「量」の専門家コラム 一覧(50ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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平岡 美香
平岡 美香
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小川 勇人
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「量」を含むコラム・事例

6,538件が該当しました

6,538件中 2451~2500件目

台湾の200倍

「国産なら安心」そういう考え方が日本では強いです。 確かに家電製品の品質や壊れにくさでみると、日本産は良いものが多いです。 ところが農作物でいうと、日本の農薬使用量はかなり高いです。 アメリカと単位面積当たりの農薬使用量を比較すると、日本はアメリカ7倍位農薬を使用しています。もちろん、作物によってはアメリカより少ないものもあります。 NHKで報道されていたそうですが、海外への農産物の輸出で、残...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/05/11 15:45

「ボディメイクスクワット」

1日の消費カロリーの 70%は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 女性のダイエットの基本とも言える 3つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。 「ボディメイクスクワット」 両脚を腰幅に開きます。 両手に重りを持ち胸を張ります。 かかとに重心をかけながら 7秒かけてしゃがみます。 1秒...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

~見るところを間違えない: ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

~入れる量と出す量: ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

化粧品輸入販売プロセス21~製品ラべリング準備~

こんにちは。 サニー行政書士事務所の岡村です。 前回は、輸入して販売しようとしている化粧品の配合成分について、INCI名や日本語成分表示名称が存在しない場合に行う、登録申請手続きについて説明いたしました。 前回の記事:INCI名登録申請、日本語表示名称作成申請 前回のコラムで説明した通り、INCI名は約3カ月、日本語成分表示名称にも約3カ月、期間がかかります。 ただこの期間...(続きを読む

岡村 陽介
岡村 陽介
(行政書士)

BANDで、ボーカリストとして、成功する方法★さいたま川口市ボイストレーニング

――――――――――――――――――――――― 今日のNACKEY語録 「No1のBAND、ボーカリストになるなら・・・」 ――――――――――――――――――――――― とにかく、BANDで、ボーカリストとして、 No1になりたい、成功したいというのなら  独特な世界観 × 独特なキャラクター × 強烈なパンチ(つかみ) × 凄い楽曲 を意識しよう。  これらはかけ算だから、 組み合わせで...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2016/05/04 02:06

ボディメイク後の維持の仕方

ボディメイクによって 理想の体型をゲットした後は? 体型を維持すること。 これは比較的簡単です。 週1回のエクササイズを ○ご自宅 ○周辺のスポーツクラブ ○charmbodyでももちろん 続けていただければ ご体型の維持はできます。 なぜなら あなたの理想になるよう 部分的な筋肉を増やし そこで姿勢を強力に固定しているからです。 これはすでに あなたのクセの体型になっています。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

邪気をかぶるとこうなります

「ご神木の葉の色が違う。」 明治神宮にお参りに行った時に、気づきました。 明治神宮の境内には、左右に大きなご神木があります。 写真右側のご神木のほうが、葉の色が少し枯れ気味です。 左側は青々としています。 これは、邪気の受け方が違うからです。 「でも、どうして右のご神木だけが、邪気をたくさんかぶっているのか?」 それは、右のご神木の周囲は、絵馬をかざるようになっていて いつ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/04/29 15:12

大地震が起きた時、太陽光発電に活躍してもらう方法と注意点

まさかの場所で発生してしまった大地震。 これまで比較的安全とされていた熊本で起きてしまいました。 被災されている皆さまには心よりお見舞いを申し上げます。弊社としても出来る限りのことをしていきたいと思っております。   さて、太陽光発電に携わる者として、こういった時には災害に強い太陽光発電のメリットを少しでもいかしていただき、逆に災害時に注意したいことも併せてお伝えしたいと思います。   ...(続きを読む

石橋 大右
石橋 大右
(住宅設備コーディネーター)
2016/04/28 10:41

GW明けに注意したい税金の納付書

 明日からGWがスタートします。今年は最大10連休ということもあって、旅行などにお出かけになる方も多いのではないでしょうか。 このような時に水を差すようで恐縮ですが、GW明けに固定資産税(都市計画税含む)と自動車税の納付書が届くというのは皆様ご存知でしょうか。 固定資産税(都市計画税含む)は自宅を所有している人が、土地と建物の評価額を納税しなければならず、評価額が高い都心部や所有面積が大きいほど高...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

脂質を上手に摂ろう!

 今月レッスンのアマンディーヌ 脂肪酸を意識してレシピを作成  バターは飽和脂肪酸アーモンドは多価不飽和脂肪酸のnー6系脂肪酸が多い  そして出来れば バランス良くn-3系脂肪酸も摂りたいところだ!が、今回は一価不飽和脂肪酸の n-9系脂肪酸の素材を使いたい❣️ って事で~~ エッヘン❣️❣️ 使いました♪  安心してください!  何を使ったかは、レシピを見てね♪  お菓子だからって、そんなに...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2016/04/27 22:14

~いつも疲れているあなた: ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

金融庁長官が金融機関に求めるフィデューシャリー・デューティー(受託者責任)とは

先日日本FP協会の会議で『CFP®・AFPによる国民の資産形成を推進するための研究会』報告書の説明がなされました。(当該報告書は本年3月28日にリリースされています)。 http://www.jafp.or.jp/about_jafp/katsudou/news/news_2015/files/newsrelease20160328_1.pdf 研究会の報告は、国民のより安定的な資産形成を...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

女性の方が実は口臭が多い(+o+)?!

歯周病菌は女性ホルモンが大好物。そう言ったら、びっくりされますよね《゚Д゚》 実は紛れもない事実! 女性ホルモンと歯周病菌は密接なつながりがあるんです☆ 生理前や生理中に、いつもより口臭がひどくなると気にしてる人は意外と多いのだとか…     女性ホルモンのプロゲステンが口の中に増える事によって、歯周病菌がそれに反応し、 増殖して悪さをするから。 男性に比べ、女性が歯周病菌にかかり...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)

高級バイクの盗難保険は?おとなのためのバイク保険(盗難補償付)

バイクの盗難による備えは? 高級バイクの盗難が多発してます! この保険でカバーできます! 「ホンダ」、「カワサキ」、「ヤマハ」、「スズキ」、「BMW」、「ハーレーダビッドソン」、「ドゥカティ」 高級バイクを購入をされても、 バイク本体の盗難は補償の対象外と言うのが一般的でしたが、 このほど、 35歳以上の方だけが入れる保険(盗難補償付)」が発売されてます。 事故時の補償だけではなく...(続きを読む

小島 雅彦
小島 雅彦
(保険アドバイザー)

「成功」と「普通」のトレードオフとその先

 こんばんわ 日々のセッションにおいても スタジオや会社経営においても 「Aをとったら Bがとれない」 「一方を追求すれば 他方を犠牲にせざるを得ない」 という「トレードオフ」の状態というのが 多々あります  例えば 人より努力はしたくないし 自分で考えるのも面倒くさいから嫌だけど 人に使われるのは嫌で 高収入を得たいみたいな感じですね(笑)  言葉が適切かは分かりませんが 日々の努力を...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/04/16 19:24

『休養はなぜ大切なのか?』あなたもここでひとやすみ。

みなさま、こんにちは。 体調を崩しやすい季節の変わり目、いかがお過ごしですか? 体力だけが取り柄のわたくしも、先月は珍しく風邪をひいてしまいました。 今回のコラムでは、自分への反省を含めて休養の大切さについて考えてみたいと思います。 ここ数ヶ月ほど、久しぶりにビジネスの現場で働くみなさまと接する機会をいただきました。 そうした環境の中で感じたことになりますが、...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

お味噌汁

先日、5月17日のイベントへのご協力をいただきに 結城市の秋葉麹味噌様にお伺いしてきました 社長がご対応くださり、 おいしいお味噌汁の作り方などを教えていただきました お水とお味噌の量が大事 お味噌汁の具は旬の野菜を入れるのが一番 味噌造りのポイントは塩加減 などなど ここでは紹介仕切れませんので、ぜひ結城市にお越しください お話をお聞かせいただいた上に、 さらに秘密の調味液を使...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2016/04/15 17:09

そのカタログの1段目は見たくないです

 受講者の方と、気功の能力をチェックしていると、五感の中で見る能力が上がっていることに気づいていない人がいます。 実は、見るという自然な行動も気功能力があがると変わってきます。 単純にいうと、邪気の多い人や物、場所などは知らない間に見ないようにしています。 今回は、ふるさと納税で送られてきたその土地の名産品を見てチェックをしてみました。 そうすると、同じ地域の特産品なのに、邪気まみれの...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/04/13 13:22

世界スマートフォン市場

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日はスマートフォンについてのお話です。 世界のスマートフォン市場に関する調査結果が発表されています。 http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/news/14/110601779/030400525/?mln&rt=nocnt スマートフォンは、世界的にも成熟市場に移行するフェーズに入ったようです。 これからは、大...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

思考力を高めたり、情弱にならないためには?

よく言われるのは 知識量が足りない 読書が足りない って言われますよね。 まず、それを補うための 行動するってことは 大事です。 が実は・・・ ただし、それ以前に 脳のトレーニングを 人生のタイムスケジュールの中で どう過ごしたか? とかが大きく関係します。 まさに、 受胎するタイミングから 胎内にいるとき 3歳まで 6歳まで 中学2年まで 22歳まで どういう状態であったかは 結...(続きを読む

村本 睦戸
村本 睦戸
(ITコンサルタント)
2016/04/10 12:23

もしも「セミナー講師」として活動をしたいと相談されたら

 こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね!  最近 カドカワが創る新しいネットの高校として N高等学校が色々なニュースなどで 取り上げられていましたね  これからは 日本でも益々 オンライン教育などが 拡がっていくと思いますが 僕らの業界ではどうなるのでしょうか?  先日 「セミナー講師」として活動をしたいという方から ご相談を受けましたので 少し書かせて頂こうと思います  トレー...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/04/09 16:22

収納から始めるインテリア入門 ④

なごやか市民教室での講演内容を編集し5回に渡りご案内いたします。(4/5) ④捨てる流儀 今回 2つのことをお伝えします。 ・『もったいない』のもう一つの意味『あるのに使わない』。是非、活用しましょう。 ・不要のものは置いていても 勝手には 消えてくれない!処分するなら早めに。 1.ごみとして 地方自治体に依り分別が異なります。それぞれの曜日を知りたいときには 『さんあーる』で、検...(続きを読む

坂野 民枝
坂野 民枝
(インテリアコーディネーター)

この時間に食べると太る!

  マンツーマン指導 モデルやタレントのボディメイクトレーナーを務める佐久間健一監修のモデル体型ボディメイクをマンツーマンで!   日本初!モデル専門の体幹を使ったシェイプアップメソッド 「本当に痩せられるか心配」「メリハリのあるスタイルになれるの」「食事制限がきつそう」「リバウンドなどは」など疑問にお答えします。   店舗情報 ロ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

幼児体型を抜け出す5ステップ!

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ! そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる? 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ! と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

~自分の知らない弱点がある : ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

女性ホルモンが一生の間に分泌される量

こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 女性ホルモンが一生の間に分泌される量は どれくらいだと思いますか? 実は・・・・ティースプーン1杯分と言われています。 えっ?? たったそんだけ?? と思われたんではないでしょうか? 私もびっくりしました。 そんな少ない量だったら女性ホルモンは あんまり関係ない? と思いがちかもしれませ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/04/05 01:34

国際分散投資が簡単にできる「海外ETF」

ETF(上場投資信託)では「海外ETF」がおすすめ ―――長期投資に効果的な金融商品を教えてくだい。 「ETF(上場投資信託)です。 証券取引所に上場する投資信託で、『Exchange Traded Funds』の頭文字をとりETFと呼ばれています。 特徴は、日経平均やTOPIXのように指数に連動するように運用されることです。つまりETFを保有することで、TOPIX全体に投資を行っているの...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
2016/04/03 10:00

一人暮らしの引っ越し

こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 あなたはミニマリスト? それともマキシマリスト? シンプルな暮らしを提唱している方も 年代問わず増えていますね。 特に若い方たちでミニマリストは 多いのではないでしょうか。 一人暮らしのワンルームマンションだと モノを置ける量は限られますね。 だからこそ、持つもの...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/04/02 00:24

親との確執は教育業界だけの問題じゃない

ネットの文章には アクセス解析はつきものですが、 このブログで 人気の話題に 「親と話しが通じない」の お悩みが多いように感じます。 どの分野でも出自は ついてまわりますが、 読者も関東・太平洋側の 方が多いです。 年代でいうと 30歳~40歳代であれば 子育てにしろ 教育方針 家庭運営 事業運営 営業ネタ 共通の状況は、 ことごとく中間管理職の ように 20歳代には 「古い」...(続きを読む

村本 睦戸
村本 睦戸
(ITコンサルタント)
2016/03/30 10:20

ファッションボディメイク

流行りのトップス、アウター、ボトムスなどの ファッションを着こなすモデルには その時代のファッションに合わせた 体型の3つの特徴があります。 ●ファッションの必須アイテム「棒脚」 単純なダイエットでは 棒のような脚にはならないことは 周知の事実です。 棒脚の条件は前から見て 太ももと膝下を限りなく同じ幅にすること。 また、X脚O脚のない真っ直ぐな脚の シルエットを作ることです。 もみほ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ダイエット専用エクササイズ「ビッグ3」

1日の消費カロリーの 70%は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 女性のダイエットの基本とも言える 3つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。 「ボディメイクスクワット」 両脚を腰幅に開きます。 両手に重りを持ち胸を張ります。 かかとに重心をかけながら 7秒かけてしゃがみます。 1秒...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

花粉症真っ盛り

今年のスギ花粉は例年より飛散量は少ないと思っていたら、この時期飛散量が多くクシャミが止まらないです 先日は眼科の定期健診でしたが、今回は毎年かかりつけの耳鼻科で薬を処方して頂きました 早くこの時期が過ぎて欲しいものですね (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2016/03/25 00:03

パーソナルトレーニングの流れ

「Charmbodyのボディメイク」 カラダの悩みとボディメイク・ダイエット まずはセルフチェック!   ☐太ももの前がパンパン ☐ふくらはぎがししゃものように張る ☐ヒップにボリュームがある ☐くびれはあるがお腹全体がポッコリ出やすい ☐痩せると上半身から減る ☐肩幅がガッチリ見えて二の腕ムチムチする   3つ以上のあなたは骨盤前傾タイプ!   【NG習慣】 〇ランニング等の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

腰痛、股関節痛、膝痛を改善する「自転車歩き」とは?

「歩幅を広く歩く」のと「歩幅を狭く歩く」 足腰への負担が少ないのはどっち??     「正しい歩き方」は、本当に正しい?? 日常生活のなかで歩く機会が格段に減っている私たち現代人。 そのため、「運動しないと筋力が落ちる」「太ってしまう」「不健康だから」と、 ウォーキングなど、がんばって歩こうとしている人が多いですね。 TVや雑誌、インターネットでも「正しい歩き方」「正しいウォー...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

~これはムリ。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

ノボパン張り

世田谷区で進行中の「ミニミニハウス」。 ノボパン張りが進行中です。 ノボパンとは 木造の耐力壁を形成するにあたり、通常構造用合板等が使うことが多い。 ノポパンはこの構造用合板と同じ役目をする面材。 耐力壁の国土交通大臣認定を取得した構造用面材であり、廃木材・未利用木材を主原料としたエコ商品で、ホルムアルデヒド放散量はF☆☆☆☆。 世田谷区で進行中の「ミニミニハウ...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

vol.1 イメージコンサルタントを仕事にする理由

皆さまおはようございます! 今日から少し 私の思い、スクールへの 思いなどを書かせていただきたいと 思います。 【vol1.イメージコンサルタントを仕事にする理由】 イメージコンサルタントとして 仕事をして10年。 17年前、最初にカラーを 学んだきっかけは 「自分らしく輝ける仕事がしたい。」 「好きなことに関することがしたい」 「おしゃ...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)

先生、1回でタトゥー(刺青)を消して下さい!

Key Words : タトゥー(刺青)除去、タトゥー(刺青)切除、1回でタトゥー(刺青)除去、資生堂ナビジョン(NAVISION) 最安値、資生堂ナビジョン (NAVISION) 安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方々に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2016/03/17 10:02

~それは、やったことがある。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

え、電子と放射線は一緒の意味なの?

「この製品は、電子浴ができる製品です。」 ライザブをこのように説明すると、皆さんすごく興味を持ってくれます。 ところが、 「ただし、電子数が多いということは放射線量もあがるので、使用時間の制限があります。」 というと、すごい勢いで引いていきます。 これは、日本語特有の問題です。 wikipediaによると 放射線(ほうしゃせん、英: radiation,radial rays)とは、高い...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/03/15 14:58

金額の不一致

おはようございます、今日は靴の記念日です。ここ1年ほど、コンフォートシューズというものを履いています。税理士選びについてお話をしています。私がお断りをされた事例として、まず金額の不一致から。・私としては、この作業量や税額だとこれくらい報酬を頂きたいかな・お客様からしたら、もう少し安くないと困るかな簡単にいえば、このバランスが崩れたケースです。こればかりはもうどうしようもないと思います。私としては「...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

結果を変えるには......

 こんばんわ 今日は月曜日ということで 研修&ミーティング 「いつもと同じ毎日を過ごしていれば いつもと変わらぬ結果 結果を変えたいのであれば 日々の思考と行動を変えるしかない」  今までも 何十回も伝えてきて きっとこれからも何百回と 伝えていくであろう言葉  日々の行動を変えずして 得られる結果は変わらない  日々の行動を変えるとは 行動の量を増やすのか 行動の質を高めるのか ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/03/14 22:59

vol.1 イメージコンサルタントを仕事にする理由

皆さまおはようございます! 今日から少し 私の思い、スクールへの 思いなどを書かせていただきたいと 思います。 【vol1.イメージコンサルタントを仕事にする理由】 イメージコンサルタントとして 仕事をして10年。 17年前、最初にカラーを 学んだきっかけは 「自分らしく輝ける仕事がしたい。」 「好きなことに関することがしたい」 「おしゃ...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)

「ナチュラル眉 」と 「エレガント眉」を描けるようになりましょう♪

今朝から、ぞくぞくとメイク練習のビフォーアフターが届き…、私のスマホは大忙しです^_^; ************* 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表理事で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です 今朝起きてから今まですごい量のビフォーアフターが私のスマホに届くんです。 なぜかというと、もうすぐ… 一般社団法人 日本セ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/03/14 13:59

パーソナルトレーニング

2016現ミスユニバース日本大会公認ボディメイクジム 「一生に一度のこと! ~自分に最高のご褒美を~」 女性専用モデルボディメイク ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sakuma ○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド ○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術 ○どこでも買える食材のみ!独自の食事メソッドのご提供 人との繋がりを最も大切にし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ホテルの朝食でMORMA,Sパンケーキ

そして今朝、アメリカの文化朝食ミーティング。ということでAM7時よりホテル内のパンケーキ屋さんMORMA,Sへ。早起きして作る余裕のある時間。それだけ新鮮な話も飛び交います。僕はホワイトエッグ&シュリンプ。そして、こちらが人気NO.1のパンケーキ!kensakuma,inc.の秘書であり国際秘書の資格取得に臨む金子さん。僕のアメリカでのスケジュールも全てお任せできたので全てがスムーズに進みました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

本を読む人ほど年収が高い?

「毎月最低10冊は読むよ。」前職の上司(マネージャークラス)の人が言ってました。 年収300万円の人と、ビルゲイツなどの大富豪の読書量には38倍の差があるそうです。 確かに新しい知識や考え方を得るために、本を読むというのは効率的です。 私も会社員時代は、それなりに読書をしていました。 周りの同僚も同じように読書を習慣的にしていましたから、本を読む人と年収の上がり方にはある程度関連がありさうです...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/03/11 12:14

ダイエット専用エクササイズ「ビッグ3」

1日の消費カロリーの 70%は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 女性のダイエットの基本とも言える 3つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。 「ボディメイクスクワット」 両脚を腰幅に開きます。 両手に重りを持ち胸を張ります。 かかとに重心をかけながら 7秒かけてしゃがみます。 1秒...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

東日本大震災から5年

今週の311で東日本大震災から5年が経ちます 関東で震災が起きた時、ライフラインが途絶えると3日どころか数週間は飲食に困る可能性があるので、現在貯蔵している非常食や飲料水に加え、追加の水や食料を買っておきました 震災が起きてから、この量を買うと買占めと非難されますが、普段なら何の問題もありません(^^) リスクマネージメントは大切ですねv (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2016/03/09 00:03

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