鍼灸院爽快館西葛西店の上原です。 寒い日が続きますね。 冬に猫はこたつで丸くなるものですが、人間の背中も寒さで丸くなりがちです。 そう、今日は猫背のお話です 寒さで猫背になったり肩をすくめてしまうとコリの原因にもなります。 背中（肩甲骨の間あたり）に貼るカイロを貼るだけでも血流が良くなって筋肉が柔らかくなりコリが解消されます。是非お試しください。 そして、たかが猫...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー＆ 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 １０月に開催しました「チャリティイベント」の 義援金をお送りした八女市の市長様から お礼状をいただきました。 まだ復旧しているところは、ほんの わずかだとお聞きしています。 星空が日本一きれいな「星の村」の奥の方は まだまだ手付かずのところがたくさんあるそうです。 私たちの義...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

横浜市青葉区梅ヶ丘にて、濃厚たっぷり塗装の3回塗り。①コーキング・屋根下塗り編。 続編はこちらです。②屋根中塗り、外壁上塗りまで編 ③外壁、屋根仕上げ完了編 家の仕様は外壁サイディングと屋根はコロニアル(カラーベスト)屋根。カビ、コケびっしりの屋根を、高圧のジェット洗浄によりきれいな状態に。シーリングは家全体をくまなく施工。 屋根の雨押さえトタンをハイポンファインで赤さび色にて下塗りし、スレ...（続きを読む）

曽根 省吾

（リフォームコーディネーター）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 最近は、フリーで配布されているコンテンツが濃厚すぎます。 特に、セミナー動画はスゴイです。 例えば、キンドルでの電子書籍出版について説明した、リードコンサルティングの小谷川さんの動画。 映像も音声もきれいに編集されています。そして、中身がもっとすごい。 全部見ましたが、また、見て、新しい気付きをメモしています。 出版で得られるのは、権威...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

こんにちは！　修復・離婚カウンセラーの谷口です。 今回は実際に相談をお受けした、「職場の女性と不倫する夫」に悩まれる女性の方について、相談でお答えしました実例をお話しします。   ■相談者　20代後半の女性夫が職場の女性と不倫をしています。メールや手紙からわかりましたが、夫は肉体関係はない、と認めようとしません。現在調査を依頼中ですが、夫の職場はいま異動が決まる時期と言う事もあり、夫の上司に...（続きを読む）

谷口 憲子

（離婚アドバイザー）

前回は、2012年アジア各国の株価がどのように動いたのかをしょうかいしました。 今回は、ヨーロッパ主要国の動きを紹介します。 最初は、夫々の通貨が違う3国です。 期間は2012年3月5日~12月末で、黄色はフランクフルトDAXの軌跡、ブルーはスイスSMIそしてワイン色が英国FTSE100の動きです。 3月から5月末の値下がりは3国同じような動きをしていましたが、夫々の底値からの回復は、通貨として...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

今回はギターを始めた頃に出会った洋楽の事を書いてみようかな…。 最初は父親の自動車に付いていたカーステレオで聞いていた「ビートルズ」でしょうか！ がしかし、このカーステレオ用８チャンネルテープ（懐かしい）、ビートルズ本人達の演奏ではなく、恐らく日本人のスタジオミュージシャンが演奏しているという良く分からない代物、子供心にも「なんか変だな～」と思っていた記憶があります。 これって著作権関係...（続きを読む）

嘉多山 信

（音楽家）

新年あけましておめでとうございます。 2013年は巳年です。 昔から、へびは財宝を蓄え守るといわれ、巳年は財運ととても関係が深い年です。ぜひ、今年は皆様にとって、富に恵まれた実り多い良き年となりますようお祈り申し上げます。 ところで、昨年の新年コラムで、『2012年をよい年にしましょう。でも、本当に2012年を「よい年」にしたいのなら、一年のはじまりに自分の心にしっかりと「今年、自分は何をし...（続きを読む）

後藤 一仁

（不動産コンサルタント）

みなさま　お正月の支度はお済みですか お正月には歳神様をお迎え申し上げます 元日から７日の「人日の節句」（次回ブログで）を迎えるまでの「松の内」は 家の中に神様がいらして下さる日なのです 「注連縄（しめなわ）」は結界を表します 歳神様にお越しいただくためにきれいに清められた所をあらわします 「門松」は　歳神様にお越しいただくための 「きれいになり...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 2012年もそろそろ終わりですね。 先日、地下鉄に乗っていたら、辰年から巳年に変わるということで、 辰巳駅の宣伝ポスターを見ました。 こうして、どんどん、月日が流れて、死ぬ日が近付いています。 昨日、お正月飾りを、近所のお花屋さんに買いに行ったのですが、 期せずして気持ちいい体験をしました。 お金を払って、帰ろうとした時に、店...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

こんにちは　今井淑恵です。 2012年もあとわずか、何となく気ぜわしい気持ちになります。 「終わる」のイメージは、「無くなる」にもつながりそうですが、 ひとつの区切りととらえて、新しい年を迎えるための心の準備を したいと思います。 今日は一年の締めくくりと感謝を込めて「終」を載せました。 楷書の他、ちょっとつづけ字（行書体）も画像を参考にご覧ください。   　…………………………………...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

１２月１３日の「事始め」のことを書きましたが 覚えていて下さいましたか さて　大掃除は終りましたでしょうか？ いよいよ歳神様をお迎え申し上げます お正月飾りをいたしましょう お正月飾りは　28日にするとよいですね 「八」は末広がりで縁起がよいのです しかし　なかなか　その日までには大掃除も終らないのが常ですね 我が家もおなじです お正月飾りは　 「神様　きれいにな...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

こんにちは。 収納アドバイザー岩佐弥生です。 前編は整理についてお話しました。 後編は収納→掃除です。 ②収納 整理が終わったら、自分が使いやすいように物をグループ分けしましょう。 キッチンの棚だったら、乾物・レトルト・お菓子作りセットｅｔｃ・・ 洋服なら、同じアイテムごと以外にジム用セットなど使う目的でまとめても使いやすいですよ。 ～ポイント～ ●収納スペースは隙間なく四角く区切って...（続きを読む）

収納コンサルタント 岩佐弥生

（収納アドバイザー）

こんにちは　今井淑恵です。 「日本語あれこれ！表現」　ー作　パート2ー　をお届けします。 「つくる」に関する外国語も多く、漢字で書くと「作る」、「造る」、 また常用漢字表には載っていない「創る」の意味もあります。 「つくり」出すことは、ほんとうにたいへんな労力が要りますね。 昨日はクリスマスイブ。 特にクリスマスに関係のない私ですが、少々チキン料理に手をかけて 作ってみました。家族の「美味...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

アセンション♪ 何かが劇的に変わるというわけではなくね、、 地球が滅亡とか、マヤ暦の終わりだとか。。。恐怖を覚え不安をあおり、いろんなことが いわれていたものの、過ぎてみてどういたったか。 アセンション、私は何かが見えるわけではありません。信じる信じないは個人の自由。 でも、このアセンションをとても楽しみにしていました。 ２１～２３の間、またこの日に向けてどんなことがあるのかな～と...（続きを読む）

KAORI

（ヨガインストラクター）

こんばんは。 札幌を拠点に活動する賢い身体創りの専門家、田中宏明です。 今日はXmasイヴ 世界中の子供たちにとって少しでも幸せな一日となりますように・・ 昨日は、「BESJピラティスインストラクター忘年会」でした ２０１１年９月から始まり、 今日に至るまで２３名の指導者が誕生致しました。 札幌 旭川 函館 来月から開催す...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

下記のご質問を直接いただきました。 １）父親が外国人（英語母国語ではない）、母親が日本人（英語は初級レベル）、子供が３歳で英語教育を本格的に受けさせたい。 ２）日本の幼児英語教育のDVDを見せていたが、３歳頃から興味がなくなり英語が嫌いと言い始めた。　 ３）母親は焦りを感じ、英語のCDやDVDを見せ、自分のつたない（恐らく日本人英語）で語りかけている。 ４）子供の英語教育に対して親として出来るこ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

こんにちは 山田翔光 です 明日は恒例のクリスマス会！シェフは私 その様子は次のブログにておみせできると思います。 今から　買出し！で～～す 私、料理が趣味です。　それも創作料理！ 　 メニューを考えて手順どおりに料理をするのは結構苦手です。 　コンナ風に作ろうかな？と思っていても　作っていくうちに どんどん変化していきます　夢ロゴアート と同...（続きを読む）

山田翔光

（書道講師）

こんにちは津田沼店の林田です 冬になると鍋をする機会が増えますよね 鍋をみんなで囲むと体も心もポッカポカですね 野菜もたっぷり入れたらヘルシー料理になりますね みなさんはお鍋に入れる野菜は何がお好きでしょうか？ ちなみに私は春菊が大好物です 春菊はほうれん草よりもβ-カロチンが豊富に含まれています。 β-カロチンは体内でビタミンAに変わり、視力の低下を...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

From　渋谷カフェ：別所諒 画像を見た人の何人かは、「ぬあにぃ～！！！！人生これからでしょ！！！」 と思ったのではないだろうか。 一応、事務所があるけど行かない僕はお客さん訪問の合間にカフェで仕事をしている。で、画像のセリフは、昨日隣に座っていた女性二人の会話。 （盗み聞きではない、イヤホンをしていても聞こえたのだ） ...（続きを読む）

別所 諒

（マーケティングプランナー）

こんにちは！ 山田翔光 です 昨日、東京から帰ってきました。 六本木ヒルズはこんなものが展示されていてとてもきれいでした　何だろう↓ みんな通り抜けしたりして　いっぱい写真を撮ってました。 都会はイルミネーションがとてもきれいで　わくわくしますね。 そして　講座では素敵な人達に出会い、筆ペンでアファメーションカードを作成し、とても楽しんで いただけた...（続きを読む）

山田翔光

（書道講師）

ここ数年、「整理収納」が注目されています。 関連の書籍もたくさん出版され、売れ続けています でも、たくさん「片づけ」の本を読んでいても、実際片づけにチャレンジしてみても、 うまくいかない、または継続できなくて悩んでいる人はきっと多いはず。 これだけ忙しいと、なかなか部屋の整理まで手が回らないし…と言い訳しながら いつもあれがない！これがない！とあわてていませんか？ 忙しい...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

　 今週、5年を経過した「中里の住宅」の点検に行ってきました。 正面エントランスホールの外壁、不燃木材は早めに去年メンテナンスしていただいたので、とてもきれいで味わいのある表情です。 奥のコンクリート打ち放しも全く汚れがなく、青空にくっきりとしたシルエットが浮かんでいます。 植栽もよく手入れされていて、年月の経過とともに建物ともなじみ、外壁に落とす影が住まいの表情を温かなものにしています。...（続きを読む）

荻津 郁夫

（建築家）

どこまでいくのかこの抗菌！・・１ みなさんご存じのこととは思いますが・・ 今年はノロウィルスが流行しているのだそうです。 例年の何倍ものペースで過去１０年で最大の流行だった２００６年を超す勢いなのだそうです。 昨今はこの時期になると毎年毎年何かしらが大流行しだします。 インフルエンザだったりＯ１５７だったりこのノロウィルスだったり。 ...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

２０１２年１２月１２日、快晴の朝、昨年竣工した「西日暮里のアパート」の１年点検を行いました。 駅に近いので脇を京成本線が走っていますが、６室満室とのこと。 外壁のコンクリート打ち放しもほとんど汚れもなくきれいな状態です。 エントランスに続く共用階段が屋上に飛び出していて、道路に沿って中央のスリットで交差するファサードと対比的な光の反射が青空に映えていました。 ...（続きを読む）

荻津 郁夫

（建築家）