こんにちは。 BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 下記の日程＆内容にて、 BodyElementSystemJapan（以下BESJ）ピラティス指導者資格コースを開催致します。 平日昼開催はスケジュール上、年1回となっております。 ご希望の方は、お早めにご連絡頂ければ幸いです。 ●日時 平成26年1月7日からの毎週火曜日　10:00～13:00　※1月...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます。 今日も生徒さんから 「LINEで連絡とりましょう」 と言われちゃいました。。 ん。。LINEって何？とまでは言わないけど。。 僕は「最後のガラケーユーザー」でいよう！と思っていたのですが かなり「LINE」でねっ！のご要望が多くなってきました～ こりゃもう限界っすかね～ ガラケーでLINEって出来るけど使えないってききました～（さっ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

こんばんは。 「正しい姿勢」と「理想の動き」で 効率良くからだを創る「賢いからだ創りの専門家」田中です。 先日、初めてセッションを受けられたお客様。 スポーツクラブ通っていて、ダンスを好み、 ダイビングも楽しんでいるアクティブなご婦人です。 「膝を曲げると、ふくらはぎあたりが痛くて辛い」 「病院に行っても、ヒアルロン注射だったり、ももの前のトレーニ ングしか教わらない...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます～本山です！ 　ブログの反響があるとホント頑張らなくちゃなあって思います。 特に生徒さんからのコメントや直接メールをいただいたりすると すごく励みになります。 　今日もボーカルレクチャー頑張ります★ みなさんボーカルの基礎を勉強するときに 誰にどう教わりました？ 最近はネットで検索すればたくさん情...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

おはようございます！ 今日は体の調子がいいです！ 日によって違うものなので。。困ったものですね。トホホ 生徒さんの中では僕のブログを楽しみにし ている方もいて(^^) そんな話を聞くとホント嬉しいし励みになります。 ブログ頑張ろう！って気にあらためてなりました。 先日の自...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

ハッピーハロウィン！☆ 昨日はピラティスサークルでした。 満員御礼！！ありがとうございます☆ レッスンはお子さんのアクティブさに負けずに、骨盤底筋郡のトレーニングからストレッチ、肩凝り対策、ヒップアップ。 レッスン後は仮装でかわいいおこさんの写真を一杯撮りました☆ ママのokでたらアップしていきますね♪ 素敵なハロウィンを！ 次回は11月27日水曜日１０：３０～です！年内最後のレッス...（続きを読む）

清水 まいこ

（ピラティスインストラクター）

メニュー偽装疑惑で窮地に立たされている半信半疑ホテルの社長が辞任をすると発表。 よくある一連の不祥事の責任をとりトップである社長が辞任したという体であるが、今回のケースは単に自信で辞任に追い込んだ感が強い。 基本的に謝罪会見である筈が、当初の印象は釈明会見。もっと言えば、自身は悪くないということを主張しているようにも見えた。そしてメニューと使っている食材が違うことは認めたものの、あ...（続きを読む）

中村 英俊

（広報コンサルタント）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，ご夫婦と可愛いオチビちゃん(3才 男の子)のご家族3人でお越しいただいたお客様の声をご紹介させていただきます． 今回は，ご主人様の感想とデータを掲載させていただきます． ※掲載に関しては、ご本人の許可を得ております。 男性　29才　会社員　ヨガ歴10年　趣味：トライアスロン(運動歴20年)   ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，当スタジオに7ヶ月程前から定期的に通っていただいているお客様からいただいたメールをご紹介させていただきます． ※ご本人のご了解を得ております． ・性別： 男性，　年齢： 30才，　職業： 会社員   ・トレーニングの目的： 大舞台でのストレスやプレッシャーの克服 ─ (ここから) ─ 辻 ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんばんは。 札幌を拠点に パーソナルトレーナーを中心に 「正しい姿勢」と「理想の動き」で不調やスタイルのお悩みを改善する 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 長いですね(笑) 四つん這いでお尻のトレーニングに励んでいる長谷川トレーナー ２つの写真は一つが正解で一つが不正解です。 わかりますかね？ 「四つん這いで片足を天井に上げましょう...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ステージングについて 「歌う」ということは声に言葉やメロディにのせて【感情】を表現することです。 オディエンスの視線に合わせ「伝えたい」という気持ちが１番大切です。 ハートからハートへ、自分のオーラがあいてにかぶさるイメージをもって下さい。 ベクトルを相手にもっていくと緊張もしなくなります。 様々なボーカルトレーニングの前に 第一印象アッ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　こんにちわ 金曜日から月曜日まで PHI Pilates Japan Festaでの講演の為 大阪へ行っておりました！！ 　大阪では 『やきそばパン』と『質問大臣』という 光栄なあだ名を頂戴しました（笑） 　創始者ルビイ氏によるレッスン♪ 　僕がPHI Pilatesと出逢ったのは ６年前の10月だったでしょうか？ 　PHI ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

バースピラティススタジオの清水です。 秋が終わりか寒さを感じる気温です。 今日は『ありがとう』がもたらすダイエット成功への秘訣！？について。 休日に子供とTVをみておりましたところ、沖縄でダイエットに成功した方のインタビューをみました。 その方は医師から、 「食べるときに一口30回噛むこと」 を薦められ実践し、ダイエットに成功、維持もできているとのことです。(実際は食べ方等もありま...（続きを読む）

清水 まいこ

（ピラティスインストラクター）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

こんにちは。 賢くからだを創るパーソナルトレーニングスタジオ RefineBodyの田中です。 昨日から今日まで、 理学療法士さんに囲まれ とある道場に通っています。 格闘技ではなく勉強の道場ですよ パーソナルトレーナーは人のからだに深く携わるお志事ですから 学びが尽きることはありません わざわざお金を払って、仕事を減らして学びに行かなくても良いじゃんと思う方もいらっしゃる...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【受講者感想】 リストラの対象になってしまう可能性が大きい事などを”ズバッ”と指摘され、ハッと我に返り、いろんな事を見直すきっかけとなり、とても良かったです。 50歳男性　⇒　リストラ対象になる可能性に気づき、今の職場で働き続ける計画を整理   ご相談の経緯   「仕事にやりがいが見い出せない。」という理由で JACCAキャリアデザイン塾を受講されました。 直近のキャリア棚卸を深めてゆ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

どんなに親しい相手でも、言えないことがあります。 会社での隣の席の人のガラクタ、上司のガラクタ。 同居人であるパートナーのガラクタ、親のガラクタ。 溜め込み好きな相手に言ったところで、 小言を言われたり、口論になったりして、 ますます、相手が意固地になるだけです。 他人を変えることは決してできない。 自分を変えることが出来るは自分しかいない。 な...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 4日間に渡る神戸での「ニューロフィードバック」のワークショップが終了しました． 今，東京に向かう新幹線の中でこの記事を書いています． 今回のワークショップは本当に充実した内容でした．   きちんとした専門家の下で情報を得ることの大切さを改めて感じました． 「ニューロフィードバック」に関しては，国...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 昨日から，オーストラリアからMoshe Perl博士が来日し，   「BCIA(バイオフィードバック認定国際機構)」によるNeuroFeedback(ニューロフィードバック)のワークショップが始まりました． ※「BCIA」は，バイオフィードバック分野で最も大きな国際機構です． 「NeuroFeedback(ニ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

【受講者感想】 面接対策は、自己流では時間の無駄です。こんなに短時間で、的確に指導助言を受ければ変わるのだ、と体感しました。期待以上でした。 32歳女性　⇒　苦手の面接を克服し、内定獲得 ご相談の経緯 「苦手の面接を克服したい。」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（半日集中コース）を受講いただきました。 面接が苦手な原因のひとつが、何をアピールするか？が きちんと整理...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

「ゴミ」を捨てられない人が、まず一番に挙げる理由が 「過去に捨ててから、それが必要になったことがあったんです。 だから、捨てられないんです。」 それがどんな些細なものであっても、 捨てたとたんに必要になるのではないか、 いつか、必要になるだろうってわかっていたのに・・・ と心配したり、嘆いたりします。 だから、 いつも将来の心配ばかりして、精神的に不安になるの...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

　ネットショップ開業が、低リスクビジネスとして俄然面白くなってきます。ヤフーは、ヤフーショッピング、ヤフーオークションの出店料と売上げロイヤリティを無料にすると発表しました。詳細に関してはこれから発表されますが、孫正義会長はこれまでのヤフーの戦略の間違いを認め、「売り手の皆さんが主役になる」ネットビジネスの展開を表明しました。 　ヤフーはこれまで、小規模店の出店料（初期費用２万１０００円、月額費...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

夜明け前が一番暗い・・・イギリスの諺です。 物が捨てられない。 捨て方がわからない。 8月に募集した脱汚部屋大作戦ってご存知でしょうか？ 掃除片づけられない汚部屋住人を募集して、 私と恋愛エッセイスト・セミナー講師の菊乃さんで片づけに行くという企画です。 菊乃さんのアメブロはコチラ 汚部屋ルポ（1）～（7） http://ameblo.jp/koakuma-mt/entr...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

【受講者感想】 昇格試験の結果が通知されました。合格です！！！直前に魂を入れていただき大変感謝しております。 48歳男性　⇒　昇格試験に合格   ご相談の経緯 大手企業の係長職の方が、 「今年こそ苦手の面接を克服し、課長昇格試験に何としても合格したい」というご事情で JACCA昇進昇格塾を受講されました。 面接にとても強い苦手意識をお持ちのため、質疑応答になると、 ガチガチに緊張...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）