部屋を明るくするには？

東向きの奥行きのある３階建てに住んでいます。２年前に建売で購入したのですが、最近、空き地だった南側に家が建ちました。そのため、私の家は四方を家に囲まれてしまい（東には私の家の駐車場があり、１台の車幅分は空いていますが）、薄暗くなりました。まず１Ｆの表側にある和室は、僅かに朝日が入るものの一日中薄暗く、裏側の洋室は日中に薄日が射す程度。２ＦのＬＤＫも、朝は明るいものの日中は薄暗…

ローンの名義変更について

夫と二人の名義で住宅ローンを組みましたが、一年前に離婚。現在はおっとが家にのこり一人でローンを払っています。家の名義も二人のままの状態です。ローンの名義ですが、自分は消して夫のみの名義に変更することは可能でしょうか。今は、私は再婚して専業主婦です。前夫が支払いを怠った場合、私や夫にもふりかかってくるのでしょうか。家の名義は前夫のみに変更する話し合いになってますがそれだけでは、…

腰椎の椎間板ヘルニアの、治療・見通しについて

30代女性です。かなり重いものを持ったことが原因で「腰椎の椎間板ヘルニアの軽度」と診断が下りました。いっとき良くなりましたが、油断して、走ったら、次の日に、激しい痛みで、歩けなくなりました。現在、治療開始から、6か月経過しています。?　治療は、患部を温める「電気」と、全身の「ウォータベッド」です。痛いときは、温シップを貼れば、治まります。義肢装具士に、体の寸法に合った、コルセット…

体調不良・・・

今現在留学していて、自分の夢だったからきたのに理想と現実の違い。さらにルームメイト、学校、異文化異国ということもあり様々な問題が一気にきて、留学をして二週間で日本に帰りました。。。このままではいけないと思い、数週間後留学に復帰しましたが今もなじめず、友達はできたものの気を使いすぎて日本での自分がだしきれず、複雑な思いです。周りの友達はみんながんばっているのにどうして自分だけが…

転職に踏み出せません

私は現在サービスエンジニアの仕事をしています。この仕事について5年になりますが1年ほど前から転職を考えています。理由は不規則な勤務体制と会社の将来性に不安があるからです。具体的にいうと、12時間労働が数多くあり、その残業分が代休というかたちで計上されるのですが、その代休も消化できずたまる一方。入社した当時は保守の仕事がメインだったのですが、不景気だからという理由で何でも屋みたいな…

建築条件付土地

９月に建築条件付の土地を購入しました。と、言いましても土地は義父が購入しました。そこに私達夫婦が家を建てるわけです。間取り等、私の父(建設関係の仕事）に相談など行い大方決まったのですが、購入した建設会社の見積などに不信感があり。。。。他の建設会社にも見積を出したいと思っていますが、建築条件付で購入した土地。ここに他の工務店なのっで家を建てるのは難しいことなのでしょうか？

うつ病ｏｒ適応障害なのでしょうか？

現在音楽大学4年生です。高校2年の時、半年間留学し帰国した直後成績が落ちてしまい、実技の教師・高校担任・両親から嫌味や叱咤激励、髪の毛や手を抓る等の指導を受けました。それ以来、?不安感?頭痛?怒られた場面を繰り返し思い出し涙が止まらなくなる?集中力がなくなる症状が出るようになりました。成績はトップクラスから中ぐらいに落ち、浪人しましたが合格確実だった大学に入ることは出来ませんでした…

欝病なのですが

欝病で病院に1年ほど通院しています。発症した頃は何もできなくなってしまい、その頃よりもだいぶ良くなってきたと思うのですが、未だに何かストレスのかかることがあると、仕事に行けなくなってしまいます。現在は、トレドミンを服用しています。自分で考えてみると、根本的に今の会社が合わないように思え、それがストレスになっているような気がします。今の状況で転職しても良いのか、大変不安です。今の…

ローンの割合が多くて生活が厳しいです

夫婦2人＆子供2人です。連帯債務者の私が2人目出産時に仕事を辞め、収入が減ってしまいました。現在税込年収600万、控除後430万。1年間のローン支払額は合計189万です。住宅ローンはあと32年。車のローンはあと3年半です。毎月の手取り月収は30万ですが、そこからローン計107,000円、マンション管理費32,000円、保険料などを引くとかなり生活が厳しく、ついに貯金も底をついてしまいました。ローン...

Web業界でも、自分の時間が取れる働き方は可能？

今まで７、８年Webの現場で働いてきましたが、もう何年も毎日終電、お昼もろくにとれない、休日も勉強し続けることに、最近体力と気力の限界を感じてきました。転職活動を行ったこともあるのですが、面接に行ってもどこも似たような状況で、「この業界ですから」で片付けられてしまいます。自分はWebしかできず、転職したとしても似たような状況ならと、半分あきらめてきました。ただ、このままあと何十年も…

契約社員なのですが‥

こんにちは。このたびマンション購入にあたり、父と私の共有名義で住宅ローンを組もうと思っています。会社員の父の収入で十分借り入れはできるのですが、居住するのは私なので、できれば共有名義にしたいのです。ただ、わたしは現在の会社に勤めて約2年の契約社員です。契約社員の場合、審査が厳しいと聞きました（実際、直接窓口を訪ねた某大手都市銀行では、契約社員は‥と言われてしまいました）。自分で…

運転代行中に起きた衝突事故の修理代金

プレジャーヨット回航時、同乗者Ａ氏に運転を依頼しましたが、出港する時にＡ氏は係留してあるＢ艇に衝突させてしまいました。?運転をお願いしたＡ氏は同じクラブに所属する永年の友人で私の船の前船主で操縦暦も長く熟練している為当日私の艇の運行を無報酬で依頼したものです。?当日は私が進めているボランティア行事に参加する途上の事故でもあり修理代は折半でと私から申し出をしＡ氏も了承の上でＢ艇船…

火災後の臭い、汚れなどについて

現在、住んでいる賃貸マンション（２階）の下の階で火災があり、その臭い、すすなどの汚れに困っています。幸い私どもの部屋は火災に巻き込まれなかったのですが、煙が部屋中に充満しすすなどの汚れ、臭いがひどく住める状態ではありません。どうしたらよいでしょうか？

本の重さが心配です。

最近、築２１年の中古住宅を購入し、数日前に引っ越してきました。木造２階建で、一からデザインして建てられたこだわりの家のようです。その２階の１室の壁に本棚があり、そこに大量の本を収納したのですが、それから３日ほどして、その本棚の扉がきっちり閉まらなかったり、他の部屋のドアの建て付けが悪くなっていることに気づきました。本の量が余りにも多く、目分量で５００ｋｇほどにになることと、そ…

管理会社の家賃支払い延滞についての対処

都内高額マンション1室を賃貸しております。賃貸物件内容場所：都内時期：2006年10月賃貸開始（新築）物件種類：ファミリー向けマンション1室広さ：80m2賃料：約40万円契約内容借主→管理会社→貸主の流れで賃料支払い(管理手数料は賃料の3%)借主：毎月25日に管理会社へ支払い貸主：翌月5日に管理会社から指定の口座に入金を受ける問題点・これまで約1年の間、契約の5日に振り込まれたのは1度のみで、後は...

寝ているときにさわれないようになった

4歳になるヨーキーを飼っています。今までずっと、そんな様子は見せなかったのですが、・寝ているときに、なでようとしたとき・膝で寝ているとき、下に降ろそうとしたとき・腕にあごをのせて寝ているときに、腕をどかそうとしたときに、お口が出るようになってしまいました。怪我をするほどではありませんが、しばらく興奮してさわろうとすると、噛もうとします。安心して一緒に寝られないように、なってしま…

めまい、吐き気、頭痛、肩こり

2か月ほど前に貧血のようなめまいと吐き気におそわれました。ちょっと横になってれば治ると思い、休んでいたのですが全く治らず、ずーと熱があるような感覚が続きました。おかしいと思って脳神経外科を受診した所、脳には異常がなく、レントゲンの結果首の骨が曲がっていることが原因だと思われる、と言われました。癖だから気をつけるしかないと・・・その時は薬を処方してもらい、２、３日で症状はなくなり…

寝ると痛い腰

最近寝ようとして横になると腰が痛みます。仰向けで寝ることは出来ず、うつぶせか横向きで寝ていますがそれでも腰が痛くて目を覚まします。腰の下に薄いクッションを入れると少し楽です。整形外科に行きましたが「腰の骨のカーブがなくてまっすぐだから」と言われました。塗り薬・鎮痛剤・湿布をもらい、牽引・電気・低周波を週１で３ヶ月続けてきましたがあまり効果は出ていないいうな気がします。椎間板ヘ…

瑕疵担保責任

隣の土地の改良の際に、私の家の土地に、松の木が埋まっている事が、わかりました。家を買った業者に話したところ、松の木は腐らないと言われ、地盤調査資料と、工事監理記録を下さいと請求したところないと、言われました。また、瑕疵担保責任もないと言われましたが、瑕疵責任は、ないのですか？松の木は埋めておくしか、仕方ないんでしょうか？

朝から1日に何度も眠くなります。

数年間ごくごく当たり前だと思っていたことなのですが、日に何度も眠くなります。眠くなると言うよりは、気がつくと気を失ったように寝ています。眠気などの予兆がないままに、短くてほんの数秒、長くて2〜5分の間、気が付くと眠ています。思う様に仕事や勉強が捗らないのはともかく、人よりも頭の働きが鈍くなっているのではないか、このまま老いてしまうのかと心配なほどです。睡眠は夜12時前後に寝て、朝7…

PTSDについて

現在うつ状態で精神科に通っている27歳になる女です。6歳から13歳まで、実の父親に性的虐待を受けました。今でもかなりの頻度でフラッシュバック、パニックを起こし、PTSDの症状に当てはまっていると思います。病院でも、現在のうつ状態を薬で楽にすることはできるが、根本的な解決には至らないので、専門的なカウンセリングを受けない事には、何度も再発するだろうと言われています。しかしカウンセリングを…

気密性のよさが原因で、結露？

わが家は、築5年なのですが…。最新のマンションは気密性が良すぎるのでしょうか。冬になると、結露がひどくて困っています。解決法を教えてください！※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

igE抗体値が高いと疑われる病気

　37歳女性。小児喘息の既往症あり。先日改めて、アレルギー性の気管支喘息と診断されました。　血液検査の結果、猫はレベル３、ヤケヒョウダニ・ハウスダストのレベルが６（100以上）、igE抗体は2000近い値でした。　今まで、季節の変わり目など咳が続いたり、風邪をひくと咳が残ることはありましたが、花粉症は数年前から出なくなり、日常生活で強いアレルギーを自覚することもありません。（猫を飼ってい…

自分にとってベストな仕事がしたいのだが

メーカーで製品設計をしています。職歴は１０年目を迎え、昇進も経験しました。しかし、最近自分にとってベストな仕事は何だろうと考えています。今の仕事、会社が嫌いという訳ではありませんが、就職した経緯が『大学に募集が来た企業に深く考えずに応募して、数社に断られた後、募集の残った今の会社に拾われた』という感じで、強く望んで就職したとは言えません。入社して数年間は上司に叱責されることが…

犬　おしっこのしつけ

はじめまして。130日のミニチュアダックスの雌を飼っています。子供の送り迎えなどで留守にすることが多いので、生後４５日で購入してから普段はサークル内にクレートとトイレを設置して、その中で飼っています。サークル内ではきちんとするのですが、部屋に出すといたるところでしてしまっています。これではいけないと思い立ち、2週前よりトイレトレーニングを見直すことにしました。部屋にだすとサークル…

疲れが抜けない人

友人のことで相談です。（同じ年の女性：未婚）疲労感が抜けないと悩んでいます。夜更かし大好きで寝るのは３時で起きるのが６時という平均睡眠時間は３時間偏食というか食事に興味がない人なのでカロリー○イトとかウイダーイン○リーで栄養補給をして後は好きなお菓子を食べて生きてるような人です。それでいて運動大好きで倒れそうになるまで動くのでハタで見ていてハラハラドキドキします。ここ数ヶ月「疲…

無駄吠え(?)の減らし方

初めまして。現在１歳６ヶ月になるM･シュナ(♀)と５ヶ月のトイプードル(♂)を飼っていますが、M･シュナが家族以外の人に対してひどく吠えてしまい、困っています。タイミングとしては、散歩中はもちろん、家の中で外から聞こえる声などにも反応してしまいます。小さい時からひどかったのですが、成長するにしたがってなくなるわよと周りからも言われ現在に至ってしまいました。子供は特にダメで、散歩中に何度…

笑うと頬、口元がピクピク痙攣します

緊張したときに特に症状が酷くなるのですが、笑うとき、頬や口元が痙攣します。後、首を動かそうとすると痙攣します。これは何か病気なのでしょうか？何か解決策はあるのでしょうか？

涙が止まりません。。

望みが薄い恋にしがみついたせいか、都合のいい人の様になり、もう諦めるしかない...と決めようとすると、自分でも驚く程の感情と涙が出続け、いつもと違う感じで不安なので、今も好きでいていいんだと落ち着かせても、以前より嗚咽が激しくなっています。※いつも片想いが多いのに、今回は初めて本気で好きになり深く関わりましたが相手は遠距離で互いの親を巻き込む程のひと騒動がありました。じつはこうい…

出窓の有効活用

我が家は築4年の一戸建て（３階）です。悩んでいるのは、リビングにある出窓なのです。これからの季節、我が家の窓達は結露がひどくなってしまいます。そのなかでも、一番ひどいのが家の中に１箇所の出窓なのです。この窓は、窓としても活用できていません。そのため、窓をなくしてしまいたいと思うようになりました。収納棚のようなものに造りなおせないものでしょうか？結露がひどいということは、棚に造り…

私は間違っていたのでしょうか

彼が1年近く前にうつ病になり、その事で少し前にも質問させていただきましたが、もう一つ、どうしても自分の中で解決しない事があります。彼とは26年のつきあいです。3ヶ月前までは1、2ヶ月に1度くらいはメールに返信がありましたが、彼の状況や感情等は何も書かれておらず、ここ3ヶ月は何の反応もありません。1年近く会っていないので、私には最初の頃の混乱状況しかわかりません。励まさない、慰めない、病…

自分より大きい犬が苦手

Mダックス・♂・２歳１０ヶ月についてです公園デビューしたての頃、シェルティー、ラブラドールに続けて耳を噛まれてしまったせいか、自分よりも大きな犬がとにかく苦手で普段の散歩から（反対側の道路に相手がいても気配を感じるだけで）吠えてしまいます。NOと低い声で言い目を見ると、お腹を出すので自分でも悪いとは理解しているようですが、それでも毎回犬に合うたびに吠えてしまいます。こちらが吠えて…

寝逃げって・・・

「ツラい時には寝逃げする」という話をよく聞きますし、私自身も時々します。しかし、寝ることで本当に楽になるのでしょうか？結局寝てるだけでは何の問題解決にもなっていないし、検索しても「ストレスがあると深い睡眠が取れないのでリラックスしましょう」程度しか見当たりません。ところが、寝逃げすると確かに寝る前より気持ちが少し落ち着いている気もするのです。どなたか「寝逃げ」のメカニズムと効…

飛びつき

こんにちは。８ヶ月になったラブラドール♀を飼っています。第一回の生理が来る前に避妊手術をしました。気のせいかもしれませんが、手術のあとくらいから？！飛びつきが激しく困っています。また、突然スイッチが入るらしく、狂ったようにグルグルまわったり、ものすごい勢いで走り回ったりします。時折噛んだり、頭突きをしてくることも・・。現在私は妊娠中のため、飛びつかれるとお腹によくないし、スイッ…

彼女と別れるにはどうしたらよいでしょうか

現在、1年半同棲中の彼女がいますが、彼女の言動や行動を受け入れることができなくなりました。例としては、私の仕事は夜遅くなることが多いのですが、それを浮気していると思い込み仕事ができなくなるぐらい携帯に電話されたり出ないと会社にもかけてきます。あと、言葉の暴力（殺すや家や事務所を燃やすと言われたり）実際に物を投けられて怪我をしたこともあります。一時は結婚を考えましたが、いまは無理…

今後のキャリアの迷い

経理の仕事に就き７年が立ちます。自分で言うのもおこがましいですが、特別、会計の勉強をした訳ではないのに、仕事が出来るほうだと思います。ただ、現在の会社は、上司と年齢が近いので、今後、出世する見込みは難しいと思います。また、女性上司のため、女性同士の人間関係にヒビをいれてまで、上に立つのも抵抗があります。でも、今の仕事では、正直、物足りないです。女性上司の上の上司にも相談しまし…

成犬の（柴3歳10ヶ月）噛み付き癖

先住犬11歳雌（おばあちゃんにあたる）と同居中。2匹は気が合わず子犬（4ヶ月）の時には噛み千切る事故もありました。この頃から私たち家族（夫と二人）は警戒するようになり、先住犬と扱いが違うことに意識しながらもうまく関係がもてません。今までには他の人を噛む事件は多々ありこの子の命が危ぶまれました。私自身は顔（縫う怪我）手（神経断絶）とかなり危険にあっています。噛み付く瞬間はいつも突然…

公道に面している部分

父の所有する土地について相談したいのですが、この土地はいわゆる旗竿敷地です。25年ほど前、両親がこの土地を買って家を建てた当時は、きちんと建築確認を行っており、その後一切建て増し等行っていません。最近になり、家を建て替えようとしたところ、南公道に面した部分（南側）が1.8mしかないことがわかり、建築基準法では、そういった土地は（再）建築不可であることを住宅メーカーから聞かされました…

突然攻撃的になります

私の家ではＭダックスを飼っています。外では臆病で、ほかの犬には全く興味無しといった感じです。１歳９ヶ月になりますが、最近攻撃的な行動が目立ちます。特に嫁に。私には従順のようです。私は日中仕事のため、家には嫁と犬の二人っきり。二人だけの状況では一般的な犬の行動で、甘えたりもしているようです。そこへ私が帰宅し、食事中にお互いの足に犬がまとわりつくので軽くどけます。そうすると突然暴…

43条但し書き道路の場合

私どもの自宅は元々４軒長家の2件目で前面、後面も道幅が１ｍ程しかありません。それぞれ長年に渡り各家が建て替えをし、私どもも10前に建て替えをした際、境界より２ｍ後退して建築をし、今年隣が建て替えをしたのですが建物は２ｍ後退しているのですが、車、塀を置かれて１ｍ程になってしまっているのですが、行政より撤去の指導をしてもらえないですか？

腰椎椎間板ヘルニアの治療

３年前に腰椎椎間板ヘルニアを経験しました。整形外科に通い、電気治療（低周波）と牽引を受けましたが５回やっても変化がなく次は注射をうつといわれたので怖くなりその後医者には一度も行っていません。痛みがとれるまで１年かかりましたが今は普通に暮らしています。（タイガーバームを塗り後はひたすら耐え忍んだ１年でしたが^^;）ただその後頻繁にぎっくり腰を起こしたり腰に鈍痛を覚えることが多くこれ…

後遺症の治療

はじめまして子供時代に公園の塀から落ちて背骨を骨折、バイクに乗って事故りトラックに巻き込まれて足首の靭帯損傷、肩関節が生まれつきゆるくて脱臼癖があるなど怪我の多いことには自信があります。しかし実はお医者さま大嫌い、白衣を着ている人を見ると寒気がするので今まで完治するまできちんと医者に通って治療を受けたことはありません。みな途中で「痛くないからいいや」で打ち切ってしまいました。…

怪我が多い人の治療

趣味で長年ある武道をたしなんでおります。とにかく動くことが大好きでスポーツジムに通ったり若い頃はバイクでツーリングをしたりしました。そのせいで若い頃から怪我が多い人生です。バイクで事故ってアキレス腱の半断裂＆膝の靭帯断裂、趣味の武道で肘の靭帯損傷、トレーニングのしすぎで腰椎椎間板ヘルニアと怪我をだましだまし今まで動いてきました。しかし年齢には勝てず、そろそろ体のメンテナンスを…

首、肩に電流が走るような痛み

始めまして。主人の首、肩の痛みについてご質問させていただきます。先日首、肩の電流が走るような痛みがあると主人。５分/1回ぐらいのペースで「あーーー」と叫び痛みに耐えていました。その日はお箸も持てない状態でした。自力で起き上がることも出来ませんでした。幼少時プールの飛び込みで頚椎を損傷（頚椎のゆがみ）したことがあり、決まって天候が悪くなる前日に痛みがあります。自力で起き上がれるこ…

噛み付く

お散歩中や、リードに余裕をもってくくっておくと、人間の足にたまに噛み付くのですが、どうやってしつけしたらよいのでしょうか?今三歳なのですが、以前はこのようなことがなく、ただ臆病なのと、あと人間に足を踏まれたことがあるのかもしれません。また、知らない人が頭を触ろうとすると、アムっていってしまいます。何か原因があるのでしょうか?犬種はチワワです。

義父母の家の犬と隣人の猫について

　玄関のチャイムや、来客があったときにものすごくほえます。私たちがたまに義父母の家に行ったときもものすごく吠えます。子供が2，4歳あるのですが、吠え続けるので最初は毎回恐れおののいています。　また、室内犬のため食事中もずっと一緒に居て、背の低い子供たちの手からご飯を口で取ってしまい、子供は手を噛まれてしまったり、驚いたりで泣いてしまいとても困っています。義父母も夫も犬を叱る事は…

マンションの売却か賃貸に出すかで悩んでいます。

平成１１年１２月に中古マンション（平成４年２月築）頭金１００万で１９９０万のローンを組んで購入。昨年、ローンの借り換えをし、１６６０万の融資残高で５年固定金利２．３５％で２１年ローンに切り替え、今年度末で約１６００万残っています。不動産屋に相談したところ、売買した場合１５００万〜１６００万が成約見込みだそうで、賃貸の場合は管理費（２万）込みで１０万強が相場で、上限は１２万とい…

マッサージ治療は効果があるのですか

こんにちは。私は３ヶ月前ぐらいから、原因不明の体調不良で悩んでいます。血圧が急激に上昇したり、脈拍が急激に早まったり、頭痛、首筋が硬直、肩から背中にかけてのコリと痛み、最近では胸部でも痛み出します。その他、仕事をすれば、すぐに疲れ、不眠、不眠による昼間の睡魔、耳鳴り、歯痛、腹痛、手足、指先のシビレ、残尿感、頻尿、総合診療内科、脳神経外科、神経内科、整形外科、循環器科で調べても…

自分の病気を上手につきあうために

10歳のころに過呼吸症候群にかかり、情緒不安定で人込みの中に入るのが苦手でした。(現在も)結婚して6年後に離婚して3人の子供を必死になって育ててきました。10年後、仕事に疲れ、人間不信になり、薬物乱用、リストカットを繰り返し、昨年10月〜今年1月末まで入院し、現在、元旦那と子供たちと暮らしていますが、体調の良い時と最悪な時とバラバラで、いつになれば治るのか焦ってきます。ちなみに私の病名は…