ビットコインって、どうですか？ という質問がよく来ます。まあ、良かったり悪かったりでしょう。株価と同じで、上がったり下がったり。 という答えをしますので、質問された方からすれば、まったく期待はずれになります。笑 仮装とはいえ、ビットコインも通過。その通過を使って、なにを買うのか？または、なにを買ってもらうのか？ 買ってもらいたい商品・サービスに価値があるから、商売が成り立つのであって、通過その...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

不動産投資よりもマイホームの投資をすべき！   書店に行けば不動産投資の新刊書籍が数多く並ぶ。   サラリーマンで１億稼ぐとかアパート１棟所有が理想とか、さまざまである。 ただ、どれも不動産投資物件の買い方を指南する本ばかりで、しかも著者の大半は不動産会社のオーナーばかりであることは覚えておいた方がいい。   買うとこんなにメリットがあるという話が多く、デメリットの話はあまり解説...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ニットやシャツと合わせるロングスカートやデニム春の季節をイメージして、その組み合わせを選ぶ楽しさ！反面、繋ぎ目のウエストでいつも悩む。今日は春先に出てくるファッションとウエストの関係です。繋ぎ目が決まらずアンバランスに。・前から見ると、お腹がぼったり、・横から見ると、お腹がポッコリ、また、上半身が大きく見えたり、逆に下半身が太って見えたり。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

4コマ目となる美容専門学校でのダイエット講座。ここまでで○クセのあった姿勢○偏った食生活○長すぎた運動時間が改善され、早くも−3キロ！とスッキリしてきた方も出てきました。これは頑張ったから！ではなく知らなかったから太る行動をしていただけ。改めてきちんと知識をつける重要性を感じました。夕方に終えてから少し雑談。みんな今は笑って話しているけど、それはそれは辛い話もたくさんありました。始めから上手く痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、本山です。 確定申告作業中につき・・ 記事更新サボってゴメン！ さてさて・・確定申告の時期がやってきました！ 自営業者の僕達にとっては 時間がかかって大変な時期だよね・・ 記事更新サボってゴメン！ みんな頑張ろう！ 嫌な癖・・ホントはやめたいこと・・ さぼり癖や楽な方向を選ぶ癖・・ 練習嫌いや面倒くさがり屋 なまけもの これは実は僕の...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　 こんばんわ明日からimok's Mentorship ModuleⅠIn東京がスタート   テキストも理論編が第4版、実技編が第3版となり、トータルのスライド数が484枚と進化成長しています  　様々な学びが溢れる現代だからこそ、自分の「軸」や「幹」となるものが大切で、「軸」や「幹」があるからこそ、新たに何かを学んだ際も、そこに肉付けをしたり、枝葉を挿していったりすることが出来ますので、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。平均して1日6時間以上のデスクワーク。週3回以上。動かないから太り気味、、だからこそ、日常や食事に気をつける！日常のあるあるのこれら。実は圧倒的に下腹のぽっこりを定着させる原因に。また同時に、肩こりを伴っていれば、間違いなくポッコリ癖が定着しています。デスクワークと肩こり×ポッコリ癖女性の多くの傾向に、デスクワークでは背筋は伸びている。しか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

未だにこんな幼稚な「留学観」を持つ高校生がいることに驚きです。「日本人高校留学生」の幼稚さが笑いものになっている現実を裏付けしてしまいました。 （質問）  お恥ずかしながら、大学にすべて落ちた高校3年生です。 そこで考えたのが、留学エージェントを通じて、四年か二年の海外大学への進学です。 これなら卒業認定も頂けるので、日本に帰ってから就職出来る可能性があると思いました。   （回答） ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

受付カウンターの裏側では、受付スタッフが、患者さんの受付をしながら、電子カルテの処理、パソコンでの作業を行います。 患者さんから見えない位置に、パソコンのモニターが存在する、カウンターの高さの調整、をしています。 「photo by カフェのような内科クリニック」 電子カルテに取り込む為のスキャナーを入れる、引き出し。 出力するプリンターは、コロ付き家具で机の下から引き出せ、足元コンパ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

それでは今回は、恋愛経験のある元教え子からの「カツ丼」の解釈をご紹介致します♫ (^^✿ 【玉江マリ子からの返信】   今回の「カツ丼」の中で伝えてるもの。。。 私なりに感じたのは、人間って自分の納得が行かないことでも日常になってしまうと受け入れてしまう (むしろ楽しみにさえなってしまう事もある)ってことを伝えたいのかなと思いました。   今、家でメダカを飼っているのですが、 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ウェブ、雑誌、店頭でも春服が並び始める時期。新しい季節！新たな気持ちで！と楽しみになる一方、、後ろ髪を引っ張られるのは体型の悩み。特に、この時期の悩みとして、薄着になると、ヒップともも裏の境がない。ことが47.6%に昇ってきます。ヒップが垂れ、メリハリがない。。年々の体型変化で、最も敏感に変化を感じるのはヒップ。高く引き上がった形は、カラダ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT人材育成」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いIT人材育成で悩みを抱える企業が増えています。 例えば、 ・ITベン...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

　 おはようございます何故かブログがアップ直前で2回も消え、普段なら復元出来ることが多いのですが、それもままならずに更新が空いてしまいました（汗）   　土曜日はセッションが終わった後に福岡へ飛び、日曜日は朝からビジネス＆テクニカルとセミナーを2本立てで開催し、終わって22時近くに会場を出ると大雪でビックリ！月曜日は飛行機が2時間遅れでお昼過ぎに神楽坂に到着し、そのまま研修＆ミーティングと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 （・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等） ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こちらのお手続きは年末調整時に ...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

先日「★人生初の本格的な演劇の舞台デビューを終えて♫」というコラムを書いた後、観に来てくれた元生徒達からメールをもらいました♫     Subject [コラム]   コラムを拝見させていただきました。 エリカ先生のご感想、そして一緒に観劇した皆さんのご感想をとても楽しく読まさせていただきました。 重ね重ねになりますが、こちらこそ、素敵な舞台をありがとうございました。   加藤杏...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

おはようございます、今日はNISAの日です。   どう育てていくのか、まだ未知の部分が多い制度です。       設備投資と周辺事情についてお話をしています。   このコラムの締めとして「税理士による書面添付制度」について触れたいと思います。       この制度は、特に設備投資に特化した制度ではありません。   しかし、ここまでに紹介した「経営力向上計画」や「早期経営...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

気温の差が激しいなか、花粉も飛び始めた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。 ところで、今発売中のＰＨＰスペシャル３月号は『「ひとり」を楽しもう！』特集です。 私は「おひとりさま」のベテランですが、30才で一人暮らし・一人旅を始めてから、世界が広がり心身ともに自由になりました。 パートナーがいてもいなくても、一人で生きていけるという覚悟と経済的自立がもてるようになると、本当にラクになります。 ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

土日は恒例の企業ダイエット講座昨年からの企業の提携ジムとして三菱電機、中部日本放送、 大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、 大同生命、NTT等があり、受講女性の年代も高くなってきています。ダイエット歴で言ったら、長くてもう２0年以上。それでもまだ悩んでしまっている。。今日はあまり広まっていない40代後半からのダイエット。「減りづらいお腹周り」について○腹圧（お腹を凹ませて！）○腹筋に力を入れてキープ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。例えば写真で見るのが、顔だけの場合、サイズの印象は持ちづらい。ここに上半身の体型や身長等が加わるとサイズのイメージができます。この時に実際よりも「顔が大きい、」の印象を作ってしまうのが、実は二の腕のサイズが影響しています。二の腕と顔のサイズの関係アメリカの研究報告によると、二の腕のサイズが太い ＝実際よりも身長が低く見えるという統計結果があ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ先日、ものスゴイ久しぶりに広尾に 　基本的に庶民派かつノンアルコールな私は、恵比寿や麻布、代官山、青山、六本木、広尾など、TVでもよく見かける様なセレブな街で飲む機会などはそこまでない為、もの凄い久しぶりの広尾にドキドキ。ワンピースで言うところの「覇気」が使えないと、泡を吹いて倒れちゃいますね（笑） 　そんな下町ラブな私が、何をしに広尾に行ったかと言うと、10年近くお世話になって...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今回のスペシャル動画 -------------------------------------------------------- 【2018年】金運・仕事運の良い誕生日ランキング☆ 最強の金運1位から365位（旧暦鑑定） ★解説ありのロングバージョン ⇒　https://youtu.be/JlW...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「留学」の相談を受けるたびに思います。　「幼いなぁ」と。 現実を話すと「夢を壊さないでください！」と怒り始める人もいます。 そんな人には「じゃ、行ってから夢を壊して下さい」としか言いようがないですね。   （質問）   しっかりとした夢はないんですが、留学をしてみたいです‼︎
夢がないのに留学はいけないことでしょうか??
将来は外国に携わる仕事をしたいです。
英語は苦手ですが、高校卒業...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【１２０万部突破!】ミリオンセラー ２０１７年No.１実用書 １２/１５金スマSPでご紹介！ 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）