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中西 由里
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「内容」を含むコラム・事例

31,365件が該当しました

31,365件中 2951~3000件目

「上下にはみ出す」背中の脂肪の減らし方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   明けましておめでとうございます! 元旦からこのブログをご覧くださり 本当にありがとうございます! 昨年もお世話になりました! 今年もあなたに価値のある情報を お送りしていきます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします! 年末年始を通じて感じる 脇、背中周り、腰上に乗る脂肪。 明らかにつまめるようになり、 洋服の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/02 16:00

これ出して大丈夫かなぁ。。 と考えましたが。

改めまして 明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いいたします! 昨夜はギリギリ0時前に実家に着き 母と姉と年越しが出来ました! 無事にこうして年明けを迎えられたのも 今の仲間達や 目の前で見てくれているあなたがいるから。 今日は ボディメイクジャパンの内部事情。 毎年年末に送る「社内通信」を こちらでもお伝えさせて頂きます。 内部だからいいけど、 こ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/02 14:00

【プレスリリース】プライベート・シャドー × ギブ大久保

プレスリリース 2019年1月1日 プライベート・シャドー 坂井利行 ━━━━━━━━━━━━━━ プライベート・シャドー プライベート・シャドー × ギブ大久保 2019年1月1日より お笑い芸人で占い師のギブ大久保 氏とサイト上でコラボレーションし、現状と鑑定の両面より悩み解決への質向上を図る。 https://www.private-shadow.com/giveookubo/ ━━...(続きを読む

坂井 利行
坂井 利行
(防犯アドバイザー)

1月度専門家プロファイルQ&Aの回答

(専門家プロファイルからはこちらから←) 今月の回答内容です。 断熱材と断熱サッシhttps://profile.ne.jp/pf/yasuragi/q/q-162224/ 味の出る木材選びhttps://profile.ne.jp/pf/yasuragi/q/q-161196/ ご参考になれば幸いです (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2019/01/02 07:01

もう受け取りましたか?【無料メールセミナー】「14日で脚を細くする方法」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1/7発売!先行予約開始! 【第2弾記念!5つの無料動画プレゼント】 ~体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き!~ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ お待たせしました!リニューアルして再開! 祝5周年!3週間限定の「特別版」無料登録! 【無料で...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/01 20:00

食べない!が「脂肪溜め込みモード」年始のリセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今年ももう終わり。 最後だから! そう食べ飲みしすぎていませんか??? もしそれで、 ヤバイと思いながらも食べ過ぎているなら、 今日の内容は あなたに必ずお役に立ちます。 今日は、実は勘違いしてる 食べ飲み仕方。その解消方法です。 食べなければ痩せる!の勘違い、 今日は食べたから、明日は食べない! そしてそれを徹...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/01 20:00

「2018年の感謝を込めて」

「2018年の感謝を込めて」 あなたの2018年は どんなことがありましたか? 嬉しいこと、辛いこと、 怒ったこと、泣いたこと。 どうでもなくなる日や、やる気が出ない日。 嬉しさで一杯の日や、引きずるほど辛い日。 それらを全部乗り越えて今ここにいる。 今もこうして一緒の時間を共有できている。 そのことを本当に嬉しく思う。 本当に今年もありがとう。 その分、不安にもなる。 毎...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/01 18:00

あけましておめでとうございます

新年、あけましておめでとうございます。 本年も「普遍性の高い経営に役立つお話」を紹介して参ります。 目標としては「30年先に読み返しても役に立つ情報」です。 どちらかというと、一般的に求められる情報は ・即座に節税効果が見込まれるもの ・手軽に儲けられるもの これらの情報です。 しかし、即時性の強いものは、それだけ陳腐化する...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

ハイクオリティグループ美女選抜総選挙・2018!結果発表!!!!

メイクもメイクレッスンもレンタル洋服や手洗い洗濯も無料の巨大女装ロッカー「ハイクオリティ・クローゼット」1台追加導入しました(*´ω`)!通常月極25000円のところ、平成最後キャンペーンとして今ならぬわんと永久保障の毎月19000円(税抜き)にて!!!大特価セール中(*´ω`)♡!早い者勝ちです(*´ω`)詳細はここから(*´ω`) 完パス!大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった4か...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/12/31 21:58

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/31 20:00

年始の痩せ方を決める「ヒップの変え方」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今年の終わりをしみじみ感じる日々。 今年もダイエットに励んで、 痩せたり、太ったり、でもやり切った! 年末年始、それは不安もあるけど 今年はもうオッケー! 来年からまた頑張ろう!そう決めた! 今日はそんなあなたのために。 年始から始めたい! ヒップから変わり、基礎代謝を増やす 年始のダイエットスタートの方法です。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/31 16:00

「お正月明けにリバウンド」3つの解消方法

2018ボディメイク納め 今日で今年の講座が終了! 来年は拠点はアメリカNYですが 書籍の事もあるので、 行ったり来たりになる予定。 このブログも変わらず続けていきます! 今年お関わりになれたあなたへ。 今年も本当にありがとうございました。 引き続き、来年もお役に立てるように 精進してまいります! どうぞよろしくお願いいたします! さて、ダイエットをしていると 大きなイ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/31 14:00

本年もありがとうございました

おはようございます。 本年もおつきあい頂き、まことにありがとうございます。 この投稿では、出来る限り 「普遍性の高い内容を取り上げる」 これを念頭に掲載を続けています。 中には俗に節税に直結するような話もありますが、それ以上に 「事業を健全に保つために必要な話」 これを皆様にお届け出来るよう、新年も色々なお話を投稿し...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2018/12/31 07:00

もう受け取りましたか?【無料で読む】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/30 19:00

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1/7発売!先行予約開始! 【第2弾記念!5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか? ~体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き!~ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~失敗や、失敗と思われたことが、 のちの成功につながる~ 【起業...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/30 16:00

続けるほど痩せなくなる「有酸素運動の落とし穴」

  ボディメイク納めまであと2日。 今年も最後の最後まで ご体型に関わらせていただけ 心から感謝しています。 (↓クリック) 「昨日は赤裸々に」書かせてもらいましたが 本当に目の前の方々に力を貰ってる。 今年は今までで一番没頭できた。 そんな環境にいさせてくれるのは まぎれもない。 目の前に見てくれてるあなたがいるから。 毎日毎日本当にありがとうございます。 ということで今日も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/30 13:00

意外にやりがち、おせちの落とし穴

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 1月1日に食べ、7日まで続く お正月の風物詩「おせち料理」 煮物や筑前煮、キンピラ等 ヘルシーな内容が多いけど、、 なぜかこの時期に太ってしまう。 今日はそんなあなたのために おせちに含まれ、 年始のダイエットに影響してしまう、、 隠れた秘密のご紹介です。 ヘルシーに見える、おせちの裏側。 根菜類が多く、糖質も脂...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/30 10:00

私達から巧妙に隠蔽されて来た「地球という星の成り立ち」&「神々と人類の起源」

今回お届けする内容は、かなり以前にも何度か別の形でお伝えした事のある内容ではありますが、とても分かり易く解説されたものを新たに見付けましたので、改めてお届けしようと思います。 ☆_(_☆_)_☆   人類や生物の歴史に付いて、私達は学校でダーウィンの「進化論」というものを習いますが、それはこの世を永遠に支配し続けたい「私達の前に決して姿を現す事のない奥の院」を始めとする現在の世界各国の王族や...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/12/30 07:13

セルフ・リスクマネージメント

(専門家プロファイルからはこちらから←) 「グルっぽ」で未来予想会をひっそり立ち上げていたのが2010年のこと↓ 内容は、1.日本の消費税が15パーセントになったら  生活は?物の価値観は? 2.異常気象が進み春夏秋冬の区別がなくなって、タイなどのような亜熱帯気候になったら  住まいは? 3.年金制度が破綻し、高齢者福祉制度が大きく変わったら  新たなビジネスチャンスは? 4.アメリカのような...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2018/12/30 07:12

動画&ビフォーアフター&脱出4時間♡えりかちゃん★保志開発のdemosuto凄腕埋没女装術編」

メイクもメイクレッスンもレンタル洋服や手洗い洗濯も無料の巨大女装ロッカー「ハイクオリティ・クローゼット」1台追加導入しました(*´ω`)!通常月極25000円のところ、平成最後キャンペーンとして今ならぬわんと永久保障の毎月19000円(税抜き)にて!!!大特価セール中(*´ω`)♡!早い者勝ちです(*´ω`)詳細はここから(*´ω`) 美女選抜総選挙2018♡投票受付終了まぢか! 完パス!大変...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/12/29 23:25

「イラっとしない! 差し入れを食べても痩せる方法」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   年の瀬。年末だからと お菓子の差し入れを多くもらう時期。 「昨日も甘いもの食べたのに、」 タイミングが違いイラっとしてしまう、 でも食べたい。 もちろんあるそんな状況、 あなたはどう過ごすか? ここにも、太る太らないを作る原因と その結果が待っています。 差し入れの平均は+1.5キロ、 自らの食べ飲み以外に、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/29 22:00

【受講者感想vol.401】 ハラスメント被害者とされる人、加害者とされる人、それぞれ悩みや苦しみある

【受講者感想】 ハラスメント被害者とされる人、加害者とされる人、それぞれ悩みや苦しみあると思います。このセッションで自分の考え気持ちをすべて整理して問題が解決できるよう頑張りましょう。 52歳(男性)→  パワハラ疑惑のため受講され、再発防止策をつくり実践中 ご相談の経緯 パワハラ疑惑による管理職指導の一環で、企業様からの業務指示で、 JACCAパワハラ改善塾(フルコース)を受...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

あなたの人生で「本当に辛い時に。」

「本当に辛い時に」 ○朝化粧をして家を出る前、 急に辛くなってボロボロに泣く。 ○やりたくないけど、 やらないと生活できない仕事をしてる ○怪我や病気になりがちで、 思うようにやりたいことをできない。 また伝えられない。 ダイエットじゃなく、 人生にある本当に辛い時。 誰かに助けてほしい。 でも、そういう時に限って誰もいない。 そんな寂しさに、もうどーでもよくなる。 トレーナーは痩せさ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/29 20:00

あの時「一緒に泣いてくれたあなたへ。」

あの時「一緒に泣いてくれた」 自負ですが、最前線で道無き無き道を 作りながら突き進んでいくと、 毎日毎日傷だらけになります。 それでも突き進むしかない。 そんな時に起こった 今年一番辛かったこと。 それは父の他界。 その瞬間は名古屋にいて一緒にいられず。 母と姉から不在着信が何十件。 親戚も全て集まってたのに、 唯一いなかったのは長男の僕だけ。 吐き気がするほど後悔したし、 本当に毎日...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/29 19:00

日経記事;『GAP、北米で大量閉店 消費のネットシフトで数百店規模 デジタル投資に重点』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 12月29日付の日経新聞に、『GAP、北米で大量閉店 消費のネットシフトで数百店規模 デジタル投資に重点』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『米衣料品チェーン大手のギャップが不採算店舗の大整理に乗り出す。基幹ブランド「GAP」...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

今年中にお願いします!

■『パートナーシップスペシャリスト養成講座』少人数セミナー参加者募集中!  お金・法律・セックスレスの専門的な知識を使った夫婦間パートナーシップの問題の具体的な解決事例とは? 極限の男女問題に向き合っているからこそお伝えできることがあります。日程※先着順・満席になり次第、締め切らせていただきます。 12月26日(水)11:00~13:30 東京都中央区日本橋※参加申し込みをされた方には詳細をお...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/12/29 15:30

2018年、カナダから本気で怒っている「高校留学事情」

2018年も終わろうとしています。 カナダ・アルバータ州の北の州都エドモントンにいると、日本のような年末の雰囲気はなく、「あ〜クリスマスが終わったぁ。。」と悲しそうな顔をしている人たちに出くわします。 日本の独特な年末年始をつい懐かしく思い出すと共に、カナダ全国に散らばっている高校留学生たちがカナダでどんなお正月を迎えるのかなと考えてしまいます。   2018年は、「カナダ高校留学の実態」...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

卒FITはビジネスチャンス、という「チャンス」

2019年からFIT(固定価格買取制度)が終了する人が増えてくる「卒FIT」により、太陽光発電で発電した余剰電力はどうなるのか、売電を継続するか、それとも蓄電池を導入する方がいいのかなど、この問題の影響を受ける人はどうしたらいいのかという点に注目が集まっています。 卒FITは新たな市場の開拓や再生可能エネルギーの利用促進のためなど様々な理由から、卒FIT電力の買い取りに積極的に乗り出している電力会...(続きを読む

石橋 大右
石橋 大右
(住宅設備コーディネーター)

脱出5時間♡ゆーきちゃん★保志開発のdemosuto凄腕埋没女装術編

メイクもメイクレッスンもレンタル洋服や手洗い洗濯も無料の巨大女装ロッカー「ハイクオリティ・クローゼット」1台追加導入しました(*´ω`)!通常月極25000円のところ、平成最後キャンペーンとして今ならぬわんと永久保障の毎月19000円(税抜き)にて!!!大特価セール中(*´ω`)♡!早い者勝ちです(*´ω`)詳細はここから(*´ω`) 美女選抜総選挙2018♡投票受付ラスト1日! 完パス!大変...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/12/28 22:37

屠龍の技と価値提供のバランス

 こんばんわ12月は半分以上東京におらず、その上、11月が決算だったこともあり、あっという間の12月となりました  2014年の12月19日がimokの設立日なので、ちょうど4年が経ち、12月からは5期目に突入といった感じですJoynが2012年、きゃっとばっくが2013年にスタートしたので、スタジオ経営をはじめて約7年が経ちますが、その際にトレーナーの在り方としては、昔岩﨑さんから教えて頂い...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/12/28 18:58

もう受け取りましたか?【無料で読む】「食べて痩せる6つの食事ルール」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1/7発売!先行予約開始! 【第2弾記念!5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか? ~体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き!~ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 祝!【体幹リセットダイエット】 2018オリコン「本」ランキング...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/28 17:00

くすみ、たるみ。肌の代謝を上げる方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ○顎周りがむくみ、輪郭にメリハリがない ○目の周りがむくみ、腫れぼったく見える 生活が不規則になり始める12/23以降、 実感しやすいことで、長引いてしまうこと。 シワやくすみ、垂れと同じく これも肌の代謝力の低下。 これを放っておくと、 顔周りの印象も老けて見えてしまい さらに肌代謝が下がってしまう。。 今日はこの時...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/28 12:00

今のすべてはここから【1度目の人生が終わった日】

昨夜はお世話になった他社の方々と 合同忘年会。 昨年は↓こんな嬉しいサプライズを ご用意していただき、 まさか今年も、、、 体幹リセット2弾の お祝いをしていただけました! スケジュール管理や、メディアの調整で いつもご迷惑ばかりかけているに、 なんでこんなに良くしてくれるのか? 申し訳ないくらい感謝してます。 来年も、この何倍も恩返しできるよう ダイエット・ボディメイ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/28 11:00

日本人留学生はカナダの法律に従い、日本に来たカナダ人は日本の法律に文句を言う。

カナダのニュースCBCでこんなの見つけました。 日本の法律は古臭くて人権無視だと、 日本からカナダの政府やニュースメデイアに言いつけたカナダ人の話です。   名前はTim。 44歳になるこのカナダ人は何年も前に日本にやって来ました。 カナダの東側オンタリオ州から、はるばると。 そして、日本女性と結婚。 あら。 1児をもうけましたが、離婚。   子供の親権は母親に。 このカナ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

脱出4時間♡アキちゃん★保志開発のdemosuto凄腕埋没女装術編

美女選抜総選挙2018♡投票受付中! 完パス!大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった4か月で10万回再生動画はこちら↓たった4か月で10万回の再生動画はこちら! こんちわ(゚∀゚) 保志です(*´ω`) 最近。ご予約メールを見てれていなく返答遅れていますが徐々に返信していきますので今しばらくお待ちくださいますようお願い申し上げますm(__)m。そして毎年大変混みあっていてなかなかご予約...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/12/27 23:11

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/27 21:00

年末年始「糖質を食べながら痩せる3つの方法」

今年はおかげさまで、 法人のダイエット講座は9312社に。   web関係、メディア関係、美容関係、一般と ダイエットへの関心は尽きない。 皆さま自身できちんと学びたい! と意欲的に受講いただきました。 もちろん、自身で結果を感じられないものは 効果的に伝えることはできないので、 知識だけ学んでもダメ。 毎回の宿題や、毎日のエクササイズで 実践して確実に痩せていくことが前提。 そこ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/27 21:00

年末年始「太り続ける不安なお腹」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 クリスマスも終え、一気に年末ムード。 ・クリスマス前も多かった食事の機会 ・クリスマスでもたくさん食べ飲みした事 それらが見るからにお腹に表れ、 明らかに今のパンツがきつい。。 そしてこれからも食べ飲みが増えるのは 目に見えているし、不安しかない。 もしあなたがそんな想いでいるなら、 今日の内容は必ず役に立ちます。 今...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/27 20:00

不倫専門の探偵と弁護士が教える! ~男の不倫に気づいた時の対応方法!!~

■『パートナーシップスペシャリスト養成講座』少人数セミナー参加者募集中!  お金・法律・セックスレスの専門的な知識を使った夫婦間パートナーシップの問題の具体的な解決事例とは? 極限の男女問題に向き合っているからこそお伝えできることがあります。日程※先着順・満席になり次第、締め切らせていただきます。 12月26日(水)11:00~13:30 東京都中央区日本橋※参加申し込みをされた方には詳細をお...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/12/27 18:00

年代別!「年始に悩まない下腹の痩せ方」

24日のクリスマスイヴ 25日のクリスマス あなたにとって良い日になりましたか??? 僕はとっても良い日でした! というのも、変わらずこうして書いて それを読んでくれるあなたがいるから。 クリスマスソングはなぜか特別。 聴きながら、 絶対に体型の悩みは変えてあげたい! と改めて強く思いました。 今年ももう少しですが、 最後まで頑張りますので どうぞよろしくお願いします! ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/27 17:56

【年内は29日まで相談可】投資マンションのお悩み個別相談 受付中!

「投資用ワンルームマンションを売却したい!」とお悩みの方、個別にご相談いたします! ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

記録の完全自動化に向けての壁

おはようございます、今日はピーターパンの日です。 あれもまだ110年くらいしか経ってないのですね。 資金繰りについてお話をしています。 キャッシュレス化進展について、記録が自動で残ることについてお話をしました。 この自動記録機能、一部では家計簿ソフトと連携をするようなことも可能なのだとか。 確かにそこでうまく連携が取れるのであれば、使用するごとに ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

もう受け取りましたか?【無料で読む】「食べて痩せる6つの食事ルール」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1/7発売!先行予約開始! 【第2弾記念!5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか? ~体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き!~ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 祝!【体幹リセットダイエット】 2018オリコン「本」ランキング...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/26 21:00

ダイエット歴10年目、でも悩んでるあなたへ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 クリスマスのイベント日 食べ飲み、その後大晦日まで制限。 お正月に食べ飲み、年始から制限。 もうそうして何年過ごしたか。 結果残っているのは体型の悩み。。 今日は10年来。 今も悩みが続いているあなたへ。 その原因と解消へのステップのご紹介です。 頑張ってるのに、年々増える悩み。 たくさん動いたり、食べなかったり...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/26 18:00

年末年始「糖質を食べながら痩せる3つの方法」

今年はおかげさまで、 法人のダイエット講座は9312社に。 web関係、メディア関係、美容関係、一般と ダイエットへの関心は尽きない。 皆さま自身できちんと学びたい! と意欲的に受講いただきました。 もちろん、自身で結果を感じられないものは 効果的に伝えることはできないので、 知識だけ学んでもダメ。 毎回の宿題や、毎日のエクササイズで 実践して確実に痩せていくことが前提。 そこに...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/26 16:00

凄腕4時間コース♡さとみちゃん★保志開発のdemosuto凄腕埋没女装術編

美女選抜総選挙2018♡投票受付中! 完パス!大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった4か月で10万回再生動画はこちら↓たった4か月で10万回の再生動画はこちら! こんちわ(゚∀゚) 保志です(*´ω`) 最近。ご予約メールを見てれていなく返答遅れていますが徐々に返信していきますので今しばらくお待ちくださいますようお願い申し上げますm(__)m。そして毎年大変混みあっていてなかなかご予約...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/12/25 23:10

今日は食べ過ぎます!年始までの調整方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   今日はクリスマス!! 家族、友達、パートナーと過ごす方も 1人で楽しむ方も同じく 楽しみなのは特別な日の食事! レストラン、スーパーやコンビニでも クリスマス用に ピザ、チキン、ケンタッキー、ケーキ ワインやシャンパンと目白押し! 今夜は何を食べようかなぁ、 ワクワクしてしまうもの。 いつもはいろいろと制限してるし、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/25 18:00

【クリスマス前夜】今日は想いを伝える日

「打ち明けておきたい」 今夜は全く役に立たない話なので、 自分の時間を優先させてください。 「読まなくても全く不利益はありません。」 今見てくれてるあなたへ。 19歳の時の鬱、摂食障害。 やりたいことを見つけ解決してきましたが、 夢を語ってポジティブに進んでましたが、 そんなに甘くない。 代償は残り、今持ってるのは 自律神経失調症。週1~2回通院してます。 ○39度の熱があるくらい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/25 16:00

【セミナー情報!】1月13日 消費税増税対策不動産購入セミナー

新年を迎えて1回目のセミナーで「消費税増税対策不動産購入セミナー」を開催いたします! いよいよ来年の10月に迫った消費税増税。 先日増税にかかわるガイドラインが発表されましたが、まだはっきりしないこともあり、住宅購入をどうするか決めかねていらっしゃる方も多いと思います。 今年こそは!とお考えの方にお役に立てる内容となっておりますので、是非ご参加いただければと思います。 【セミナーに...(続きを読む

藤森 哲也
藤森 哲也
(不動産コンサルタント)

投資マンションにカモられてサラリーマン大家にはなれなかった人たち

不動産投資に誘う書籍が多数出版されています。 どれもみな「これなら自分にも簡単にできそう」と思えるような内容のものばかり。   ところが、残念ながら不動産投資はそんなに簡単にはできません。 「サブリースと人気のシェアハウスだから大丈夫」と言われ、「低収入でもローンが組めます」とダメ押しされて買ってしまった「かぼちゃの馬車」の事例を見ればよくわかると思います。   アドバイスした事例...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

31,365件中 2951~3000 件目

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