今日はフーレセラピストの方が３名も一緒になって講座に参加されておりました。 リフレの専門家もいたし、何だか足専門の人達が多くいた日でした。 フーレセラピスト筆頭として受講されているなごみさんは、今日が松井式親子気功マスター認定試験の日でした。 最近は小学校低学年の娘さん達も一緒に講座に来てくれるようになり…。 今日も学校から帰ったら一緒に行きたいと話していたようで楽しみ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は さとう式リンパケアセミナーでした。 朝は 筋をゆるめるセミナー 引き続き 筋をゆるめる練習会でした。 今回は 理学療法士さん 柔整士さん 鍼灸士さん 介護士さんなど お仕事に生かすために お越しになった方ばかりでした。 「足の形が変わるやつを教えて下さい。」 って、リクエストも頂きました。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

『脊柱管狭窄症』に今度こそ勝つ！ １月１６日(水)発売の健康雑誌【わかさ】３月号(脊柱管狭窄症特集)で、 私どもの川井筋系帯療法治療センターのことが９ページにわたって 特集掲載されています！   『脊柱管狭窄症』は、背骨の後側にある脊柱管(脳からの神経が通る場所)が 狭くなって、腰痛や脚への痛み、痺れが出るというもの。 ６０歳代以上の方の腰痛の多くは、これが原因ですね。   今回の【わ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

マイスピでも紹介された気功で小顔にする松井式気功美容！ 技術を学ぶために講座に通い始めたのに、自らの病気が治ったり、心持ちが変わっていき、生きるのが楽になった…という方々が大勢おります。 毎週水曜日、土曜日、日曜日にデモ講座を行っておりますが、明後日1月16日は精神世界のお話も含めて行う特別デモ講座が行われます。 ■特別デモ講座申込みフォーム https://ssl.for...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

パソコンでの作業が多いエンジニアの中で、肩こりや首のコリ、背中のはり、腰痛で悩む人は多いと思います。 たいてい長時間の勤務が大きな原因といわれますが、同じ条件で働くエンジニアの中でも、肩こりなどの症状の出方は異なることの説明には力不足です。 どうして、個人間でそれだけ差が出るのでしょうか？ 短絡的な答えでいえば、体質ということになるのかも知れません。でも、せれでは全然説明がつかない。 私...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

今日は麹町にて松井式の講座でした。 まだお休みのところも多いせいか、いつもより人数が少なめ！ ということで、気功美容インストラクター講座は、今まで一度も講座で教えたことが無い施術も加えて行いました♪ 股関節が痛い方への施術方法なのですが、ヘルニア・ぎっくり腰・坐骨神経痛などにも応用が効きます。 やり方を知ったら、後は身に付くまで反復練習しかありません。 とにかく実践...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

前回の「どのヨガ教室に通うべきか？ 」の続きです。   2013年から新たにヨガを始めようと思っている方も多いと思います。   「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 前回の記事でも触れましたが、 まずはヨガを行う目的を決めましょう。 ★ヨガプログラムの大分類 ①フィットネス系 ┗脂肪燃焼系 ┗コアの強化などの肉体改造系 ②セラ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんばんは。 NEXTトレーナーオブザイヤー2011　最優秀賞の田中宏明です ↑こう言えるのもあと僅か？なので・・（というのは冗談で） NEXTトレーナーオブザイヤー2012への募集が始まっているので 道内で活動しているトレーナー＆インストラクターの方は どんどん応募して欲しいですね。 この制度は自薦か他薦なのですが、 書類で自分をアピールしなければならないので プレゼンテー...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

松井先生を偲ぶ会が終わった翌日の日曜日。 いつものように午前・午後と講座があったので麹町まで行ってきました！ 本来、午前は朝活の時間帯なのですが…。 どんちゃん騒ぎの翌日なので誰も来ず…(笑) と思っていたら、先月から親子気功マスター講座を始めたばかりの受講生さん。 「あれ？今日って講座やってます？」 「日曜日の講座は14時からなんです。」 「え～！...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

おはようございます 山田翔光 です 今日あさイチを見ていたら　肩こり、首こりやっていましたね。 肩の奥にあんなにいろいろ筋肉があって　こると　すごい血流が悪くなって 顔がゆがんだりするんですよね。 　 ゆがむといえば　文字もゆがみが気になります ここで　ワンポイント 縦書きで　右や左にだんだん　ゆがんでくることがありますよね これを解消するには...（続きを読む）

山田翔光

（書道講師）

こんにちは！ 札幌は昨日からの雪の影響で、あたり一面白銀世界です 皆様、運転にはくれぐれもお気をつけ下さいね。 僕も、先程雪かきを終えました。 脇腹と下半身を沢山使って雪を投げることで、 ウエストシェイプや腰痛予防にもつながる雪かき。 正しいからだの動かし方を身につけましょうね さて、先日泊まった宿でのお話・・ お風呂上がり、 マッサージチェアでからだをほぐ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 先日、 Norikoのウォーキングを ご紹介いただいた 読売新聞さんの記事で 私がおこなっている 筋をゆるめること 負荷をかけないこと 力を抜くことを 大切に扱って頂きました。 『読売新聞でNorikoのウォーキングが紹介されました』 姿勢や歩行に関する 情報があふれていますが 身体に負担をかけるものが ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 前月 ウォーキングセミナーを ご依頼くださったご担当者に セミナー前の空き時間に 筋肉をゆるめる セルフケアを伝授しました。 その方は ずっとずっと スポーツをなさっていて 鍛えることが 日常となっておられます。 当然ながら かなりの腰痛もち。 半ば諦めておられたので 寝転がっていただき 筋ゆるで 腰の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 美容と健康のために 運動をしましょう と、言いますね。 この『運動』 どんなものをイメージしますか？ 以前の私は ランニング 腹筋・背筋・腕立て伏せ などなどの トレーニングをイメージしてました。 イメージしてただけでなく せっせとやってました。 しんどーい腹筋を 毎日やったら ウエストが細...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

昨日の午前中、親子気功のデモ講座に来られた方がいらっしゃいました。 偶然にも受講生さんがお休みだったので、デモの方だけでゆっくりお話しをして、目の施術や泥パックの秘話などをしていたら…。 「もう学びたいです！今から申し込んで午後から参加することって出来ますか？」 と、デモ講座から参加された方では、過去最短での受講となりました(笑) 午前に体験して午後から始めるっ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先日、愛知に行った際、大阪講座を受講されているメンバーに初めてお会いしました。 その内の２名が関西で親子気功教室を開催してくれております。 肩こり・頭痛・目の疲れの施術を行った京都のごきげんさんの記事 お母さんに便秘の施術をしてあげている奈良のくまさんの記事 親子気功教室とは、風邪、咳、熱、頭痛などの症状が出た際、親御さん自らが我が子に施術する方法を学べるというもので...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

　あなたは、人生で損をしたいですか？ 世の中には、ただ知らない、ということで、圧倒的に損をすることがあります。 例えば、ほんの10年くらい前は、インターネットが今ほど普及していなかったので 家電製品の価格比較サイトなんてありませんでした。 だから、たまたま行った電機屋さんが高いか安いかは、あなたが実際に歩いて調べたり 友達に聞いたり、チラシや雑誌を見るくら...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

ノーマットヨガ受付開始致しました。 本日は11月12日開催予定の 「気軽に出来るノーマットオフィスヨガ」のご案内です。 ノーマットオフィスヨガとはマットを使わずオフィスで行うヨガのことです。 現代のオフィスワーカーは大きなストレスを抱えていると言われています。 長時間のパソコン使用、社員数削減による労働負担増などがその原因と言われています。 仕事の合間や帰宅後にヨガを使って心をリラッ...（続きを読む）

Kali tomomi

（ヨガインストラクター）

昨日の親子気功インストラクター講座は喘息の施術でした♪ この施術を応用すると猫背や胸の高さの違いも矯正可能なのですが…。 まゆんぺすの右胸の方が小さかったのをあっちゃんが施術したら、今度は右胸の方が大きくなっちゃいました(笑) バストサイズのアップも可能な松井式！？ 私はなごみさんの紹介でデモ講座に参加された親子を施術していたのですが、小学校五年生のお嬢さんが出来た子で...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんばんは。 今日も志事を終え、自宅でほっとしている田中宏明です。 現在、週１回のお休みを頂いているので明日はお休み。 愉しみなイベントが待っています。 問題なのは天候ですが 先週の日曜日、東京でセミナーをしてからあっという間の１週間 本当に早かったそれだけ充実しているってことですよね。 来年の春以降は、 どんな志事のスタイルをしていこうか考えることが...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　眼の話をすると、ほとんどの人は視力のことだと思いがちです。 しかし、視力がよくても視野の認識が左右ずれていたりすると、 歩いていて人や物にぶつかりやすくなります。 極端な人になると、それが体のひずみとなって現れます。 例えば、左右の肩の高さが明らかにずれていたり、 まっすぐに立ったときに、左右のつま先の位置が大きくずれていたりします。 こういったずれが日常的に続けば、当然...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

こんにちは 今日もand②・・・ 噛み合わせが全身に及ぼす影響はありますか？ 噛み合わせは成人期に確率されます。 その後ストレスや歯周病、歯ぎしり、虫歯などの 進行により、噛み合わせの以上が起こる方もいます。 それに関連して、肩こり、頭痛、耳鳴り、腰痛などの 身体症状が現れる場合もあります。 気になる方は一度歯医者に来院 し確認をオススメします 竹芝サウスタワー...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

不妊症を含む婦人科系疾患で悩んでいる人達が大勢います。 ただ、今の西洋医療では治療に限界があるような気がします。 薬には副作用が付きものですし、体外受精などをするにしても医療費もかさみます。 例え妊娠したとしても、不妊の原因となった体の不調は変わっていないわけですね。 私の師匠である気功整体の松井先生は、過去何人も不妊で悩まれている方を治して生まれたお子さんを見届けてき...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

１０／１７『気軽に出来るノーマットヨガ』 今回のテーマは・・・ 『体の裏側』です。（背中・背骨・肩甲骨・足の裏側） コリ固まっている体の裏側をほぐすことによって 体の代謝が上がったり、肩こりの解消など 体にとって沢山良い事があります。 今回『体の裏側』をフォーカスしたヨガのポーズと 初心者の方でも、楽しんでいただける内容で行いました。 ご参加頂きました皆様、雨の中ありがとうご...（続きを読む）

Kali tomomi

（ヨガインストラクター）

Noriko式ウォーキングのNorikoです。 体験ウォーキングレッスンについて お知らせします。 現在 Norikoが非常に こだわっているのは O脚改善です。 『私はO脚じゃない』と 思っている人の中にも O脚の方と同じ状態の方が かなりおられるため ますますこだわりが 強くなってきているNorikoです^^ ちなみに 昨日のブログにも書きましたが ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）