疲れすぎて辛いです

30代半ばの女性です。子供が二人、小学校低学年と幼稚園生がいます。今年に入ってからすぐ疲れるようになり、以前は学校の放課後も一緒に公園を走り回ったり、よそのお子さんを預かって一緒に遊ぶ元気があったのに、今は日常生活すら厳しいです。まったく笑っていないらしく、子供が私の顔色を伺っています。自覚症状としてはめまい、頭痛、腰痛、顔の筋肉痛（特にあご、頬のあたり）気持ち的には無気力、イ…

WEBでの集客を増やしたい

初めまして。私は地下室の販売・設計・施工を手掛ける団体を起ち上げた者です。地下室に関する知識やノウハウはあると自負しているのですが、集客で苦労しています。WEBを起ち上げたのですが、なかなか営業に繋がらず困っています。WEBをうまく利用した集客の仕方についてご意見くださいませ。何卒よろしくお願い致します。

うつなのでしょうか？

はじめまして。自営業、３３歳男性です。去年５月の一ヶ月間、仕事をする気がなくなりました。そして今年になって３月から仕事する気が無くなり今に至ってます。仕事を何日間でつめてやる日々があり、燃え尽き症候群と言えばいいのでしょうか。ある日、やる気がなくなり集中力もなくなりました。TV等で励されるようなことで「明日からしっかり仕事やるぞ！」という気になっても次の日には仕事をする気がなく…

うつ状態ってどんな状態？

よくサイトをみさせていただいています。いろんな相談があり、とても参考になるので私にも質問させてください。うつ状態かもしれないから病院にいったほうがいいかどうかという判断はどのようにしたらいいのでしょうか？私は自分がいなくなればいいと常に思っています。不必要な人間だと思うし、死にたい、明日なんかいらないと毎日思っています。精神的にも波が大きく、つまらないことでもひどくイライラし…

痛風とは？

痛風の症状と、そうなる原因を教えてください。　贅沢病とも、言われるこの病気の予防法なども、教えてください。

統合失調症について

私の彼について質問させて下さい。2008年12月に職場で異動した事をきっかけに発症、2009年1月に隣人トラブルを起こす、2009年3月に引越、2009年5月に不眠・幻聴・妄想で悩み心療内科を受診診療内科では「監視されている」「命令や話し声が聞こえる」等の症状から統合失調症と診断され、抗精神病薬を一日一錠処方されました。薬物治療が始まると、徐々に不眠から寝ても寝ても眠たいという状態に変わっていき、…

ＧＢＲ、部分入れ歯について

インプラントをするのですが、骨が薄く高さも低いのでＧＢＲという骨を増やす手術？をしてからインプラントをすることになりました。歯医者さんは骨を削ったりするので１週間位は腫れが出る、と言っていました。術後の痛み、腫れ、どの位の期間腫れるか、骨は（７ヶ月後位と言ってました）きちんと増えるのか等、教えていただきたいです。通ってる歯医者さんを信頼してないわけではないのですが、やっぱりコ…

抑うつ状態なのか単なる甘えか

昨年の年明けに移動という形で今の会社での勤務を開始、その後6月〜7月には動機、焦燥感で仕事に集中力、判断力がなくなり、夜2時ごろ目が覚めそのまま眠れない状態が続きました。自分を責め、他の人に申し訳なく、仕事も家事も手につかず、体重も1ヶ月で7kgほど落ちました。心療内科に行き、うつ病の薬と3ヶ月の休養を要すという診断書をもらいましたが結局会社には提出できませんでした。ただ、上司には報…

軽度ですが、治療を必要とする鬱病を患っています

心療内科に通い始め3ヶ月程たちます。軽度の鬱病です。原因は様々ですが、主に仕事面でのストレスの様です。休職を主治医は勧めて下さいますが、私が仕事を続けたいと希望しているのでその意思を尊重して頂いています。最も精神的に辛いことは「楽しむ事ができない」という事です。例えば「食事に誘われても行きたくない」「ずっと趣味でやっていたことをしたくない」「遊びにいきたくない」「仕事で向上心が…

ストレス

派遣切りにあい、現在無職のまま２週間ほど過ぎ、早く仕事を見つけなければという気持ちと、実際に行動に移せないまま家にいる状態が続いているギャップがストレスとなっています。その結果、まともな食事をせず、近くにあるスナック菓子を２袋食べ、適当にカップめんで済ませてしまいます。空腹でもないのに食べてしまうこともあります。栄養が偏るからちゃんと作って食べなければと思うも、やる気が起きま…

ＨＩクッキングヒーターとラジアントエレメントの違い

キッチン設備にＨＩクッキングヒーターにするか、ラジアントエレメントの製品どちらにするか迷っているのですが、違いが分かりません、二つの製品のメリットとデメリットを教えて下さい。

五月病でしょうか？

はじめまして。私は新入社員で研修を受けているのですが、最近体の調子が悪くなり、本当に続けていけるのか不安になっています。昔から勉強はできる方で、妹は自由奔放なため、私は親の期待を一番に受けて育ちました。高校を卒業してから大学に行きたかったのですが、父が仕事を辞めてお金がなく、母のすすめで叔父が勤めている会社を受けることにしました。私自身も、人付き合いが苦手で高校時代に寮で体を…

資産運用、どのような基準で考えればよいでしょうか？

株が安く、金利が低い今のような状況で将来に向けてどのような基準で考えればよいかアドバイスいただければありがたいです。現状-----------------都市銀行　円仕組み預金　1000×2口座＊ネットバンク3年定期　1000証券会社　円MMF　1000　　　　　豪ドルMMF　原資200　　　　　日本株ファンド　原資200定額年金保険5年満期　1000＊以外は昨年9月末〜12月に始めたもの。＊は今...

肝臓の数値が高いと言われました。

５歳のシェルティー（メス、避妊済み）です。病院でフィラリアの血液検査の時に健康診断として血液検査もして頂いたのですが腎臓の数値、ＢＵＮが４１．６で高いと言われました。ＣＲＥは０．９でその他の数値もすべて基準値内です。「１ヶ月後にまた血液検査をして良くなってなかったら処方食など考えましょう、お家では何もしなくて大丈夫です」と先生はおっしゃいましたが家に帰ってからいろいろ調べると…

毎日自分が決めた同じものしか食べられません。。

はじめまして。私は現在大学３年生です。高校生の頃から軽い拒食症状があり、油っこいものやお菓子は一切口にしませんでした。大学に入って一人暮らしを始め、自分で自炊するようになったのですが、自分の中でカロリー計算をして決まったものしか食べなくなりました。たまに人からお菓子をもらったり外食に誘われたりして自分の計画以外のものを食べなければいけなくなるとパニックになってしまいます。ちな…

蕁麻疹、アトピー、汗がかけない

はじまして。なにからけかけばいいのかわからないのですが。幼少からアトピーですが中学にはホボ完治。大学受験前に悪化。初めてステロイドを塗り治まりました。それからは、年に数回薬を塗る程度。昨年秋口に足の甲に発疹。やがて蕁麻疹へ。蕁麻疹の痒みで10年ぶりにアトピーが悪化。皮膚科で薬（クラリチン、ロコイド）をもらい、一ヶ月のみつつけるがほとんど効き目なし。塗り薬は、1週間もすれば顔が赤く…

ペットのアレルギーについて

犬や猫を飼いたいのですが、子どものアレルギーがあるので、なかなか踏み切れません。熱帯魚やヤドカリを飼っているのですが、子どもは哺乳類でないとつまらないと言います。何かよい方法はないでしょうか？

日当たりが心配です

現在、建築を検討している土地があります。第一種住居地域・建蔽率６０％・容積率２００％・４７坪、１０×１５．６６の土地です。西側道路で、北側二階建て、東側・南側共に三階建ての建て物あります。南側境界から３ｍ離して家を配置しようと考えております。どの様な建物が良いのか、アドバイス下さい。雪国なので、寒さ対策も、気になります。

足の裏が火照るのは何かの病気なのでしょうか？

足の裏が火照って辛いのですが、何かの病気なのでしょうか？左足だけが熱を持ったように感じられるのですが、右足と比べて特に発熱しているようにも思えません。何かの病気なのではと思うと、とても不安になってしまいます。

寝ても寝ても疲れがとれない

最近、寝ても疲れが取れません。足がだるくて重く、冷たい感覚がします。やるべきことがあっても眠くて、家でだらだらしてしまいます。特にどこが悪いという感じではないのですが、体調を改善する方法はあるでしょうか。

私と息子、体がかゆくて眠れません

初めましてちょっと長い文章ですがおつきあい下さい３４歳女性の私と４歳の息子の体のかゆみについてです。まず、息子は、２年ほど前から体のかゆみで寝付きが悪く、また夜も何度も起きるようになりました。かゆい部分は、背中、おしり、お腹、手の甲、腕や膝の裏です皮膚科に受診し、保湿剤とステロイドの塗り薬、ザジデンまたはクラリチンという飲み薬をそれ以来処方してもらっています。かかりつけの皮膚…

ディスポーザー

来年4月完成予定の我が家（戸建）のキッチンにディスポーザーを取り付けたいと思っています。我が家は都内なので東京水道局のHPを調べ認可されている業者さんで取り付けを検討したいと思い調べているところです。戸建てに取り付けるとお金がかかるし賛成しないとおっしゃる方が多いのですが実際生ゴミは毎日のことで主婦にとっては大きな悩みの種ですし、きちんとした方法で下水に流すのでしたらエコだと思っ…

腎臓弱の高齢猫（18歳半）の食餌について

腎臓が悪いと診断され、5日前から腎臓療法食に切り替えましたが、ウェットフードを殆ど食べてくれません。色々な療法食を試したのですが、多少気に入って口をつけてもほんのちょっと。ほぐして適度に温めてから与えるのは勿論のこと、鰹節を振りかけたり、鶏ガラスープをかけたり、工夫しても効果なしです。ドライフードは普通に食べますが、食事量自体は明らかに減っています。最近目の落ち窪み、体重減少（…

低血糖

34歳看護師です。父方に軽い糖尿がありますが特に治療が必要なほどではありません。健康診断でも問題はないのですが、夕方4時を過ぎる頃から低血糖を起こします。　以前は1回/年ほどでしたが、今月に入ってから連続3日、１5日中5日も起きています。　6時朝食・12時頃昼食きちんと食事も摂取しています。手の振るえや動機が主症状です。BS70〜低い時は52の数値が出ます。予防のために飴をいつも持ち歩いていま…

満足度と料理の質は落とさず、利益をあげるには？

寿司屋を経営しております。価格高騰の煽りをうけ、経営が悪化しています。何年も同じ金額で提供してきたこともあり、値上げは考えていません。素材にもこだわり続けたいと思っています。お客様の満足度と料理の質は落とさず、利益が上がる経営ができればと望んでおりますが、何か工夫できることはありますでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して…

低血圧→痩せ　―改善策はありますか？―

こんにちは、個人的な相談をさせていただきますが、今年度は、ＢＭＩが低体重になったので、体のことが非常に気になってきました。まだ２０代後半なのですが、体は４０代・５０代並です。【食生活】　６０代の両親と朝晩を共にしています。　食べ物の質が合わないのでしょうか。　（ほぼ毎日薄味の和食です。）　肉類はほぼ食べず魚中心です、両親はいいと　進めるのですが、若者の体にはいいのでしょうか。…

筋肉の衰えでしょうか？

今年41歳になる女性です。ここ半年〜1年前ぐらいから脚の衰えを感じるようになりました。例えば階段の昇り降り（友達が観てると年寄りのよう･･･と）　しゃがむと立ち上がることが出来ない（何か持たないと･･･）和式トイレは絶対駄目です。洋式トイレやソファーから立ち上がるときでも　何かを持つか、手で身体を浮かさないと立ち上がれません。あと　仰向けの状態で頭を持ち上げることもできません。。。（浮…

体や顔が勝手に動く・言動の異変

祖母の症状が何の病気なのかわからず困っています。症状は、・表情の異様な動き(いきなり表情をぐにょっとさせる)・常に手足が勝手に動き、その動きも異様(たとえば何かを人に渡す際、うねうね動かすのでこちらが物を受け取れない)・手足の関節が痛む・常に息切れしてる・急に下着をはかない日が出てきた・こちらの話を理解できない(何かを説明したら、説明した瞬間に頭でリセットされてる様子)・目が見えな…

体の悩み

私は高校2年生の女子です。私は身長が146センチしかありません。中学2年の時に拒食症になり、そこで成長が止まってしまったのかもしれないのですが過去を振り返ってもしょうがないので質問しました。(今は拒食症は治っています。)　身長が低いと、おしゃれの幅もせまくなるし周りからも子供扱いされやすくなってしまいます。母親は146センチで、父親は163センチです。やはり遺伝的にこれ以上は無理なのでしょ…

老母の健康管理

８４歳になる母親の身体について心配しております。３年前父が亡くなり、現在長女夫婦と同居しております。しかし、長女とは大変仲が悪く、ほとんど会話はありませんし、朝食と夕食は出してくれるものの、その内容も粗食という他ありません。掃除、洗濯、お風呂の準備もしてくれません。今まで何度となく話しましたが改善してくれません。身長１４５センチぐらいで体重は８０キロ以上あります。骨粗鬆症で病…

住居が子供の成長に及ぼす影響

分譲マンションの高層階に住んでいるものです。夫婦と一歳の子供の三人家族で、近い将来、二人目の子供も欲しいと思っています。ものの本によると、子供の成長にとって三歳までの住環境は重要で、コンクリート造の住居や、高層階の住まいは、情緒に良い影響を与えないと聞いたことがあります。個人差もあるでしょうし、因果関係を証明することは不可能とは思うのですが、それでもみなさんの個人的な見解をお…

スロップシンクを付けたい

はじめまして。このたび新築マンションを購入したのですが、スロップシンクがないのが気にかかっています。ベランダに後付けは不可能と思われますので、洗面所に付けられないかと考えています。洗濯機の水道と排水をつかって、設置することは可能でしょうか？また、いずれ取り外せるように、簡単な設置にすることはできるのでしょうか。私のイメージとしては、配水パイプなどを壁に這わせて、できるだけ壁を…

死亡保険は必要ない？

家族構成は夫３２歳、妻３３歳、子ども1歳の三人家族、夫婦共働きで教員です。現在妻は育児休暇中ですが、数年後には職場復帰します。夫に万が一があったときのため、毎月5万支給される死亡保険を200万の終身死亡保険（解約返戻金有）に特約で付けています。現在は夫の収入だけで生活できているため、もし夫に万が一のことがあっても妻の収入だけでも生活は成り立つ見通しです。２００万の死亡保険は葬式代に…

祖母が帯状疱疹になり痴呆らしき症状が

よろしくお願いします。先日祖母が帯状疱疹になり、近所の皮膚科を受診して軟膏と内服薬で現在自宅で治療中です。帯状疱疹が出たのが右目の周辺から右側頭部にかけてで、左目のまぶたと鼻筋も少し腫れています。夜包帯やガーゼを替えるのですが、夜中に目を覚まして自分でそれを取ってしまっています。夜起きているという自覚が無いらしく、目を覚ました時には「大きな蚊がいる」「さっき会った人に言われた…

家賃収入と扶養認定

私は現在主婦で、主人は公務員で、現在、給与収入は600万ほどです。子供は一人で２才です。私の実家がアパート経営をしており、今回相続するにあたり、どちらの名義にするか悩んでいます。アパートは１０室あり、家賃は3万〜3.5万で満室で年間家賃収入は400万程です。現在は満室ですが、２部屋ほど、長く空くときもあります。主人は公務員ということもあり、副業禁止の規定もあって悩んでいます。また、主人…

貯金残高と繰り上げ返済のバランス

はじめまして。現在サラリーマンの夫（35歳）と二人暮らしの主婦（34歳　半年程度の臨時職勤務予定）です。平成16年に2,100万のマンションを購入し、借り入れは1,200万の35年ローンで、10年固定2.3%です。以前は私もフルタイムで働いていたこともあり、ある程度預金も貯まりましたので、繰上返済を考えています。地方のため、車は2台所有しています。現在の収入は夫の給与のみですが、今後は私の年齢的な...

地鎮祭には誰を呼ぶべきですか？

今月末に地鎮祭を行う予定になっています、そこで質問なのですが、地鎮祭には誰を呼べば良いのでしょうか？今の予定では、自分の両親は遠方なので呼べないので、嫁方の両親に参加してもらう予定にしています。あと土地の購入時（それ以外のお金にならない様な雑務まで）にお世話になった仲介業者さんに声をかけようかと思っているのですが、それは相手にとって迷惑なことなのでしょうか？それとも呼ぶのが普…

猫が口にしてはいけない食べ物はなんですか？

もうすぐ１歳になるオスのブリティッシュショートへアーですが、人間の食べ物や生ゴミをあさったりしてしまいます。そんな中で、危険な食べ物（生命に関わるものや重篤なもの）とはなにがありますか？また、他の猫や人間への噛癖が直らないのですが、直し方を教えてください。（ゴミアサリ等と関係あるのでしょうか）年上の猫が泣いてます。

腿の脇のしびれ

ニューヨークに住んでいます。アメリカ人の夫ですが、２年ほど前から左側の腿の外側が　横になるとしびれると言っています。夜ベッドに入るとたんに、左腿の真ん中辺りから、痺れが始まって上下に広がって行くのが分かるそうです。場所は足の付け根あたりから、ひざの上くらいまでです。固い床の上に寝転んでも、同じ状況だそうです。　正座した時にしびれるような、動けなくなるとか、何も感じなくなるよう…

睡眠障害について

５年前から「気分変調症」との診断で、トレドミン25m×4、トリプタノール10m×2、リスパダール1m×1を服用し続けてきました。そうしたところ、「おっくう感」などがなくなり、うつの症状が少し調子が良くなってきました。しかし、まだ、日中、眠気があり、リスパダールが眠気を起こすということで、より良い体調に戻し社会復帰を目指そうと考え、昨年１２月にリスパダールの服用を止めました。すると、睡眠障害…

大工さんで建てるか？ハウスメーカーで建てるか？

自宅兼美容室を建てたいと思っています。私の住む町は田舎なので、お付き合いというものがあり親戚の大工さんで建ててくれと！その大工さんは腕も良いのですが、今まで建てた家をみてみると皆同じに見えてきます。それに、美容室も兼ねているのでお洒落という部分で少し不満があります。もうひとつの選択ハウスメーカーで建てる。フランチャイズ式で輸入材木ではありますが、重みがあってお洒落な材木、部材…

大勢の前で話すのがイヤ

IT系の企業に勤める34歳の会社員です。普段人と接する分にはなんてことないんですが、大勢の前で話すのが、とにかく苦手で仕方がありません。よく「慣れるしかない」とも聞きますが、なんとか手っ取り早く苦手意識を克服し、リラックスして人前で話せるようにならないでしょうか。

過食症の果てのダイエットは何から始めれば？

そううつ病とパニック障害で引きこもって５年になります。電車はもちろん、ちょっとした音も騒音に感じ、他人の目が異常に怖いので、一人で昼間に外出するのは困難です。身の回りの事や通院は主人に手伝ってもらわないと上手くできません。スーパーマーケットが怖いので、食材は生協の宅配に頼っています。３年前、妊娠しましたが症状が悪化に転じてしまいやむなく中絶。それをきっかけに過食症になりました…

老犬の餌について・・・

ゴールデンＲ・雄・１２歳です。先日から階段の上り降りが出来なくなり、食欲もありません。子犬の頃からずっと「サイエンスダイット」を与えていましたが、見向きもしなくなりました。そこで何か食べさせないとと思い、さつまいもや鶏のささみなど与えています。肉を茹でたものなら何とか食べるみたいです。そこで質問ですが、やはり鶏肉がいいのでしょうか？食べるようでしたら、豚肉や牛肉を与えてもいい…

２世帯の生活費について

はじめまして。今年、夫の両親と同居を前提に、新築を建てました。もうそろそろ、両親が引っ越してくる予定です。そこで、生活費を折半で出し合うことにしていますが、２世帯でどのくらいの生活費にしてよいか、一般的な家庭で参考までに教えてください。ちなみに、両親はまだ働いてます。あと２年くらいで退職します。６３歳です。住宅ローンは、私たちが払ってます。夫給料は、月３３万です。

3ヶ月の子犬が食欲が無くて悩んでおります・・・

宜しくお願いいたします。1週間前にブリーダーさんからもうすぐ3ヶ月になるトイプードルを譲ってもらいました。もともと食が細いと言っていましたが、置いといたら初めは食べていたのですが、ここ最近は、元気なのですが食欲がなくなりました。。。新しい家にきてストレス＆コクシジウムが今日発見され、下痢なので体調が悪いとは思いますが、獣医さんが犬用ミルクはなるべくあげないでパピードライフードを…

食べる時に背中が痛む

職業が保育士のため、どうしても食事を早く食べてしまいます。昨年１２月末、急いで食事をしていて、（メニューは、魚のフライだったのですが）飲み込むとき、左背中をこすっていく感覚の痛みがあり、それ以来１ヶ月ほど、水分でも食べ物でも、飲み込んだ後背中を通って行くみたいに痛みがありました。普段は痛くないので忘れているのですが、痛みがあって思い出す・・・という感じでした。暫く痛みがないと…

食道の異物感

約4年前から食道の異物感に悩んでいます。当初は魚の骨が食道（喉仏の2-3cm下あたり）に詰まったと思い、胃カメラや耳鼻咽喉科での内視鏡検査等を行いました。結果異常なし。また、その後も検査を繰り返し胸のレントゲン、食道のMRI、痰の検査（癌検査）を行いましたがどれも異常なしです。胃酸をコントロールするためにガスター錠を服用した事もあります。何をやっても症状が変わらず、ひどい時は喉の異物感…

個人商店がホームページを持つメリット

以前から疑問に思っていたことなのですが、例えばいわゆる商店街の肉屋さんや魚屋さんといった個人商店がホームページを持つメリットというのはあるのでしょうか？ネットショップをやるわけでもなく、お客さんも地元の人が多いので全国的に有名になる必要も無く、しいて言えば店長日記を書いて話のねたにする・・・とか。親戚がそういう意味での八百屋を経営していまして、先日「ホームページっていいのかね…