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閲覧数順 2016年12月09日更新

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愛を持って

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セルフ・ヘルプ 愛 (Love)
何をするにしても、愛って大事だと思いませんか?

何か道を極めようと思ったら、それに向かう情熱や
愛情がどうしても必要です。その情熱や愛が人を
動かすもの。

仕事もそうですよね。自分のやっていることに
愛情を注げることがパフォーマンスにつながります。
好きこそ物の上手なれ、とはよく言ったもの。

恋愛はもちろんのこと、どんな人間関係、親子、夫婦、
友達、職場の人たち、すべての人たちへの愛があれば
関係はよくしていくことができます。

大きく考えると、国同士、世界、地球、宇宙レベルにも
応用できます。

ときに、愛情からあえて厳しい言葉になることもあるし、
その愛に甘えてしまって相手を傷つけてしまうことも
あるかもしれません。喧嘩することもあるし。

でも、厳しい言葉を受け取ることができるのも
愛があるからだし、傷つけたり傷つけられたりの
その傷を癒すのも愛だし、仲直りできるのも愛です。

それから、自分との関係にも同じことが言えます。
自分への愛がないと、自分と良い関係を築くことって
とても大変な作業になってしまいます。

自分への愛情が足りないと、セルフサボタージュモードに
なって、自信をなくしたり、自己嫌悪や罪悪感のパターンから
抜け出さなくなったり、といろいろ支障が出てきます。

また周りとの人間関係は、自分との関係を反映しているもの
ですから、ここでつまづくと、人間関係を築いていく上でも
様々な影響が出てきます。

何かを選択するときにも、私たちはつい不安や恐怖から
逃れるための選択をしがちだけれど、ここでも
その代わりに愛からの選択にしていきたいもの。

愛からの選択なら、後悔することはまずありません。
もし何かあっても、愛を持ってまたやり直したり、
収拾することが可能です。

愛って、本当に大事。

ところで、愛とは、限りがないのがいいところ。

何かや誰かに愛を注いだからといって、自分の中にある
愛が乾いたり、少なくなったりしない。

私たちの中には可能性は無限に広がっているけれど
愛も同じで、無限にあって、足りなくなることは
ないのです。

それなら、もったいながらずに、何にでも
十分注いでも大丈夫。

周りの人たちへ、家族へ、自分にとって大事な人たちへ、
環境や物へも。自分のやっていること、趣味、
仕事、何でも。

そして、忘れないようにしたいのが、自分へも、です。
自分にも十分なだけ、愛情を注ぎたいですね。



あなたは、何でも愛を持って取り組んでいますか?

疲れてときに何かサボったり、何もしたくないときなど
誰にでもあるもの。でも全体的に見て、あなたは
愛の人になっているでしょうか。

自分のやっていること、自分のこと、愛を持って
見られますか?周りの人たちへは?

自分の中にある愛情の井戸は枯れることもなく、
足りなくなることはありません。これは自分の中にある
無限の資源ですから、じゃんじゃん使ってください。

愛を使っていると、またこちらにも必ず数倍になって
戻ってきます。使ってみないことには実感できないので
ぜひ、何でも愛を注いでみましょう。


このコラムはこちらでもご覧いただけます。
→ http://blog.livedoor.jp/mikiogura/archives/51494927.html

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