本日も雑誌撮影と取材へ。 雑誌の方の企画は、早くも年末年始！   あなたもご存知の通り、 冬の時期にいきなり太る。わけではなく、 ○夏のダイエット後のリバウンド ○秋の季節変化で増える食欲 それを経て、冬に溜め込みやすくなる。 だからそこ、その場でなんとかしよう！ と情報に踊らさせることなく 1年の周期に合わせて、 ダイエットに取り入れることが大切。 柔軟性の低下やホルモン...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回からの続きです。 私のところに寄せられる 「性格の不一致」の ご相談...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ カウンセラーの宇野さんとは 離婚業務を通じて 長年のお付き合いをさせてい...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

前回のテーマであった「結婚」というものにも言えますが、シビアな話、この世の苦しみの一つに愛憎渦巻く「親子関係」というものが、いつの時代にも確実に存在致します。 今現在、子育てに悩まれている方も多いのではないでしょうか？ ( ・・) ～ ☆彡＆★彡 …という事で、今回はそういう方達の為に、OSHOの本に書かれているアドバイスを二つお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆ ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

総務省は、2017年10月１日時点における日本の人口推計を発表しました。 それによると、高齢者（65歳以上）の人口は前年より56万1,000人増の3,515万2,000人となり、史上初めて3,500万人を突破。総人口に占める高齢者の割合は27.7％で、人口数、高齢化率ともに過去最高を更新しています。 一報生産性人口は減少このままではいったい日本はどうなるのでしょうか・・・（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

　少し前のことですが、あるテレビの取材で、「部下→上司評価」に関するコメントを求められました。   　そもそもの題材は、茨城県のある町が、町長の発案で部下が上司を評価する「新たな勤務評定」を取り入れたということでした。 　「進行管理力」「折衝調整力・対応力」「指導統率力」「責任性」「協調性」の項目を５段階で評価し、記名で封筒に入れてのり付けし、所属長に提出するとのことです。結果は町長のみが見...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  「性格の不一致」で 私のところに相談いらっしゃる方の場合、 多くが「...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   脚のシルエットが分かる洋服も減り 膝周りが見えることもない時期。 でも、自分では一番見る。。 「膝上のお肉で膝が埋もれる。」 この時期になってそれが増した気がする、、 もしそう感じるなら、 それは勘違いではありません。 この時期は膝上にお肉が付きやすくなる ある理由があります。 膝上に脂肪がたまる理由 一口に脚...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 モラハラ夫を男性心理で説明すると「威張りたいだけ」です。 それで納得できない知的女性向けの男女同権のお話です。 自分の人生「女で良かった」と感じたいですよね。 ■　幸せを邪魔するあなたの枠を探せ！ ◇　次の「しなければならない、す...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

養育費の不払率は80％を超え、 ひとり親家庭の貧困率は50％を超えています。 離婚時に公正証書を作成して 養育費・面会交流等について 取決めををすることで お子様の健全な成長を 確実なものにする可能性は 高くなります。 　97,200円相当（時間無制限）のカウンセリング 最長3カ月。手続終了までのカウンセリングに制限はありません。 夫婦カウンセラーとして、 対面カウンセリング・電話カウンセリ...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 ９月１３日付の日経新聞に、『グーグル、トヨタを逆転 自動運転の特許競争力１位 車の主戦場、ＡＩに』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 当該記事の抜粋（冒頭部分）は、以下の通りです。 『米グーグルが自動車の自動運転に関する特許競争力でトヨタ自動車などを逆転し、首...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

  本日はファッション誌の 「mini」や「sweet」でお世話になっている 宝島社さんへ。 エクササイズバンドを用いた 関節の調整の企画の監修、撮影へ。 一見ダイエットに関係なさそうですが、 実は直接関係してきます。 体脂肪の原則と傾向 ○カロリー消費は「体重×移動距離」 ○動きが大きい部位は脂肪が減りやすい これらからも、 可動域が大きいほど 日常、運動の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回からの続きです。 婚姻期間中に 浮気を繰り返す『大奥タイプ』。  妻...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

おはようございます、１９８４年の今日、東京～大阪間で光ファイバーケーブルが完成しました。 技術としては、かなり古くから始まっていたのですねぇ。 仕事に必要な能力についてお話をしています。 営利非営利を問わず、自分たちで収益が作れないと事業の継続は難しいことを確認しました。 既に触れた通り、特に非営利活動においては支援の重要性も確実に存在します。 その上...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   私は、秋から冬に太りやすく感じる。。 体が重く感じ、 そして下腹に脂肪がつきやすい。 あなたが年々そう感じているのであれば それは基礎代謝量の低下が進んでいる証拠。 今日はそんなあなたに必要なこと。 まず痩せる！ことよりも ○下腹ー腰回りに脂肪をつけないこと ○体脂肪を余計に溜め込まないこと を中心に改善していきまし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に１名の最終枠ができました。 １名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

10月の ミスインターナショナル日本大会に向けて。 コンテスト系の担当をしていると 毎回思うこと。   「運動も食事も、とにかく頑張れる！」 、、、今は。 これがダイエットの最大の敵。 やれる時やきっかけがあれば、 それは誰で短期間は頑張れます。 でも、その短期1.2ヶ月に ○毎日何時間も運動 ○糖質ゼロでカロリーも制限 と無理をしすぎる。 当然、筋肉量のや内臓代謝は低下す...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

View this post on Instagram 平成23年6月14日に新宿アイランドタワー20Fにある企業オーナー東日本住宅株式会社 桃野直樹氏のご理解ご協力と 自民党衆議院議員 伊藤達也氏並びに元民進党、現在は希望の党、衆議院議員、元防衛副大臣 長島昭久氏の幹事長で ハナザワヘッドクオーター 花沢仁氏、セイコーホールディングス会長 服部真二氏(写真)の...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

おはようございます、今日は水路記念日です。 物流を考える上で、海運や水道は改めて重要性が高まっているようです。 仕事に必要な能力についてお話をしています。 収益化に成功している障害者の自立支援をしている作業書について簡単に。 すごくざっくりとポイントをまとめると ・受ける仕事の選定をしっかりとすること ・それに対して正当な対価を請求すること ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

医師と結婚したいかたに是非、見てほしい映画とドラマがあります。 それはコードブルー 医師と結婚するために医師の大変さに寄り添うことが大事で医師に癒しをアピールする必要性があります。 しかしどうしてその必要性があるのかそれはコードブルーで救命救急の映画を見るととても理解できるはずです。　医師と結婚したいかた是非みてくださいませ。 結婚相談所インフィニ青山結婚予備校の子達には宿題としています。 ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   ダイエットのきっかけ、目的は 昔からずっと同じ。脚を細くしたい！！ それに必要な情報を集め、試してみると 体重と上半身は痩せる！ でも、目的の下半身が痩せない。。 これを何度も何度も 繰り返してしまっているあなたへ。 今日はその根本となる原因と、 確実に脚痩せに繋げられる方法です。 何度繰り返しても痩せない脚、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回ご紹介させて頂くユニークな動画は、前回のコラムでご紹介させて頂いた松村伸夫さんという「世界中を飛び回り、神がかった美しい鳥のお写真を撮られるカメラマン」の方のブログ feathercollector's diary  で紹介されていたものです♫ (^^✿ これは私の様な鳥好きに取ってはタマらない動画で、ご覧になると分かりますが、最初に観た時には使用されている音楽との相乗効果も相まって...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   1日中座ったままの仕事で、 夕方になると当然むくむ。。 立ったり歩いたりして動いたり ストレッチしたりすれば少しはマシ！ と思いつつも、 その機会やスペースがない、、 今日はそんなあなたのための 座ったまま、その場でできる 足のむくみ解消方法です。 夕方に足がむくんでしまう理由 朝から足が重く、日中ー夕方にむく...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！東京総合研究所です。本日２回目の投稿です♪  今回は、投資用語のボラティリティ（Volatility）について解説します。 ボラティリティを直訳すると「落ち着きのない性質、移り気」となります。株や証券などの金融商品市場においては、相場がどれくらい変動するかを表す数値のことをいいます。 「ボラティリティが大きい」とは「価格の変動が大きい」、「ボラティリティが小さい」とは「価格の変動が...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

リノベーション工事でいろいろ検討しています。先ず全体像ですね。お客様の希望と金額についてかな。 初めの段階でも結構総額が行きそうだったのですが、更にサッシや外壁まで希望が出てきたので、またみんなで見てきました。 サッシは現行枠を残したまま施工できる方法があるとお客様からお話があったのでその件も含め外部の検討をしてみました。 戸袋が付いた雨戸なので、30年以上経った今、開けるにのにコツがいるようです...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）