- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
こんにちは。
ちょっと時間が空いたのでブログ更新。
今日で10月が終わりますね。
今年もあと2ヶ月。
来年をどんな一年にするのかは
これからの2ヶ月をどう過ごすのかによって変わりますね。
目の前のことを必死にしながら、
未来のために行動を起こす。
「いま」だけ楽しければ良い訳ではなく
「いまも楽しく」「未来も楽しく」が理想ですよね。
今年を振り返るにはまだ早いですが…
11月は、
函館と東京へ行きます。
22歳から東京へ足を運ぶようになってから
今年が一番少なく、2回しか足を運べませんでした。
来年はもうちょっと行きたいな。
ボディメイクも一緒で、
来年の夏にキレイに水着を着たい方はこの冬が勝負です。
春にファッションを愉しみたい方は、いまから始めましょう。
イベント的に痩せたい場合は
2~3ヶ月で変われますけど、リバウンドがついてきます。
「姿勢」と「動き」、そして「自分」を変えて
理想のあなたを創っていきませんか
11月のグループレッスンスケジュール(体験レッスン2,100円にて承っております)
http://ameblo.jp/1986goingmyway/entry-11647319468.html
パーソナルトレーニングで賢くボディメイクするのも良し、
ReineBodyはあなたの”こうなりたい”を応援します(^^♪
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- (北海道 / ピラティスインストラクター)
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!
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