心の不安・性格改善 の専門家に無料でQ&A相談 (10ページ目)

休日の対人関係

２８歳女性です。私は、５年前に職場の人間関係・過重労働が原因でうつ状態に陥ってしまいました。今ではその職場を退職し、精神科で頂いた抗うつ薬を続けながら平日は毎日仕事に行けるまで回復しました。しかし、ひとつ日常生活で疑問に思うことが出てきました。自分の対人関係の事です。仕事中は、人とコミュニケーションをとらなければならない仕事なので、無理なく人と接することができるのですが、休日になると人と接する事が...

うつ病だったのでしょうか

5月中旬から　やる気とがなくなり、今まで好んで読んでいた本を読むことが出来なくなりました。また　仕事では　職場の人などと話をするのがとても嫌で　話したくない・　休日になると月曜からの仕事にいくことの不安でいてもたってもいられない・（でも　仕事内容に対しての　大きな不満などはありません）　物欲やどこかに行きたいな〜〜っていう希望がなし。おなかがすくから　食べるけど、おいしいものを食べたいという欲はま...

抑うつ状態なのか単なる甘えか

昨年の年明けに移動という形で今の会社での勤務を開始、その後6月〜7月には動機、焦燥感で仕事に集中力、判断力がなくなり、夜2時ごろ目が覚めそのまま眠れない状態が続きました。自分を責め、他の人に申し訳なく、仕事も家事も手につかず、体重も1ヶ月で7kgほど落ちました。心療内科に行き、うつ病の薬と3ヶ月の休養を要すという診断書をもらいましたが結局会社には提出できませんでした。ただ、上司には報告していました...

夫婦関係を求めてくる夫をうまく断るには？

私は60歳、夫は65歳、結婚33年になる夫婦です。いまだに夫が夫婦関係を求めてくるのですが、私としては家族としてしか、もはや見ることができないので、その度に断っています。しかし、夫はたいていお酒が入っている時が多いこともあり、受け入れられないとわかると、床をドンドンたたいたり、何度もしつこく罵ったりします。普段から夫は鬱の傾向があり、すぐにイライラします。通院を勧めているのですが、その話をすると絶...

主治医について

私の主治医は非常勤医師で神経症で4年前から通いだし治って又2年前から今度は不眠で通い始め月1度の診察それも５分診察です。この不況も重なり少し鬱も入って症状も辛いです。患者も増えて予約をこなすのにいっぱいなのかと思うけど始めは相性の合う先生だと思って先生の顔見るだけだで安心しました。以前通っていた精神科の先生には初診から心傷く言葉でどう家に帰ったのかも記憶にない程ボロボロでした。所詮「心の病」は医師には治せないから仕方のない事でしょうか？

記憶喪失かどうかは専門医を受診すれば分かりますか？

姉の事で相談があります。先日交通事故で同乗していた親友が亡くなりました。姉は無事でしたが大変ショックを受けており、事故の事を聞いても「覚えてない」と言います。当初は話したくないのだと思い今はそっとしておこうと思ったのですが、もしかして本当に記憶が無いなら専門医を受診した方が良いですよね？「思い出したくない」と「思い出せない」の違いはわかるのでしょうか？

離婚が正しいのか、わからなくて不安です。

結婚して今年で3年目です。私は37歳、夫は27歳で、子供はいません。夫の転職5回、浮気、精神的DVなどで、私は過呼吸とウツ気味になっています。今は、夫の仕事が半年以上続いており、一生ここで働くと言っています。私も派遣で5年働いています。しかし、最近バカみたく怒鳴り散らさなくなったものの、訳もなく月2回くらい長時間私を怒り続けるのは一向に治りません。「謝れ！」「もう一度全部言ってみろ！」等です。謝っ...

離婚を決心した後も気持ちのアップ＆ダウンが続きます

交際期間４年で結婚し５年半経過し、子供はいません。約３年間、悩んだ末に離婚することになりました。理由は簡単に言うと性格や趣向の不一致です。どちらかに好きな相手ができた訳ではありません。今は家庭内別居です。私が家を購入して引っ越すので、それまでは同じ家に住むつもりです。夫とはやり直せないことは頭でも気持ちの上でももう愛情を持っていないことも分かっています。幸い私には仕事もあり、経済的に自立しているの...

お腹がすかない状態（数年単位）が続きます。

お腹がすかない状態が、数年続いています。年齢は、40代の主婦で、現在　喘息の治療で、フルタイド･アレグラを服用しています。気持が落ち込み、無気力で、何もやる気がなかったり、人にあうのが億劫になることが、たまにあります。ホームセンターのレジアルバイトの仕事で、重い物を持つため、最近よく、肩こりもあります。（今日は、後ろにふりかえれません。）体重の減少はなく、体を使う仕事なので、お腹はすかなくても、食...

長女を心からかわいがることができません。

私には６歳の娘と４歳の息子がいます。長女は生まれる前から流産しそうになったり心配ばかりしてやっとで生まれてきた子供でとてもかわいくてしょうがないはずの子だったのですが生まれてから夜もあまり寝なかったり一日中だっこしていなければぐずったりと本当に手のかかる子供でした。そのせいかどうかはわからないのですが４歳の息子と同じようにかわいがることができません。下の子は抱いたりかわいがったり寝顔をみるだけで癒...

うつ病（回復期？）の夫について

夫（43歳、うつ病歴４年）について質問です。発病後半年休職し、いったん復職したものの半年後退職、その後は療養として家に居ながら約３年、働いては辞める（長くて2ヶ月）の繰り返しです。今も一応勤めてはいますが、朝になると「だるい、力が入らない」と言って、出勤できないこともしばしばです。通勤が苦なのか、仕事そのものが苦なのかを確認したところ、本人は「両方とも苦」だと言います。けれど、本人名義の借金もあり...

彼が神経系の腸炎で会社を休みがちです

付き合って2年になる彼氏が最近、腹痛で会社をよく休むようになったので、病院へ行って診てもらったところ、神経系の腸炎だといわれたそうです。もともとは風邪さえひかない健康体で、出会った頃の彼は元気一杯といったイメージだったので、そんな雰囲気に惹かれました。ところが、付き合いだして半年も経たない頃、仕事のプレッシャーから若干、鬱っぽい感じになり、心療内科で診てもらったことがあります。その時の診断は「鬱で...

五月病でしょうか？

はじめまして。私は新入社員で研修を受けているのですが、最近体の調子が悪くなり、本当に続けていけるのか不安になっています。昔から勉強はできる方で、妹は自由奔放なため、私は親の期待を一番に受けて育ちました。高校を卒業してから大学に行きたかったのですが、父が仕事を辞めてお金がなく、母のすすめで叔父が勤めている会社を受けることにしました。私自身も、人付き合いが苦手で高校時代に寮で体を壊し（ごはんが食べられ...

介護をしている伯母も介護が必要どうすれば？

伯父（86歳）がアルツハイマーと診断され、一日の流れすらも忘れてしまい、この頃は頻繁に伯母（78歳）に暴力を振るうと言う状態の中、伯母は脊髄に以上があるようでお医者さんに５日程検査入院をしてそして手術の為に２〜３週間入院をするように言われているようなのですが、入院をするにも伯父を見ていただける所が無く、検査入院、手術をする事が出来ず処方された鎮痛剤を服薬し痛みを止めて伯父の介護をしています。このよ...

このまま夫婦として暮らしていいのでしょうか？

結婚して3年半になります。夫とは知り合って半年ほどで結婚しました。結婚後、夫の仕事の関係で夫が住んでいる場所に、仕事を退職し、引っ越しました。私としては、付き合った期間が短いので、少し時間が経ってから子供が欲しいと結婚前に伝えてありましたが、夫は結婚後から、「俺は子供が嫌いだ。」とか「子供はうざい」などと言うようになり、遠まわしに子供は要らないという意思表示をしてきます。それに加えて、夫婦生活どこ...

実家から早く出たいが仕事ができず自立できていない

もともと、メンタルの病気の治療で、実家から離れる『非難療法』で実家から離れました。メンタルの治療は続けているものの、何とか生活していました。それから４年ほど経って、仕事に出会えても数ヶ月しか持たず、経済的に親に頼るようになってしまいました。祖母が認知症で母からきつい言葉を浴びせられてると聞いてそれだけが心配で実家に帰りました。それから数ヶ月、私自身、胃痛やメンタル面のひどい落ち込みや、隠れての過食...

妄想の激しい父を精神病の病院に行かせるのは？

父親の妄想（現在７９歳）で大変困っておりますが、絶対に私が精神科の病院など連れて行きたくても行きません。（父は病気には気づいておりません）。一番ひどかったのは２００１年に海外へ行った帰りの飛行機の中、母が父の隣に座り、その反対側に座った男性と会話をしたことから始まりました。糖尿病を患っていた父曰く”のどが乾き、水が欲しいにも関わらず、母は隣のじいさんと仲良くし、嫌らしい行為をしていた。その際に水も...

毎日自分が決めた同じものしか食べられません。。

はじめまして。私は現在大学３年生です。高校生の頃から軽い拒食症状があり、油っこいものやお菓子は一切口にしませんでした。大学に入って一人暮らしを始め、自分で自炊するようになったのですが、自分の中でカロリー計算をして決まったものしか食べなくなりました。たまに人からお菓子をもらったり外食に誘われたりして自分の計画以外のものを食べなければいけなくなるとパニックになってしまいます。ちなみに毎日のメニューは朝...

朝起きれない。

43歳主婦。夫と二人暮らしです。去年の冬と今年の冬、そして春の現在朝起きることができなくなりました。目が覚めると10時11時、ひどい時は12時を過ぎていることもあり、自己嫌悪でその後の時間を有意義に用いることができません。胃痙攣や胃の不調が伴う事も多いです。夜は11時頃には眠くなり12時過ぎに寝ます。去年の冬は11月頃から症状が起き、主人の勧めもあり心療内科に行きましたが、のどの詰まり感があったの...

なんでも病気ではないかと思ってしまう。

私は、なんでもかんでも病気なのではないかと思ってしまって、とても辛いです。たとえば、腕に何か小さいものができていたり、右と左の骨の大きさが違ったり、とにかくなんでもかんでも重大な病気の前触れではないかと思ってしまいます。ひとつの不安が解決してもまた次の不安が現れて、毎日が不安と恐怖でいっぱいです。家族に「大丈夫だよ！！」と言われると、本当に大丈夫な気になって、「なんでこんなことを心配していたんだろ...

白内障

現在６０歳です。平成７年に白内障の手術とその１年後のレイザー光線を受けましたが、１０年後ぐらいから視力（特に片方）が落ちてきて困っております。手術を受けた眼科に行ったところ、眼鏡で補うしかないと言われたのですが、思うように視力が出ません。再手術は出来ないんでしょうか？

共依存治療は精神科、心療内科、一般カウンセリング？

現在、結婚５年目で、共依存・モラルハラスメントに陥っています。主人の暴言・働かない・持病のコントロールをしないなどの問題（つまるところ仲良く暮らしたいです）を、独立されているカウンセラーの方に受けてみましたが、「（私の）共依存を治すことが先。こんなひどい旦那さんに本当の愛情がありますか？錯覚では？」とのことで、離婚に向けて自立できるようにカウンセリングの方向をもっていかれています。webサイトなど...

これは病気でしょうか？

外を歩くとき、人の目が怖いんです。偶然、目が合っただけの事なのにもの凄い恐怖を感じます。思わず「ごめんなさい、ごめんなさい」と呟いてしまいます。時には「あの人は私が変だから見るんだ」とも思ってしまいます。人に見られた時に一緒に歩いている友達に「今日の服装変？髪の毛ボサボサしてる？服にゴミついてる？」とか聞いてしまいます。仕事が長続きしません。始めは普通に通えるのですがしばらくたつと段々通うのが嫌に...

デパゲンRの効用・副作用

高校生のとき拒食症（嘔吐なし・拒食＆過度の運動のタイプ）になり、大学に入り食べることが苦でなくなり、そのまま過食症になりもう5年ほどたちます。過食症である自分をある程度認め、割り切った上で普通に生活をしていたのですが、やっぱりきっちり改善したいと思い、心療内科へ行くと、「摂食障害も双極性障害?型に属する」と、デパゲンR100mgを夕食後2錠飲むように言われました。ただ、拒食だった頃に肝臓のGPTな...

アダルトチルドレン回復方法

32歳女性、結婚2年目です。私は仕事人間の父親と過干渉・過保護の母親に育てられ、妹は思春期に引きこもりになり（今は回復）、私は自己否定感、自信のなさ、劣等感、生き辛さを感じて生きてきました。最近、アダルトチルドレンを知って、自分がそうなのではないかと思い、少し救われた気がしました。ネットで「カウンセリングで回復する」とあって、少しでも楽になるのではと思って希望が見えてきました。そこで、主人に「カウ...