ダイエットに挑戦しても、なかなか結果がでない人がいます。 「周りの人は成功しているのに。」 そう思ったことはありませんか？ 実は、ダイエットに成功しない場合、食生活や運動といった直接的なことだけでなく、間接的な影響をチェックする必要があります。 たとえば、食べ物や飲み物の選び方。 もう少しいえば、買っている場所の良し悪しで、同じ製品でも悪い影響を与えることがあります。 そして、あなたの...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する忙しさにかまけてブログ飛んじゃってすいません…結局、朝置き換えが定着してきた最近効果が高いから、ままの周りの方々も皆飲み始めてる♪結構色々と食べてるけど浮腫まないし、増えないしって素敵かも新入社員の相浦さん…公開ファスティングしながらダイエットしながらバストアップをするって言ってたから楽しみです♪★バストケアサロン　CECIL◆申込フォームからはこち...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のバットようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 「似合うメガネ診断」メソッドの中に「好みは最後」とあります。 はじめから自分の好みで選ぶと、か...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。 ヨガは、男性にはなかなか浸透していないですね。 女性の間でブームを起こしてきたようには簡単にいかないようです。 それは、感覚的にヨガが体にいいといっても男性はピンとこないからだと思われます。 ダイエット目的で参加しても、物足りなさを感じ、結局、筋力トレーニングに戻ってしまう傾向にあります。 感覚的にインナーマッスルが鍛...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のバットようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 ４０歳からのメガネ選びは、「メガネいやだな～」という気持ちを「便利なものがあってよかった(^ ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日は朝とお昼に置き換え♪食べてる時間がない時に酵素があると、ほんと助かるその分夜にしっかり食べ、シャンパンもモエを２本明け…これだからダイエットが進まないよなぁと反省でも今日の朝の排出はすざましかった食べた分しっかり出るって良いなぁ１月にお会いし、２ヶ月半ぶりに会ったSTDジャパン居城ご夫妻がままを見るなり、今日肌の調子すごく良さげじゃない？前より...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のバットようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 私は今、説明できない不思議な講座を受講しています（笑）。 たくさんの方におすすめしたいのですが...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のバットようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 メガネ屋さんにしかできないこと。メガネの掛け具合の調整です。眼科のお医者さんでもメガネの掛け具...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日は朝と夜が置き換え♪昼のランチはまま作次男が普段作っている名古屋サロンの昼食まま作ランチもみんな美味しいよと言ってはくれるけど…ねぇ～、子が親より達者だとしょぼーんって感じ今朝、お風呂に入る時に鏡を見ていて気がついた事足首が綺麗にクッキリ浮腫が一切ないと足首は男性みたいにクッキリ出るんだぁと感心うちくるぶしも外くるぶしもクッキリでも、胸は全く減っ...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 ＊ メニュー＆料金表 ＊ 店舗までのアクセス ＊ 初めてご利用の方へ ＊ 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。 イタリアのプロサッカーチーム・ACミランでは「マインドルーム」と呼ばれる脳のトレーニングルームが存在します。 「マインドルーム」は、2002年以降にミランラボと呼ばれるスポーツ科学センターの中に設置されました。 「マインドルーム」では、「プロコンプ」と呼ばれる脳トレマシーンを使った脳のトレーニングが毎日20分間行われています。   ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 新しいメガネ買ったのに、不評でがっかりってことないですか？ 「似合うメガネ診断」では出来上がったメ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 ＊ メニュー＆料金表 ＊ 店舗までのアクセス ＊ 初めてご利用の方へ ＊ 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

先日のメルマガでの酵素限定販売、たくさんのご注文ありがとうございます☆わかりやすく画像つきで説明しますね♪中身は三点set野菜や果物が主成分の酵素は瓶入りですこんな風にペットボトルに希釈して飲んで下さいね♪生薬が主成分となっている酵素はこんなパウチなので口にこのままチューチューと吸って飲んで下さいねかなり濃厚な味がしますよダイエットしたい方は希釈した酵素をペットボトルに一本とパウチの酵素を３本...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、 メガネプランナーの宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、野球選手のバットなどスポーツ選手の道具のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出すのです。 明日はイベントに出展しております。 似合うメガネ診断 ☆まずは...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、 メガネプランナーの宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、野球選手のバットなどスポーツ選手の道具のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出すのです。 120％のメガネにコーディネートしたら150％魅力アップしますね...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、 メガネプランナーの宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、野球選手のバットなどスポーツ選手の道具のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出すのです。 昨日はカラープレゼンツ　メンバーの一員として所沢市生涯学習まちづ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、 メガネプランナーの宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、野球選手のバットなどスポーツ選手の道具のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出すのです。 今日はオーダーメイドについて話します。 眼鏡はオーダーメイド品と...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

MI-houseの現場に行くと、クロス屋のSさんが興奮気味。   何でも、施主が差し入れてくれた「揚げもち」が絶品だと。   今まで食べたことのある「揚げもち」の中でも一番美味いと力説している。   クロスの進行状況と仕上がりを見に来たのに・・・   全く「揚げもち」の話のみしかしない。   「そんなに言うなら」と   もらって食べてみると、確かに美味い。   非常に軽...（続きを読む）

吉田 武志

（建築家）

成功の秘訣から・・・・・答えは、簡単。 地道にコツコツ！とにかく、一度に片づけようとしない。 これが成功の秘訣です。 3月といえば新しい出会いの季節。 学校や会社、ご近所でも新しい出会いがいっぱい。 一緒にいる仲間や環境を変えることで新しい自分に出会えるかも。 長い時間をかけ、溜め込んだ納戸の奥や引き出しの中にまだまだある捨てるに捨てられないモノ。 ある日突然「何...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約するダイエットしながらバストアップしたい！そんなお客様が多く、何か良いものはないかな？結果が目に見えて出たり、飲んでみて体感が早かったりが必須条件やからとこの１年色んな酵素を試してきましたそして、やっとやっと見つけたので、名古屋サロンの直美店長と一緒に公開ファスティングをしようと直美店長の途中経過と結果はスタッフブログを見て下さいね♪ファスティング準備期...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんばんは。 今日も幸せな一日となりました 明日は確定申告に行ってきます。 昨年から青色申告の腹式簿記を採用しました。 将来の経営者になるんなら青色申告をしておいた方が良い・・ 数字の管理、お金の流れが目に見えてくるから。 そう商工会議所の方にアドバイス頂き、 会計ソフトに打ち込むだけなのですが、昨年からそうしています。 おかげで色々と学ぶことがありました。...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

眼鏡であなたを１２０％イメージアッププロデュース眼鏡美人サロンｍｙａｍｙａオーナーの宮キヌヨです。 メガネをかけている人って「あのメガネの人」って一瞬で印象づけることができます。　もちろんプラスの印象で。 メガネの知的さ＋可愛さ＋自分らしさ＋マイナス５歳 引き締まりの効果のあるキャメルブラウン＆パープルで柔らかみの効果をプラス。さらに花柄の模様で女性らしさをアピールです。 目元もカラーレ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

3月の手作り酵素ジュース講座は3月25日に開催します！ 今回の手づくり酵素ジュースは、 有機栽培の＜苺＞を使用します！ 苺には ★ビタミンC がたっぷり含まれていることは有名ですが、それだけではなく ★葉酸、ペクチン・・・・・・風邪予防にも効果 ★カリウム・・・・・・生活習慣病や高血圧の予防、むくみ解消効果 ★フラボノイド、キシリトール・・・・・・虫歯予防 以上のような抗酸化物質がたっぷり...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんばんは。 デスクワークに夢中になっていたらこんな時間です 来年度はもうすぐですね。 今日はシンプルにお伝えしますね まっすぐに立って脚を伸ばしたままもも上げをすると（普通は膝曲げますよね？） 下記のどちらの筋肉が疲れるような気がしますか？ 上の写真の「×」はおへその位置ですよ。 上の写真が脚を持ち上げる時に一番働いて欲しい大腰筋という筋肉 大腰...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）