ピラティス全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (30ページ目)
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ランニングのためのピラティス。
かかりつけのパーソナルトレーナーを育成したい
姿勢と動きに関する講演をしてきます。
Elizabeth Larkam Pilates Education in Osaka
ボディメイクもビジネスも同じ?
ピラティス養成コース卒業生から喜びの声
セラバンドを使ったピラティスムーブメントセミナーを開催させて頂きました。
あなたはどのようなお家を建てたいですか?
肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナーを開催させて頂きました。
運動機能に対する評価とアプローチセミナー開催報告。
パーソナルトレーナー育成コース札幌7期生の全日程が終了。
13年前のあの日から始まった運動指導者としての道。
東北支援活動2017①5年前の振り返り。
東北支援活動2017②隅田町と陸前高田
環状通東整形外科様にてセミナー講師のお仕事。
東北支援活動2017③陸前高田の朝。
東北支援活動2017④奇跡、そして子供達の笑顔。
ワークショップ開催情報。
秋からBESJマットピラティス指導者養成コース札幌23期生を開講いたします。
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マットピラティス指導者養成コースin旭川4期生&函館3期生が修了!
ピラティスブラッシュアップセミナー膝痛に対する3つのアイデア
東北支援活動2017⑤最終日の朝。
ワークショップ開催情報。
東北支援活動2017④奇跡、そして子供達の笑顔。
東北支援活動2017②住田町と陸前高田
東北支援活動2017①5年前の振り返り。
運動指導者としての役割。
ジュニアサッカー選手へのフィジカルトレーニング指導
MOF札幌1期生が修了!
使えないではなく使えない。
腰や肩の不調の原因は◯○!?
札幌スポーツ&メディカル専門学校にて講演のお仕事。
腹筋談話~お腹はなぜぷよぷよしているのか?~
熱中症対策会議第二段!
熱中症予防、夏バテ対策会議をひらきました!
がっかりしなければ得られないものがある
アナと雪の女王、スタイル抜群の姉妹
へそ曲がりはゆがみのサイン?おへその位置を鏡でチェックしましょう!
首のしわは、ストレッチで解消できるのでしょうか?
脚力をアップしながら、猫背を予防するエクササイズ
首のシワを運動で軽減したい方へ(^^)/~~~
インストラクター養成講座開催中!
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