キャリアコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (16ページ目)

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラー ルーク平野です。 今週9月22日（月）に大好きなひすいこたろうさんの チャリティーセミナーにスタッフとして参加しました。 ひすいこたろうさんのセミナーの お手伝いするのは今回が2回目ですが、 ひすいさんの話やっぱりいいですね！！ とくに感動したのが 「惚れ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

自分には何もできないなあ、と思うときはありますが、 そんなときは何をしますか？ たとえば、自分の目標が見えなくて何をやるのか わからないとき。 やるべきことはあるけれど、ありすぎてわからなくなる、 または、どれから始めたらいいのかわからないとき。 誰かを助けてあげたいけれど、特別できることが 思い当たらない。 などなど。 できること...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

これやったら、うまくいくかな？と、私たちはつい、 まだやっていないことの先の結果を憂いて、躊躇したり、 悩んだり、しますよね。 よく考えてみれば、この不安は理にかなっていません。 まだやっていないから、まだ起きていないこと、 存在していないものへの不安です。 でも、怖いと思う気持ちや不安は、誰にでもあって、 この気持ちを否定する必要はありません。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

人に何かしてあげたり、何かしてもらったり、 こんな繰り返しで私たちは人とのつながりを 作っていきます。 あなたは最近、誰にどんなことをしてもらいましたか？ よく考えると、誰かに何かしてもらうって、日常のことですね。 何かしてもらっているばかりではバランスも崩れるので、 逆に、周りに対して、何をしましたか？ 何もしていないかもと思うときでも、意外に何かし...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

自分が正しくあること、自分が正しいと感じられることって、 多くの人にとっては大事なことですね。 あなたは、自分が正しくあることにどれだけ こだわりますか？ 自分の選択について、または自分のあり方や 生き方について。周りに人たちに自分がどう正しく 映るか、とか。 いつの間にか、正しくなくてはいけない、という気持ちから 迷ったり、選択できなかったり、正...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

最近の景気のニュースを目にして、不安が募る方も 多いとは思いますが、こんなとき、どう乗り切ると よいのでしょうね。 このところの金融危機のお話は、経済など普段気にして いなくたって耳に入ってきます。市場はまるで パニックを起こしているようです。 またこのパニックモードが助けにならないというか 逆の相乗効果を生み出しているともいえます。 これから雇用...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 結婚式＆披露宴が終わり、ほっと一息。 結婚式＆披露宴の様子はこちら！ たくさんの方に祝福され、温かい気持ちになりました。 ありがとうございます！ 先日、披露宴にもお越しくださり、主賓の挨拶をしていただいた 石井　裕之さんの最...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

人間、気分を切り替えたほうがいいと 思うときってありますね。 でも、いやなことや落ち込むことがあると、 切り替えたほうがいいと感じていても なかなかできないときも。 そのいやな出来事ややってしまったことを、 自分の頭の中で繰り返しては、そのたびに傷つき 落ち込む、というまったくの悪循環。 そうしなくてもいいとわかっていても、 気がつくと考えてい...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

誰かを傷つけてしまうことって、どんな人にもあります。 言葉でだったり、態度でだったり。 また意識的に傷つける確信犯もあれば、 知らないうちに傷つけてしまうこともあります。 人を傷つけたことを後から気づいたときなど大変。 人を傷つけるつもりなどないから、その事実に 今度は自分が傷ついたり。 私は傷ついたのよ、なんて相手が言ってくれれば まだ幸い...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

昨日は、自分に対するスタンダードのお話でした。 その自分に対するスタンダードとセットにして持ちたいのが 英語のBoundaries というもので周りとの境界線。 スタンダードが自分に関することと比べると、こちらは 周りの人に関するもの。 周りの人が、自分に対してやっていいこと、 よくないことを自分の中でちゃんと線引きをしておくことを さします。 つ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

昨日は、アメリカの祝日感謝祭（Thanksgiving）で、 私はアメリカ人の友人の家で、Thanksgiving Dinnerを ご馳走になってきました。私にとっては３年ぶりでした。 日本ではあまり知られていませんが、宗教の違う人種の 集まるアメリカでは、クリスマスと比べると宗教色が低いため、 みんなが一緒にお祝いできる盛大なホリデーです。 私は個人的にクリス...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

物事への考え方や見方って、時間とともに成長して 変化します。あなたは、たとえば１０年前と比べて、 考え方や見方はどれだけ変わったと感じますか？ よく聞くのが、若いころは・・・と懐かしむので、じゃあ １０代や２０代初めに戻りたい？と聞くと、「とんでもない！ 今の私のほうが、よっぽど楽だ」という答えが けっこう返ってきます。 若いころは、人の目を気にしたり、周り...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

"Things turn out best for the people who make the best of the way things turn out." Art Linkletter, TV Host 最近私が目にしたもので、心に残っている格言です。 つまり、最終的に良い結果をを出せるのは、物事が どうあろうともそのシチュエーションから、ベストを ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

あなたの周りには、助けてくれる人がいますか？ 精神面やメンタル面で、物理的な意味で、知識の面で、 または本当にそこにいるだけでサポートになる人、など、 人が人を助けるとは、いろいろな方法があります。 あなたには、どんなサポートをしてくれる人たちがいますか？ サポーターがいるかいないかで、人生は大きく変わります。 具体的に何かで助けてくれている、というのでは...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

２００８年を表す漢字が発表されて、今年は 「変」という字となりましたね。 変とは、意味として、変化（change）だったり、 異様な意味での変（strange）だったり、いろいろ あります。 毎年いろいろ変化も変なこともあるものですが 今年はそれをよく思い起こさせることが多かったと いうことなのでしょう。 あなたにとっての今年の「変」はどんなもので...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

最近の景気のニュースを聞いていると 暗いお話ばかりで誰でも気がめいってきそうですが、 あなたはどれくらい影響されていますか？ 景気の後退、企業の業績不振、赤字、解雇、休業、 などなど、現実に起きていることでもあるのですけれど、 またこぞってマスコミが新年が来るのに、と強調して さらに惨めになるように報道している感さえあります。 こうして、ネガティブなニュース...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

２００９年、あけましておめでとうございます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 新年はどのように迎えられましたか？ 私はたくさんの期待を持って迎えました。 （いつもそうですが笑）。 ブログやメルマガ、コーチング、セミナーや講演、 コラム執筆、本の出版など、今までやってきたことに 引き続き力を入れていくつもりです。 また、新し...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

物事は経験をつんでなんとやら、というのは けっこうありますが、最初からすべての経験を持っている 人なんていません。 仕事もそうだし、趣味もそうだし、スポーツなどもそう。 やったことないから、とつい躊躇することってありますよね。 これが、やったことないから、できないかも・・・とか。 やったことないから、やらせてもらえないかも・・・とか。 やったことないか...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 今日は1月22日・・・ いい夫婦の日 ですね！ パートナーがいる方は、パートナーに 感謝を伝えてみるといいかもしれませんね。 まだパートナーがいない方は、 理想のパートナーシップについて 考えてみるのもいいかもしれません...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 昨日は誕生日でした！ たくさんの方からお祝いのメッセージを いただきました♪ ありがとうございます！ とっても嬉しいです。 家に帰って妻と一緒に夕食をつくり、 心温まる時間を過ごしました。 どんな高級レストラン...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 なぜパートナーシップがよくなると、 ビジネスもよくなるのか？ それには3つの理由があります。 前回のコラムで1つ目の理由について かきました。 理由の１つ目は *パートナーから信頼されている人は、 *お客様や関連会社、スタッフなど周りの人から信頼されやすい でしたね。 今日はこの続きから書...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先週1月31日に東京で恋愛パートナーシップセミナーを 開催しました。 今回もたくさんの素敵なゲストの方に 参加いただきました。 ありがとうございます。 今回は初めて、男性と女性のゲストの人数が 同じでした。 参加したゲストの方の声の一部を お聞きください。 -----------------...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

今日はバレンタインですね。 ところで、昨日アメリカのバッファローで 起きた飛行機の墜落事故。Buffaloは私が 昔、留学していたところ。 事故現場は私のアパートから１０キロくらいで、 近くのモールなんかも行ったことあるし、 びっくりです。 小さな町なので、地元じゃ今ごろ、 大騒ぎだろうと思います。 ・・・話をバレンタインに戻し。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です 先日のコラムでも書きましたが、 恋愛セミナーに参加したゲスト同士の 結婚披露宴に招待されました。 そのとき乾杯のスピーチをさせていただきました。 乾杯のスピーチで私の大好きな言葉を 新郎新婦にプレゼントしました。 その言葉は ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

無意識に何でもこうだと決めつけているとき、 見えるものが見えてこないときはありませんか？ たとえば、「ないない」と思って探していたら、ずっと そこの目の前にあったのに、全然目に入っていなかった、とか。 思い込みというか、気持ちの上では何かが「ない」と 無意識に決めているので、目の前にあっても どういうわけか「ある」と認識できないみたい。 こんな経験は誰...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）