「改善」を含むコラム・事例
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「すみません」の裏側を知る
誰かに叱ったり怒ったりして、相手から謝罪の言葉をもらう場面があります。 「すみません」 「ごめんなさい」 こういった言葉を返されたときに、この言葉の意味を考えてみるのは とても重要な事です。 あなたが、相手の行動に対して心から「相手に変わって欲しい」と思った時に、 叱る意味で発言した、その返答での「すみません」。 その「すみません」には、きっと「今後気をつけなければ」とか、 「次はもっ...（続きを読む）
- 上前 拓也
- （パーソナルコーチ）
就活に励む大学３年生の企業選びのポイント(2)
大学3年生の会社説明会の解禁が近づいてきた。就職したい企業のイメージが定かでない学生の為、企業選びのポイントをご提案いたします。文部科学・厚生労働両省の調査によれば、来春大学卒業者の就職内定率は64.3％(10月1日時点)で、前年同期比1.2％アップ。アベノミクスの効果もありこの傾向が続くと見込まれている。 公益財団法人 日本生産性本部「職業のあり方研究会」と社団法人日本経済青年協議会は、新入社...（続きを読む）
- 笹木 正明
- （キャリアカウンセラー）
内臓を休めよう！「ファスティング」の５大効果
みなさまこんにちは 立冬も過ぎ、少しずつ冬の気配が現れてきましたね！ そしてあっと言う間に食欲の秋も過ぎて、ちょっとダイエットをと考えていらっしゃる方も少なくないと思います そこで、今回は健康的なダイエットの1つでもある、「ファスティング」についてお話をしてみたいと思います。では一体、ファスティングとはどういうものなのでしょうか...？ ■ファスティングダイエットとは 「ファ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
ヨガ式 立禅！「アーチャー・ポーズ」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，「アーチャー・ポーズ」と呼ばれるヨガ式 立禅をご紹介します． 立禅(站椿功)とは，立った状態で気を練る鍛錬法で，武術の稽古の一環として行われています． 昔のカンフー映画とかで空気イスの状態で微動だにしない状態もその鍛錬法のひとつといえます． クンダリー二ヨガにも立った状態で気を練るエクササイズがいくつ...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
不動産経営に適した最高のエリアを見つけ出すために。
不動産経営で成功をするためには、立地選びが大切です。
入居者にとってより良い立地を選択することにより、多くの入居者から注目され、満室となります。
これは空室対策としても避けては通れず、ここを甘く考えると大変な失敗を招いてしまいます。
確かに良い土地を選んでも土地の価格が高すぎて、収入よりも出費が上回り、利益が減ってしまうことはいけません。
しかし、余りにも多くの大家さんが、入居...（続きを読む）
- 大長 伸吉
- （不動産投資アドバイザー）
伸びる生徒・伸びない生徒＜その２＞
＜ノートの取り方＞ 授業用ノートと復習ノートを見れば、だいたい今後伸びる生徒かどうかが分かります。 〇まず、ルーズリーフのノートを使っている生徒は、勝負の前にアウトです。様々な理由があるのですが、私の経験では、伸びた生徒はほとんどいません。もし、今ルーズリーフを使っている生徒がいたら、今すぐにやめさせるべきです。 〇ノートの消費量が一番分かりやすい指標です。ズバリ、ノートをケチっている生徒はま...（続きを読む）
- 後藤 高浩
- （塾講師）
～ビジネス英語を上達するために：何だかんだ言っても～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
うへぇ～、大変なんだなぁ～！
セミナーや個人レッスンに伺って、お部屋チェックをして、改善案を提案したり 捨て方を紹介したりしています。 まず捨活トレーニングの成功の秘訣は １日５分 地道にコツコツ 一度にやろうとしない その時にかえってくる反応は一様に 「1日5分なら出来そう」です。 しかし、やってみると 「うへぇー、いいことなんだろうけれど、実行するのは大変なんだなぁ～！」です。 5分に対して、...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
私がカウンセリングでよく使うワークです
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 カウンセリングではクライアントさまの状態に合わせて、ワークに取り組んでいただくことがあります。 中でも、今からご紹介するワークは、夫の浮気で傷ついたクライアントさまによく取り組んでいただくものです。 わたしたちには、自分で自分を良い状態に持っていく力が備わっていて、知らず知らず...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
感染源の１００％除去は困難・・
[虎ノ門] ブログ村キーワード
片平歯科医院虎ノ門”インプラント・矯正センターの片平です。
毎日多くの患者さんにお越し頂きありがとうございます。
そしてクリックありがとうございます)
今週に入って、一気に気温が下がりましたね。
冬物の服を引っ張り出して着だしましたが、体が慣れません。
先日の救命技能講習会へスタッフが参加してくれました。
これで全員が修了し、認定を受けること...（続きを読む）
- 片平 信弘
- （歯科医師）
「事例からみるDVD出版の成果とは？」
---------------------------------------------------------------------------------- 連載コラム②【ＤＶＤ出版で、ビジネスチャンスを増やし、夢を叶える方法 】 -------------------------------------------------------------------------...（続きを読む）
- 隈部 周作
- （映像ディレクター）
110.「新年の抱負を忘れないコツは？」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第110回を配信しました。 110.「新年の抱負を忘れないコツは？」 毎年、新年になると今年の抱負を言い合うのが、我が家の習慣です。 しかしながら、3が日を過ぎると既にその抱負は忘れ去られており、 次の年もまた同じことを言っている自分に気づきました。 これは高嶋先生がポッドキャ...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
SCENE６４ 冬の快眠法 自律神経に影響を与える「冷え」！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今からは、仮眠してはダメですよ！ いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、冬の快眠法の一つについてお伝えします（＾＾）。 私たちは寒いと感じると、体表の毛細血管を収縮させて、 体温を逃げないようにしようと反応します。 冷え症の人は、その状態が続き、血管が拡張しない状況なのですが、 血管の収縮拡...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
（写真）奥に引っ込んでいて歯茎が目立つ前歯
【質問】
歯並びの相談なのですが、画像矢印の歯が特に気になっていて、この一本だけ治したいのですが可能でしょうか？
奥に引っ込んでいて、歯茎の位置も気になっています。
目立たない程度に治したいのですが、この場合どのような治療になりますか？
また費用はどのくらいかかりますか？
【回答】
一口腔単位で考えますと、上下の前歯に叢生（乱杭）がみられますので、全体の歯列矯正が理想的な治療法と言えます。...（続きを読む）
- 山本 治
- （歯科医師）
(写真)前歯の２～3ミリの隙間
【質問】
前歯のすきっぱで悩んでいます。
全体的にすきっぱなのですが前歯だけ治したいと思っています。
どの治療法が良いのでしょうか。出来る限り治療費は抑えたいです。
【回答】
画像を拝見しますと下の歯列はほぼキレイに並んでいるようですが、上の正中に2～3ミリの歯間離開が見られます。
このケースで考えられる治療法は、上だけの部分矯正または前歯2本のラミネートベニア法となります。
歯列矯正は...（続きを読む）
- 山本 治
- （歯科医師）
SCENE６３ 冬の快眠法 足は冷やしてはダメ！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今からは、仮眠してはダメですよ！ いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、冬の快眠法の一つについてお伝えします（＾＾）。 私たちは、１８：００頃～４：００頃まで体温が下がっています。 これは何を意味するかといえば、「体温が低下しないと寝付けない」ということです。 よく、赤ちゃんが寝付くとき、手足がぽかぽか暖か...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
来年1月より、教材DVDの販売が変わります♪
●来年1月より、教材DVDの販売が変わります♪
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
いま、婚活の教材DVDが3種類あります。これは、もともと1つの大きな教材を、各テーマに従って、DVDに収録したものです＾＾。
婚活3部作だったのです。
【結婚できるお部屋づくり】→お部屋と考え方
【90日で好きな男性から愛される方法】→自信と外見
【結婚に近づくデートの誘われ方】→実...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
婚活とコミュニケーション能力！？
皆さん、こんにちは！ 気が付けば、２０１３年も「年の瀬」間近ですね。 クリスマスケーキや、年賀状といったポスターを良く目にするようになりました。 否が応でも、今年を振り返ってしまいます（苦笑） さて、今回のテーマは、『コミュニケーション能力』について、語ってみたいと思います。 学生の頃は、さほど気にならなかった単語ですが、社会人になってから、よく聞くようになりました。 昨今...（続きを読む）
- 千鳥 嘉也
- （婚活アドバイザー）
ズバリ最初に言われたあと「コレって長所に生かせることなんだなぁ～」と、思えるようになりました
●ズバリ最初に言われたあと「コレって長所に生かせることなんだなぁ～」と、思えるようになりました
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
【お部屋リーディング】の、ご感想をいただきましたので、了承を得て。ご紹介させていただきますね！
リーディングで「背が高いから、可愛いと思われないのではないかしら」という、悲しみが伝わってきましたので。そのことを、お伝えしましたところ。
ご自...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
SCENE６２ 活動と休息のメリハリが大事！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今からは、仮眠してはダメですよ！ いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、質のいい睡眠をとる基本についてお伝えします（＾＾）。 私たちの生体時計の１日は、活動と休息に分かれます。 これは、車の両輪みたいなもので、いい睡眠を得るためには、 日中の活動が、適度な疲労感がある程度が、一番いい睡眠につながります。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
リラックスにも最適があると知り，トライアスロンや家庭生活にメリットがあると思ったから！
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，以前，ご夫婦でご参加いただきました奥様の『呼吸最適化プロファイル』の結果とご感想をご紹介させていただきます． ⇒ ご主人様のデータとご感想 ※掲載に関しては，ご本人の許可を得ております． 女性 40才 教師 ヨガ歴12年位 趣味：トライアスロン (週1回40分水泳800m，月1回自転車，週...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
「はなまるマーケット」で紹介させて頂いた猫背改善エクササイズの前に
こんにちわ
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」
代表の小林俊夫です！！
昨日は多くの方が「はなまるマーケット」を
ご覧くださり、また、私のブログもお読みくださり
誠にありがとうございます
多くの方が猫背の改善について
興味を持ってくださり、本当に嬉しいです♪
昨日も番組の中でお話をさせて頂きましたが
猫背は、首や肩への負担も大...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
最強伝説「ヒクソン・グレイシ－」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．
『最強伝説 ヒクソン・グレイシー』
この新刊ムック本は，インタビューが豊富で，過去の記事もよくまとまっていてとても読み応えがありました．
「400戦無敗」というキャッチコピーは，ヒクソンが初来日の時に，今まで戦ってきた回数を聞かれ，
「400戦ぐらいかな」と答えたことにより，初代タイガーマスクの佐山聡氏がつけました．...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
飛蚊症・涙嚢炎・近視など目の症状が出た時は…
昨日、突然ネットもテレビも付かなくなり…。
いろいろ確認してみたら、光電話も全て止まってしまっておりました。
NTTに確認して、言われた通りに機械の設定などを行ってみたのですが直らず…。
結局、昨日は丸一日断絶状態。
仕事になりませんでした(^^;)
ですが、良いこともあるもので…。
父親が「最近、眼の中にゴミみたいなものが見えるんだよなぁ。」と聞いてきました。...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
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