「無理」を含むコラム・事例
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目の下のクマはコンシーラーで隠しても根本的な解決にはならない
目の下のクマがあるのとないのでは顔の印象もかなり違ってきますよね。疲れた感じに見えたり老けて見えてしまう目の下のクマ。コンシーラーで一生懸命に隠しても上から塗るだけでは結局、何も解決しません。↑顔の筋トレメソッドや首や鎖骨のマッサージを2ヶ月やらないとこれくらいたるみます。茶クマや、たるみクマなどの目の下のクマになる原因は、まずは巡りの悪さからなります。鎖骨あたりにリンパのゴミ箱がありますが顔...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
「どうせ私なんか・・」自己否定から→自分のことを好きになる美容セルフケア
目の前にチャンスや何かいい感じのことが巡ってきた時に「どうせ私なんか・・・」と、思っちゃうことってありませんか?「私なんてどうせ無理だわ」って最初から諦めてしまう癖でせっかくのチャンスや転機を逃すのはもったいないですよね。第三者から見ても「え?なんでそんなに自己否定してるの?とても◯◯が素敵なのに」って思われることもあるように、意外と自分ではご自身のチャームポイントや良いところが見えてなかった...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
貴女は大丈夫?肩こり、首こりを放置してると必ず顔がたるみます。基本マッサージをやり込むのは必須!
お肌も!心も!人生も!本当の貴女に戻れる魔法☆〜不安から安心へ!メスに頼らないシワ改善〜「美エイジレス塾」 で顔筋マジックを身につけるレッスン ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆最近は、コロナでリモートワークやデスクワーク、はたまたあまりで歩かずに自宅待機が増えたせいか、レッスン参加のほとんどの皆さんが肩や首がめちゃくちゃ凝っています!もうね、中に鉄板が入ってるみたいに!首、肩、鎖骨あたりがこんなにガチ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
おはようございます7月14日(火)結街サロンは10時オープンです雨で地盤が緩んでいる...
この投稿をInstagramで見る おはようございます 7月14日(火)結街サロンは10時オープンです♀️ 雨で地盤が緩んでいるので雑草は抜きやすいですが泥だらけ 無理は禁物ですね 本日もよろしくお願いします #結街サロン #家庭菜園 #ミニトマト #草むしり #雨 #氾濫注意 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアし...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
リンパのゴミ箱の鎖骨部分を痛くなくなるまでほぐして柔らかくするとリフトアップしやすくなります。
プチ整形に頼らずに、自分でできるセルフリフトアップ術で美しく変身する、美エイジレス塾。本日の個人レッスンは6月にレッスンを受けたTさんの2回目のマンツーマンレッスンでした。次回、家でのメソッドは忙しくてあまり出来なかったそうですが、今回の私の手による施術では鎖骨や首あたりがとても硬くなってつまっておりました。レッスン後はほうれい線が薄くなりフェイスラインにハリが出てとても喜ばれておりました☆ ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
常識を覆す強めのメソッドでほうれい線やたるみが消えてリフトアップする!結果が全て☆
私たちが長年生きてきた分、それだけ顔にも老廃物がたくさん溜まっています。皆さんが思っている以上に。リンパマッサージは、皮膚を軽くさするだけでも流れると言う人もいますがそれでは、硬くなった顔のお肉も肩こりも改善しにくいですよね。老廃物の滞りを放置していくとそこだけ硬くなっていずれそこが大きな脂肪の塊になります。私が発明した顔の筋トレでは顔の一番奥まで押して触りますので硬くなったしこりを見つけてな...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
79歳の父が、顎が外れたのを気づかずに嚥下障害からの軽めの誤嚥性肺炎になって入院に?!
昨年の11月末は旅行先で母とカラオケを歌っていた父。母と二人暮らしをしている今年7月で80歳になる私の父が先日、軽めの誤嚥性肺炎で入院しました。熱もなし、咳もなし、呼吸困難もなしで具合悪そうでもなく見た目は元気なのですがとんでもないことが!↓↓↓父は痩せて入れ歯もまた合わなくなったりで母が作る柔らかめのご飯を普段食べていますが、先々週末、突然にご飯やお水もまったく飲み込めなくなり、胃液のような...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
15分間で速攻小顔になる顔の筋トレメソッド☆娘の田中美麗のビフォーアフター画像☆
今日は美麗がお風呂あがりに「ママのメソッドやってー」というので久しぶりにやってあげたら、かなりつまっていたようでめちゃくちゃ痛がってました(汗)7∞STICKと、ハンドで合計15分間くらい、基本マッサージと簡単な顔全体(初級コースの内容くらい)を強めにやってあげたところ速攻で小顔に♡美麗でも若いのにシコリがあるんですよねー痛がってそこはあんまりやらせないから騙し騙しやるしか(笑)まぁ、滞りやつ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
★意中の彼から誘われました♪
皆様、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、先日ご紹介した 天然ローズの香りの 【マスクスプレー】ですが 早速、入手したK.Iさんから ラッキーな報告をいただいたので 紹介させていただきますね TO-RUさん、こんにちは! いつも楽しくメルマガ読んでします。 さて、 先日の...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
新しいスタートに夢や目標を持つ!夏至、新月、日食のトリプルパワーで願い事を叶えよう!
本日6月21日は、夏至、新月、日食が重なったパワフルな日となりました☆お天気悪くて見えなかったけどパワーはあります。私は今朝起きてから瞑想を45分くらいしてエネルギーチャージをした後に私の父にヒーリングを送り、その後に自分の目標や夢や希望などをノートに書き綴りましたよたくさんあれこれと書きましたが「みんなが喜んでくれて笑顔に」まとめるとこれが一番の願いですみんなが喜んでくれることが私にとっても...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
目の疲れを取る顔ツボ☆攅竹(さんちく)を指圧して目をスッキリ!リフレッシュする☆
外出自粛が定着しつつある今、パソコンやスマホなどを見る時間が増えたことでかなり疲れ目になっていませんか?目が疲れた時や霞んで見える時などには攅竹(さんちく)という顔ツボがおすすめです☆あまり強すぎずに気持ちいい力加減で☆顔の筋トレ顔筋NANAマジックメソッドの中にもここ付近を通るメソッドがありますが、つぼ押しは人差し指の角や7∞STICKの角でぐっと押し上げるだけでも気持ちよいですよむくみにも...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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