「ダイエット」を含むコラム・事例
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健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方 復習です。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、内臓脂肪型肥満でかつ、高血糖 脂質異常 高血圧この３つのうち複合した場合のリスクの総称です。 内臓脂肪が溜まりすぎると、糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を併発しやすくなってしまいます。それぞれの数値が異常値ではなくても「少し数値が高いですね」とい...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
ダイエット サイトの手直しアドバイスをいただきたい
相談内容 今回はPCサイト（ダイエット）の手直しアドバイスをいただければと思って相談メールさせていただきました。 サイトURLは http://www.＊＊＊/index2.html です。 ぜひ、ダメ出しよろしくお願いいたします。 ご相談いただきましてありがとうございます。 サイト内容拝見いたしましたが、 次回からは、具体...（続きを読む）
- いせき けんじ
- （ITコンサルタント）
健康 ダイエット メタボリック ＢＭＩ
健康 ダイエット メタボリック ＢＭＩ ＢＭＩとは肥満度の判定方法の一つでボディ・マス・インデックス指数といいます。 BMIが25を越えたら危険です。 ＢＭＩが高いと、高脂血症や高血圧、糖尿病などの生活習慣病に かかりやすくなります。 標準値は２２です！ ちなみに計算式は超簡単です。 方程式はこうです。 体重(kg)÷（身長(m)×身長(m)）＝ＢＭＩ 一...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
ウォーレン・バフェットに学ぶ
ウォーレン・バフェットに学ぶ ウォーレン・バフェットはビルゲイツに代わって世界一の富豪となった。ウォーレン・バフェットが最高経営責任者（CEO）である、投資会社、バークシャー・ハザウェイの株主総会が5月に開催され3万人を超す株主が聴衆として参加した。株主総会は7時間にも及び、景気、投資、人生などについて大いに語ったと新聞は伝えている。 その内容をいくつか紹介すると １、株価の見通...（続きを読む）
- 土井 健司
- （ファイナンシャルプランナー）
美容健康関連サイトのSEO/SEM（３）
今回は実際にどういった事例が違反とされるかを適用法律別にご紹介します。 薬事法違反例 薬事法違反と判断される事例をご紹介します。 ＊血糖値、糖質が気になるヒトへ ＊肥満患者の治療にも使われている最近注目の成分です ＊体験談「頑固だった便秘がすっかり解消」 ＊血栓と溶かし、血液をサラサラにする作用があり ＊お腹の痛みなしに自然なお通じを促...（続きを読む）
- 芳川 充
- （ITコンサルタント）
健康 メタボ ダイエット
こちらをどうぞ↓ http://prevent.blog.so-net.ne.jp/2008-03-02 あいおい損保 あいおい生命 代理店 有限会社プリベント ファイナンシャルプランナー 森 和彦 （続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ お茶 特保
こちらをどうぞ↓ http://blog.so-net.ne.jp/prevent/2008-02-18 あいおい損保 あいおい生命 代理店 有限会社プリベント ファイナンシャルプランナー 森 和彦 （続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボ ダイエット 杜仲茶
こちらをどうぞ↓ http://blog.so-net.ne.jp/prevent/2008-02-09 あいおい損保 あいおい生命 代理店 有限会社プリベント ファイナンシャルプランナー 森 和彦 （続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 食生活改善
こちらをどうぞ↓ http://blog.so-net.ne.jp/prevent/2008-02-02 あいおい損保 あいおい生命 代理店 有限会社プリベント ファイナンシャルプランナー 森 和彦 （続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方２
こちらをごらんください ↓内臓脂肪を減らすためには、 運動を習慣化することが大切です。 当たり前でしたか。。。 運動することにより消費エネルギーが増え、 身体機能が活性化したりすることにより、 血糖や脂質がたくさん消費されるようになり、 内臓脂肪が減少しやすくなります。 検索キーワード↓ 「健康づくりのための運動指...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方
復習です。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この３つのうち複合した場合のリスクの総称です。 内臓脂肪が溜まりすぎると、 糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を 併発しやすくなってしまいます。 それぞれの数値が異常値ではなくても ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボリック ＢＭＩ
ＢＭＩとは肥満度の判定方法の一つでボディ・マス・インデックス指数といいます。 BMIが25を越えたら危険です。 ＢＭＩが高いと、高脂血症や高血圧、糖尿病などの生活習慣病に かかりやすくなります。 標準値は２２です！ ちなみに計算式は超簡単です。 方程式はこうです。 体重(kg)÷（身長(m)×身長(m)）＝ＢＭＩ 一緒...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット Wii Fit
Ｗｉｉ Ｆitが約１カ月でミリオンセラーだそうです。 健康を管理するゲームソフトとして発売された。 内容は ヨガ 筋肉トレーニング 有酸素運動 バランスゲームと ４種類あるそうです。 遊び感覚で健康を手に入れられるところが マーケットにはまったのでしょう。 楽しく健康を維持しダイエット効果がある。 素敵ですね。 ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
ダイエット、メタボリックシンドロームに、漢方・鍼灸
昨今、漢方薬で「メタボリックシンドロームに効く」という商品（ナイシトールなど）が空前のヒットを起こしています。
これら漢方薬には２種類あるのをご存知でしょうか？
例として、カネボウから出ている「コッコアポA錠」と「コッコアポL錠」があります。A錠は「防風通聖散」、L錠は「防已黄耆湯」という漢方薬が主成分として含まれています。西洋薬は、一つの病名に対して薬の成分は１種類なのがほとんどで...（続きを読む）
- 手塚 幸忠
- （鍼灸マッサージ師）
デトックスで、綺麗好きな東洋医学
健康法やダイエットなどが氾濫する昨今、『デトックス』と呼ばれる健康法も今や当たり前の言葉となってしまいました。ご存知かとは思いますが、『デトックス』とは解毒を意味します。本来は、アルコールや麻薬などの中毒を治療する、などの意味で使用されていた単語ですが、日本では身体の中の不純物を排泄して、身体の中から綺麗に、健康になりましょうという意味で使われてます。
鍼灸や漢方などの東洋医学は、太古の...（続きを読む）
- 手塚 幸忠
- （鍼灸マッサージ師）
教会のステンドグラス その３
ステンドグラスを制作する時、何点か注意するポイントは有りますが、今回一番気を使ったのは鉛のライン（黒く見える線）の自然な表情です。
交差している鉛線はどちらかが通っていて、どちらかが必ず切れてつないであります。
直交する場合はまだ良い（これはこれで大変ですが...）のですが、鋭角に交わるラインを美しく見せるためにはかなり気を使います。
また、今回は縦に５枚でしたが、窓と窓をまたいで施工...（続きを読む）
- 宇留賀 正輝
- （インテリアデザイナー）
プライベートでは・・・
今年は２０？年振りにピアノのレッスンを再開しました！！これが一番ビッグなイベントです。 幼稚園の頃から高校生になるまで、ピアノのレッスンは受けていたのですが、大学入学で上京したのを機にピアノを断念。それ以来２０年以上、ほとんどピアノを弾くこともなかったのですが、娘がピアノを習い始めその横で少しずつ鍵盤を触っているうちにピアノへ対する憧れがふつふつと・・・ ブランクがあるものの、...（続きを読む）
- 山中 伸枝
- （ファイナンシャルプランナー）
だからお金が貯められない
「一生懸命節約しているのに、お金が貯められない。なぜ〜？」 こんな悩み多いですよね。でもこの言葉、こうも聞こえます。 「一生懸命ダイエットしているのに、全然やせない。なぜ〜？」 自戒を込めてあえていいますが、明確な目標とやり遂げようという決心がないとダイエットには成功しません。 どうもお金もダイエットも本質は似ているようで、お金についても同様です。 ...（続きを読む）
- 山中 伸枝
- （ファイナンシャルプランナー）
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「ダイエット」に関するまとめ
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今度こそ痩せたい！ 専門家が効果的なダイエットを教えます
今まで様々なダイエットをしてきたけど痩せられないという方！ 痩せるためにしていることが、逆に痩せない体へと導いているかもしれません。そこで専門家が効果的なダイエットお教えします！
「脚痩せダイエット」に関するまとめ
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脚痩せが簡単に出来るダイエットの方法とは？
今年こそ痩せる！と決心したけど、もう夏本番…そんな経験ありませんか？特に「脚痩せ」は難しいと感じる方も多いはず。ダイエットでは難関といえる脚痩せを簡単に出来る方法を専門家が解説！これであなたの脚もキレイでほっそりした脚に近づけるはずですよ。
「二の腕ダイエット」に関するまとめ
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二の腕ダイエットで効果を出す方法とは？専門家の6つのアドバイス
通勤・通学で電車に乗ると気になるのが二の腕のたるみ。隣にスッキリした二の腕の人がいたら「私も痩せたいなー」って思ったりしませんか？ダイエットでも二の腕は痩せるのが難しい部分なんだとか。でも、そんな二の腕がたった1分のエクササイズを続けていくことで手に入るならアナタはどうしますか？二の腕ダイエットの効果を出す方法を教えます！
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