みなさま、こんにちは。お元気ですか？ここのところ愛犬の調子が悪くなったことで、わたしの食欲が衰え、結果的に数日ですがプチ断食を経験いたしました。 動物も具合が悪くなると、ご飯を食べなくなり、身体を治そうとする習性があるそうです。わたしも今回のことで、普段食べ過ぎていたことに気がつきました。「先生は甘いものは食べないですよね」とよく言われますが、いただくときはいただきます。食事の量についても、「先生...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ いやいや、時間の経過が早いっ。 早すぎる！ １時間が１０分くらいにしか感じないのは私だけ？ 先日９日は、スーパームーンでしたね。 この日はMen'sトークレッスン♪ 終了後、 敦子さんとお...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

はい！またまた出演いたします「5時に夢中！」 本日9/10、17:40頃の出演です 今回は食欲の秋にちなんで、食事デートのあれこれ。 クイズ形式で進んでいきますので、お楽み頂けると思います♪ TOKYOMX 「5時に夢中！」　9ch　 よかったら、ご覧になってみてくださいね！ 番組終了後にて。今日もありがとうございました！ （続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です。   「お肌の曲がり角」って言葉がありますが、「お肌の曲がり角」って何歳でしょうか？   私自身の経験（現在44歳）や、メイクアップアーティストとして多くの女性の素肌を見てきて、女性の一生のうちで、ある時期と「お肌の曲がり角」の時期が一致することがわかりました。  それは、ホルモンバランスの変化の時期です。  １、思...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

前回は、生まれつき怠惰な人間が強い意志を持つには、情熱から生まれる「目的」という動機が無ければ続かないというお話しをさせて頂きました。(^^✿ そしてもう一つ、人間が何かを続けるには "快感" を感じなければ、続かないというお話しもさせて頂きました。 ですので、なかなか難しいダイエットや運動の習慣化などを成功させるには、その「目的を実行する事」の方が "快感" にならなければ、絶対続かないもの...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 この暑さは、もう残暑と呼ぶのでしょうか。 とはいえ、一時期の暑さからは解放されましたね。 最近は、糖質オフの食事に凝ってまして、 健康的です。 さて、今日は、 投資を始めてみたいと思いながら、 なかなか一歩が踏み出せない と言う方にアドバイスです。 まず、最初から全て理解しようと思わないことです。 誰でも最初は...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

綺麗な人は人知れず努力している。 ・食事・運動・スキンケア そしてなによりもいつも笑顔だ(^-^)/ （続きを読む）

川上 美佐

（恋愛アドバイザー）

みなさま～こんにちは。 お子様の新学期が始まりましたか？ 長～い夏休みも終わって、そろそろ日常が返ってくる頃ですね！ 私は？というと・・・二番目の子と三番目がまだ夏休み中ではありますが、 1人はもう手のかからない大学生ですし、三番目は、宿題に相変わらず追われているけれど 朝昼夕の食事の支度をきっちりしなくてはならないと言う事さえ除けば、私の時間はたっぷりあります。。。 さて、基礎...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

こんにちは。 産業カウンセラーの萌ちゃん先生です 昨日は、無断でブログお休みしてしまいました。 失礼いたしました。 帰宅時にトラブルがあり、 家にたどり着いたときは疲労困憊で・・・。 アップしなかったら、 なんと閲覧数が過去最高に！！ どういうこと？！ 不思議です。 さて、昨日の業務は、 介護職を目指す方々の学校の 授業でした。 科目は 【接遇マナー...（続きを読む）

大野 萌子

（心理カウンセラー）

皆さん　こんばんは。 １日100ｇダイエット　スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 今日は、ダイエットを習慣化するポイント　の後編です。 【習慣とは？】 ところで、そもそも習慣とは何でしょうか？ 習慣とは「日常的に繰り返される行いのこと」です。 そうです。習慣とは日常です。ダイエットの日常を変えないかぎり、 高いサプリメントを飲もうが、化粧品を買おうが、 「痩せない」し「綺麗にならない...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

いよいよ台所のリフォーム先ずは解体工事から始まりました。 台所1室のリフォームなのですが、濃縮された打ち合わせが ありました。   現在のキッチンを取り外すとなると、水道屋さんや瓦斯屋さんに 止めて貰わないといけないですよね。   また解体工事で出るゴミ箱の手配もしておかないといけません。 電気もそうですよね。   工事はなるべく短期間で終わらせないといけないですから・・・...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

みなさま、こんにちは。 最近、生徒さんたちの間で腹筋が変わる某ＣＭが話題になっております。だっだだ～だ♪ダッダダ♪じゃ～ん！劇的なお腹の変化に、夢見る方も多いと思います。食事制限も含まれてのトレーニングでないと、あそこまではいきませんね。 今日はかっこいいお腹を目指すあなたに、腹筋トレーニングを効果的に行うためのポイントをひとつだけお伝えしたいと思います。 こんにちは。 仰向けにねて、背骨...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

昨夜は、時代劇の巨匠　井上泰治監督からお誘いを頂いていた「時代劇祭り」の集まりで目黒へ行ってまいりました。 目黒の秋刀魚祭りは9月ですが一足早く頂いてまいりました（＾＾） 参加者の大半は役者さん達ですが、畑違いの私に京都からお越しのたび、お声がけ頂いて感謝ですｖ 監督の食事会の意図は、飲み会で馬鹿騒ぎするのではなく色々なことに興味を持ち吸収することだと感じてますので、私自身も勉...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！結婚相談所リアルラブの湯田佐恵子です！ 現在本の執筆追い込みで、最終章を書いているところ。 ちなみに本はいつごろ出来るか？というと、来年１月か春３月ごろか？というところだそうで。 私の体調次第なのです。ガンバロー！ さて、本日は「絶対何もしないから！」などと迫られちゃったとき、女性はどんな気持ち？どんなふうに返す？！ 「下心まる出しでは!?」と感じる男性のセリフランキング ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ 今日は「食事をしても落ちにくい口紅の塗り方」をお伝えします。 よく「デートで食事中、口紅が落ちてしまうのが気になります！落ちない方法はありますか？」と聞かれます。 デートでなくとも女性は気になるところですね！ 食事をしても落ちにくい口紅の塗り方は、まずリップライナーで輪郭をとります。 この時、リップライナーは口紅の色と同じか近い色のものを使うと良いで...（続きを読む）

松井　千恵美

（マナー講師）

第6章　ACTION：一貫性のあるビジョンを持って次のサイクルに繋げよう・・・・スムーズに2サイクル目に繋げよう ②自分達のミッションとビジョンを再確認しよう 「さて、ではここで、みなさんの店が存在する理由。みなさんお店が地域のお客様に対して成すべき『ミッション』について再度考えて行きましょう。そして、そのミッションが達成された状態、つまり『ビジョン』をもう一度に描いてみましょう。」 ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

みなさま、こんにちは。 今日も暑くなりました。 暑さで自律神経が狂い、体調が悪い方も増えています。 不摂生しないように、どうか、ご自愛ください。 さて、本日のレッスンでは、腹筋談話が行われました。 最近、なるべく生徒さんとお話する時間を増やすようにしています。 それは、なぜでしょうか？ TVや雑誌での健康情報はあふれんばかり。 そんな環境の中で、エクササイズ情報、健康情報に詳しい方が誕...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

マーチン先生 色々と相談に乗って頂き、いつもありがとうございます。 先日の面談の後、先生に頂いたヒントをもとに、「彼のために 自分ができることは何かな？」と考え、告白大作戦(笑)を実行しました。 結果、無事にお付き合いさせて頂ける事になりました！ 昨日、お昼過ぎにお誘い頂いた映画を見に行き、15時ごろ終了。 「この後、どうする？」という流れになり、 「映画をお誘いいただいたお礼に、よか...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

あなたは、どうしてこんなことになってしまったのか…その理由が、知りたくありませんか？ ～結果の前には、必ず経過があります～ 不倫、夫婦喧嘩、妻が怖い、実家依存、別居、妻からの離婚宣告など、離婚問題で悩む男性向けに、カウンセリングをしています。 今までの相談実績は１７７４名様です。 私は、２００６年から、カウンセラーとして、いろいろな方のお話聴いてきました。私がお受けする相談...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

今日は学生時代にやっていたキャンパス福岡の仲間たちとの年に二回の食事会(o^^o) みんなそれぞれが活躍していてわたしも頑張ろうと思います(^｡^) 乾杯*\(^o^)/* 一品持ちより(^｡^) 色んなネタがでてきてちょっと冷や汗（笑） 色んなことがよい思い出です*\(^o^)/* 年末は鍋かな。 楽しい時間でした*\(^o^)/* （続きを読む）

川上 美佐

（恋愛アドバイザー）

不妊での「老化した卵子」の治療はこれからです。 ですが、老化の原因が解明されたことで色々な治療法が開発されることでしょう。 ここに登場します、「臨床入浴」もその一つであることを確信しております。 年齢が上がると女性が妊娠しにくくなる「卵子の老化」の原因を、米ニューヨーク医科大が突き止めたと発表しています。 卵子のもとになる「卵母細胞」のＤＮＡが傷ついた際、その修復能...（続きを読む）

奈良 修次

（鍼灸師）

【ダイエット継続のコツ　真面目でストイックで勉強家　後編】 皆さん、こんにちは！ １日100gダイエット、スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 前回の続きをお話します。 【ダイエット成功の秘訣１　自分を見返ることから始めます】 「真面目でストイックで勉強家の方がダイエット」に成功するために必要な ことは何でしょうか？ ダイエットする気満々の心を抑えて、少し冷静になります。 自分のこ...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

[2741] さこ [関東] 2014/07/28(Mon) 14:41 マーチン先生、はじめまして。 恋愛オンチの私が今後の恋愛の糧にできるような「足掻き方」を アドバイス頂けたらと思い、ご相談させて頂きます。 私：４０歳、独身、婚歴なし 彼：３８歳、独身、婚歴なし 彼とは１ヶ月ほど前に、恋活系の飲み会で知り合って意気投合して、彼の誘いで二次会は二人で飲みました。私も好印象だったの...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

ヒーリングフードについてのポイントが学べる【ヒーリングフード入門セミナー】 今週土曜日に開催します！ 8月9日（土）15時～Tomoさんが講師のヒーリングフード入門セミナー！ そのあとに、なーりっしゅさんにて自然食ディナーを楽しむ二本立ての企画です 私も洸くんと一緒に参加予定です ご一緒にいかがでしょうか～？？ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ Healing Food...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今日な名古屋に出張です。 事業展開のために 交流会に参加する予定です。 ただ、日帰りのため、 名古屋でのセミナーなどは企画できませんでした。 以前、大阪、名古屋、山形で 出張の際に行った相談会（お茶会）は、 とても有意義でしたし、 喜んでいただけました。 また、出張相談会を 開催しようと考えています。 全国のみな...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）