 4時頃に起きて早朝へスタジオへ行き 研修資料を仕上げるサイクルになっており 毎週締切がある漫画家の方って ハンパ無い大変なんだろうな～と（笑） 　今回のビジネス研修では 2020年の東京オリンピックに向けて スポーツ庁がどの様に考え どの様に動こうとしているのか？ といったことや 　スマートベニューの実例として 今年の1月に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/05/10 08:59
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

トレーナーの就職活動において「情熱」は差別化になるか？

　こんにちわ 昨日は、学生さん達と色々と お話をさせて頂く機会があり ご質問も色々と頂きました 　日頃 新卒採用や中途採用関わらず 面接などを行っていて よく感じるのは 「定性的」なアピールは多いけれど 「定量的」なアピールは皆無ということ 　例えば 「～部のトレーナーとして チームの勝利に貢献していました 情熱なら誰にも負けません」的な話しは しょっちゅう聞くのですが 「～部のトレーナ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/05/08 17:58
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「Threshold Pyramid」と「ボディワーク」と「FTTP」

r　こんにちわ 今日も気持ちが良いお天気ですね♪ 　最近よく耳にする 「Threshold Pyramid」と ボディワークについて考えてみると ストレートブリッジの前に アーティキュレーティングショルダーブリッジ を身に付けたいし 　プランクを行う前に ロールアップロールダウンだよなと 　また 矢状面の安定化の後に 前額面や水平面の安定化 ということを考えると 　ロールアップロールダ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/05/05 17:12
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「誰から何を学ぶか？」と同じくらい大切なもの

「誰から何を学ぶか？」と同じくらい大切なもの 　おはようございます 3日間のPS2ADが終了しました！ 　「誰から何を学ぶか」 セミナーを受講する際 また、自分自身が開催する際に 大切にしていること 　今回のセミナーでは 技術やテクニック的なことは もちろんありますが 多くを占めるのは 運動指導者や治療家としての「マインド」や 指導や治療における「原理原則」 「Why？」にあたる 原理原則をしっかりと理解が出来れば 応用が利く...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/05/02 19:16
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

ポジション争い＆ポジション繋がり

こんばんわ 今朝は久しぶりに 朝の丸ノ内線に乗ったら ハンパ無い潰され方をしました（笑） 　昨年末に メルボルンの街を歩いていた時 たくさんの羊さんが車で運ばれていましたが 確実に 東京の満員電車の方が ギュウギュウだよねと 　朝から 魚住VS赤木ばりの ゴール下のポジション争いをしていたら そりゃ～会社に着く前に疲れますよね 　ポジション繋がりということで 書いてみると、弊社で...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/28 19:58
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

ピラティスと豊かさ。

ピラティスと豊かさ。 昨日の朝、帯広の市街を走りました。 十勝川 まだ寝ていたい気持ちはあったけれど、帯広を走る機会はそうある訳ではないから そしたら、素晴らしい景色に出逢いました。 写真には撮っていませんが、日高連峰が遥か彼方に♪ 昨日はとても寒くて、息も白いくらい（笑） 日付が変わって暖かくなったってことは走りなさ～いと言われてる気がしましたよ^ ^ ピラティスをするようになって 体調や体型がとても良い方...（続きを読む）

田中 宏明
田中 宏明
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/25 07:30
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. ピラティス全般
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

業界を代表する先輩方からの学びのシェア

　こんばんわ 昨日は、貴重なご縁を頂き 業界を代表する先輩方と 一緒に7時間くらい飲ませて頂きました（笑） 　二次会の合言葉は 「30分１本勝負」=「３時間」 ということでしょうか（笑） 　それだけ時間があっても ワクワク過ぎてあっという間です♪ 　こういった突き抜けている先輩方が何を考え 行動されているのか？を聴くことが出来る 機会が頂けることが本当に嬉しく 恵まれていると心から感じま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/24 19:17
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「トレーナーが起こしやすいミスマッチ」～伝えたい情報と知りたい情報～

　こんにちわ 先日、知り合いのトレーナーさんから 「ホームページを創る上で、大切なポイントは何ですか？」 と聴かれたので 「知りたい情報が載っていること」 とお伝えさせて頂きました 　仲の良い方なので 「こいつマジで何言ってんの？」 といった目はされませんでしたが（笑） 　これって もの凄く当たり前なんですが とっても大切なんですよね 　スタジオ開業セミナーや 集客＆リテンション戦略など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/20 18:42
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

福岡出張Vol２～情熱セミナー～

福岡出張Vol２～情熱セミナー～ 　こんばんわ 本日は前回のつづき ということで、福岡編 　10日の朝は 仮眠してから、朝食を摂り 河村さんと一緒に会場入り 　会場となる 美容整体院Caeru様の かえるの王様と２ショット（笑） 　国家資格を持った 姿勢のスペシャリストが姿勢の改善を 行ってくれますので 福岡で姿勢に悩んでいる方はぜひ♪ 　今回は ピラティスをコレクティブエクササイズや ムーブメントプレパレーシ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/14 19:04
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

福岡出張Vol1～7年間とイカとサバ～

福岡出張Vol1～7年間とイカとサバ～  こんにちわ ここ数か月、ドタバタ過ぎる毎日に 拍車がかかり ブログの更新頻度が少々落ちているのは お許しくださいませ 　株式会社Set Upの河村さんに お声かけ頂き、9日の夜から福岡へ 　河村さんとは PHI Pilatesを通して ７～８年前くらいに出逢い それから、様々な面で お世話になりっぱなしです 　初めて九州でセミナーをさせて頂いたのも 河村さんにお声掛け頂いたのがきっかけ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/12 10:11
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

時間は有限。

こんばんは。 神様が私たちに与えてくださった唯一平等なもの…（個人的な解釈） それは時間です。 一日24時間。 1時間は60分。 1分は60秒。 1日1440分。 これをどう使うかは自分次第ですね。 いまを楽しく生きるのも良し、 未来のために自己投資するのも良し、 過去に対して不満を言うのも良し、 仕事をするのも ゲームをするのも タバコを吸うのも お酒を飲むのも スポーツをする...（続きを読む）

田中 宏明
田中 宏明
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/10 23:17
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. ピラティス全般
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  1. 運動・スポーツ
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もしも「セミナー講師」として活動をしたいと相談されたら

　こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね！ 　最近 カドカワが創る新しいネットの高校として N高等学校が色々なニュースなどで 取り上げられていましたね 　これからは 日本でも益々 オンライン教育などが 拡がっていくと思いますが 僕らの業界ではどうなるのでしょうか？ 　先日 「セミナー講師」として活動をしたいという方から ご相談を受けましたので 少し書かせて頂こうと思います 　トレー...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/09 16:22
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

新年度だからといって何かが変わるのではなく変えるのは自分というお話

　こんばんわ 4月に入り、今日で6日目 　4月はいわゆる「新年度」な訳ですが 新年度になったからといって いきなり何かが変わる事はありませんよね 　田畑を耕さず 種も巻かず 水も与えていないのに 春になったからといって いきなり芽が出て 作物が実る事はありませんよね？ 　もちろん 外的な要因により 同じことをするにしても 効率が良い時期や 悪い時期というものはあります 　作物によって ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/06 21:37
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
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「何を言ったか」ではなく「何を……」

　こんばんわ 今日から4月がスタート 　子供の頃は 「エイプリルフール」というものを 意識をしたりしましたが さすがに30歳を過ぎると そんなに意識はしなくなりますね（笑） 　話しは変わりますが 最近、色々な経験を通して感じるのは やはり 「何を言ったか」 ではなく 「何をやったか」 「何をやっているか」 が大切なんだなと 　ブログやフェイスブックなどをはじめとする SNSが普及をして...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/04/01 21:56
  1. 運動・スポーツ
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「Pilates Evolution」撮影秘話

「Pilates Evolution」撮影秘話 　こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね♪ 　先日 販売開始となりました 「Pilates Evolution」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12143790577.html 続々とお申込みを頂けているとのことで 本当にありがとうございます!! 　このオンラインセミナーの撮影は 撮影して→確認して→再度撮影して といったものではなく...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/29 14:31
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
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Pilates Evolution SeriesⅠ始動!!

Pilates Evolution SeriesⅠ始動!! 　こんばんわ 12月2日に撮影をさせて頂いた 「Pilates Evolution SeriesⅠ」が いよいよKinetikosから販売が開始となりました!! 詳細はコチラからどうぞ!! https://kinetikos.jp/seminar/1748 「Pilates Evolution SeriesⅠ」 ≪セミナーの全体的な概要≫ 　100年メソッドという言葉で呼ばれることもある...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/27 19:26
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
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ハンモックで姿勢改善

ハンモックで姿勢改善 　こんばんわ あっという間に 3月も残すところ1週間 1年も4分の1が終わるんですね 　21日のセミナー翌日は 心斎橋にある、BCラボさんのスタジオで ハンモックの研修 　神楽坂店にハンモックを導入して 間もなく1年が経過をしますが もっともっと効果を高めていく為に 再度研修をお願いさせて頂きました 　現代において ストレス過多な日々を過ごされている方は多く 「脱力」というのが１つの...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/24 21:03
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
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結果を変えるには......

　こんばんわ 今日は月曜日ということで 研修＆ミーティング 「いつもと同じ毎日を過ごしていれば いつもと変わらぬ結果 結果を変えたいのであれば 日々の思考と行動を変えるしかない」 　今までも 何十回も伝えてきて きっとこれからも何百回と 伝えていくであろう言葉 　日々の行動を変えずして 得られる結果は変わらない 　日々の行動を変えるとは 行動の量を増やすのか 行動の質を高めるのか ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/14 22:59
  1. 運動・スポーツ
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いつ独立＆開業するのが良いのか？

　こんにちわ 先日、「最近、20代で独立をする人が増えていますがどう思いますか？」 といった趣旨の質問を頂きました 皆さんは、どう思いますか？ 　少し話は変わりますが 「NEXT」を読んでいると 毎月、RIZAPさんの求人広告が出ているので 　トレーナーさんは 現在、何人いるのかな～と HPを見てみたところ 800人以上もいらっしゃるんですね 　同時に、SNSを見ていると 連日、パーソ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/05 18:09
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
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〇〇〇〇ことになぜ安心するのか？

　こんばんわ お客様のご自宅に伺っての パーソナルセッション 冬場はバスを待っている間が寒いですが 今日はだいぶ暖かく 春の足音が聴こえてきていますね 　そんな春の足音に交じって 九州から一本の電話が・・・・・・ 4月10日に福岡で 開催させて頂きますセミナーですが 大変有り難い事に 間もなく満員御礼とのこと 　3月21日に大阪で開催させて頂くセミナーも 残り2名様となっております 　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/04 19:57
  1. 運動・スポーツ
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imokなスタッフ研修

imokなスタッフ研修 　こんにちわ 今日から3月がスタートですね！ 　2月最後、うるう日の昨日は ミーティング＆研修 　いつも通り ビジネス研修×テクニカル研修 　ビジネス研修では リーダシップ、マネジメント 商品戦略、顧客戦略、エリア戦略、価格戦略 マーケティング＆セールス戦略 リテンション戦略についてと 一旦、今までの総復習を実施 　そして テクニカル研修では お題をもとに １つのエクササイズを掘り下...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/03/01 18:00
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
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コアと呼吸のなぜ？なんで？

コアと呼吸のなぜ？なんで？ 　こんばんわ 今日で2月も終わりですね 　昨日は、池袋で 『コアと呼吸の再考』セミナーを開催 　本当に有り難いことに 全国から35名もの方が ご参加くださいました!! 　呼吸とはそもそも何なのか？ 息を吸って吐けば呼吸なのか？ そもそもコアやドローインってなんで注目され始めたの？などなど そんな根本的な内容にはじまり 　生理学的な側面と機能解剖学的側面 基礎から応用 理論から評価法...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/02/29 22:52
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
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2月22日は「猫背改善の日」

おはようございます 今日は何の日かご存知でしょうか？ 2月22日は「猫背改善の日」なんです!! ～数字の「２」が、背中が丸まっている猫背の人を横から見た状態と似ており、２月２２日が１年で最も２が多く並ぶ日ということ。また季節的にも寒く、首をすくめて猫背になりやすいため、「より多くの方に自分自身の身体へ意識を向け、姿勢を良くして健康的で前向きな人生を歩んで貰いたい」と2014年に制定（一般...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/02/22 06:54
  1. 運動・スポーツ
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パーソナルスタジオやマイクロジム経営における人財募集に至るまでの一貫性

　こんにちわ 今日はとっても気持ちの良いお天気ですね 　先日 電車に乗っている時に ふとディズニーリゾートの広告を目にし その内容が いわゆるアルバイトスタッフの 募集だったのですが キャッチコピーが秀逸過ぎて ビックリしました！！ 　なんて書いてあったかというと 「キミにもできる　魔法がある」 　当たり前と言えば当たり前なのですが ここまで一貫しているのが 本当にスゴイですよね 　こ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/05/12 18:12
  1. 運動・スポーツ
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博多出張

博多出張 　おはようございます 昨日、夕方に博多へ到着 　待ち合わせの時間まで ホテルでデスクワーク 　その後 福岡のトレーナー吉岡さんと PHIな日高さんと会食 　情熱あふれる方々との話は尽きず あっという間に過ぎていく時間 　ホテルに戻って セミナーの最終準備 　明け方 仮眠をとってから ランニング 　お寺などをお参りしようと 想っていましたが まだ日が昇っておらず断念（笑） ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/02/11 08:22
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
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アリゾナ研修2日目

アリゾナ研修2日目 アリゾナ時間でこんばんは。 こちらは23時30分です。 解剖実習2日目も無事に終了しました。 教科書では 決して学ぶことが出来ないこと自分たちが信じていたことが崩れ去る瞬間 沢山ありすぎますが、 今後の運動指導に大きな影響を与えることに間違いありません。 日を増して有り難みを感じます 明日は3日目。 折り返し地点を迎えます！ （続きを読む）

田中 宏明
田中 宏明
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/26 23:25
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アリゾナ研修初日。

アリゾナ研修初日。 現地時間でこんばんは。 無事に初日を終えました。 世界的に有名なアナトミートレインの著者でもあるトーマスマイヤース先生そして、トムが絶大な信頼を寄せる解剖学者のドットガルシア博士 沢山の方のサポートがあるおかげで大変貴重な時間を過ごさせて頂いております。 改めて私たちの学びのために身を提供して下さったご検体そしてご家族の皆様に 感謝の気持ちも忘れずに2日目も必死に学んで参ります！ 表皮真皮皮...（続きを読む）

田中 宏明
田中 宏明
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/25 22:13
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Road to Arizona

Road to Arizona 　ただ今　成田空港 これから11人でArizonaへ 行ってきます♪ 　文字にすると たった数十文字なんですが 　ここまでは あっという間の様な スゴク長かった様な・・・・・（泣） 　以前も書かせて頂いたことがありますが よくジョーク交じりに 「儲かってて良いですね～」 といった言葉を頂きますが 　いわゆる 回数券制のパーソナルトレーニング というビジネスモデルで スタッフ10人いて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/24 16:38
  1. 運動・スポーツ
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答えは合わせるものではなく創りだすもの

　こんばんわ これから各地で雪が降る様ですね 神楽坂は先ほど雨が降り始めましたが これから雪に変わるのでしょうか？ 　「答え合わせ」 という言葉があるけれど 　これって 「答えがある」 という前提なんですよね 　幼稚園や小学校の頃から ずっとこの「答え合わせ」というものを 行ってきたせいか 　多くの人は 『「答え」と合っているのかどうか？』 ということを気にするけれど 　スタジオを開...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/23 17:44
  1. 運動・スポーツ
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初の決算報告！

　こんばんわ 今日は顧問税理士さんが 決算報告にお越しくださり マネージャー2人と共に 打ち合わせ 　会社化してから 初の「決算」となった訳ですが 昨年立てた目標値に到達している部分と まだまだの部分と・・・・・・ 　改善すべき所が盛り沢山過ぎて 楽しくなってきます 　今回もマネジャーと一緒に話を聞きましたが 社員皆にも少しずつ会社の数字を理解して貰い 1人1人がより高い視点を持って 日...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/21 20:43
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ピラティスの呼吸はドローイン？胸式呼吸？

ピラティスの呼吸はドローイン？胸式呼吸？ 　こんばんわ 最近、セミナーにご参加頂いた ピラティスやヨガをはじめとする 多くのボディワーカーの方から 「呼吸」や「コア」に関するご質問を頂きます 　　「ピラティスの呼吸」=「胸式呼吸」 「ピラティスの呼吸」=「ドローイン」 という思い込みを持ち そうでなければいけない と日頃指導をされている方が多い様ですが 　「なぜ胸式呼吸なんですか？」 「なぜドローインで行うのですか？」 といった質問...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/14 19:38
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伝え方

　こんにちわ 春の様なお天気ですね 　今日は お正月とは全く関係の無い マーケティングの重要性を 教えてくれる話を１つ 　むかし　むかし ある所に「スパゲティ専門店」を営む おじちゃんがおりました 　としお君は 「スパゲティ」という名前では なかなか集客が厳しいだろうな～と 思っていると 案の定 いつ通ってもお店はガラガラ 「閑古鳥が鳴く」って こういうことを言うんだよねといった感じ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/01/03 13:00
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2015年を終えて

2015年を終えて 　こんばんわ 昨日でスタジオは仕事納め お陰様で、無事に 2015年の営業が終了致しました 　2015年の最終日は 6時に起きて大掃除からの トレーニング納めで始まった感じ（笑） 　この1年間を振り返ると 今までの人生Top３に入るくらい アップダウンの激しい1年だったなと 　ノックアップストリームに 突き上げられて、空島に行くくらい 激しい感じですかね？ 　そんな船に乗っているメンバ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/31 19:00
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「年末」と「目標設定」

こんばんわ 25日を過ぎると 一気にお正月飾りが店頭に並び 　ああ 年末なんだな～と 　そして 年末になるといつも感じるのが 何かの本であったり 人との出逢いであったり セミナーであったり 「きっかけ」になることはあっても 　日頃何もしていないのに 一発逆転的なものは無いし いきなり人生が上向くことも無いんですよね 　また、自戒をこめて書くと 「来年こそは〇〇するぞ!!」 みたいに想...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/27 18:02
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imokな日々

imokな日々 　こんにちわ 1日というか 1週間というか 1か月というか 1年間というか 本当にあっという間ですね 　この前の月曜日は 通常のミーティングや研修にプラスして 2016年のimokの方向性について 僕の方から話をし 　各店のマネジャーから 店舗のビジョンについて 話しをして貰いました 　会社や店舗が目指すビジョンを知った上で 各自が2016年のビジョンや目標を 考えてきて貰えればなと ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/26 16:54
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

ピラティスを活用したムーブメントアセスメント

ピラティスを活用したムーブメントアセスメント 　こんばんわ 昨日は1日セミナー講師 「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」 のセミナーを開催させて頂きました 　冷たい雨が降る中 本当に有り難いことに 全国から、医療従事者やトレーナー フィットネスインストラクター、ボディワーカーと 様々なバックグラウンドの方が 40名以上もご参加くださいました♪ 　30分以上前に会場へお越しくださる方もおり 会場は熱気ムンムンといった感じ...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/24 20:50
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フィットネスクラブとパーソナルスタジオの集客の違い!?

　こんばんわ 先日、以下の様な質問を頂きました 「フィットネスクラブとパーソナルスタジオでの 　集客の違いって何かありますか？」と 　そして 今日もその様な話題になったので 上記についての考えを書かせて頂きますね 　お客様のことを、お魚や釣りに例えるのは 大変恐縮ではありますが 考え方を分かりやすくお伝えさせて頂くために お許し頂ければ幸いです 　私自身 フィットネスクラブでのパーソナル...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/22 19:45
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パーソナルスタジオの経営に重要なマネジメントとは？

パーソナルスタジオの経営に重要なマネジメントとは？ こんにちわ 今日もメルボルンは快晴 昼間はTシャツでも暑いくらいです ホテルの朝食会場には ジューサーがあり 自分でフレッシュジュースを創れるので テンションアップ 俺ってヘルシーでしょ？的な朝食（笑） 　そのテンションのまま 頂いたご質問について 書かせて頂きたいと思います 　ちなみに頂いた質問がコチラです 「どうすればスタッフのマネジメントが 上手くいきますか？」　 ...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/16 09:15
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日本初開催!!NKT Level1

日本初開催!!NKT Level1 　おはようございます 昨日は高田馬場にて開催されている 日本初開催のNKTの1日目に 参加をしてきました!! 　主催＆講師はいつもご指導頂いている 河合先生ですし、日本初開催は大好物ですので これは参加するしかないと（笑） 　まあ、冗談はさておき 「評価システム」をブラッシュアップするにあたり 　エントリーポイントとして FMSから入って PRIのテストなども交えつつ SFMAの...（続きを読む）

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公開日時：2015/12/13 08:02
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「出来るトレーナー」の違い

「出来るトレーナー」の違い 　おはようございます 昨日は、申し込みが一瞬で定員になった 桂さんのセミナーに 学びに行ってきました 　スクリーニングからアセスメント テストへと、どの様にシステムとして 行っていくのか・・・・・ 　世の中に いわゆる「仕事が出来る人」というのは 多数いらっしゃいますが 　この「仕事が出来る人」も ①仕事が出来る理由が分かっている人 ②仕事が出来る理由が分かっていない人 の２パター...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/12 08:06
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「事前準備」の重要性

「事前準備」の重要性 　 こんにちわ 昨日まで横浜で 『imok経営合宿」を行っていました 　事前課題に沿って １テーマ　1スライドで 自分の考えをまとめてきて貰い 　1テーマ1時間半のミーティングを ひたすら繰り返す　この合宿 1日が終わる頃には 全員、脳みそがクタクタになっていましたが とても良い時間になりました 　皆からは 『「事前準備」の大切さは 前々から分かっていたけれど ここまで準備をして臨めてい...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/09 16:55
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imok経営合宿

imok経営合宿 　おはようございます 今朝は横浜のホテルから ブログを綴っております 　昨日はセッションを終え 夕方にマネジャー＆サブマネジャーと 横浜へ移動 　今回はというか 今回も、遊びに来ている訳では無く 「imok経営合宿」です 　2015年を総括しつつ 事前課題をもとに 皆にプレゼンをして貰いながら 2016年の方向性やスローガン 目標、各月の予算を含め 具体的な計画を立てていきます ...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/07 06:56
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「情熱」と「リーダーシップ」

　こんにちわ 気持ちの良いお天気ですね 　昨晩は 日米を代表するトレーナーの方と 会食をさせて頂きましたが 内側からほとばしる熱がスゴイです 　そういった方と時間を共にする 自分の炎と相手の炎が共鳴して 更に大きな熱を生み出す感じに 自然となりますね 　ということで 今日は、日頃ミーティングなどで スタッフに話をする「熱量」の大切さについて 　ミーティングなどで 皆からの意見や案を聴い...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/05 14:29
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69％が陥る罠にはまらず2016年を飛躍の1年にする為に！

69％が陥る罠にはまらず2016年を飛躍の1年にする為に！ 　こんばんわ 先日お逢いした方から 「パーソナルスタジオやマイクロジムを経営する中で 最も苦労をすることはなんですか？」 といったご質問を頂きました 　こちらは、以前に書かせて頂いたことがありますが 一般的にパーソナルスタジオやマイクロジムの経営において 苦労をすることは 「新規集客」と「リテンション（お客様に継続頂く事）」です 　実際、中小企業庁の統計にもあります様に 倒産した理由の約...（続きを読む）

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公開日時：2015/12/03 20:20
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初の決算

　こんにちわ 2014年12月19日に imok株式会社を設立し 弊社は11月決算となりますので 11月30日をもって 一期目が終了となりました 　こうして一期目を終えることが出来たのも 『「美」と「健康」と「パフォーマンスアップ」に関して ①ワクワクする知識の提供 ②自らやりたくなる運動指導 ③実践したいと想えるライフスタイルの提案 という３つのサポートを通して 世界中に「I am OK　...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/12/02 11:01
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「その他大勢から抜け出す「おススメの書籍～量と質～」」

　こんばんわ 最近は気温の変化が激しい毎日ですが 冬がやってきたな～ という感じですね 　話しは変わりますが 全国でセミナーなどを開催させて頂いていると 専門書やビジネス書を問わず 「おススメの書籍」というものを 聞かれることが多々あります 　本は大好きなので 色々とおススメの書籍などを ご紹介させて頂いたりするのですが 個人的に大切だな～と 考えていることが2つあり 　もし いわゆる「...（続きを読む）

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（ピラティスインストラクター）
公開日時：2015/11/27 18:13
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続！学びを生かせるAさん、学びを生かせないBさん～根っこと幹と枝葉～

　こんにちわ 今日は気温がグッと下がりましたね これで紅葉が更にキレイに色づくでしょうか？ 　先日 「学びを生かせるAさん、学びを生かせないBさん」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12098597111.html ということで、FTTPとコピーの違いについて 書かせて頂きましたが 今日はその続きです 　FTTPというのは 「インプット→自分...（続きを読む）

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公開日時：2015/11/25 15:26
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NEXT STAGE

NEXT STAGE 　こんばんわ 先程福岡から帰宅しました!! 　20日の夜に北九州へ移動し セミナーの最終準備を行っていると夜が明け 　クッキングパパの聖地？でうどんを食し NEXT STAGEが開催される折尾駅へ ステキなボードがお出迎え 　僕は1番最初の講義なので 着替えてセッティングへ向かうと なんと約50名もの方が!! 　今回は 「Pilates Evolution」 というタイトルで行わ...（続きを読む）

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公開日時：2015/11/22 23:52
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サービスと価値の変動

　こんばんわ 最近は日が落ちるのも かなり早くなってきましたね 　逆に 朝起きた時も まだ外が暗く 　あ～　 冬が近づいているな～と 　この時期になると 自分にとって 「価値」が急上昇するものとしては 「あったかお布団」が上げられますね（笑） 　基本的に 朝は強いので パッと目が覚めて スグに活動は出来ますが 　やっぱり動物ですから お布団の中でヌクヌクしていたいなと ザ・ワールド...（続きを読む）

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公開日時：2015/11/15 18:40
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パーソナルスタジオの設備と満足度

こんにちわ 毎週金曜日は 出張パーソナルの移動中に 4～5冊くらい本をまとめて購入することが多く 　一週間を通して 本と対話をしながら 今後の展開などを色々と考えています 　そんな中 最近、よく考えるのが お客様が求めている設備って なんなのだろうか？ということ 　国内、国外問わず 色々なジムやスタジオなどを 見学したりする中で トレーナー目線（供給側）から見ると スゴイと感じる施設は...（続きを読む）

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公開日時：2015/11/14 10:56
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