「呼吸」を含むコラム・事例
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ウェーブストレッチスタジオ東北沢店SUNDAY SPECIAL LESSON オーダーメイドヨガ
MAKIスポーツ様お世話になっております。 ウェーブストレッチスタジオ東北沢店オープニング企画 世田谷のウェーブストレッチリングオフィシャルスタジオで開催していただいた SUNDAY SPECIAL LESSON オーダーメイドヨガ「ヨガの入り口ここにあり」 担当:かめい さちお 盛況の内終了いたしました。 牧社長、スタッフのみなさま有難うございました。 また、アクロヨガジ...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
「第三の目(心眼)」とスピードを超えた意識の世界
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 眉間の部分を「第三の目」とかアジュナー・チャクラと呼んだりします. ヨガの世界では,古来より「直感」に関わる部位として重要視されてきました. お釈迦さんでいえば,額の盛り上がっている部分ですね. それは,「第三の目」が開いている,覚醒している状態を表しています. 進化論的には,眉間の奥には「松果体」が...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「不動心」は最高の癒し!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 当スタジオは,カウンセリングにとても力を入れています. カウンセリングをじっくり行わないと戦略を立てることができず,皆同じ一律的な設定によるトレーニングになってしまいます. ストレスに対する脳波の反応には個人差があり,そこをよくよく見極める必要があります. それは,呼吸法にしても同じです. 安静時心拍...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
新たな24Hフィットネスとトレーナーの今後
こんにちわ 今日はもの凄い風が強い日ですね 2014年も、この風にのって グングンと成長したいものです・・・・・・♪ さてさて、意外に反響があったので 知っていますか?シリーズ第2弾?(笑) 先月の27日にプレスリリースが出ておりましたので おそらくフィットネスクラブにお勤めの方は ご存知かと想いますが メガロスが2014年1月に 2...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
夜中に苦しみだした我が子
昨日の夜3時半頃でしょうか。 8歳の娘が「呼吸がしにくくて眠れないの…。」と起きて訴えてきました。 私は3時前に寝付いたばかりだったので、半分寝ぼけていたかもしれませんが…。 「どれどれ?」と体を触りながらチェックして…。 「ここ痛いでしょう?」 「うん。」 と、施術をしていたら、スヤスヤと眠りにつきました。 私も安心して寝たのですが、早朝6...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
宇宙の真理とチャクラの関係
真理を知りたいというのは人類のテーマなのでしょうか? この世の仕組みが分かるのであれば…と、人間は様々なことを探求してきました。 私の師である松井さんも同じでした。 「どうして修行も何もしていない自分の所に神様が降りるようになったのか?」 スタート地点が多くの方の逆ですが、疑問を持って探求していった結果、一つの答えに辿り着きます。 「全ては仏教の中に答えがあ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
空手道「禅道会」様へのピークパフォーマンス研究開始!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 昨日から,空手道「禅道会 」様のヨガ,バイオフィードバック,ニューロフィードバックを組み合わせた ピークパフォーマンス・プログラムの介入研究が始まりました. 「禅道会」様は,空手を総合格闘技にまで高め,さらに武道教育として青少年への育成にも力を入れている団体です. トロフィーの数からも大会でもとても強い団...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
SPORTEC2013無事閉幕。ヨガ講座4本共に大盛況でした!
おはようございます。かめい さちおです。 昨日まで開催したSPORTEC2013無事閉幕いたしました。 今回初後援、初講師出展でしたが多くの方々の支えもあり無事講座4本共に大盛況でした。 音源協賛でアクロヨガジャパン、かめい さちおの4つの講座の音源すべてご提供していただいたブラボーグループ様誠にありがとうございました。 特別講義でいつもお世話になってるウェ―...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
明日は、かめいヨガティーチャーのヨガセミナー2つ!見逃すと損するよ〜!
"SPORTEC2013 ~スポーツ・フィットネス総合展・カンファレンス~" いよいよ明日、かめい さちおヨガティーチャーのヨガセミナー2つ開催! アスリート魂とヨガマインドを駆使した講座は必見!お見逃しなく!!! 【J-3】 10:30~11:30 受講料 事前:¥3,000 円 当日:¥4,000 円 ~YOGA FOR ALL いつでも どこでも だれにでも ヨガ~ 現代版ヨガの主...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
宇宙の本当の姿が分かる智慧とは?
もう明後日の12月8日は、心の勉強会です。 今まで阿頼耶識、末那識、意識と、心の深層から表層に上がってきましたが、次は五感に関する所をお伝えします。 眼が見えるが故に、ものごとがありのままに見えないということがあるように、この五感があることで悩み苦しむこともあります。 だけれども、その人間の最も表層にある感覚こそが大いなる智慧に繋がっているのです。 先日、「五蘊って何で...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ボーカルトレーニング★日常何すればいいの?
おはようございます。 今年はホントに 寒いですね~ 歳を重ねる事に寒さに弱くなってきてます。 ちょっと前まで 毎年スキーに行ってたので 冬が来るのが 楽しみだったの ですが 今はまた寒い季節がきたな と感じてしまいます。 寒いと惨めに感じません? やっと一段落ついたので書きます。 ①声量 ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
直伝!クンダリーニヨガ「火の呼吸」DVDの完成!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 会員様向けのクンダリーニヨガ「火の呼吸」のDVDが完成しました. クンダリーニヨガ・マスターの故ヨギ・バジャン師直伝の内容としては,国内で唯一のものとなります. 当スタジオの「無敗脳ヨガ」プログラムを全て受講された会員様のみに販売させていただきます. ★限定50枚! 購入希望の方は,どうぞメールにてお...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「相手と戦うヨガ」 vs 「自分と闘うヨガ」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 世界の多くの人たちがヨガを学んでいます. そのうちの90%以上がスポーツ的なヨガです. スポーツ的なヨガとは,他の生徒さんやインストラクターときれいなポーズを競い合うためのヨガです. つまり戦う相手がいてポーズの優劣を競い合うためのヨガです. ヨガは自分自身と向き合い,自分の弱さを克服するための最高の...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ありがとうございます。
Nスタ放送後、コメント、メッセージをたくさんいただき ありがとうございました。 今回、長時間のご自宅のロケにもかかわらず笑顔で ご協力くださったSさんありがとうございました。 今日から捨活始めますなんてコメントやメッセージもいただき 捨活をちょっとでも知ってもらえて嬉しいです。 ちょうど今、まさに大掃除の季節です。 前々から気になっていた収納棚をここらで一気に片...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
【紅葉の旅】奥多摩ロングライド180km
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
一家の一人の整体師を!
松井式の講座の中に、親子気功講座というものがあります。 この講座が始まった目的ですが、一つは家族の中で一人でも気功整体が出来る人がいれば安心するということがあります。 そしてもう一つは、子供に与える影響で一番大きいものは親の存在なので、その親御さんから心も元気になってもらいたい…ということで松井式の創始者である松井源頴先生が作られました。 親子って書いてあるので、何となく子...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
邪気を払う方法&防ぐ方法
邪気をよく受けてしまう…。 そういう感受性の強い方は意外と多いのかもしれません。 昔、松井さんの勉強会でそういう質問が出た際、払う方法と防ぐ方法の誰にでも出来る簡単なやり方をお伝えしてくれておりました。 次回、11月24日の勉強会では、邪気に関してや血液を綺麗にする呼吸法を行っていく予定です。 前回、参加された方々の感想はこちらです。 【10月27日の勉強会に参加さ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ヨガ式 立禅!「アーチャー・ポーズ」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,「アーチャー・ポーズ」と呼ばれるヨガ式 立禅をご紹介します. 立禅(站椿功)とは,立った状態で気を練る鍛錬法で,武術の稽古の一環として行われています. 昔のカンフー映画とかで空気イスの状態で微動だにしない状態もその鍛錬法のひとつといえます. クンダリー二ヨガにも立った状態で気を練るエクササイズがいくつ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「火の呼吸」とポーズの関係
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ヨギ・バジャン伝のクンダリーニヨガの代表的な呼吸法は,「火の呼吸」です. 「火の呼吸」は,1分間に120-180回の速さで呼吸をする非常にパワフルな呼吸法です. 尾てい骨に眠る「クンダリーニ」と呼ばれる潜在的なエネルギーを脳まで上昇させ,潜在能力の開発を行うことが主な目的です. こういう書き方をするととても難...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
深層意識を変えるヒント
自分を変えようと思ったら深層意識から変えないといけない…。 そんなことが言われるようになってきておりますが、その深層意識を変える方法というのは、実のところ分かっていないのかもしれません。 だからこそ、本を読んでもセミナーに行っても変わらず、迷っている人が多いのかもしれません。 先日の心の勉強会上級編では、深層意識を変えるヒントをお伝え致しました。 それを実践するかどうか...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
☆猛獣使い?のイケメン達~♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先週からお伝えしているパーティー ---------------------------------------------------- 【美のカリスマと過ごす1day学べるランチパーティー】 -----------------------------------------...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
心と気功を同時に学ぶことで分かること
先日の日曜日は、三軒茶屋会場に移転して初の勉強会でした! 今まで講座と勉強会は別会場で行っていたのですが、ワンフロアを借りられるようになり、同じ会場で出来るようになりました♪ 心の科学と言われる「唯識」に入ってから、今回で三回目。 前々回が阿頼耶識、前回が末那識を行って、今回は第六意識からお伝え致しました。 一般的に心と言われる部分ですが、表層意識と深層意識の違いを...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
不動心と疲れにくいカラダを同時に手に入れる!サイバー・ヨガ“究極の呼吸法”
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 最近,お客様より,『呼吸最適化プロファイル』により分析した最適な呼吸法の実践により, 日常生活の様々な場面で,かなりの効果を感じるという嬉しいご報告を頂いております. この理由として, ①「今ここ」に集中しやすい脳の構造に変化したこと ②副交感神経の反応性(感度)が向上したこと が考えられます...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
清須会議で活躍した気功師
先日、愛知の清須会議で動き出した美女たちの話しをお伝えしました。 愛知のエース達が動き出しました! そして、今日はその愛知のエースが三軒茶屋にて認定試験! 11月から三軒茶屋に会場を移しての松井式講座でしたが…。 本日、三軒茶屋にて初の認定者が誕生しました! 松井式親子気功インストラクターのしおんさん です♪ しおんさんは、毎月、心の勉強会の...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
リラックスにも最適があると知り,トライアスロンや家庭生活にメリットがあると思ったから!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,以前,ご夫婦でご参加いただきました奥様の『呼吸最適化プロファイル』の結果とご感想をご紹介させていただきます. ⇒ ご主人様のデータとご感想 ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. 女性 40才 教師 ヨガ歴12年位 趣味:トライアスロン (週1回40分水泳800m,月1回自転車,週...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
心の病気に気付かない人達
自分の心に傷を負った経験がある人ほど、「誰かを癒したい…。」と思うものなのかもしれません。 私もその中の一人でした。 ですが、ほぼ全ての人が心に病気を持っています。 やっかいなのは、そのことに自分も周りの人も気付いていません。 その病が蔓延していて、広まっていすぎるために多数派となり、自らの心がおかしいことなど微塵も思っていないのです。 中には気付いている人もいるの...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
最強伝説「ヒクソン・グレイシ-」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 『最強伝説 ヒクソン・グレイシー』 この新刊ムック本は,インタビューが豊富で,過去の記事もよくまとまっていてとても読み応えがありました. 「400戦無敗」というキャッチコピーは,ヒクソンが初来日の時に,今まで戦ってきた回数を聞かれ, 「400戦ぐらいかな」と答えたことにより,初代タイガーマスクの佐山聡氏がつけました....(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
日本のアロマとその魅力
ヒーリングフード・アカデミーで、アロマの新講座を開講しました 西川えりこ先生による「日本のアロマとその魅力」をテーマにしたワーク付の講座です 原木と精油で飛騨高山の和アロマの香りを味わい、 ジェルローションとリフレッシュミストを手作りします えりりん先生が、飛騨高山から取り寄せてくださるフレッシュな原木そのものも、香りをかいでみました。 枝の部分にちょっと爪をたてると、ほのかに香...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
松井式気功美容整体サロン「ピノクラブ」がオープン!
11月1日より松井式会場が三軒茶屋に移ったのと同時に、松井式の施術を受けられるサロンも同時オープン致しました! サロン名は「気功美容整体サロンPinoclub(ピノクラブ)」です! メニューは、小顔、全身、足痩せなどが基本コースですが…。 松井式のインストラクターが在中することになりますので、インストラクターで行う施術内容は当然のことながら身に付けています。 今まで以下...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ボーカルレクチャー★まずは腹式呼吸ってホント?!
今日はプロデューサーとしてのお仕事 1日びっちりやってまいりやした~ エラそうにプロデューサーといってますが 主役は歌い手さん本人。。 ホントは僕もアーティストとしての仕事がしたいのです。。 皆の事が実は羨ましかったりしてるんだぜ 心の中で「この人は応援してくれる人がいっぱいいていいなあ」 な~んて思ってマス だか...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
人生改造専門家のブログ 9
人生改造専門家・コミュニケーションカウンセラーの下枝三知与です。 「責める」 これは誰でもできることです。 相手を責める、これは意外に簡単です。 がしかし、相手を責めるその前にその理由を一度考えるのと、何も考えずに感情的に責めてしまうのとでは、意味が大きく変わりますよね。 SNSの普及で、現代は言葉で思いを伝える場面が多くなってきました。 ...(続きを読む)
- 下枝 三知与
- (ビジネススキル講師)
ボーカルレクチャー★まずは腹式呼吸ってホント?!
おはようございます~本山です! ブログの反響があるとホント頑張らなくちゃなあって思います。 特に生徒さんからのコメントや直接メールをいただいたりすると すごく励みになります。 今日もボーカルレクチャー頑張ります★ みなさんボーカルの基礎を勉強するときに 誰にどう教わりました? 最近はネットで検索すればたくさん情...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
「ああ!このことだったのか!」
良い話しを聴いたような気がするけれど、どうもその深いところが理解できない…。 ところが、ある日突然、雷のように理解する瞬間というものがあるんですよね。 それを繰り返していく内に、涙が出て走り回りたくなるように「そういうことだったのか…。」と感謝する時がきます。 悩めば悩むほど、その答えが出てきた瞬間というものは嬉しいものなのだと思います。 ただ考えるだけでは何も分かりま...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
【最幸ビジネスモデル】プロセスはいろいろ。
【最幸ビジネスモデル】 2013.10.29 No.0729 =========================== 人が自分の道に気付いたり 自分自身と出会ったりして 「人生が変わった!」 と思うプロセスは まさに、ひとそれぞれ。 たとえば一例として。 私は子宮がんで子どもを産んだ。 産まれた子どもは 正規産では日本一小さな手乗り赤ちゃん。 呼吸器の未熟やら何やらで 15分おきくら...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
科学的に感覚を研ぎ澄ませるトレーニング法!
プレッシャーに強くなる!脳と心を鍛えるサイバーヨガ・スタジオの辻です. 現在,ヨガ指導者,アスリートの方,ビジネスマンの方,主婦の方など様々な方の最適な呼吸ペースを割り出す分析を行っています. 1分間に6.5回~4.5回の間で呼吸ペースを変化させていき,得られた生理学的データから最適な呼吸ペースを割り出していきます. ここ最近,面白い現象を発見しました. それは,ヨ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「実生活,競技に活用できればと思い参加させていただきました!」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,ご夫婦と可愛いオチビちゃん(3才 男の子)のご家族3人でお越しいただいたお客様の声をご紹介させていただきます. 今回は,ご主人様の感想とデータを掲載させていただきます. ※掲載に関しては、ご本人の許可を得ております。 男性 29才 会社員 ヨガ歴10年 趣味:トライアスロン(運動歴20年) ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
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