私はこうしたいのに。 私はこう思ってるのに。 なんでわかってくれないの？ ダイエットに限らず、 どんなことでも起こるこれ。 実はこれ。 人が最も悩み、不安に思っていること。 将来が不安、日常がつまらない、イライラする。 これらはその根元に わかって欲しいという願望があります。 そばに寄り添いわかって欲しい。 というのが現代の心の声。 SNSの普及で直接的なコミュニケーシ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 11月15日(日)に開催した第2回YURUKUウォーク大阪城ウォーキングイベントのレポートです。 第1回目は東京お台場YURUKUウォークキックオフイベント 第2回目の場所は大阪！会場は大阪城ホールのコンベンションホール。なんと！！⇩⇩⇩大阪城ホールFacebookページ ⇧⇧⇧に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おはようございます、今日はきものの日です。袴はしょっちゅう履いていますが、本格的な着物はないですね。商売と私生活の関係についてお話をしています。私生活レベルを下げることが如何に難しいのか、紹介をしました。食生活や住居など、人間は色々なことにこだわりをみせます。その最たる例として趣味が挙げられます。個人的にはまったくの無趣味よりも何かしら趣味があった方が良いとは思うのですが…ただ、やはり社長さんの趣...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

突然ですが、あなたは明るいタイプですか？それとも、おとなしいタイプ？どちらだとしても、それぞれの魅力を 活かす方法がありますもともと、明るくて人懐こいタイプの女性なら恋愛含め人間関係も うまくいきやすい場合が圧倒的に多いと思います…なんですが、★★★★★★★★★★★★★★ もしも明るいタイプなら、 出会いの場やデートで 気を付けたほうがいいこと があるんです ★★★★★★★...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

やらずしてできないと言う。 これは安心を得たい時の決めゼリフ 仮にできなかった時に やっぱりね！ と思えるからです。 やっぱり私が正しかった！ と思うことで、できないことを正当化する。 これは誰にでもあります。 しかし、ここから得られることは？ 特にありません。。 また、行動を狭めてしまう原因にもなります。 やる前の無理！ をなくすためには、恐れないこと。 そのために...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 自己啓発系のコーチングやセミナー講師の、いわゆる成功者と言われる人が、成功イメージとして、 海外旅行、豪華な食事、高級車、南国でハンモック、セミリタイヤ。。。 という目に見えやすい結果をお披露目しています。 個人的には、「そんな海外旅行ばっかしてたら、体に悪いし疲れるよ。南国でハンモックなんか、数日で飽きるわ。」と思います。 実際、やったことあります。 南国でハンモック。 数日で飽きました。...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 ネパールから台湾と旅の途中なのですが、気づいたことを書いておきます。 どの地域にも、その土地に特有の邪気がありました。 この邪気がある部分で国民性を作っているような気もします。 ネパールは、なんというか頭がボーっとするような邪気が多かったです。 ネパールの人はのんびり屋さん、なのはいいのですが、仕事になるとこれは困ります。 特に今はネパールの作った初めての憲法が、インド政府を怒らせる内容で国...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

バブル崩壊後の平成5（1993）年以降、長引く低金利や株安によって保険会社の運用成績は悪化。予定利率より運用成績がよかった場合に生ずる利差益どころか運用成績が予定利率まで達しない利差損が発生していまいました。この利差損の生じている状態を『逆ざや』といいます。逆ざやを生命保険の三利源の他2つである死差益と費差益で埋めることができれば保険会社の収支はプラスですが、死差益と費差益の合計よりも逆ざや（利差...（続きを読む）

田中 香津奈

（ファイナンシャルプランナー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ＊月に2回メルマガを発行しています。登録はコチラ↓↓＊https://plus.combz.jp/connectFromMail/regist/srbr7436/mail****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.co...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

病院に入院されておられる方や、自宅で病床におられる方の楽しみの一つはテレビだと思います。 私も体調を崩してベッドからテレビを観たとき、面白い番組が無かったので、ちまたで人気のＢＳチャンネルの「DLIFE」を観ると。。 普通はWOWWOWなど有料でしか見れない海外ドラマが続々と見れるではありませんか（＾＾） ・X-ファイル　シーズン4 ・ホワイトカラー　シーズン5 ・BONES ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

前回は、本物を見分ける時には「目に見える情報＝その方の持っている知識・実績・経歴・又それを他人や世間が評価したデータ等)」と共に、「目に見えない情報＝その方の放つ "波動"」というものを見極める二つの眼が必要であるという事と、 もし判断に迷った時に、私には大事にしている観点がもう一つあるという事をお伝え致しました。 ☆_(_☆_)_☆   そのもう一つとは一体何かというと、それは「品格」と...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

牛肉薄切りをパプリカとインゲンで紫ジャガイモと普通のジャガイモを混ぜてポテトサラダ。根菜をお出汁でたいたの、れんこん人参おあげのきんぴら （続きを読む）

掛川 幸子

（飲食店コンサルタント）

足痩せしたい！が ダイエットの理由になる女性も多くいます。 なぜ全体的に痩せたい！ よりも全体の足痩せに目がいくのか？ これは足が痩せづらい。 ということを意味しています。 足が太くなる理由は2つあります。 1.体脂肪で太くなる 2.筋肉で太くなる これらの原因を解消していくに必要なことをご紹介します。 体脂肪で太くなる 体脂肪は全体的に増減する性質があります。 通常の基礎...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ダイエットと食事 これは永遠のテーマ 一口に食事制限！ と言っても方法は様々。 自分に合うものがいい！ それはそう。 知っておきたいのは カロリーよりも食べ方とタイミングです。 カロリーは1グラムあたり 糖質4kcal 脂質9kcal タンパク質4kcal そして、体内で活用される時は 一部が熱として放出されます。 糖質6% 脂質4% タンパク質30% これをDIT（食事誘発性体熱産...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます 　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！ 今朝はめちゃくちゃ早くから起きています　＾＾ というのも、 早く寝たから（笑）！ 昨晩、本を読んでいて、 面白い内容で「読み切るぞ！！！」と思いながらも、 突然の睡魔・・・ 能率が悪いので、速攻寝ました...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

日本の生命保険事業の始まりは、慶応3（1867）年、慶応義塾大学の創始者である福沢諭吉の著書「西洋旅案内」でヨーロッパの近代的保険制度を紹介したことがきっかけです。 『災難請合とは商人の組合ありて平生無事の時に人より割合の金を取り万一其人へ災難あれば組合より大金を出して其損亡（そんもう）を救う仕法（しほう）なり其大趣意は一人の災難を大勢に分ち僅の金を棄て大難（たいなん）を遁（まぬが）るる訳にて・...（続きを読む）

田中 香津奈

（ファイナンシャルプランナー）

前回の続き実は、相続税負担が少ないにも関わらず、多額の借り入れをして、不要なリスクを負っているケースが増えています。相続ビジネスに惑わされてしまうと、本当は何が必要かを忘れてしまいます。そもそも何故土地の活用をしたいのでしょうか？売るという選択はありませんか？土地を残したい場合、他の有効活用手段の検討をされていますか？例えば、地主の方ではＪＡ（農協）が土地活用の提案で大手ハウスメーカーを紹介するケ...（続きを読む）

高橋 成壽

（ファイナンシャルプランナー）

　こんばんわ 21日の夜は ムーブメントトレーニングのセミナーに参加 22日、23日はFSTTの脊柱編に 参加をしていました!! ちなみにFSTTとは Functional Soft Tissue Transformationのことで 日本語に訳すと 機能的軟部組織変容 　FSTTは昨年 上肢、下肢編に参加したのですが 講師のレニー氏が あまりにもナイスガイで これが世界レベルの「イイ男...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

探偵事務所を営んでいると事務所を管轄する警察署の立ち入り検査に対応する責任があります。 今年もその時期がやって来ました。 検査内容は、探偵業届出証明書を掲示してあるか、名簿は備えてあるか、犯罪に加担する調査を行っていないかなどの確認があり、実態調査票に屋号やら何やらを記入し、その後は雑談を少々…。 今年の雑談の内容は『窃盗犯（泥棒）』についての話題。東署管内でも相当な窃盗被害があるらしく...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

売り手市場と言われる今、 資金調達が可能な企業か 有望市場にのれている企業 あるいは トップニッチの企業 以外は なかなか人材を確保できず かといって コストが膨らむ 幹部のレールではない 管理職が増える 一方の状況です。 入社当時から ３０歳代までに 会社をいつやめても いい準備資金をためたり ステップアップの ための資格やスクールに 通っていたり 自分の評価額を 転職サイトのスカウ...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ブログサテライト 完全逆光では、手前は「影」となり真っ黒に潰れることが多い。 特に、太陽そのものを構図内に収めた場合には。 しかし、現在ではスマホカメラにも当たり前のようにHDR機能が搭載され、その大きすぎる明暗差を可能な限り一枚の絵の中に残すことが可能になってきた。 そして今、そのスマホHDRデータを、さらに画像処理で追い込む。 こうしたプロセスによって、普通にシャッターを切っただけで...（続きを読む）

宮本 陽

（カメラマン）

現場に行くとリビングにたくさんの荷物がありました。 随分沢山なのでキッチンその他なのかな？と思って ましたら、キッチンだけとのこと。 キッチの他にカップボードとかも入っているような感じでしたよ。   暫くここに置いておいて実際の工事はもう少し後に なりそうです。   キッチン自体も普通のものより少し大きいのではあるのですが・・・ やっぱり多い感じです。 梱包材もありそうです...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

Key Words　:　美容整形失敗、美容整形修正、二重全切開修正、目の傷跡修正、他院目整形修正、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 安い まずこのお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして、深謝いたします。今回ご紹...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

こんにちは、石川です。 家計相談をしていて気づく事があります。 それは支出の中の、通信費の「占有率の増加」です。 おそらく通信費一家で30,000円越えなんて普通かもしれませんね。 例えば、家のネット回線は光で毎月6,000円、ご主人さんと奥さんと子どもの携帯代で20,000円、さらにモバイルWi-Fiのルーター4,000円に、4G回線仕様のアイパッド代が、、、、なんていう具合でしたら、30,...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）