今日はお盆ということもあり、 一般企業の講座はお休み。 毎年伺っている埼玉の市民館での 1日セミナーに登壇させていただきました！   ここでの付き合いも2012年から。 トレーナーを始めたばかりの時に ご担当させてもらった方の職場で、 それ以来定期的にご依頼いただけています。   仕事としてはもちろんだけど、 こうしてその後も強い繋がりを持てること。 人と関わる仕事の醍醐味だと...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回のコラムでは、私の身体が感じる「夏バテ」の原因となる食品に付いて触れましたが、   今回は以前から私がコラムの中でもお伝えして来た、意外な夏バテの原因となっている「食品添加物」に付いて、再度触れてみようと思います。 ( ・・) ～ ★     この不健康な「食品添加物」というものが、いつの間にか私達の食生活の中に当たり前の様に巧妙に取り入れられ、非常に身近なものになってしまっている...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　今日は「夫の浮気を防ぐ化粧と装い」です。　「ナチュラル」「自然」とても心地の良い言葉ですよね。　　里山を散策すると自然を感じますよね。　人の生活に近い里山は枝打ち、木の間引きなど、手を入れています。　　人の手で木の下まで光が届かせ、山を活かしているのです。　　　ファッションやライフスタイルにナチ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

【ヤバい】と思ったから、 今月頭に公開した内容。 そこからの反響も大きかったので、 まだ見ていないあなたへ。 そして、既にご覧の方には より知識として伝えられるように。 今日は、 最も効率よく最短で！脚を細くできる方法 のリバイバルです。 最近は、感覚のマヒというか、 そういう傾向なのか戸惑う。 毎月全種類の女性誌を購入し ダイエットや美容、健康情報に 目を通すようにして...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

暑い毎日が続いておりますが、皆様は夏バテされてはいませんか？ (・。・;   私は夏休みに入って気が緩んだ事もあり、又この所の食生活から来る疲れが一気に出た感じで、実はここ数日少々夏バテっぽくなっておりました。   でもそういう時には、毎度の事ながら、今までの自分の経験から「私流の夏バテ対策」というものでバランスを取り、心身の心地好さを自力で取り戻すのでございます♪ (^^✿   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今日から、ブログの内容がこんなものです！って、タイトルに示す順番を変えることにしました。 だって、56歳の・・・ｊから始めると、後ろまで読まないと、何に対してつぶやくかすぐにわからないし。それに、後ろまで読むのが面倒じゃんって気づいたから。 なので、順番、入れ替えてみることにしました。 で、今日は、自己管理能力について書こうって思います。 なんで？っていうとね。「テレワーク」とか、「個人事業」...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　すべてに共通することですが、妻の恋人は夫ですよね。　　子供ではありません。　なのに、何事も子ども優先の母親がいます。　「ママの一番大切な恋人はパパ」と子どもに教えること。これも大切な子供への教育です。　　我が子を恋人にしたくないなら「ママの恋人はパパ」と伝えて子どもの独立心の土台を育てましょう。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

佐竹悦子です。 気になっていた異性に振られたり、恋人と別れることになったりした直後は、新しい恋を引き寄せるのが難しい時期でもあるもの。 ですが少し時間を置いてからは、徐々に恋愛に興味を持つようになり、新しい恋を引き寄せたくなるでしょう。 そのためには、まず心に余裕を持つことが重要。 たとえ過去の恋愛から少し日が経っていたとしても、精神面が完全に回復していない可能性もあります。 そして確実に...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

【ヤバい】と思ったから、 今月頭に公開した内容。   そこからの反響も大きかったので、 まだ見ていないあなたへ。 そして、既にご覧の方には より知識として伝えられるように。 今日は、 最も効率よく最短で！脚を細くできる方法 のリバイバルです。   最近は、感覚のマヒというか、 そういう傾向なのか戸惑う。 毎月全種類の女性誌を購入し ダイエットや美容、健康情報に 目を通すように...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　ビジネスと夫婦恋愛再燃の6つの秘訣の続きです。夫婦円満のコツと同じです。　今日はそのクライマックスです。　　１】HPの４つの問題点の残りの2点訪れた相談者が、申し込みサイトにたどり着けない。    たどり着けない理由は、 私がHPの目的を間違えたことです。 　 HPの目的は、お客様に申し込んでい...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

前回のコラムでは「基本」というワードがありましたので、今回はそこの所を少し掘り下げてみようと思います。 ☆_(_☆_)_☆       仕事でも生活でも何でも、まず「基本」というものが身に着いているからこそ、その時々の変化に臨機応変に対応できる能力を培える様になる訳で、   故にそこから応用編が生まれたり、更に発展進化させて行く事が可能になる訳なのですが、   そういう「基本」と...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

★本日公開！12星座別今週の婚活恋活引き寄せランキング《8/12～8/18》 1位獅子座運が完全にアンタに味方をする一週間よ。普段は周りから呆れられるようなことをしても、今週ならついて来てくれるわ。名一杯楽しみなさい。御縁度：☆☆☆☆☆婚活度：☆☆☆☆☆恋活度：☆☆☆☆☆ 2位水瓶座ここ最近願っていたことがあったなら、それが叶う時期に来ているわ。アンタの感覚は間違ってないから、自分を信じること...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

佐竹悦子です。 暑さが理由で、冷たいものを取り入れすぎることはよくあります。 アイスクリームや清涼飲料水などが美味しい季節ですが、あまりやりすぎると体調を崩す原因になるケースも。 暑くて辛い思いもあるかもしれませんが、ここ数日間がピークという可能性もあるでしょう。 しかしどうしても暑さを改善したい場合には、冷たいものを取り入れること以外の対処法を考えてみるのも、ひとつの方法としてお勧めです。...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

★小泉進二郎　　198Ⅰ年4月14日1生 進二郎さんのの「人生の舞台」には、リーダー性持ち 自立心を発揮する機会が多く用意されているわね。 それはまさに宿命性であり、常に人前に立ちリーダーシップを発揮することで 日々生きていることを実感できるのよ。 もしかするとそれはいばらの道かもしれないわね。 まるでジェットコースターに乗っているような感覚。 気の緩める暇もなく次から次へと解決しなけ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

佐竹悦子です。 掃除をする時間がなくて、部屋の中が乱雑になってしまっている男性もよくいますよね。 これは物の収納や、インテリアのデザインに対するこだわりがないため。 一方インテリアにこだわり、いつも清潔で整った部屋を保つ人は、プライドの高さもあるかもしれません。 また人の部屋の雰囲気は、コミュニケーションをとっているだけではわからないところ。 実際に訪ねてみないと、女性からすれば把握できな...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

  初めて書籍を出した後。 雑誌、テレビ、新聞、ラジオに始まり、 書店さん、電車、コンビニ、美容施設、 スポーツ施設、ブログ、各sns、 渋谷スクランブルジャック、 六本木、日本橋テレビジョンジャック。     ありとあらゆる場で広めていただいた。 これ以上もう媒体がない！ と確信できるまで手厚くサポートしてもらえた。 そのおかげもあり、 無事に132部をお渡しでき...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

初めて書籍を出した後。 雑誌、テレビ、新聞、ラジオに始まり、 書店さん、電車、コンビニ、美容施設、 スポーツ施設、ブログ、各sns、 渋谷スクランブルジャック、 六本木、日本橋テレビジョンジャック。 ありとあらゆる場で広めていただいた。 これ以上もう媒体がない！ と確信できるまで手厚くサポートしてもらえた。 そのおかげもあり、 無事に132部をお渡しできること...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 ふとした時に体が重たく感じたり、やらなければならないことがたくさんあっても面倒になったり。 こういう状況を多くの人は「理由のわからない疲れ」と捉えてしまいます。 しかしやる気や気力の低下こそ、疲れの本当の原因なのかもしれません。 例えば仕事が終わり疲れて帰宅した後、そのままソファーやベッドでくつろいでしまう人もいるでしょう。 そのままダラダラしてしまうと、余計に疲れてしまう...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

お知らせ (最新2019.7/31更新) 【シークレットフェア】2019.8月特例受講「新プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 炭水化物を摂らなければ、 代わりにたんぱく質！脂質は 好きにいくら摂ってもいい！！！ ↑太る原因は糖質、カロリーは関係ない！ このような広告を多く目にするこの頃。 夏にピークになるダイエットでは 特にこのような極端さが目立ち始め 我こそは！とドンドン乗っかってくる。 そもそもに、果たしてこれは本当？？？ 結論、太りづらく...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は形状記憶合金の日です。 色々と使われているようですが、パッとは思いつかないですね・・・ 個人と法人の比較についてお話をしています。 法人設立によって、親族への賃金支払について可能性が広がることを確認しました。 親族への賃金支払は「所得が分散されると税金の負担総額が下がる」という税の原則に合致します。 事業主一人で所得を独占する...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

お知らせ (最新2019.7/31更新) 【シークレットフェア】2019.8月特例受講「新プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様、こんにちは！ いつもブログをご愛読くださいましてありがとうございます！ さて、今日8月8日は時別な日。 「ライオンズゲート」が 最も大きく開かれる日なのよ。 「ライオンズゲート」とは直訳すると「獅子の守る扉」。 この扉は宇宙と地球をつなぐ扉のこと。 この扉は普段は固く閉ざされているんだけど 地球が銀河の中心に位置する毎年 7月26日～8月12日までの18日間だけ大きく開かれ ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは、東京総合研究所スタッフです！ 今朝の日経新聞に以下のような記事がありました。効果薄い薬にも保険 処方額大きい５０品、４割は英仏で制限 費用抑制へ検証急務日本は医薬品に公的医療保険（総合2面きょうのことば）を使う基準が海外より緩い実態が明らかになった。日本経済新聞が処方額の上位50品目について、似た制度の英国とフランスでも保険を使えるかを調べると4割が日本より利用を制限していた。英仏...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

これはまったくの誤解です。   ペイオフで問題になるのはあくまでも預金の話で、もし金融機関が倒産したら預けたお金は戻ってこなくなるからです。 ですからお金を預ける場合は、金融機関の信用力は大きな問題という事です。   一方、住宅ローンはまったく反対で、信用力が問われるのは自分の方です。 借りる先がメガバンクであろうと、地方の信用金庫であろうと関係ない話です。 平成９年11月に北海道拓...（続きを読む）

中村 諭

（ファイナンシャルプランナー）