神経過敏で内気な性格を直すには

些細なことでハラハラドキドキ、動揺してパニックになります。また職場異動などで新しいことを行うと強い不安感に囚われ仕事ができなくなります。そして、精神的に疲弊しうつ状態になります。そうなると声もでなくなります。内気で対人緊張も強く職場での人間関係がうまくいきません。なにかを言われてもすぐに言葉にできず、言葉にだしても支離滅裂になってしまいます。３１歳になるのに、学生のような質問…

彼がうつ病かもしれません

こんにちは。初めまして。約８ヶ月程お付き合いしている彼についてです。彼は３月頃から仕事内の人間関係がうまくいかなくなり悩んでいました。同じ職場の人に、「ちょっと最近元気ないから病院行ってきたら」と言われ、しぶしぶ心療内科に行ったんです。すると「うつ病なのでしばらく休職したほうがいい」と言われたそうです。彼は、絶対自分はうつ病じゃないと言い切り、処方された薬も飲まないまま、通院…

対人ストレス

現在２８歳の女性です。以前勤めていた会社で上司との関係がうまくいかないことが引き金となり、うつ病を患ってしまいました。約３年通院していましたが、会社が原因だと自分で分かっていたため、昨年会社を退職して現在長期海外留学をしています。そのため治療は中断という状況です。（薬は毎食後：アモキサン、リーゼ、セルベックス、眠前：レンドルミン、メイラックスを持っていますが、もちろん足りない…

キャリア方向性について

大手製造業勤務（大卒）で今年で９年目になります。将来的にに管理部門、とくに経営戦略部門でのキャリアアップを希望していたのですが、先が見えにくいと思うようになりました。入社１年目は事業部での経理事務、そこから５年間管理会計業務、ようやくおもしろくなって来た所へ、畑違いの生産管理部門へ異動。勉強にはなりましたが、労働時間やストレスの点で不満があり、将来的に管理部門に戻りたいという…

限界を感じています

質問させていただきます。よろしくお願いいたします。現在26歳で、今月から新しい会社に入社しました。以前は派遣社員としてメーカーにて4年働いていましたが、派遣先の業績不振により解雇となりました。入社して1週間ほど経ちますが、早くも悩んでいます。以前の勤務先は人数も多く、個人が目立つことはあまりなかったのですが、今は十数人程度のため、誰が何をしているのかが大変目立ちます。入社したばか…

極度の緊張感と不安感で悩んでいます

今年の６月中旬からメンタルクリニックに通っているものです。常に病院から処方された混合薬（セルシン散＋デパス細粒＋乳糖）を服用していないと、突然の不安や過度な緊張感が現れ、憂鬱になり、仕事にも身が入らなくなってしまいます。なお、この憂鬱感は仕事中や１人でいるときに突然出ることが多く、一度現れると落ち着きを取り戻すのに時間もかかるので、困っています。もともと私の性格は、思い込みが…

独り暮しで失業、鬱　家族のサポートなく回復しない

41才で通院歴10年以上で鬱を繰り返しています。6月に失業し、鬱が悪化し、仕事探しをするも身が入らず苦しいです。実家の母は難病で会話もままならず、父は元々子供に無関心で暴力的な人格障害者です。姉もリストラに会い、以前のような優しさはなく、人が変わったようにきつい性格になってしまいました。毎日孤独で気がおかしくなりそうで、死にたいと毎日思います。3年前に自殺未遂（OD）しており、今は病…

家庭と仕事

パート先で販売のお仕事に戻り、一ヶ月がたちます。いろいろ変化があり覚える事も多いのですが、人間関係が築けている分少し安心しています。仕事を始めるとやはり楽しくて時間が決まっているので頑張れば家庭と両立できている気がします。よって責任のある仕事をしたい。と思ったり、面談を重ねる毎に、日数を週４から週５へ変更したいと思うようになってしまいました。理想としては、最終的に契約社員・正…

離婚して姓が変わった事を言いづらい。

最近、離婚しました。パート勤務の職場に、離婚し姓が変わった事を言わないといけないのですが、周りの反応が怖くて言えません。一応、上司には伝えました。職場の全員に伝える為に、朝の朝礼で発表したらどうかと上司に言われました。私の職場は、40人位いまして女性が9割を占めています。その中で、パートは２人です。立場的にも、私の内気な性格的にも、日頃から存在感のない状態です。朝礼で何か話す事自…

40代の就職について

現在41歳の主婦です。つい最近までパートで営業事務の仕事をしていました。転勤族のためなかなか事務職では雇ってもらえず、やっと採用されました。ですが、営業が初めて、そちらの上司もかなり気の荒い方で、結局退社しました。入社して聞いたのですが、そちらの会社はとにかく人の入れ替わりが激しいとの事。もう少し頑張れればよかったかな？と言う後悔もあります。この不況の中なかなか次の仕事が見つか…

統合失調症について

私の彼について質問させて下さい。2008年12月に職場で異動した事をきっかけに発症、2009年1月に隣人トラブルを起こす、2009年3月に引越、2009年5月に不眠・幻聴・妄想で悩み心療内科を受診診療内科では「監視されている」「命令や話し声が聞こえる」等の症状から統合失調症と診断され、抗精神病薬を一日一錠処方されました。薬物治療が始まると、徐々に不眠から寝ても寝ても眠たいという状態に変わっていき、…

休日の対人関係

２８歳女性です。私は、５年前に職場の人間関係・過重労働が原因でうつ状態に陥ってしまいました。今ではその職場を退職し、精神科で頂いた抗うつ薬を続けながら平日は毎日仕事に行けるまで回復しました。しかし、ひとつ日常生活で疑問に思うことが出てきました。自分の対人関係の事です。仕事中は、人とコミュニケーションをとらなければならない仕事なので、無理なく人と接することができるのですが、休日…

仕事探しと現状を打破するには？

はじめまして、就職活動中の２８歳（男）ですやりたい仕事や合う仕事（適職）が分からない事と借金の問題です営業事務（一般事務寄りの）を派遣で３月までしていたのですが会社都合で契約が終わり４月は失業保険を貰いながら仕事探し。昔、短期（１ヶ月）の経験があるコールセンターを選びなんとか採用され１ヶ月間研修を受けたのですが上手くいかず自分から辞めてしまいました。職探ししていますが、厳しい…

自分の思いのまとめ方は？

大学院を卒業して新人専門職として働いています。昨年4月に入社し今年で２年目です。入社当時から、自分の気持ちが揺れていて悩んでいます。悩んでいる理由として、１つ目は、仕事をはじめて不眠や胃痛など身体的に辛い状態が続いている、２つ目は、就職してやりたいことが少しはっきりとしてきたことです。現在は、職場でも初めて導入された職種で一人職場です。私は、直属の上司もおらず仕事について相談で…

うつ病の妹向き合うには？

4月から社会人となった妹が仕事のストレスと環境の変化によりうつ病になってしまいました。仕事を辞め姉である私と共同生活を送ることになりましたが、生活の面から考えると定職について早く自立して欲しいと思い、つい友達と遊ぶ事に規制をかけたり、生活リズムを正しく直してもらいたくて私の生活(6時起床、23時就寝)リズムに合わせてと言ってしまいました。しかし、「そんな生活をしたら私がもたない。」…

人と上手く関係を築けない

前回は3人の先生にアドバイス頂けたことすごくありがたかったです。あれから諦めず現在仕事を続けています。今の職場は正社員でないこと意外は本当に良い職場だと思います。私はこれまで本当に人間関係で悩まないことがありません、でもその原因はやっぱり自分の生き方かなって気づけるようになりました。学生時代クラブ活動を途中で辞めたこと、病気のせいにして嫌なことを避けたこと（小学校）、弟に姉らし…

上司との関係が悪化してしまい、悩んでいます

Sと申します。30代男性。相談員として１年弱勤務しています。　部署は自分以外女性で、上司（A）、中堅（B）と他２名います。Aさんが１年間業務を教えてくれていたのですが、Bさんから「全く仕事の成長が見られない、Aさんの指導の仕方ではダメ」と言われ、その後Bさんがこの数カ月教えてくれています。Bさんは、論理的に説明してくれ、感謝していました。　しかし、最近Bさんの口調がきつくなりました。叩き…

退職について

人材紹介会社から紹介を受け入社したものです。実は求人票を見た時に少し興味があるかなと思い応募した会社を受けました。しかし、面接を受けてみて「自分には合わないな…」と感じ辞退を申し出たところ凄い勢いで電話を掛けてきて何度も説得され不安になってしまい内定を受けてしまいました。実際働き始めてみると、正直職場環境は劣悪で離職率もかなり高い会社のようで、いくら中途採用とは言えほとんど現場…

仕事を続けられるか悩んでいます・・・。

看護師になって8年になります。5月からパートとして新しい職場につきました。慣れない・新しい環境に心身ともに馴染めず、悩んでいます・・・。当初は経験のある科でのスタートで、新しい職場で働く事を楽しみにしていました。しかし働き出してみると医療の内容や看護の違い・環境の変化に戸惑いました。新しい事を覚えられない・馴染めない事で落ち込み、鬱的になってスタッフとのコミュニケーションも上手…

今派遣を辞めても大丈夫でしょうか

いつも拝見しております。35歳、既婚、子供なし、派遣社員として3年ほど勤務しています。いくつかの就業先を経て、今年4月、あるシンクタンクに就業が決まり、この不景気に仕事があってありがたいと思っておりました。ただ、この仕事、アシスタントなのですが、上司の方がかなり変わった人なのです。これってパワハラ？というような見下した態度、パソコンの使い方が全くわからないため、書類の作り方の指示…

企業選択について

はじめまして。最近就職活動を終えた学生（21歳女）です。いくつかの企業から内定をいただき、現在2つの企業で非常に迷っています。企業としては、・地元の地方銀行（一般職）・インテリア関連のベンチャー企業（総合職）です。仕事内容としては、後者の方が幅が広く、興味があるのですが、いくつか不安に感じていることがあります。・ベンチャー企業のため、将来性に不安・一人暮らしをすることになるので生…

統合失調症回復期　社会復帰に困難を感じる

当方現在39歳男性です。大学院在学時に指導教官の激烈な指導が原因で鬱状態となり院を中退、その後「自宅が盗聴されている」「テレビのニュースなどで自分のことが暗号を使って伝えられている」「自分の思考が周囲に読み取られている」等の考想伝播・関係念慮がひどくなり、統合失調症として入院しました。長い通院生活と抗精神病薬の服薬で陽性症状はその後抑えられていますが、疲れやすく集中力を保つのが…

現在の会社を転職すべきか？とどまるべきか？

29歳（女性）です。現在、イギリスで、希望職種（貿易物流関係）とは異なる職種（総務経理職）で働いています。いずれは、希望職種に戻りたいと考えていますが、恥ずかしながら、年齢の割に転職経験が多く、これ以上の転職はマイナスにならないか心配です。まず、新卒で入社した会社（旅行関係）では、毎日の深夜残業と休日出勤の為、体を壊してしまいました。その後、療養し、経理事務をしながら、資格を取…

環境の変化に対応するには？　我慢でしょうか？

先週、転職しました。新しい環境、人間関係、仕事の量にまだなれず。　前の職場に戻りたいという気持ちと、前向きにならなくてはいけないとの気持ちで。毎晩、寝ていても新しい仕事のことを考えていて、夜中に何度も目が覚めてしまったり。噛みしめが原因で、顎関節症になったり、蕁麻疹がでたり。十分な睡眠ま取れません。以前旅行用に貰っていた「睡眠導入剤」を飲むと少しは良いのですが、気分の落ち込み…

仕事長く続けるには？

今まで色々と仕事をやってきましたが、そのどれもが無断で欠勤し、そのまま辞めてしまうんです。朝目が覚めると、遅刻ぎりぎりの時間。そういう場合に「もういいや・・。」って思ってしまい、そのまま寝てしまう。そして、仕事にも行かなくなってしまう。後になって、「何やってるんだろう・・。」と自分を責める・・。もう何度もその繰り返しで、まったく続きません。特に嫌な仕事でなくても、そうなんです…

憂鬱な仕事について

今年から、東京から田舎に帰り、飲食店で働いています。東京ではSEをやっており、毎日デスクワークをしていました。職場の人間関係や雰囲気が好きで、楽しく働いていましたが、いつも心の中に「もっと熱中できる仕事がしたい、人とかかわる仕事がしたい」という思いがあり、毎日のように「転職したい。でも自分のやりたいことはなんだろう？」と考えてきました。５年くらい東京でそのような生活を送り、私情…

退職理由をどう答えればいいのか？

大卒で金融機関に入ったのですが、1年半でやめてしまいました。理由としては、人間関係もありますが、口下手な自分なりに営業の仕事を努力してやってみても全く魅力や興味が感じられず、違う部署への異動も頼みましたが断られ、やる気も会社で働くことの意義も失ってしまったといったところです。今思えば、初めの頃から見ず知らずの人と向き合ってやる仕事に対して消極的だったというかストレスを感じていた…

モチベーションがもう持ちません…

　初めて相談します。　現在33歳ですが、大学を卒業してから新聞社、出版社などを6社渡ってきました。　最初ライターで5年間、体調を崩しその後新たなキャリアを探してコピーライターを2年間のあと、以前の仕事にやり残しを感じ、ライター職に戻り2年が経ちます。　ご相談したい件は、今後のキャリアです。昨年結婚しましたが、将来的には子供が欲しいと思っています。夫は近い将来に地元（地方都市）に戻る…

どうすればよいのでしょうか？

私は、27歳で引きこもりです。何の取り柄も無く、おとなしい性格です。北九州の出身で、一度就職しましたが、規定の休み以外に会社都合で休みになり、減給となり、まともな生活が出来なくなりました。1年半前、福岡市内に引っ越しましたが、眼の病気で自動車用品店をやむを得ず、退職し、自動車業界に二度と就けなくなり、途方に暮れ、アルバイトに就いても、給料の少なさと立場に耐えられず、アルバイトを繰…

このご時世に留学は危険？

以前ご相談させていただいた、２９歳公務員専門職の女です。憧れだったはずの職に就いたのもつかの間、人間関係の軋轢により仕事の楽しさがわからなくなり、辞めてしまおうかどうしようか、水際のところで頑張っていました。少し前、大学院時代にお知り合いだった外国人の大学教授がたまたま来日し、そんな苦しい状況などを相談すると、「僕のところで働きたいならウェルカムだ」と快くオファーしてくれ、心…

退職理由

以前アパレルの販売をしていたのですが、7ヶ月で辞めてしまいました。理由は移動先の店長と合わなく、精神的にきつくなったからです。他の従業員さんとは仲良く出来たんですが・・・。その後営業事務へ転職をしました。マイナスにならない退職理由ありますでしょうか。

自己PRと退職理由

こんにちは。私は、新卒１年目（2008年４月入社）です。 今年１年でやりたいことが固まったので、学校に行こうかと思っています。ですが、両立は、両方中途半端になりそうなのでしたくありません。 更に、人間関係でも悩んでいるため、その２つの理由から退職を考えています。 その学校に行った後、将来はその業界での再就職を考えています。 そこで質問なのですが、 ?まず、学校に入るために書類選考と面接…

仕事が続かない

仕事が続かないものです。1年間我慢することができなくて、職歴が短いので駄目だなとは思うのですが、人間関係などで業務自体が嫌になります。やる気もないのかと思っています。こういう自分には、なんとか頑張って乗り越えていくしかないんでしょうか？

解雇されてからの、再就職について。

先日、いきなり解雇を言い渡されました。1か月分の給料を支払ってもらえるので、特に争うこと無く受け入れたのですが、今後の再就職にどのような影響が出るのかと思い質問させていただきます。解雇理由は、職場内での人間関係から私が切られたという感じなので、普通解雇だと思います。1.漠然とした質問で申し訳無いのですが、再就職をする際に、解雇された場合のデメリットをなるべく具体的に教えて下さい。…

人間関係に悩んでます。

私は管理職（店長）として働いてます。個性が強い同僚との関係で悩んでます。私と同僚との関係は、勤務年数立場は私が上、歳は同僚が上（私より４つ上）です。同僚の性格は、自分の反省をしない、自分は置いといて他人厳しい、喜怒哀楽が激しい、目力があるため威圧感を感じる、声のトーンでその日の機嫌が分る、上目線で物事を判断し行動する。同僚と一緒に働いて４年近くですが同僚から言われた言動でかな…

４０歳女性の転職活動

私は４０歳の独身女性です。新卒でシステム関連会社に就職し、営業事務及びインストラクター兼ユーザーサポートという仕事を１１年間しました。その後派遣にて６年間４社ほどに勤務し、ＯＡ事務（ＡＣＣＥＳＳ・ＥＸＣＥＬを使った高度な集計作業も含む）やシステム補助（セットアップ等）の仕事をしました。漠然と派遣で仕事をしてきましたが、４０歳になって独身で最後の機会かと思い正社員への転職活動を…

転職するか　やめるか?

契約社員で５年働いた会社を辞めて　転職しようか　どうしょうか　迷っています。今の職場は人間関係も良くなく　仕事内容にも希望がありません。５年間一度も賃金上がらず　賞与は雀の涙　退職金もなし。今後もこの待遇は変わらない。　私は取り立てて能力やスキル８があるわけではありません。資格や経験もなし　でも大企業の契約社員としてなんとか　働いてきました。４０代の主婦でもあり　この歳で転職…

今後専業主婦になったらやっていけるでしょうか？

現在旦那さん（30歳）の手取りが21万、ボーナスなし、私（29歳正社員）の手取りが16万、ボーナス手取りで27万ほどですが来年あたり子供がほしいと思っています。私自身があまり体が強くないので専業主婦でやっていってほしいと旦那さんが希望しているのですが、やっていけるでしょうか？私は子供を産んで、３年くらいしたらパートをしてもいいのではと思っていますがその際パートでいくらくらいあればやって…

パートの勤務について

パートを4人雇っています。仕事上22時を超える事もあります。3人は車通勤ですが1人はバスで出勤されてます。バスが22時までしかありません。その方が出勤日で22時を超えた場合　タクシー代を会社として払わなければならないのでしょうか？または社員が車で送らなければならないのでしょうか？その方だけ夜入らないようにシフトを組むのは違法でしょうか？仕事内容は4人とも同じで時給も同じです。遅くなるた…

ホテルへの仕事復帰を目指しています

県内の中規模ホテルのフロントで約6年間の勤務を経て、香港のホテルで1年ゲストサービスのインターンシップを行い、最近帰国しました。※仲介サービスを利用しましたので社外留学ではありません。帰国後は目下、関西圏に的を絞り就職活動中なのですが、働きたいなと思えるホテルが少なく求人も無い、及びそう思えるホテルに求人があっても面接で落ちたり・・・一方、1年だけの海外勤務経験はまだ物足りなく、…

幼稚園教諭からの転職

短大卒以来幼稚園にて正職員として勤務して８年になります。本当はそれほどやりたかった仕事というわけではなく、自分自身が一番出来る仕事ということで選びました。勤務環境が新しい上司が着任して以来、とても苦しい状態です。いわゆるパワーハラスメントに該当する行為を日常的に行う人で、自分以外の職員が被害に遭うことが多いです。これまでに数人が年度途中で逃げていくような状態で、自分は被害に遭…

本音は・・・

はじめまして。40歳男性、現在常勤福祉職として勤務していますが、職場での人間関係に悩み転職活動を始めました。今年4月から運送業面接を受け、他に公務員2回（地元と他市）受験し、地元は1次試験こそクリアできましたが、２次で没、他市は１次すらクリアできずといった状況で（もっとも地元の１次をクリアできただけでも神がかり的だったのですが・・・）、内定を取ったのは某運送業だけです。そこも、やは…

社会人失格ですか？

24歳、女です。今まで転職を5回してます。一番長く続いた会社で2年です。その会社も上司と関係がうまくいかず11月に辞めて今はファミレスでバイトをしながら就職活動しています。会社で正社員として働いているときも気がきかない、仕事ができない、とよく言われていました。今のファミレスのバイトでも私より年下の学生の方がよっぽど使えるようで店長に陰で「使えねえな」と言われていました。人間関係も今…

結婚後、育児前、いまやるべきことは？

今年３２歳で結婚しました。年齢のこともあって近いうちに子どもがほしいと思っています。今の職場でこのまま仕事を続けるべきか悩んでいます。職場には、子どもを産んで職場復帰している女性はそこそこいます。ただし多くの女性が出産前も後も内勤で、私のような営業系の職種の人はほとんどいません。子どもを持って、今の会社でどんな仕事ができるのか、もしくは自分がしたいのか、イメージがわきません。…

育児休業からの復帰を迷っています

11月に出産し、来年4月に職場復帰予定の者です。産休前に保育所入園申請の書類を社労士同席で社長に記入して頂きましたが、規則に9:30〜18:00と明記されている就業時間を30分短く書かれ、また復帰後に時短勤務をお願いすると、それでは勤務させられないので、皆よりも朝早く出勤するように指示されました。こちらから給与を時給にしたり配置換えをすることを提案しましたが、いてもいなくてもよい仕事を任せ…

契約更新について

現在、契約社員として3年目になる既婚女性（33歳・子供なし）です。12月末で契約期間が終了しますが、1月以降の更新については今のところ不明です。実は現在、体調を崩して10月下旬から11月末まで休業していて、12月初旬から出社予定です。病気は「うつ」ではありませんが、会社のストレスが原因と思われるもので、主治医からも「ストレスを溜めないように」と言われ、診断書を会社に提出しました。仕事は出…

キャリア中断がこわい

この春結婚し、別居婚状態を続けて仕事をしながら半年が経ちました。就職時はちょうど就職氷河期と重なっていたため、長い間大学院生・研究生を続けながら、この春より念願の公務員専門職に着任することができました。意気揚々と思われたスタートだったのですが、その部署で上司と馬が合わず、またモラルハラスメントに触れるぎりぎりの扱いを受けるなどして、努力したものの鬱病寸前まで追い込まれています…

どちらの会社が良いのか迷っています

33歳の女性です。約12年間、不動産会社で賃貸管理業務に携わった後、家庭の都合で退職をしました。その後１年間、アルバイトや派遣社員をしながら再就職を目指して活動していたところ、契約社員ではありますが2社から内定を頂くことが出来ました。現在どちらの会社が、より自分らしく働くことが出来るかを色々な観点から検討していますが、自分にとってはどちらも魅力を感じる事のできる企業の為、なかなか結…

とりあえず仲居さんをすることについて

32歳　女性　未婚　求職中（今年１月から）です。大学卒業後福祉団体　アルバイト　データ入力　２年設計会社　正社員　CADオペレーター　５ヶ月繊維製造業　派遣　営業事務　３年図書館司書　１年食品工場　派遣→正社員　事務全般　１年半よりよくなりたい、居場所を探したい、と思い探し続け、結果として仕事が続かず何も積み上げてこなかった人になっています。しばらく真面目に働き「ここにいてもどうに…