整理収納・ハウスクリーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (66ページ目)
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整理収納・ハウスクリーニング に関する コラム
一覧
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こんにちは
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
一年以上使っていなくても
同じものがたくさんあっても
自分が「捨てたくない」のなら
捨てなくていいのです。
私に片付けのご依頼をしてくださる
お客様の多くは、「捨てられない」方です。
「どうせ捨てろ、て言うんでしょ」とおっしゃいますが、
「捨てたくなかったら捨てなくていいんですよ。」
...(続きを読む)
公開日時:2015/12/29 08:40
服を買うときには、marimekko,PLST,UNIQLO が中心。
クローゼットの整理&収納では定番テクというのがあります。
買うときも、しまうときも、マイ定番があると、
選びやすいし散らかりにくいというメリットがあります。
たたんだ服は引き出し収納にIN。
柄バリなトップスとチュニックは
一段にひとまとめ。
カラバリなトップスは一段にひとまとめ。
袖丈はフレンチ、半袖、七分...(続きを読む)
公開日時:2015/12/28 12:32
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。
ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。1章が約30分という短い時間で、ワークを通して学べる内容となっております。
「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。
DO「やってみる」⇒Look「振り返る」⇒Th...(続きを読む)
公開日時:2015/12/28 08:21
こんにちは
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「片付けなさい」
とお子さんに怒鳴っていませんか?
片付けができない、しないお子さんは
「片付けなさい」と言われると、
~しなさい=命令
と受け取ってしまい、片付け嫌だな~~
と感じてしまっていることもあります。
「片付けなさい」と怒鳴っているお母さんの
「目的」はなんですか?
子...(続きを読む)
公開日時:2015/12/27 09:29
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーターの宮崎 佐智子です。 2016年1月20日(水)「40代から始める人生の棚卸し講座」~エンディングノート&スターティングノート(自分整理手帳®)作成~を福岡市で開催いたします。 今自分に何かあったら・・・・・家族は慌てずに日々の暮らしを送れますか? 突然入院することになるかもしれません。書き留めておくことで、家族も安心ですし、なに...(続きを読む)
公開日時:2015/12/26 23:51
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
「女性のためのビジネス思考整理講座」の日程のご案内をいたします。
仕事を始める時に、まずぶつかるのが、人の心理。
特に女性は、営業へのブロックがかかってしまい、進めない状況を自分で作ってしまいがちですね。
そんな方にとても効果的な、仕事の心理面とお客様の心理面をお伝えする内容となっております。
本...(続きを読む)
公開日時:2015/12/26 23:43
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
クリスマスも終わり、今年も残り5日となりましたね。
我が家は今年は、クリスマスもお正月もなし!!です。
息子も家にいないので、夫と二人の生活。
息子が帰ってくるまで、楽しみは先送り
にしています。
クリスマスの昨夜、昨年のことを思い出し
一人、笑ってしまいました。
昨年のクリスマスは、浪人中の息...(続きを読む)
公開日時:2015/12/26 21:26
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®naviの宮崎佐智子です。
何のために片付けをしますか?
あなたにとって何が大事ですか?
今の自分にとって優先順位は?
そんなことを改めて考える時間
設けていますか?
以前考えたから、もうわかっている。
なんとなく頭の中にはある・・・。
いえいえ!!
数年前に考えて出したことが、今も同じとは
限りません。
日々人間は進化していま...(続きを読む)
公開日時:2015/12/26 16:20
こんにちは
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
お子さんや夫が片付けができないと・・・・・
どうでしょう??
どんな風に言いますか?
「片づけなさい!」
「片づけてよ」
「これは、あなたのでしょ。ちゃんとしまって」
「これ要るの?要らないの?」
ついつい言ってしまいますよね。
でもどうでしょう?
上から言ってるようではないです...(続きを読む)
公開日時:2015/12/25 23:49
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「片付けができない」「片付けが苦手」
そう思っている方、本当にできないのですか?
全くできないわけではないのでは・・・・
片付けの作業にお伺いすると
「片付けできないんです」
とおっしゃいます。
だから呼んでくださるんですけどね。
いろいろお話を聞いていると、
本当にできないかというと
そう...(続きを読む)
公開日時:2015/12/25 00:29
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。
北九州市で、初開催いたします。北九州1期生を募集いたします。
ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。1章が約30分という短い時間で、ワークを通して学べる内容となっております。
「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となりま...(続きを読む)
公開日時:2015/12/24 23:46
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。
平日2日間集中で開催いたします。
ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。1章が約30分という短い時間で、ワークを通して学べる内容となっております。
「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。
DO「やってみ...(続きを読む)
公開日時:2015/12/23 23:35
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
いつもありがとうございます。
今日もELM勇気づけ勉強会を
開催いたしました。
平日3回コースでスタートした勉強会。
今日は3回目でした。
1回目から、笑いあり涙あり・・・・。
気づきがたくさんありました。
自分の「いいところ」を見るのは
難しいものです。
多くの人が、「悪いところ」「短所」に目を向けがちです。
自分だけでなく、「身近なひ...(続きを読む)
公開日時:2015/12/22 23:38
こんにちはい
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
19,20日 二日間集中で
ELM勇気づけ勉強会を開催させて
いただきました。
少人数での開催でしたので、
より深く、じっくりと1章づつに
取り組むことができ、充実した
時間を過ごすことができました。
業種も年齢も地域も・・・
違う人との交流は、学びも多く
刺激がたくさんですね。
メンバーが違えば学...(続きを読む)
公開日時:2015/12/22 07:47
片付け・整理収納ブロガーさん全盛期!
実際にお宅取材に伺うと、
好まれている収納グッズというのは、
無印良品
イケア
ニトリ
100均
の4強。
同じものを複数買いすることになる収納グッズは、
たとえ100円であっても失敗したくないのです。
どれが使いやすいのか?
試行錯誤するなかで「使いにくい」からと、
落とされていったグッズもあって、
戸棚の奥に隠されているお宅がありました。
わ...(続きを読む)
公開日時:2015/12/21 11:59
収納が少ない、個室が狭い。そんなイメージがあるシェアハウス。
でも共用スペースは充実。フレンドリーな関係になれそうなリビング。
そして、みんなの収納ルーム。
食品がしまわれています。
引き出しケースに屋根を付けるアイディアがナイスです。
シニア向けのシェアハウスを創りたい❗️
(続きを読む)
公開日時:2015/12/18 18:03
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
今日は、朝から、柳川幼稚園様での講演会でした。
子育てママたちに向けての片付け講座。
寒い中、たくさんの保護者の方にご参加いただき、
ありがとうございました。
そして、3時過ぎに、福岡市内に戻ってきて、
お掃除作業に行き、その後、
「サワダデース」の番組関係者の皆様と
忘年会でした。
出演されているプ...(続きを読む)
公開日時:2015/12/18 00:49
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
昨日は、TV撮影でした。
この時期ならではの「お掃除」です。
家にあるものでできる
簡単お掃除のご紹介をさせて
いただきました。
放送日は、12月23日KBCの
「アサデス」の中の「深オイ!」の
コーナーです。
よかったらご覧くださいませ。
12月はお掃除作業も、片付け作業も
立て込んでいます...(続きを読む)
公開日時:2015/12/15 23:40
4人の子がいるとは思えない!
ご本人のみならず、お住まいのほうも美しいのです。
小さな子どもがいるうちは片付かなくてもいいのヨ~
なんてママたちを励ましてきた私ですが、
片付いちゃっているんですネ。
今どきのママって本当にマーベラス。
キャラ弁だのキャラ鍋だの、
100均でデコったり、本格的なDIYをやっていたり。
こちら↑
雑誌や書籍で紹介しているワザ。
わが家のテーブルには桟が...(続きを読む)
公開日時:2015/12/14 16:02
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®naviの宮崎佐智子です。
自分が思うような片付けができない。
そもそも片付けの方法を学んだことがない。
自分片付けができるようになりたい。
自分に合った片付けの方法を知りたい!
そんな方必見ですよ!!
一日でじっくり学ぶ内容になっています。
【内容】
「片づける前の思考の整理」
...(続きを読む)
公開日時:2015/12/13 17:12
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。
ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。1章が約30分という短い時間で、ワークを通して学べる内容となっております。
「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。
DO「やってみる」⇒Look「振り返る」⇒Thin...(続きを読む)
公開日時:2015/12/13 17:10
こんにちは福岡初アドバンスカラーセラピストの宮崎 佐智子です。 アドバンスカラーセラピスト養成講座を福岡市で初開催いたします。 「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」 【1stコース】全5時間色の不思議、色と心の関係、読み取りを楽しみながら習得! 一般的にイメージしやすい10色のカラーセラピーカードを使用。ご自分のメンタルケア方法も含まれます。1stコース終了後、アドバンスカラ...(続きを読む)
公開日時:2015/12/13 17:09
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
高齢者の事故発生場所で一番
多いのはどこだと思いますか?
答え:家の中での事故発生率はなんと、
全体の事故発生の77.1%を
占めています。
家の中でもどこでの事故が一番多いか・・・・・
「居室」 なんですよ!!!
目の前に広がる空間を見渡してみてください。
床の上...(続きを読む)
公開日時:2015/12/13 16:42
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
以前から、睡眠のこと、ナルコレプシーのこと
ブログで発信させていただいておりましたが、
このたび、睡眠のことは、別のブログで
書いていくことにして、ブログを
立ち上げました。
日本人の5人に一人は睡眠の悩みを
抱えているそうです。
自分だけ・・・と思っていませんか?
意外と、周りの人も悩んでい...(続きを読む)
公開日時:2015/12/12 22:55
こんにちは
福岡初アドバンスカラーセラピストの
宮崎 佐智子です。
アドバンスカラーセラピスト養成講座
を福岡市で初開催いたします。
「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」
【1stコース】全5時間
色の不思議、色と心の関係、
読み取りを楽しみながら習得!
一般的にイメージしやすい10色の
カラーセラピーカードを使...(続きを読む)
公開日時:2015/12/09 22:59
こんにちは
自分整理®&ライフオーガナイザーの
宮崎佐智子です。
「思考の整理講座」の日程を決定いたしましたので、
アップいたしました。
モノ・空間の片づけの前に、もっと
大事な片付け・整理があります。
それが、「思考の整理」
どんな暮らしがしたいのか
どんなモノに囲まれて、どんな空間で
過ごしたいのか
どんな人たちとこれからの人生を
...(続きを読む)
公開日時:2015/12/09 22:50
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの
宮崎 佐智子です。
書類、紙の整理が苦手
どうしたらいいのか、わからないというお悩みを
お持ちの方、少なくありません。
紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間が
かかります。
だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、
その都度見て、かたをつけることが大事...(続きを読む)
公開日時:2015/12/09 22:43
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
今年も、バーゲンの時期がやってきますね。
初売りの福袋を狙っている・・・
なんて方もいらっしゃるのでは・・・・。
今は、福袋もネットで予約ができるようですね。
だけど・・・ちょっとまった!!!
安いから
バーゲンだから
限定品だから
と、飛びつく前に!!
まずは、自分を知ってから!!
「無駄買...(続きを読む)
公開日時:2015/12/09 22:32
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの
宮崎佐智子です。
年の瀬の忙しいときですが・・・
12月29(火)お掃除レッスンセミナーを
開催いたします。
先日TV「サワダデース」でご紹介させていただいた
「小掃除」のコツを、「天然の洗剤」や
「身近にあるもの」で落とすコツを
お伝えいたします。
...(続きを読む)
公開日時:2015/12/09 18:28
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®naviの宮崎佐智子です。
今年も残り20日余りとなりましたね。
今年のやり残しはありませんか?
年内にどうしても片付けをやりたい!!
自分に合った片付けの方法を知りたい!
そんな方必見ですよ!!
今年最後の「片付け講座」を
12月27日開催いたします。
【内容】
「片づける前の思考の整理」
片付けをするときに、...(続きを読む)
公開日時:2015/12/09 14:35
今年こそすっきりさせたい!
と思っているうちに、2015年も残りわずか。
「そうそう、これはやっておきたい」という、年末アルアルな片付け
を紹介しています。
年賀状を準備する頃には、
これまで保管していた年賀状も要チェック。
特に、捨ててもいいな~と思っていたものを
手放すラストチャンスが迫っていますね。
粗大ごみ、リサイクルゴミなど、
ゴミ収集日を再確認!
わが家の年末整理のアイテ...(続きを読む)
公開日時:2015/12/07 10:23
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®naviの宮崎佐智子です。
昨日は、TV撮影ロケでした~~。
12月8日放送の「サワダデース」に
出演します。
録画あり、生放送ありです。
生放送はさすがに、超緊張します。
12月になると、お掃除ネタでTV出演依頼を
いただきます。
有難いことです。
年末といえば、大掃除のイメージが
ありませんでしたか?
花王様調べでは、...(続きを読む)
公開日時:2015/12/05 22:19
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。
書類、紙の整理が苦手どうしたらいいのか、わからないというお悩みをお持ちの方、少なくありません。紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間がかかります。
だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、その都度見て、かたをつけることが大事です。
紙類の整理に困っていますというお声をたくさんいただき...(続きを読む)
公開日時:2015/12/04 02:54
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
今日は午後から北九州で講演会です。
準備も終わりそろそろ出発しようかな・・・
その前に・・・・・
目からウロコ「お掃除術」を書いていきますね。
12月に入り、大掃除を計画されている方も
多いのではないでしょうか。
お掃除で一番困っている箇所といえば・・・
水回り!!
今日は、お風呂の汚れの落と...(続きを読む)
公開日時:2015/12/03 12:27
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
「片付け」と「掃除」どっちが先と思いますか?
正解は「片付け」ですね。
片付けないと掃除はできない。
掃除するとき、まずは床に散らかっているものを
片付けて、上にあげてから掃除機をかけると
思います。
棚の上を拭くにしても、物を整えて、
片付けてスッキリさせてから拭きますね。
片付けをするとき、...(続きを読む)
公開日時:2015/12/01 22:36
伝統を重んじる韓国。
モダンデザインであっても伝統美への誇りを
強く感じることがあります。
こちらは、韓国の美術・博物を広く世界に
紹介したかたが住んでいたお宅。
文化財として登録されているお住まいで、
普通は見学できない部屋を見せていただきました。
白く静かな空間に置かれた道具の配置にも、
生活美があります。
天井が低くて小さな空間なのですが、
イマジネーションが広がっていく、
不...(続きを読む)
公開日時:2015/12/01 17:56
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
今日は写真整理のナビゲートをします。
片付けられないものの上位に必ず上がるのが
「写真」
今はデータ化になり、写真の整理というと
パソコンの中の整理を思い浮かべる方も
多いでしょう。
お子さんが小さい頃の学校行事のプロの
カメラマンさんが撮影した写真を購入して
袋に入ったままの状態で保管している...(続きを読む)
公開日時:2015/11/28 00:50
こんにちは
自分整理®&骨格心理カウンセラーの
宮崎佐智子です。
「骨格心理カウンセラー養成講座」を福岡で
開催いたします。
日程は12月26日(土)です。
日時:12月26日(土) 10:00~16:00
場所:福岡市中央区舞鶴 講師事務所
受講料:30,000円(税込み・テキスト代・修了書込み)
定員:4名
講師 宮崎佐智子
(骨格は骨格で...(続きを読む)
公開日時:2015/11/27 20:38
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
この時期になると、ありがたいことに
TV出演のオファーをいただきます。
そうです!!「年末お掃除特集」です。
毎年の行事のようになって、うれしく
そして、ご縁に感謝しております。
今回の内容はまだこれから打ち合わせです。
決まり次第お知らせいたします。
私がお掃除講座や、実際に企業様に
ご...(続きを読む)
公開日時:2015/11/25 23:39
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
今年は企業様、店舗さまからのご依頼を
多数いただいております。
お掃除のご指導
現状分析、今後の展望とブランディング的な
ご相談もいただいております。
今日もコンサルティングをさせていただきました。
皆さまおっしゃることは同じです。
「お客様に喜んでいただくために」
「もっと仕事効率を上げて、スタ...(続きを読む)
公開日時:2015/11/25 21:37
今回の連載テーマは「布もの収納法」です。
アイリスの収納インテリアでは、
他社製品を使った収納法であってもOK。
というスタイルなので、
画像を使う私にとっては大助かりです。
画像検索が盛んになったせいで、
画像のない記事はむしろNGといった風潮。
そのせいで、WEB連載は苦労の連続です。
↑
こちらはわが家のテーブルクロス。
というか、端ミシンをかけていない切りっぱなしの布も
混ざ...(続きを読む)
公開日時:2015/11/25 10:55
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
11月は書類作成に追われる日々を
送っています。
ブログの更新がままならない言い訳を
してしまいました。
ここ数日で夫の会社の決算を
仕上げないといけなくて・・
パソコンと伝票とにらめっこ中です。
時間は24時間限られています。
52歳の今日この頃、睡眠不足は
大敵です。
なので、時間の有効な使い方、い...(続きを読む)
公開日時:2015/11/24 23:48
オールアバウトで記事連載を始めて約11年。
いま注目は、狭小部屋の片付く収納グッズ。
カリスマ収納ガイドとして、2ケタ3ケタアップで
閲覧上昇中。
ありがたいことに、それを励みに
3年もてばいいと思っていたところが、
いまだにネタが尽きないから不思議。
とは言え、他にも連載が5社ほどあって、
さらに1~2社増えそうです。
ネタがないな~と思っていると、
何故だか、ふわりと目に入って...(続きを読む)
公開日時:2015/11/23 17:07
こんにちは福岡初アドバンスカラーセラピストの宮崎 佐智子です。 アドバンスカラーセラピスト養成講座を福岡市で初開催いたします。 「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」 【1stコース】全5時間色の不思議、色と心の関係、読み取りを楽しみながら習得! 一般的にイメージしやすい10色のカラーセラピーカードを使用。ご自分のメンタルケア方法も含まれます。1stコース終了後、アドバンスカラ...(続きを読む)
公開日時:2015/11/23 08:41
こんにちは
いつもありがとうございます。
福岡初!アドバンスカラーセラピストティーチャーの
宮崎 佐智子です。
アドバンスカラーセラピーは、カラーセラピーを
初めて学ばれる方でも大丈夫です!!
癒しの先の「前進」にも目を向けた
カラーセラピーです。
カラーを暮らしに取り入れてみませんか?
何気なく手にしている「カラー」
以外と、そのカラーを選んでいるのには
...(続きを読む)
公開日時:2015/11/22 21:30
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
何かとあわただしい年末年始。あれもこれもやることいっぱい。忘れないように・・・・と思いつつも、去年はどうだったっけ?思い出せない・・・・なんて、毎年、慌てていませんか?
ファイリングの小野裕子さん作成の「段取りノート」のスポンサーとしてここ数年、ノートに掲載をさせていただいておりました。今年も、掲載させていた...(続きを読む)
公開日時:2015/11/20 21:01
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。
書類、紙の整理が苦手どうしたらいいのか、わからないというお悩みをお持ちの方、少なくありません。
紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間がかかります。だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、その都度見て、かたをつけることが大事です。紙類の整理に困っていますというお声をたくさんいただきま...(続きを読む)
公開日時:2015/11/20 21:00
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。
1か月に4章づつ、3回で勉強していく予定です。平日コースを設定しております。
1~3回受講となりますが、1章ごとに完結の内容となっておりますので、何回からでも受講可能としております。定期的に開催予定にしておりますので、3回連続で受講が難しいときは、次回の開催の時でも受講可能です。
【...(続きを読む)
公開日時:2015/11/20 12:06
FM東京 毎週土曜日8時55分から
「防災フロントライン」という番組があるそうです。
地道な防災活動を続けている番組!
素晴らしい
インタビューに見えた方も素敵な方でした。
18日開催東京都備蓄イベントのセミナー後に、
番組からのインタビューを受けました。
上手く伝わるといいのですが・・・・・
11/21(土)8:55~放送
私は移動中なのでradikoかな?
便利になりました。
アイ...(続きを読む)
公開日時:2015/11/20 11:41
備蓄、足りていますか?今日は1年に1回備蓄を点検する備蓄の日東京都が1119を、そう定めました。
いま、東京防災の本が大評判!都民以外の人からの要望で市販されることに。
昨日は備蓄の日プレイベントがありました。防災専門家のセミナーのあとに、備蓄の収納術セミナーをしました。
この分野、難しい!
とはいえ都民がたくさん参加していました。関心のあるテーマなのね。東京ならではの住宅事情もあるからでしょ...(続きを読む)
公開日時:2015/11/19 07:30
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