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3月度YAHOO!知恵袋への回答
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閲覧数順 2024年05月07日更新
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昨日は非常用コンロについて書きましたが、社会福祉士の先輩が「非常用ガスヒーター」も買われたと聞いて自分も揃えることにしました（＾＾） 屋外用なので災害時以外でも、使い方がいろいろ出来ると思います。 GASPIA(ガスピア) カセットボンベ式ポータブルガスヒーター PGH-1100/GASPIA(ガスピア) このタイプはキャリーボックス付きで、ボンベを外した状態で収納できるの...（続きを読む）
午前中、年1回の人間ドッグ健診へ行ってきました。 昨年夏の体重が人生で一番重かった時期で、ＢＭＩ25でしたが 今では6キロ痩せＢＭＩ23.5まで下がりました。 しかし目標体重まであと3キロ減を目指しています（＾＾） 食事・運動・睡眠の3つの柱が身体をつくるので、日々是前進ですねｖ また、「健全な精神は健全な肉体に宿る」という感覚も健康体だと分かる気がします。 福祉...（続きを読む）
OSがXPの旧型パソコンからfacebookを開いていると、「アプリケーションハング」という固まった現象がよく起きてしまい、ホームからの閲覧ができませんでした。 WIN7のパソコンからだとストレスなく閲覧・書き込みできるので、いよいよOSをWIN7-8にする時期が来たと感じます。 OSをバージョンアップすれば良い訳ではなく、ハード（パソコン本体）のメモリー他機能も容量が足りないのが...（続きを読む）
昨日は仕事で茨城県常総市へ行ってまいりました 帰りに寄った常磐自動車道「守谷SA」は現在工事中でしたが、首都直下型地震対策としてのモデル事業地のようなので、出来上がりが楽しみです。 東日本大震災後、茨城や千葉沖を震源とする地震が増えました。 昨日、岩手の被災地に訪れたばかりですので、地震に対する備えを意識して生きようと思います （＾＾） （続きを読む）
関東は、１４日の夜に初雪を観測したようで、今朝も降った地域があったようですね。 既にスタッドレスタイヤ装着しているので、雪が降ろうが凍結してようが除雪されていれば問題ありません（＾＾） 毎年、年始に氷上でのドライビングを練習しており、来年も行ってこようと思ってます。 スケートリンクのような一面にコース取りされたコーンが置かれてます。 練習なので、横滑り防止装置（ESP）をオ...（続きを読む）
昨日は、仕事の打合せで神奈川県横浜市へ 埼玉から神奈川までは東京都を越えて行きますが、クルマで高速が空いていれば40-45分くらいで着くこともありますし、渋滞にハマると2-3時間は掛かってしまいます。。 運転歴も長いせいか、今では首都高のマップが頭に入っているので、渋滞情報と合わせて回避することが特技になりました。 真ん中の東京都では都知事選が始まりますが、論点の1つとなって...（続きを読む）
一昨日は仕事で訪れた横浜ですが、昨日は趣味仲間との会食で新横浜へ行ってました しばらく、体重調整のためダイエットしておりましたので、久しぶりに美味しいものを頂きましたｗ クルマで移動していたのでノンアルコール飲料でしたが、普段も殆ど飲まなくなったので食べ物の味を楽しめるようになったと思います（＾＾） （続きを読む）
昨夜は中高時代の同窓会へ 仕事後、駆けつけたのでクルマで行きましたが、秋葉原の街並みを見て、ずいぶん景色が変わったと感じました 会場は、飯田橋の神楽坂にある友人宅の料亭（＾＾） 昨年の記事 ↓ http://ameblo.jp/yasuragi-kaigo/entry-11461588372.html ここ数日、グルメな食生活が続いてました...（続きを読む）
現在は2/4になったところですが、今日は積雪予報が出ていますね。 関東での積雪は、数センチ積もっただけでも公共交通がマヒすることが多いです。 原因は、ドライバーの過信による事故での通行止め！ 電車は除雪作業が行われますし、タクシーやバスなどは雪道用対策がされているので問題がありませんが、一般乗用車は夏タイヤで走って、スピンや衝突をしている光景をよく見かけます。 自身のク...（続きを読む）
今日は仕事で千葉県船橋市へ！ 昨日の雪の影響はありませんでしたが、芯から冷える寒さでした。 このような気候だと、住宅内の環境の良し悪しが体感して分かりますね。 船橋の顔といえば「ららぽーと」 今では、イオンショッピングモールのように色々な場所にオープンしてますが、この場所は老舗ららぽーとなので親近感がわきます。 東関東自動車道を挟んだ向いは、IKE...（続きを読む）
今日は、仕事で長野県中野市へ行ってまいりました。 初めて訪れた場所ですが、両脇を囲む山 「志賀高原」 「妙高高原」はスキー場に各々行ったことがあるので地理的には判りやすい場所でした（＾＾） 関東でも降雪のあった日の雪が未だ残っていましたが、街を少し歩いて気づいたことは 屋外に出て歩くと休憩できる暖かい場所（お店）が殆どない事 でした。 ...（続きを読む）
1年を通じて日本における季節ごとの流行る病気や症状が、ここ数年定番になってきましたね。 12月～3月 インフルエンザ ノロウィルス 3月～5月 スギ花粉 7月～9月 熱中症 10月 食中毒 それぞれへの対策や万が一のときの処置法・病院の行き先など書き出しておくと安心です 今年のスギ花粉の飛散量は、少し落ち着くようですが、一度炎症が始まると 鼻づ...（続きを読む）
昨年12月以来のボランティアデーです（＾＾） １月、東日本大震災で被災した岩手県大槌町へお邪魔し、復興の遅さにもどかしさを感じたばかりでしたので、せめてボランティア活動だけでもと思い行ってまいりました。 太平洋側に長い被災地において、それぞれの地域がどのくらい復興しているのか、数値化したデータがあれば、国民も最後までサポートできると思うのは私だけでしょうか？？ （地図はウィキ...（続きを読む）
今日は積雪の残る中、午前中 クライアント先に打合せへ行ってまいりました。 雪が雨に変わり、雪で排水溝がふさがれた道路はプール状態に・・ 轍の中央の雪が思いのほか高かったので、除雪車状態で走ってましたｗ 同じ市内なのに時間がかかったので、打合せに間に合ってヨカッタです（＾＾） フロント下 リア下 午後から浦和で社会福祉士会公開研修が...（続きを読む）
（専門家プロファイルからご覧のかたはこちらから→ http://ameblo.jp/yasuragi-kaigo/entry-11766491865.html ） 今回の出張先は泊まりで青森県弘前市です。 先週末の関東は大雪で身動き取れませんでしたが、東北は除雪がしっかりされているので、歩道も歩きやすいです。 ...（続きを読む）
先週からずれ込んだ仕事を終えた後、夜から新宿で舞台を観てきました。 お声がけくださった井上監督とは残念ながらお会いできませんでしたが、私の好きな「忍者物」の内容に「殺陣」のシーンも多く、見ごたえのある舞台でした （＾＾） 内容は、まだ公演最中ですので明かせませんが、お知り合いの演者さんが数名居られるので、役のハマリ具合が伝わってきます。 時代劇の本格的な舞台はなかなか観れませ...（続きを読む）
今日は、仕事で茨城県常総市へ。 常総市は、つくば市と並んで都心に近いので通勤圏内の場所にあります。 車なら常磐自動車道、電車なら常磐線・TX線・常総線で直ぐですね（＾＾） この地域では、先日の積雪の影響は少なかったとのことで、家やカーポートの被害は殆ど無かったようです。 一方で夏は、40度近くまで上がる暑い地域のようなので、地域特性を知った上で...（続きを読む）
今日は先月の人間ドッグ結果を持って、かかりつけ医へ相談に行ってまいりました。 「脂質代謝異常」を自覚しているので、お酒を殆ど飲んで無くてもγ-GTPの数値が高く、尿酸値の数値も高いので、以前から投薬治療を始めています。 運動は週3日以上こなしているので、今後も体重減量を心がけ 数値を全て基準以内に持っていきたいと改めて思いました（＾＾） 2ヵ月後、血液検査と診察があるので、今...（続きを読む）
プロ野球より先に、今年もＪリーグが今日から開幕です。 浦和レッズは昨年Ｊ2降格していたガンバ大阪とアウェイでの試合ですが、相手は元々実力のあるチームなので侮れません。 今シーズンのレッズはミシャ監督3年目の集大成の時期なので、結果が求められる年です。 ここ数年、シーズンチケットを持っていましたが、仕事で行けないことが増えたので、今年は空いている日に行ってこようと思います（＾＾...（続きを読む）
オリンピック開催中のジムは男性会員が増え、筋トレ系マシンが人気でしたが、そろそろ春の前になると薄着の季節を意識してか？女性会員が有酸素系のマシンを占領し始めました（＾＾） 3日坊主な私がブログとジムだけは不思議と続いており、ジムにおける筋トレや有酸素系マシンも慣れてきたので、そろそろプールでのトレーニングにスイッチしようと目論んでます。 プールは塩素が強いので、髪を染めていると色が...（続きを読む）
昨年11月・今年1月と2回欠席してしまった障害者支援研究会へ昨日行ってまいりました。 私は介護福祉建築において身体障がい者のかたへのサポートが多いのですが、昨日の参加者の皆さんは、精神障がいや知的障がいの分野でご活躍されておられるかたが多く、大変勉強になりました。 今後は、私自身も知的障がい・精神障がいのかた達の住環境整備にも幅を広げてみたくなりました。 高齢者住宅においても...（続きを読む）
有言実行で夜間プールでスイミングのトレーニングを始めました。 スイミングは幼稚園年長から小６までセントラルスポーツへ通っていたり、大学時代にYMCAスイミングでインストラクターをしていたこともあり、カロリー消費をしない楽な泳ぎ方をしてしまうため封印していましたｗ 大抵のジムに併設されているプールは、スクールや利用者に溢れ、1コースに数人の人がストレスを感じながら泳いでいるのが多...（続きを読む）
いよいよソチ・パラリンピックが始まりました。 パラリンピックの毎に思うのですが、先にオリンピックをやってしまい閉会式などがあると大会が終わってしまう感があり、今も続いていると思う人が少なくなってしまうので、順序を逆にすべきだと感じます。 欧米はレディーファーストの国なのに弱者のかた達を先に譲らないのは、オリンピック憲章にあるのでしょうか？？ いきなりチェアスキーの狩野選手が金...（続きを読む）
気がつけば2月12日から休み無く仕事の日が続いたので、久しぶりにお休みさせて頂き、サッカー観戦で息抜きしてきました（＾＾） 相変わらずキレイなスタジアムです。 ホーム開幕は3色のビジュアルでした。 鳥栖相手に0-1で負け。。 次節に期待です！ スタジアムを早めに出たら、浦和レッズレディースの選手達が開幕...（続きを読む）
今日は、仕事で茨城県常総市へ行ってまいりました。 常磐道を使えば30-40分で行くことができます。 関東の高速道も少しずつ拡大し、 ・外環道 ・圏央道 ・北関東道 と都心を中心に横断道がつながりつつあるので、移動が早くなりますねｖ 今まで首都高を通過しなければ東北と中部・関西が繋がらなかったので、トラックなど運送会社の流通が変わると思い...（続きを読む）
今日の関東は「春一番」で風が強い一日でした。 仕事で横浜へ行く際、いつもはクルマで行ってますが今日は強風のためか高速道は激しい渋滞でしたので、電車移動を選択。 マスクをしていても強風のためか、クシャミの連続でした。。 私のポリシーとして電車内では疲労困憊時以外は、空席でも立っていること（＾＾） これは、体幹を鍛えることに有効ですし、座っていてもお年寄りに...（続きを読む）
春一番が吹いた関東は、一気に春の気温になるかと思いきや、明日3/20は真冬のような寒さのようですね。 気が早くコートなどをしまいこんだ方は、慌てて朝方探すことの無いよう準備しておいたほうが無難です。 また、雨も降るようで 寒いと雪の時期が頭をよぎります。。 3連休は晴れになるようなので、明日だけ暖かく過したいですねｖ （続きを読む）
私自身、物忘れが多いので 暗記できる容量・期間がだいぶ衰えたと感じます。。 これは手書きのアナログ時代から、キーボード入力のデジタル時代に変わった弊害かもしれません。 漢字も変換で出るので選択すれば良いだけですので「覚える」という訓練が日常から姿を消えました。 手書きというのは脳の様々な領域を使うので、脳の活性化にも繋がるようです。 確かに建築図面はCADで書かれ...（続きを読む）
平成25年度の確定申告から始まった「復興特別所得税」。 平成23年12月2日に東日本大震災からの復興のための施策を実施するために必要な財源の確保に関する特別措置法(平成23年法律第117号)が公布され、「復興特別所得税」及び「復興特別法人税」が創設されました。 今年度から徴収される税なので、個人事業主で自分で申告書を作成された方は「？」と思う方も多かったかもしれません...（続きを読む）
昨日は仕事で横浜へ行ってまいりました。 雨模様でしたので、クルマ移動にしたのですが大失敗！ 年度末の首都高はいつもの渋滞に事故渋滞が重なり、2時間半もかかってしまいました。 東京電力さんとの打合せがあったので、電話でのやり取りに切り替えようと連絡しましたが、着いた時間に合わせていただき無事お話することができホッとしています（＾＾） 平日に多い商用バンとトラック以外に、...（続きを読む）
昨日は仕事で茨城県常総市へ行ってまいりました。 新築・リフォームなどの打合せにおいて、資料を郵送してメールでのやりとりだけで打合せを進める業者さんもあるようですが、弊社の場合は1回の打合せ時間がたとえ短くても、顔を合わせお話を伺うことを大切にしています。 SNSなどを通じて学んだことは、メールなどの文章では本人の気分・気持ち・表情が伝わらないので、間違った伝わり方をしてしまいがちと...（続きを読む）
今日4/1からいよいよ8パーセント増税になりますが、エイプリルフールでもあるので、変なデマに振り回されないようにしたいものですね。 新年度を迎え、今年こそ！と心気一転で頑張ろうと思いますが、年内のプライベートな目標として キングカズ（三浦選手）が現役のうちに試合を見に行く があります（＾＾） 普段はJ１の浦和レッズの試合によく行きますが、J2横浜FCの試合を一度は行きた...（続きを読む）
ツイッターやfacebookはアメブロとリンクさせ、仕事がらみの内容が多いので、久しぶりにmixiを開いてみました。 フォーマットが昔と大分変わって戸惑いましたが、個人的な内容はこちらに書き込もうと思いますｗ 年度末で長年放送してきた「いいとも！」も終了ですが、新しい試みが色々と生まれてきそうですね！ （続きを読む）
昨日は外出先から戻った後、診察時間に間に合いそうだったので、地元の眼科に半年に一度の検査に行ってきました。 今までは視野検査をドーム型の球体内に光る点が見えるか否かの機械で検査してました。 ボタンを押すのが遅れたり勘違いなどエラーな部分もあるようですが、検査機器で「OCT」という1500万もする機器が導入され、視神経の厚みや網膜の状態が細かく測定できました。 （こ...（続きを読む）
今月は、新築工事ご依頼を頂いている物件の設計ラストスパート月間です（＾＾） ハウスメーカーの契約から着工までのスピードと違い、お客様がご納得いただくまで打合せを繰り返し、形にしていくスタイルで進めておりますので、私自身もこだわりを感じております。 今年の中盤以降は工事監理として現場確認など移動も多くなりますので、今から体力をつけておこうとジムには欠かさず通っておりますｗ 小さ...（続きを読む）
何台か使用しているパソコンでXP仕様のものがありますが、メモリー量が膨大なfacebookを開いたりすると「アプリケーションハング」をよく起こすので、512MB→2GBへメモリー交換しようと思います。 今の機種では、 DDR2-533（PC2-4200）の規格なので、これを選びました。 RamMax 日本進出記念 超特価 メモリ 2枚組 RM-LD533-D2GB DDR2 ...（続きを読む）
今までいろいろなレストランに行きましたが、再度行ってみたくなるお店は、川越にある「すぺいん亭」さんです。 お店の入口にミニ・サクラダファミリアが飾られていたり、店内の装飾が雰囲気があって料理も美味しいです（＾＾） すぺいん亭 ジャンル：洋食・西洋料理・その他各国料理 最寄り駅：西川越 TEL：0492413535 住所：埼玉県川越市今成４丁目１１－...（続きを読む）
春の雪予報は、今年はもう無いと判断し ようやくスタッドレスタイヤからラジアルタイヤへ交換です（＾＾） クライアント宅への打合せや現場監理などクルマ移動も増えるので、これでスッキリですｖ あとは、安全運転で！ 今やドライブレコーダーは必須ですね（＾＾） （続きを読む）
ウィンドウズXPのサポートが終わって暫く経ちますが、皆さんは不具合を感じましたでしょうか？ 私は、ネットで調べ物をしていると画面がフリーズ状態になることが出始めました。 サポート終了のせいか、パソコン自体の性能が低いせいかは分かりませんが、GWあたりに先日購入した後付メモリーを交換し、お盆までにウィンドウズ７のデスクPCを導入しようかと思っています（＾＾） （続きを読む）
LINEをされているかたにとって、メッセージが読まれたかどうか分かるようになっているので、既読無視について悩まれているかたが多いという記事を読みました。 既読無視って耐えられる？ 大人の男女も悩んでいたLINE事情 LINEの既読無視、略してKS（既読スルー）。いろいろと話題になっていますが、みなさんは既読無視っ..........≪続きを読む≫ [アメーバニュース] ...（続きを読む）
土曜日から１１連休という企業勤務の友人がおりますが、弊社は暦どおりの営業をいたします。 今年のGWは前半が天候が悪く、後半は晴れの日が続くそうですね。 気分転換にちょこちょこ出かけたりする予定ですが、頂いている仕事の集大成の時期なので 事務所で資料作成がメインになりそうです（＾＾） 今年の梅雨の動向も常にチェックしていますｖ （続きを読む）
この記事は画像が多いので「専門家プロファイル」からご覧のかたはこちらから↓ http://ameblo.jp/yasuragi-kaigo/entry-11819622534.html デスクトップPCの清掃をしたのは、自分のブログを振り返ると３年前！ 前回の記事 ← デスクのPCは未だXPですが、今回は「清掃メンテ」と「メモリー増加」をすることに。 ...（続きを読む）
私のブログは2008年8月から始まりましたが、その後ツイッターブームがあり 続いてfacebookブームが訪れ、ブログからfacebookに比重を移された仲間が多いと感じました。 その後、LINEが流行りビジネスでもLINEを利用するハウツー本なども出てますねｗ 何が正解というわけではありませんが、LINE以外かじっている私が感じるのは、ツイッターはリアルタイムの情報収集に効果があり、fa...（続きを読む）
明日の日曜は母の日ですね（＾＾） 毎年、カーネーションでは飽きられるので今年はブーケ調のお花に決めました 私の両親はありがたいことに健康で居てくれてますが、世の中は介護離職という大変な環境の方も居られ、他人事ではなく自分に置き換えて考えられるようにしています。 企業では「介護休暇」を設ける会社もあるようですが、理想と現実のギャップは大きいですね。。 ニュース記事← ＧＷ中に実家...（続きを読む）
GW中は遊びに行かなかったので、週末は長野へ蕎麦を食べに行ってきました。 その後、美ヶ原高原美術館へ 山頂は8度と寒かったです いい気分転換になりました（＾＾） （続きを読む）
今日はサッカー日本代表の選考発表の日ですね。 サプライズ選出されるか話題になっていますが、強化試合など既に呼ばれたことがある選手の中から選ばれると予想しています。 Ｊリーグで浦和レッズの相手として色々なチームの選手を観てきましたが、代表候補として名が挙がっている選手の技術は確かに秀でてますね。 来月は日本中がワールドカップでソワソワしてきそうですね。 （続きを読む）
いよいよワールドカップサッカー ブラジル大会が来月に迫りましたが、日本代表の試合は果たして何時からなのか気になりだしました。 6/15（日）コートジボワール戦 日本時間１０時～ 6/20（金）ギリシャ戦 日本時間７時～ 6/25（水）コロンビア戦 日本時間５時～ 日曜日は別として、今年は平日の午前中にあるので仕事が手につかない方も多いかもしれませんねｗ （続きを読む）
今日は茨城県へ仕事で行ってまいりました。 移動はクルマがメインですが、電車の場合も考えて最寄の駅をチェックするようにしています。 今まで公共建築物は扱ったことがありませんが、このような可愛らしい駅を設計するのも楽しそうですね（＾＾） （続きを読む）
プールトレーニングには欠かせないゴーグルを新調しました 最近のゴーグルは顔にあたる部分のパッドがなく、プラスチック部分を直接顔にフィットさせる仕組みのようで驚きました。 住宅の防水にもヒントになりそうです（＾＾） （続きを読む）
00font size="2">今年も5ヶ月が終わろうとしてます。 ここ10年近く意識していることは、「自己研鑽」で世界観を広げることです。 既に達成したことは 第一弾 SNSで異業種コミュニケーションを図る 第二弾 体質改善（運動）をして健康に留意する 第三弾 介護福祉系の資格（まずは社会福祉士）を取得し、建築系と複合化を図る そして、未だ達成できてないものや、これからの目標を...（続きを読む）
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