「不安」を含むコラム・事例
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SCENE31 寝付けないときは、ホットミルク!
今日は、三連休の最後ですね。 天気も快晴。 明日からのリフレッシュには、最高のハッピープレゼントですよね。 さて、今日は、寝付けないときのホットミルクについて書きます。 「 あ~今日は寝付けない! 」 「 明日のプレゼンのこと考えると不安やな・・・ 」 「 子供の受験のことを考えると・・・」と、さまざまな理由で、寝付けないときってありますよね。 ...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
【東京都内】10月29日 第2回女性起業塾
メニュー&料金 |サロン紹介 予約する ◆9月29日(日) 17時~20時 2.女性起業家としての成功法則 ・メンターを持つ ・素直になる ・人の意見は蜜の味? 女性起業家カリキュラム 【場所】東京都内(申込者にお知らせします) 【受講費】1講座 10,000円 ※初回に限り、5,000円で受講可能 【講師】戸瀬恭子 株式会社CECIL 代表取締...(続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
彼岸花咲く「秋分の日」
今日は秋分の日 国民の祝日ですね 法律で定められて祖先を敬うのも・・・ですが 「祖先をうやまい 亡くなった人々をしのぶ」日と定められています 皆様はお墓参りに行かれましたでしょうか 秋分の日はお彼岸のお中日でもあります この日の前後1週間を「お彼岸」というのは皆様ご存知の通りです 9月20日が彼岸の入り 9月26日が彼岸の開け です 「彼岸」とは 簡単に言うと 生死の...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
「仕事が遅い」にはいくつかの種類がある
「全くうちのスタッフはみんな仕事が遅い!」 こうぼやいている経営者がいました。いったい誰のことを指しているんだろうか?と思って聴いてみますと「全員遅い」と言われるのです。この経営幹部の担当部署には、5名のスタッフがいます。中小企業です。この幹部は部長です。部長は全員を同じように出来が悪いとぼやいているのです。 全員が同じように遅いのかな?それとも、部長求めるスピードが速すぎるのかな...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
SCENE29 心のメッセージ 受け取ることの大事さ!
今日は、三連休の中日ですね。 天気も快晴で、家族ででかける予定のある人には、最高のハッピープレゼントですよね。 さて、今日は、最近感じたことを書きます。 「 与えること 」 と 「 受け取ること 」 ビジネスの話でも、「 ギブ・アンド・テイク 」や、時には、「 ギブ アンド ギブ 」でなければ、成功しないのような話を聞くことがあります。 日本...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
TOEIC(R)初中級基礎単語111(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第111回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
知らないとヤバい子育ての話
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 ちょっとだけ難しい話をします。 あなたのことを「認めていますよ」と表現することを「ストローク」といいます。 ストロークには、プラスのストロークとマイナスのストロークがあります。 プラスのストロークというのは、受け取ると幸せな気持ちになるものです。 「褒める」 ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
洋服がたためないのです。。。
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 先日、一人暮らしの女性のお宅に収納サポートに入らせていただきました。 とっ~~てもお洋服が大好き スタイルもよく、可愛らしい方なので、それはそれは何でも似合ってしまって、買ってしまいますよねええ~いいな~と思う素敵な方です。 「クローゼットの収納に困っているのです。。。片付け方を教えてく...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
【2015卒】「今、何をすればいいか」を特定する3つのステップ
こんにちは、内定スタート面接塾の佐々木丈裕です。 「今、何をすればいいのか?」と、 先日、個別相談に来てくれた学生から、質問を受けました。 今、困っている人もいるかと思うので、 ご参考に書いておきます。 では、早速! ------------------------【2015卒】 「今、何をすればいいか」を特定する3つのステップ ------------------------ 学生...(続きを読む)
- 佐々木 丈裕
- (キャリアカウンセラー)
不安と安らぎを呼ぶ名言
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 最近「名言集」の動画をよく見ています。 そこで出会ったすごい言葉。 「求める行為は不安を呼び、与える行為は安らぎを呼ぶ」 心をガシッと鷲掴みにされたような感じがしました。 求める・・・つまり、「欲しい」ばかりの状態を「依存」といいます。 依存の状態になると...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
~苦しい時に出てくるもの~
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
SCENE29 睡眠薬の誤解・・・!
みなさん! 朝晩、ずいぶん秋めいてきましたね。 さて、今日は、睡眠薬についてです。 意外と、睡眠薬に対して、睡眠相談や講演後の質問聞かれる中で、ネガティブな意識をお持ちの方が多いです。 おそらく、一昔前は、テレビのドラマで、睡眠薬を大量に服用して自殺するというシーンなどもえいきょうしているのかもしれません。 しかし、最近の睡眠薬は、大量に服用して...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
「本当にこの人でいいの?」と思ったら確認したいこと
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 結婚前の女性からのお悩みで多いのが 「本当にこの人でいいのかわかりません」 というもの。 お相手の男性に、これといった問題がないにも関わらず 「この人と一生を共にできるのだろうか?」 という不安が心に渦巻いてしまって、それなのにお式の日はどんどん迫ってき...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
自分磨き・女磨き 恋愛力アップの女磨きレッスン(研究生Jさんの体験談)
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんにちは。 恋愛力アップの女磨きレッスンコースの 研究生の実践レポートです♪ さて、さて、 昨日は広島在住のJさんの 2時間のスカイプセッションでした。 離婚を経て、 女性起業家として活躍されています。 そんな彼女が解決したい悩みは、 今の彼のこと。 結婚の事。 結婚に執着してしまう自分について。 ○●○●○●○●○...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
【最幸ビジネスモデル】シンプルなしくみ。
【最幸ビジネスモデル】 2013.9.19 No.0703 =========================== 最近、すっかり夢中になって読んでいる ミヒャエルエンデの 「はてしない物語」 やっと3分の2まで読み進めた。 その中で「人狼」と「ライオン」の セリフにシンプルなしくみが見えたのでシェア。 まず人狼のセリフ。 「なんでも意のままだ。やつら支配されているんだよ。人間 ...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
【お悩み相談】子どもが同棲相手になつきません
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 【お悩み】 離婚してから出会った人と同棲を始めたのですが、息子がまったくなつきません。 私にはもったいないくらいの優しい人で、なぜ息子があんなに敵意むきだしにするのかわかりません。 いずれ再婚したいと思っているので、息子の気持ちを少しでも理解したいのです。 ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
ご新居への引越しの不安って・・・?
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 先週、今日、とご新居へのお引越しをご予定されていらっしゃるお客様のカウンセリングが続きました。 共通しているご相談は「新居に今の持ち物が入るのか、家具が入りきるのか、不安なんです。。。」という内容でした。 現在の持ち物が多いのか、少ないのか、どのように家具を配置したらいいのか、誰に相談したら...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
女性が豊かだと男はもう一度興味が上がる。
恋愛において いろいろな事が気になったり いろいろな事に悩んだり・・ 自分一人が不安になったり・・ 安定や安らぎを一番に求めているのに対して 自分の人生はいつも 困難や不安がいつも多い。 そう思ってあきらめている女性は多いのでは? ここで、視点を変えて 男性から(カレ)見た 今のあなたと。 カレと出会った頃のあなたとの違いの話...(続きを読む)
- 岡田 ひろふみ
- (恋愛アドバイザー)
【最幸ビジネスモデル】恐怖も不安も幻。
【最幸ビジネスモデル】 2013.9.18 No.0702 =========================== 先日、飛行機の中で、 たまたま観た映画が面白かった。 題名など分からないが、すごく共感できた。 地球人が別の星に不時着したのだが その星の恐竜のような怖い生物は 人間の「恐怖」を感じる心に反応して 攻撃をしてくるという。 人間が恐怖を感じなければ その生物に...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
結婚、自分磨き「ものの見方」で変わる男女関係
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 おはようございます。 週末にレッスンを受講された アドバンスレベルの受講生の方からの うれしいメッセージ♪ ヒロコ先生のレッスン後は、 ホントに元気いっぱいになり、 なんでもできちゃう気になれます~~。 ヒロコ先生、ホントにすごすぎですー。 メッセージをいただいた私も、 ほっこり温かい気持ちになり、 元気がさらに湧いてきます。...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
~英語の勉強は、学習ではない~
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
【2015卒】やりたい仕事で迷っていたら
こんばんは、内定スタート面接塾の佐々木丈裕です。 「やりたい仕事がなくて・・・」 と、とても不安そうな相談を毎年受けます。 先日、個別面談に来てくれた3年生の彼女も同じでした。 ●そんな彼女に あることをアドバイスしたら、 少し明るい表情になりました。 アドバイスした内容は、 この↓3つのステップです。 ・ ・ ・ ・ ・●ステップ1興味が少しでもある業界のインターン...(続きを読む)
- 佐々木 丈裕
- (キャリアカウンセラー)
自分軸、自己愛の確立。恋愛でうまくいきません〜。
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんばんは。 無料メルマガ講座 愛される女性のマインド学・7週間プログラム の宿題シェアーを許可頂いた方の 内容を掲載させて頂きますね。 宿題: 自分自身の人生を振り返ってみて、 あなたは自分らしく 生きてきているな~と感じますか。 半分はいで、半分いいえです。 「はい」というのは、 今の仕事に満足しています。 やっていて...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
あなたよりも赤ちゃんの方がはるかに上手なこと
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 大人のあなたよりも、赤ちゃんの方がケタ違いに上手いこと。 それは、自分の気持ちを表現することです。 だって、すぐに泣いて知らせるでしょう? 「腹減った~」 「オムツ、濡れた~」 「暑い~」 「寒い~」 「痛い~」 「抱っこ~」 ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
相手目線の印象演出を!
イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント! Vol. 6 今回のテーマ「 相手目線の印象を! 」 日本文化...(続きを読む)
- 吉武 利恵
- (イメージコンサルタント)
~自分が出来ること、出来ないこと~
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
自分磨き・女磨き 恋愛力アップの女磨きレッスン(研究生Sさんの体験談)
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんばんは。 恋愛力アップの女磨きレッスンコースの 研究生の方々のレッスンも開始いたしました♪ このコースは、 ブログやメルマガの読者様に告知するまえに、 満席になってしまいました。(汗) ブログ読者様、 ごめんなさいーーー。(涙) さて、さて、このコースでは、 親子関係を振り返り、 過去の恋愛を振り返り、 失敗につながっ...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
彼からメールの返事が、かえって来ない理由
●彼からメールの返事が、かえって来ない理由 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 「彼からメールの返事が、かえって来ないんです」と仰る、女性のお悩みは、本当に多いですよねー^^。 返事がないと、余計に不安になってしまい…。だんだん腹が立ってきて…。 ケンカになるパターン!!! もう、こりごりな方は、チャンスです♪ルールズを読みましょう。 【なぜ返事がないの?!】そ...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
◆川越クラシラボ 9月のセミナーご案内
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 川越クラシラボ、今月も恒例のセミナーを開催します。 担当は建築士であり、木造耐震診断士でもある、大附奏久の担当です。 川越クラシラボ 暮らしのセミナーVol.8 リ...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
一年を制する8月9月
一年を制する8月9月 皆さん、暑い暑い中、熱い提案をしていますか? 皆さんから熱いメッセージが届くごとに、このキットを作って良かったな、と 思っています。 8月9月という大切な月がやって来ました。 このお盆の時期から先をどう過ごすのかによって、9月10月11月の成績は 大きく変わってくるでしょう。 今は、楽しい正月休みを想像しながら、 ガッツで活動しましょう。 エネルギーが出るメッセージを...(続きを読む)
- 川西 こうじ
- (ファイナンシャルプランナー)
~自分を育てるのは自分~
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
妻力アップの秘密レッスン(研究生Bさんの体験談)
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんにちは。 また、また、 妻力アップの秘密レッスンの 別の研究生の方の感想が届きました! お名前はBさん♥ 現在30代前半、 1年の交際期間を経て婚約中。 これから海外挙式や新居や入籍日などを きめていくところ。 ひゃーーー幸せの絶頂でしょ。 とっ、 なぜ、 Bさんは妻力UPレッスンを受けているのか。 実はね・・...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
心配の裏にあるものは何だかわかりますか?
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 「どうしたらいいですか?」 という問いかけには 「○○さんは、どうしたいですか?」 とお答えすることがあります。 「それがわからないから、聞いてるんじゃない!」 という人にとっては、何とも理不尽な切り返しですよね(;^ω^) 自分がどうした...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
夫に対する漠然とした不安の正体
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 ネガティブな感情は、抱いてはいけないものとして扱われがちですよね。 でも、決して厄介ものや不要なものなんかじゃないんです。 ネガティブな感情にも、ちゃんと「お役目」があるんですよ。 その「お役目」というのは、自分を守るということ。 危険を察知して 「危な...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
ママは家族のサポーター
毎日の生活の中での不安や戸惑い、誰に相談してよいかわからない こと・・・いろいろありますよね。 そんな時、簡単なカウンセリングスキルをもって聴いてくれる人が家族の中にいたら、どんなに助かるでしょう 。 辻堂カルチャーセンターで10月1日から新講座「ママは家族のサ ポーター」が始まります。 開講に先立ち、説明会を行います(ミニ個別相談つき:予約制) 9月17日(火)10:1...(続きを読む)
- 下枝 三知与
- (ビジネススキル講師)
◆リフォームご検討の方も、そうでない方も、ぜひどうぞ!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 川越クラシラボは、2ヵ月に一度、皆様のお役に立つセミナーを開催しています。 次回は今月25日の開催です。 担当は建築士であり、木造耐震診断士でもある、大附奏久の担当です...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
「私には味方がいない」とお嘆きのあなたへ
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 誰かと接するときに、相手を見上げ過ぎていないでしょうか? 「凄いな~」 「ステキだな~」 って。 でも親しくなるにつれて ・自分が思っていたほど相手が素晴らしい人ではなかったり ・嫌な部分が見えてしまったり ・この人とはうまくいかないんじ...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
元カレのことが気になって仕方ないときには
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 「幸せになるのは簡単なことなのよ。 今あるものを愛せばいい。 沢山あるわ。 失くしたものを求めるのをやめたら、人生は穏やかになる」 ~映画「母の眠り」より引用~ 夫との仲が上手くいかなくなると、かつての恋人との生活を想像してしまうことが...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ...(続きを読む)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
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