「自分自身」を含むコラム・事例
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直伝！クンダリーニヨガ「火の呼吸」DVDの完成！
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 会員様向けのクンダリーニヨガ「火の呼吸」のDVDが完成しました． クンダリーニヨガ・マスターの故ヨギ・バジャン師直伝の内容としては，国内で唯一のものとなります． 当スタジオの「無敗脳ヨガ」プログラムを全て受講された会員様のみに販売させていただきます． ★限定50枚！ 購入希望の方は，どうぞメールにてお...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
おかげさまでありがとうございます！
今月は誕生日。
本当は１２月６日が誕生日なのに今月に入った途端に
プレゼントやメッセージをいただいていて
本当に幸せな私です。
こんな時に言うベストな言葉は
「おかげさまでありがとう！」
です。
「ありがとう」を言うといいですよという本はたくさんありますけれど
ベストな言葉は
「おかげさまでありがとうございます」
です。
「おかげさま」
というのは神さまとか仏さま...（続きを読む）
- 橋本 亜依
- （恋愛アドバイザー）
全ては「決定」「決心」で進む
今日のお昼は何を食べましたか？ ラーメン。 パスタ。 カツ丼・・・ お昼ご飯は、毎日の楽しみの一つですね。 さて、今日のお昼に食べたもの。 それは、あなたがそれを食べようと「決定」したものです。 「今日は家で作ったお弁当にしよう」 これも、朝から「昼はお弁当にする」と決定したものです。 ダイエット中の方が、炭水化物をあまり摂らないメニューを選びます。 これも、自分自身で「決定」したメ...（続きを読む）
- 上前 拓也
- （パーソナルコーチ）
右肩下がり？左肩下がり？首が傾いている？身体の歪み！？
おはようございます。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日のコラム「自分の体の歪みに気づいていますか？」 では、カラダの歪みについてお話させていただきました。 整体やマッサージに行くと、チェックしてもらうときに色々アドバイスをしていただけると思いますが、自分自身ではなかなか分かりませんよね。 ・そこでまずは、簡単なチェック方法をご紹介させ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
自分の体の歪みに気づいていますか？
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日初めてピラティスレッスンを体験されたお客様は、 上半身は右の肩甲骨回りが左に比べてかなり盛り上がり右サイドも縮んでいる 下半身は右脚の方が左脚よりも長い というかなりバランスが悪くなっていらっしゃる方でした。 普通右サイドまたは左サイド縮んでいる場合、同じ側の脚が短くなっているケースが多...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
「相手と戦うヨガ」 vs 「自分と闘うヨガ」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 世界の多くの人たちがヨガを学んでいます． そのうちの90%以上がスポーツ的なヨガです． スポーツ的なヨガとは，他の生徒さんやインストラクターときれいなポーズを競い合うためのヨガです． つまり戦う相手がいてポーズの優劣を競い合うためのヨガです． ヨガは自分自身と向き合い，自分の弱さを克服するための最高の...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
外側にあるもので人をはからないでください
その人が、何をしているか。
社長さんなのか、大臣なのか、病気を抱えて生きる人なのか、主婦なのか、学生なのか・・・
私たちの眼は、とかく外側に見えているものに行きがちですよね。
私自身も、そうでした。
分かりやすい、肩書、どんな活動をしている人か、何を達成しているのか・・・
でも、気づいたことがあります。
それは、本当には大事なことではない。
一番大切なのは、自分が、...（続きを読む）
- 溜 香世子
- （パーソナルコーチ）
歩行時間と生涯医療費、平均余命について
気がつけば、また寒さが厳しい季節になりました。ついつい肩は縮こまり、身体を動かすのが窮屈になってきましたね。そんなときほど、しっかりと身体を動かしてリラックスした柔らかいポカポカした身体を意識してつくっていかなくてはいけません。 秋の心地よい季節にウォーキングを始めたけど、ついついサボりがちになってしまうという方々のモチベーションを上げていく「歩行時間と平均余命」に関するお話を今回はいた...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
☆３０分で満員御礼~♪
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、昨日ご案内させて頂いた
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伊勢神宮結婚祈願
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の反応は今までにない凄まじいものがあったわ！！
なんと、お申し込みを開始して
わずか30分で満員御礼になってしまったよ～～～！！！
そして、今の段...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
キャラクターを活かして恋愛上手になろう！
もうすぐ12月。 街のイルミネーションもクリスマス仕様へと変わり、気持ちが ワクワクしてきますよね。 逆に一人で過ごすのは少し淋しいな…なんて気持ちになったり してしまうのがこの季節。 今まで、雑誌によくあるような恋愛のセオリー通りでは上手く いかなかった経験、ありませんか？ キャラクターにより、恋愛においてもチャームポイントが異なります。 それによって、アピールの仕方も絶対的...（続きを読む）
- 南 祥子
- （イメージコンサルタント）
頭の中の言い訳屋さん？
～～～～まぐまぐ殿堂入り～～～～～～ 永遠のパートナーをゲットする78の秘訣！ 2013年11月26日（火）第228号 「頭の中の言い訳屋さん？」 相談室リアルラブ http://www.reallove.to/ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ こんにちは！ リアルラブの湯田佐恵子です♪ 11月も後半。いかがお過ごしでしょうか？ さて、「ネットお見合い大作戦」というメ...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
心の学びをする際に大切なこと
昨日は「菩薩の道と仏の道」というテーマで心の勉強会初級編が開催されました。
三軒茶屋に移り会場が広くなったおかげで、初級の勉強会の定員を気にする必要が無くなり…。
遠方から来て頂いた方もいて、本当に有り難い限りです。
松井さんが倒れてから私が代理で行うようになってから、もう一年以上が経ちました。
いまでも思うことがあります。
「なんで自分が人前で偉そうに話をして...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
「台湾で学んだこと。その１」 メルマガバックナンバー11月25日配信号
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- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
12月～1月開始のコーチングセッションご案内
コーチングと出会って早、丸5年が経とうとしています。そして今月から、10か月に渡るリーダーシッププログラムに参加するなど、コーチとしての自分を一段としっかり鍛え、見つめています。
私がプロコーチとして人と関わる中で、コーチングをさらに良くするためにできることは、何でもする、何でもトライする。
だって、コーチングはクライアント様の人生を動かすだけのパワーがある、とても大事なものだから。
...（続きを読む）
- 溜 香世子
- （パーソナルコーチ）
老い支度～遺言作成・相続対策・葬儀やお墓セミナー講師を終えて｜千葉県柏市
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
2013年11月6日（水）千葉県柏市沼南公民館で、老い支度～遺言作成・相続対策・葬儀やお墓セミナーを120分行ってきました。
10月半ばの開催だったのですが、台風で延期になり今日開催されることになりました。
柏市沼南地域の住民の方を対象にした「いきいきセミナー」という8回程度のカリキュラムの一つとしてお話ししてきたのですが、今回のみの参...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
【最幸ビジネスモデル】来てほしいお客さまを集める方法。
【最幸ビジネスモデル】 2013.11.22 No.0746 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今まで、見事なまでに 「発信通りの人が集まる」という 体験を通じて、その事実を事実として 強化させていた。 たとえば 「幸せ体質になろう！」 というタイトルでセミナーを開催すれば 見た目は華やかで綺麗なママ達が参加するが ワークをやってみると 見事なまでに不幸体質...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
自分が思う自分と他人が思う自分との隙間
会社の中で居心地の悪い思いをしている人は、決して少なくありません。一般的に居心地が悪い原因は、自分に対する自分のイメージと、他人が描くイメージとの間が、かけ離れていることに起因すると言われます。自分のことを誰も理解してくれていないと思い込み、ストレスが極度に溜まると居心地が悪くなります。 自分は楽しい性格で、人とわいわい楽しく過ごすのが好きなのに、他人には一人で居ることが好きな、内向的な性格...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
就活における、自己PR力を高める方法
就活エントリーが、もうすぐ始まりますね。 先日新聞にも掲載されていた、『自己PRが就活のカギ』というもの。 ではどのように自己PRすれば、そのカギを掴めるのでしょうか？ 人に与えるイメージというのは、生まれ持った骨格や肌の色味など、 遺伝的な体質によって作られています。 よって、変えようと思っても変えられるものではありません。 自分が持...（続きを読む）
- 南 祥子
- （イメージコンサルタント）
とにかく妊娠さえすれば！と思っているあなたへ。
アキュラ鍼灸院には毎日のように新規で治療にいらっしゃる患者様が訪れてくださいます。 そしてその多くの方々がアキュラ鍼灸院で治療を受ければ魔法にかかったように妊娠する、と期待なさっていらっしゃいます。 また、ほとんどの方は運動も、食生活も、睡眠も満足に摂れないとおっしゃいます。だからせめて鍼で何とか、とおっしゃいます。 残念ながら、それはちょっと違います。 よく私が患者様にお伝えする...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
☆TO-RUのオンナを上げる必勝法~その1
☆オンナを上げる必勝法～その1
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自分のことを棚に上げて、オトコを選ぼうとしてない？
選ばれる女にならなくちゃダメよ
主演女優を気取るのよ！
まずはなりたい理想の女性をまねてみて
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もし、アナ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
【最幸ビジネスモデル】ただのヒガミでした（観念）。
【最幸ビジネスモデル】 2013.11.20 No.0744 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ひっかかりについて二つ例を挙げる。 ひとつは、 ５年程前に出場したイベントで それに出場する参加者の事を 「一度は頭が真っ白になる。」 「大きな壁がやってくる」 「それでも、それを乗り越えていく。」 などと、その主催者が発信することで、 まるで、青春ごっこをしてい...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
【最幸ビジネスモデル】ひっかかりがない状態とは。
【最幸ビジネスモデル】 2013.11.19 No.0743 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 違和感は自分を知る道しるべだ。 その場にいる自分以外の全員が 「めっちゃいい！素晴らしい」と 感動していても 自分だけが違和感でそう思えない、 などのとき、 「自分がおかしいのではないか？」 「感動できない自分は人間として おかしいのではないか？」 と思ってしま...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
初めてのオーダースーツ
こんばんわ
昨日は朝から撮影でした～！！
ライターさんやカメラマンさん、スタイリストさん達の
準備やご指導と、とってもキレイで♪
メチャメチャ動けるモデルさんの力で
予定よりもかなり早く終わりました
そして、自分大好き もじゃ夫史上
最幸にカッコいい写真を撮って頂きましたが（笑）
お見せできるのは来年になるかと想います
楽しみにしていてください...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティスWS 【バンカー、アプローチ、パター】（京都木津川市）
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は竹内プロの「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。 今回のテーマは 「バンカー、アプローチ、パターのよくある問題解決のためのピラティス」 午前中はピラティスインストラクター向け 午後はゴルフピラティスインストラクター向け のレッスンでした。 それぞれのスイング...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
☆【嫉妬→束縛】という感情があるからこそ~♪
さて昨日も伝えしましたが
先週末またまた
幸せオーラに満ち溢れたメッセージが届きました～～～♪♪♪
以前からお伝えしていますが
TO-RUのフラワーエッセンスの生徒さんでもあるK.Mさんと
そのご縁でご紹介させていただいたT.Tさんが
無事結納をすまされたとのご報告がありました～～～♡♡♡
恋愛心理カウンセラーのとっても
とても嬉しいニュースですが
それ以上に、娘を嫁に出すような母の心...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
就活に励む大学３年生の企業選びのポイント(2)
大学3年生の会社説明会の解禁が近づいてきた。就職したい企業のイメージが定かでない学生の為、企業選びのポイントをご提案いたします。文部科学・厚生労働両省の調査によれば、来春大学卒業者の就職内定率は64.3％(10月1日時点)で、前年同期比1.2％アップ。アベノミクスの効果もありこの傾向が続くと見込まれている。 公益財団法人 日本生産性本部「職業のあり方研究会」と社団法人日本経済青年協議会は、新入社...（続きを読む）
- 笹木 正明
- （キャリアカウンセラー）
センスを磨いていますか？
イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！ Vol. 15 今回のテーマ「 センスを磨いていますか？ 」 ...（続きを読む）
- 吉武 利恵
- （イメージコンサルタント）
“パーソナルキャラクターを活かしたメイク”について
今日はメニューの1つである “パーソナルキャラクターを活かしたメイク”について。 rifascinoでは、パーソナルカラーを進化させた4color typeスタイルを 使い、このスタイル別に肌の作り方を提案しています。 透明感が大事なSpring Greenタイプ。 パウダリー感が大事なPale Pinkタイプ。 マット感が大事なDeep Orangeタイプ。 艶感が大事...（続きを読む）
- 南 祥子
- （イメージコンサルタント）
うへぇ～、大変なんだなぁ～！
セミナーや個人レッスンに伺って、お部屋チェックをして、改善案を提案したり 捨て方を紹介したりしています。 まず捨活トレーニングの成功の秘訣は １日５分 地道にコツコツ 一度にやろうとしない その時にかえってくる反応は一様に 「1日5分なら出来そう」です。 しかし、やってみると 「うへぇー、いいことなんだろうけれど、実行するのは大変なんだなぁ～！」です。 5分に対して、...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
深層意識を変えるヒント
自分を変えようと思ったら深層意識から変えないといけない…。
そんなことが言われるようになってきておりますが、その深層意識を変える方法というのは、実のところ分かっていないのかもしれません。
だからこそ、本を読んでもセミナーに行っても変わらず、迷っている人が多いのかもしれません。
先日の心の勉強会上級編では、深層意識を変えるヒントをお伝え致しました。
それを実践するかどうか...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
【最幸ビジネスモデル】過去の成功体験に捉われない。
【最幸ビジネスモデル】 2013.11.14 No.0740 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 過去の成功に捉われて もっと先に行けるのに止めていたなぁ、 と実感した事をシェア。 実はたくさん実例があるのだが・・・ たとえば、 私はDVから逃げる時に 元夫や姑に嘘をついて にげだした。 子どもを抱えて逃げるには それしか、その時には思いつかなかった。 子どもと...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
2014年スピリチュアルメッセージ
毎年大好評を頂いている川下かずよ先生の「スピリチュアルメッセージ」
このセミナーを受講すると「もう年末」と感じる方も多いです。
２０１４年を素敵に生きる為に、大切なメッセージをお届けします♡
「２０１４年 スピリチュアルメッセージ」
～『幸せは自分で創る』を実践している川下かずよ先生からのメッセージ～
２０１3年は・・・「今までになく」「異常」という言葉が飛び交っていました。
...（続きを読む）
- 川上 美佐
- （恋愛アドバイザー）
☆パーソナルキャラクター 個人診断☆
自分は人からどのように見られているのだろう… どうして物事がスムーズにいかないのだろう… 考えたり、悩んだりしたことはありませんか？ 私達が各自持っている、見た目から与える印象、雰囲気というのは、 脳への刺激による、自動的な反応や連想から...（続きを読む）
- 南 祥子
- （イメージコンサルタント）
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