自分の病気を上手につきあうために

うつ、パニック、情緒不安定、自律神経失調･･･にて10歳の頃からお悩みとのこと、心よりお見舞い申し上げます。

現在の問題は具体的に何でしょう？まず紙に書き出して整理してみましょう。すると漠然とした問題が明確化して、解決の方法も見えてくるでしょう。

また周囲にご援助くださる方はいらっしゃいますか？ご家族、友人、医者など、ご相談できる方とよくお話してみましょう。

''不安＝危険／対処＋援助''

と言われています。危険な状況においても、対処や援助が備わっていれば、不安は軽減するわけです。つきましては、ご自身の対処や周囲の援助を見直してみましょう。詳しくは銀座泰明クリニックのホームページをご覧いただけると幸いです。どうぞお大事にして下さい。

茅野 分（銀座泰明クリニック）

たしかに情緒不安定性人格障害と思いますが、現在は、正式には情緒不安定性パーソナリティー障害といいます。定義は同じで薬物大量摂取、リストカット、などを繰り返す病気です。
漢方薬でもかなりよいものがありますので、主治医に言って今の薬に追加して漢方薬を出してもらってください。過呼吸、リストカットなどほとんどと言っていいほど、しなくなります。
また、自律神経失調症とは精神科専門の先生がつけたのでしょうか？あまり精神科ではその病名は使いません。
またパニック障害と診断する症状はあまり感じませんし、うつ病も何かうつの薬を処方するにあたってつけた病名かとも思います。