片付け・エコ掃除プロモーターの高橋和子です。 コラムの「エコ掃除で花粉症対策」の記事を 読んで頂いて、スカパーＴＶの在日ブラジル人向け番組 からオファーを頂きました 全編ポルトガル語です！出演している私も分かりません（笑） しかし、ロケは楽しかったです レポーターは、日系ブラジル人のアレシャンドレ比嘉さん。 優しい笑顔に癒されました。 （女性プロデューサーも一緒に記念撮影） ブラジ...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

片付け・エコ掃除プロモーターの高橋和子です 今、発売中の宝島社MonoMax3月号で「花粉と付き合う快適ライフ術！」 エコ掃除の観点から、花粉症対策を監修しました。 今年の花粉は手強そうです。昨年の量の5～6倍飛散との予想。 それに、中国大陸から大気汚染物質が飛来する可能性があります。 花粉症の方もそうではない方も予防に心がけたいですね Mono Max (モノ・マックス) 2013...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

私が今、使っている写真がメチャクチャ不評で、受講生のうららからは「早く替えた方がいい。」と、ずいぶん前からハッキリ言われておりました。 さらに少し前、Twitterで知らない方からメッセージが来て…。 「写真で損してるって言われませんか？」 って、誰だよ！(笑) 何で最初のメッセージがそれなんだよ！(笑) と、知らない人からも突っ込まれるくらい不評な写真なの...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。   『呼吸法の効果 -人によって効果が違うのはなぜ？ -』   考えられる原因は2つです。   ①正しい腹式呼吸ができていない ②イライラや、うつ気味といった不快な気分状態で行った場合   ①に関しては、正しい腹式呼吸をマスターすれば、解決できます。   お腹に手を当てて、呼吸時にお腹だけが動くように練習します。 ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

今日はフーレセラピストの方が３名も一緒になって講座に参加されておりました。 リフレの専門家もいたし、何だか足専門の人達が多くいた日でした。 フーレセラピスト筆頭として受講されているなごみさんは、今日が松井式親子気功マスター認定試験の日でした。 最近は小学校低学年の娘さん達も一緒に講座に来てくれるようになり…。 今日も学校から帰ったら一緒に行きたいと話していたようで楽しみ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

片付け・エコ掃除プロモーターの髙橋和子です 花粉は雨降りの翌日、飛散量が多いといわれています。 花粉は、雨の日に湿気を帯びて重くなるため 飛びにくくなります。 雨降りの翌日は、花粉を飛ばすスギの雄花が、 雨の間飛ばさなかった花粉を飛ばすため、 飛散量が多くなります。 花粉症の方はすでに感じられている事でしょう。 エアコンのフィルターには、お部屋に浮遊している花粉が 付着しています。お部屋...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

片付け・エコ掃除プロモーターの高橋和子です。 花粉の飛散する時期は、外出先から帰ったら、 玄関の外で、花粉の付着した衣類をブラシで払います。 花粉を室内に侵入させないことも大切です。 すぐに使えるよう、玄関先にブラシを 置いておく事をお薦めします。 それから、花粉症対策のグッズが 沢山出ていますね。 ☆花粉を飛散させないために、 排気をカットした高性能掃除機 ☆窓からの花粉の侵入...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

小児喘息の症状を持つお子さんは意外と多いのではないかと思います。 夜間などに急な症状が現れると親御さんとしては気が気ではありませんよね。 先日、親子気功インストラクターのまゆんぺすのお子さんに喘息の症状が出たとのこと。 以前に喘息の施術をしてから症状が出ていなかったので、本当に久しぶりで原因もわからなかったらしいのですが、松井式の施術をしたところ落ち着いて通常の呼吸に戻った...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー& クローゼットオーガナイザー宮崎です。 今日は、リビング北九州さんで午後と夜の 二回講座をさせていただいてます。 一昨日の夜、喉に違和感！ まずい！ 昨日仕事の合間に病院へ。 思った通り、「花粉症」の前兆でした。 早めの対応は大事ですね！ ひどくなるまえでよかったです。 午後の部で、早速活用したモノ！！ カンファレンスでいただいた、例のモノ！...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

松井先生を偲ぶ会が終わった翌日の日曜日。 いつものように午前・午後と講座があったので麹町まで行ってきました！ 本来、午前は朝活の時間帯なのですが…。 どんちゃん騒ぎの翌日なので誰も来ず…(笑) と思っていたら、先月から親子気功マスター講座を始めたばかりの受講生さん。 「あれ？今日って講座やってます？」 「日曜日の講座は14時からなんです。」 「え～！...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

日曜日の講座を終えた時、体の不調を敏感に察知し…。 「あ、これは体調を崩す前触れだ…。」と気付き、すぐに帰宅したところ…。 家に着いてすぐ吐き気がしてトイレに行って嘔吐。 普段、使わない筋肉を使ったせいかお腹がつり座っていられず、トイレのドアを開けてそのまま横になってました。 そうしたら、お風呂から出てきた嫁さんや子供に驚かれ…。 心配する７歳の花音に、 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先日の日曜日、５歳のお姫様を連れて松井式親子気功マスター講座に参加して下さったYumiさん。 「数日前から肩を回すとゴリゴリ音がするようになったんですが、これって無くなったりしますか？」 「そんなのすぐに良くなりますよ～！」 と、その日は、１歳の王子様を連れて参加して下さったまこさんとペア。 Yumiさんには、まこさんの目の施術の台になってもらったのですが…。 「治...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

秋の後半から冬にかけて、女性を中心に「冷え」に悩まされる方が後を絶ちません。特に手足の先が冷えて痛いほど冷たい、お腹や腰が冷えて胃腸の調子が悪い、腰が痛い、などといった訴えがよく聞かれます。手足などの冷えは何も冬場に限ったことではありません。暑い夏にクーラーで冷やされて、手足や下半身の冷えに苦しむ人も数多く、冷えは冬を中心としてほぼ通年性の問題となっています。   冷えは単に手足が冷たい、下半...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

先日、愛知に行った際、大阪講座を受講されているメンバーに初めてお会いしました。 その内の２名が関西で親子気功教室を開催してくれております。 肩こり・頭痛・目の疲れの施術を行った京都のごきげんさんの記事 お母さんに便秘の施術をしてあげている奈良のくまさんの記事 親子気功教室とは、風邪、咳、熱、頭痛などの症状が出た際、親御さん自らが我が子に施術する方法を学べるというもので...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

日本人は戦後、長きにわたり世界一の長寿を誇ってきましたが、実際に健康を謳歌し実感している人は、意外と少ないのではないでしょうか。糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病はもとより、うつ病などの精神疾患、花粉症などのアレルギー疾患が急増しています。そのような明らかな病気がない方でも、慢性的な疲労や頭痛、肩凝り、イライラ感、不眠など様々な症状に悩まされている方が著しく増えています。   その中でも「ガン...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

土曜日は麹町にて午前・午後とも松井式の講座です。 昨日は、久しぶりにももさん も参加して下さってました。 そして先日気功美容マスターを修了したみぽりん が親子気功マスターの受講を開始です！ そのみぽりんが、気功美容マスターの台になって悶絶してます(笑) 疲れた体が施術で癒される上に技術を覚えて帰れるなんてお得な講座ですよね♪ 気功美容マスターとインストラ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

みなさん、こんにちは！ TOEIC(R)初級基礎単語の第７５回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。毎回、約３～５単語ずつご紹介しますので、コツコツと一緒にがんばりましょう！ こちらの本を参考にさせていただいています：「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」 基礎の基礎から始めますので、中級以上の方は以前の「TOEIC(R)テーマ別語彙」シリーズをご参照ください...（続きを読む）

伊東 なおみ

（英語講師）

小顔施術が学べる上にメニエール病やパセドウ病まで治ってしまった受講生さんが出た気功美容マスター講座。 ぎっくり腰、四十肩、腱鞘炎など多くの症状に対応する施術が学べる気功美容インストラクター講座。 子供の風邪、咳、鼻水などの他、先天性の弱視まで治してしまった目の施術も学べる親子気功マスター講座。 小児喘息、花粉症、アトピーなど一般的には治すのが難しいと言われている施術方法が学べる親子...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

高気密・高断熱住宅は窓を開けてはいけないのではと思っている方もおられますが誤解です。 高気密・高断熱住宅と云っても、法律で用語の定義がなされている訳ではありませんので、一般論的な話しになりますが、季節の良い時期は窓を開けて部屋の空気を入れ替えた方がはるかに効率的です。極寒・酷暑の時期や花粉症が気になる季節は、フィルターの付いた熱交換型の換気扇を回した方が無難ですが、それ以外の季節であれば、窓を5...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

こんにちは 前回の続き・・・「ダラダラした 食生活が虫歯や歯周病の原因」 今日は食生活のメリハリ度を チェックしてみてましょう ・食べ物の好き嫌いが多く、偏食気味だ ・仕事が忙しく、食事時間が不規則 ・いつもテレビを見ながら食事 ・気が付くといつも片方の歯で噛んでいる ・食後爪楊枝を使わないとスッキリしない ・バックの中にいつもチョコレートやあめ...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

松井式の小顔施術を学んだ方々の多くが次のステップを望まれるのですが…。 今まで、気功美容インストラクターは平日木曜日に逗子で行っているだけだったので、参加したくても出来ない方が大勢いらっしゃいました。 土日開催の要望はずいぶん前からあったのですが、この度、土日にも気功美容インストラクター講座を開催する運びとなりました。 気功美容インストラクター講座では、気の開発と各種症状別...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

（続き）・・そのように全身の健康に影響を及ぼす腸管機能ですが、なぜ現代人の腸内環境が悪化しているのでしょうか。それは一つには毎日の「食事」に原因を求めることができます。大腸ガンをはじめ各種のガン、糖尿病などの生活習慣病、花粉症などのアレルギー疾患、うつ病などの精神疾患が急増しているのは、現代人の食生活が腸内環境の悪化を通して様々な病気を引き起こす下地となっているためと指摘されています。   さ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

今日は朝から本業の打ち合わせの後、気功美容の２時間コースの施術が入っていました。 今さっき四十肩だという方の施術が終わったのですが、２ヶ月くらい前から肩の可動域が少なくなってきてブラのホックを自分で留められなくなったとか。 その方自身、フェイシャルやボディを行う施術家さんなのですが、なかなか自分のケアは出来ないようで…。 肩周りがガッチガチだったのですが、ほぐしていく内に痛...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今日は麹町にて親子気功インストラクター講座でした♪ 盛りだくさんの予定だったので、気功は早々に終えて、ねんざ、膝の痛み、踵の痛み、股関節の痛み、手の痛み、痙攣の施術を一気に行いました。 ハイペースだったので覚えきれないくらい詰め込みましたが、また復習もやるので受講生のみなさんは練習してきて下さいね♪ 相変わらずの仲間達でワイワイ楽しく施術を学べる環境にいられることが有り難い...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今日は松井式親子気功インストラクター講座でした♪ 前回はアトピー施術の一環として、下痢・便秘の施術も行いました。 そうすると、みんな出る出る…(笑) アトピーで悩んでいた時、松井式に通い始めたまゆんぺすの肌は本当に綺麗になりました。 そのまゆんぺすが親子インストラクターの記事を書いてくれておりました。 ☆松井式親子気功インストラクター講座☆ 便秘は美容...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）