男性のヨガ・ファンを増やすには? - ヨガ全般 - 専門家プロファイル

辻 良史
筑波大学発ベンチャー(株)サイバー・ヨガ研究所 代表取締役
東京都
博士(体育科学)

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ヨガ・ピラティス

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)

閲覧数順 2024年04月19日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

男性のヨガ・ファンを増やすには?

- good

  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. ヨガ全般
無敗脳

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。


ヨガは、男性にはなかなか浸透していないですね。


女性の間でブームを起こしてきたようには簡単にいかないようです。


それは、感覚的にヨガが体にいいといっても男性はピンとこないからだと思われます。


ダイエット目的で参加しても、物足りなさを感じ、結局、筋力トレーニングに戻ってしまう傾向にあります。


感覚的にインナーマッスルが鍛えられて…というより、何キロ持ち上げられたか?の方に関心があるからです。


それでも、根気強く、ヨガはこういう理由で心身に良い影響を与えるんですよ…


と伝えることができれば、もっと取り組まれる人数も増えていくと思います。


メンタルを強くして仕事中も常に高いパフォーマンスを発揮したいというビジネスマンはアスリート同様、たくさんいらっしゃいます。


ただ、それには、どうしてヨガなのか?


という部分を分かりやすく、そして理論的に説明する必要があるといえます


筑波大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役 辻 良史

このコラムに類似したコラム

ヨガは「型稽古」!脳トレは「組手」! 辻 良史 - 博士(体育科学)(2013/05/10 11:00)

体温とメンタルの関係 辻 良史 - 博士(体育科学)(2013/04/12 22:35)

ヨガで脳が肥大する!◎無敗脳ヨガ道場◎ 辻 良史 - 博士(体育科学)(2012/11/18 21:46)

打たれ強くなる「脳」の習慣 辻 良史 - 博士(体育科学)(2013/06/19 21:57)