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キャリアコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

キャリアコーチング に関する コラム 一覧

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人を傷つけてしまったら

誰かを傷つけてしまうことって、どんな人にもあります。 言葉でだったり、態度でだったり。 また意識的に傷つける確信犯もあれば、 知らないうちに傷つけてしまうこともあります。 人を傷つけたことを後から気づいたときなど大変。 人を傷つけるつもりなどないから、その事実に 今度は自分が傷ついたり。 私は傷ついたのよ、なんて相手が言ってくれれば まだ幸い...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/11/20 14:00

恋愛パートナーシップセミナー大成功でした!

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラー ルーク平野です。 6月15日に東京にて 恋愛パートナーシップセミナーを開催しました! 参加してくれたゲストのみなさん! ありがとうございました☆ 今回も素敵なゲストがたくさん参加して、 とっても盛り上がりました! 参加してくれたゲストの声の一部...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/06/17 18:18

自分に必要な時間をかけて

自分の言いたいことや考えていることを 言葉にするタイミングを逸することってありませんか。 まず、物事を考えて結論を出す、言葉にするために かける時間は人によって違います。 物事に対する反応がゆっくりで、頭にきたことも 後から気づいたり、言いたかったことが後から わかったりして、自分にイライラしてしまう人も いるかもしれません。 何かを考えて答えを出...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/01/29 14:20

「忘れ物にも、意味がある」

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「忘れ物にも、意味がある」 ■...................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/12/29 18:00

フルマラソンに学ぶ、人生を充実させる秘訣とは?

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ フルマラソンに学ぶ、人生を充実させる秘訣とは? ■.........(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/01/23 15:00

「ほめる力を養うと人生が楽しめる」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ ほめる力を養うと、あなたの周りに人が集まり人生を楽しめる ...(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/02/08 17:00

第2回 「なぜあなたはそんなに輝いているの?」

「相手を伸ばすコーチング」セミナーは、プロコーチの藤本ゆかりさんを招いての講演だった。コーチングとはこういうもので、ご自分はこんなふうに修得して、今こんな活動をして。講義は続いた。  私は前から2番目の列で少女のようにキラキラした目で彼女の話を聴いていた。わくわくする、踊りだしたくなるような何か不思議な魔法のような話だった。  藤本さんはデモンストレーションで会場から1人を選ん...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/01 23:53

第6回 「何かが・・・おかしい・・」

 あの頃、当時の勤務先のベネッセは有史以来の業績悪化に苦しんでいたとは、あとで知ったこと。 のちに業績を回復した経営陣が華々しくメディアに取り上げられたのを見て、客観的に番組ナレーションを聴く自分が冷静な目で分析すると、当時のあらゆることに説明がつく。  スタッフマネジメントにコーチングをと張り切って勉強を始めた自分は、その直後の意に沿わない異動命令によって、全く畑違いの部署に移り、...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/06 12:27

恋愛とビジネスは密接に関係する?

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 恋愛パートナーシップセミナーのセミナー講師や 恋愛についての個人セッションをおこなっています。 メインの仕事は恋愛についてのアドバイスやコンサルティングですが、 恋愛パートナーシップとビジネスは密接に関係すると感じていますので、 恋愛パートナーシップとビジネスの...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/06 13:04

いなくなって初めて大切なものに気づく!

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 前回のコラムに引き続き、恋愛パートナーシップとビジネスの 関係について書いていきます。 具体的なケースとして どんどんポジティブになっていく経営者の旦那さんと ネガティブになっていく奥さんの話を書きました。 ビジネスは順調だけれども、夫婦関...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/21 00:02

パートナーとセンターにいることが大切!

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 前回のコラムに引き続き、恋愛パートナーシップとビジネスの 関係について書いていきます。 ビジネスは順調だけれども、夫婦関係はそれに 反比例するようにどんどん離れていきます。 そして旦那さんがポジティブになればなるほど、 奥さんがネガティブに...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/27 11:52

【あなたの今年の季節は何ですか?】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 大好評の恋愛パートナーシップセミナー 4月19日東京開催はおかげさまで満席になりました! 応援ありがとうございます! 次回は    5月31日(土)大阪    6月15日(日)東京 で開催します☆ ベス...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/04/18 13:11

冬3年目のテーマは?春の準備と課題への取り組みです

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも今日から後半ですね! 今日から4連休という方も多いのではないでしょうか。 またGW期間も仕事という方もいると思います。 遊びでも仕事でも素敵なGWを過ごしてくださいね! 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/03 15:00

自分の尺度を忘れずに

何に対しても、自分なりの判断基準を持つことは とても大切だと私は信じていますが、あなたは いかがですか? 世の中には、いろいろと情報があふれ、 メディアもやかましいほどに、意見を述べています。 どれが良いとか悪いとか、正しいとか間違ってるとか わからなくなることさえあります。 また、今までは通説・常識だったことが、研究の結果や 時代の流れで、変わる...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/02 13:30

やる気の出ない日は・・・

なんだか、なーんにもやる気の出ない日ってあります。 やる気が出てこないときは、気分的につまらないし すると、効率も下がる、失敗も多くなる、ぼーっとする、 なんて、悪循環。お仕事でそんな状況だと、困ってしまいますね。 さらに、やる気の出ない日だけでなく、やる気の出ない週とか やる気の出ない月、なんか出てくることも。 そんなときは、本当に何もしないとか、じっく...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/13 14:00

小田さん&ひすいさんのセミナーに参加してきました!

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 昨日は友人でもあり、尊敬している小田真嘉さんと 大好きなひすいこたろうさんのチャリティセミナーに スタッフとして参加してきました! www.ae-mahalo.com/event2 会場も満席で、とっても楽しい時間を過ごすことが できました...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/29 12:06

春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載を開始し、12年のサイクルと季節ごとの過ごし方、 テーマについて書いてきました。 私はこの春夏秋冬理論を知ってから、ビジネス、プライベートともに 波に乗れるようにな...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/06/03 15:00

一緒に成長していく人たち

人には、どうも合う合わないがありますよね。 たとえば、私はこの人いい人だと思っているのに ほかの人はそうでもないみたい、というときあります。 私はAさんと仲良しだけど、Aさんと仲良しのBさんとは いまいち合わない、なんてことも。不思議なものです。 また、今までは合うと思っていた相性も、時間と共に 変化して、合わなくなることもあります。 合わなくなる、と...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/06/06 15:00

ベストのレベルが違うとき

先週、いやな人なんていない、みんながベストを 尽くしていると思えば、相手を許すのもずっと楽にできる、 というお話がありました。 確かに自分もベストを尽くしているけれど、相手にとっては それがベストにはならない場合は、どうすればいいか、 というコメントをいただきました。 ベストの基準は、人によって多少のズレがあるのは当然。 仕事ならば、まずはお互いに話し...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/06/24 15:25

感化される人と環境を選ぶ

あなたが最近受けている影響はどんなものですか? 周りの人たち、友達、家族や環境は、あなたに どんなインパクトを与えているでしょうか。 ポジティブで、あなたにプラスになっていますか? 逆にネガティブで、マイナスになっている? さらに、あなた自身は周りにどんな影響を 与えているでしょうか。 類は友を呼びますから、周りを見ると自分がよく 見えて、現...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/08/12 14:27

感情はもっと楽に自然にコントロールできる

自分の感情のアップダウンに疲れることってないですか? びっくりしたり、振り回されたり、傷ついたり、悲しんだり、 たいていは最初のリアクションで、アップダウンして忙しく 疲れるものです。 女性はとくに、理性ではわかっていても、自分の感情を なかなか無視できない質を持っています。 日本ではとくに、感情をあらわにするのが少々おとなげない というように受け取る...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/10/10 14:25

正直者はばかを見ない

正直者は馬鹿を見る、と言われてきました。 確かに、正直者でない人がいる以上、ときにだまされたり、 正直でない人と比べてうまく立ち回れなかったり、ということも あるかもしれません。 ばか正直でいたために、損をしてしまった、とか、 傷ついた、なんていう経験をしたこともあるでしょう。 正直でいることだけが能じゃないかもしれません。 この時代、ウソも方便なんて...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/11/19 14:10

うまくいっているときもレビューしよう

物事が思い通りにならないとき、うまくいかないとき、 なぜうまくいかないのか考えるクセってありますが、 逆はどうでしょう。 つまり、物事がうまく運んでいるとき、どうして うまくいっているのか、考えてみることです。 うまくいかないときは、うまくいって欲しいから どうすればうまくいくのか、どうすれば思い通りに ことが運ぶのか、とっても真剣に考えるのですが、 そ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/11/21 14:20

幸と不幸の分かれ目

人の幸と不幸と何が分かれ目なのか、と考えるとき あなたはどう思いますか? あなた自身の場合、何が自分の幸せ・不幸せを 決めているのでしょう。 自分の努力?キャリア、恋愛、人間関係? お金、家族?自分の願望? もちろん、自分の欲しいキャリアや恋愛を 実現することや、家族やお金は幸せをサポートして くれるものでもあります。 また、自分の願望が...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/12/26 14:05

【食べ物と感情は密接にかかわっているんです】

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 先日、大谷ゆみこさんが主催する 未来食サバイバルセミナー に妻と一緒に参加してきました。 食のセミナーに参加したのは、久しぶりでしたが とってもよかったです! 食のセミナーに参加して、 あらためて食事がとっても大切なことに 気づ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2009/01/14 12:43

変わるもの、変わらないもの

アメリカでは8年ぶりに新しい大統領の就任ということで、 エキサイティングですね。 今この時代にまさに必要な、「Change」を掲げて やってきた、時代が呼んだ新しい世代の大統領、と そんな感じがします。 変化って、ときに私たちは抵抗したりもしますが、 やはり、どうしても必要ですよね。 変化のない時代はないし、変化に乗り遅れてしまうと、 今度はまた衰...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/01/19 16:11

知らないことは恥じゃない

知らないことを恥ずかしいと思うことって ありますか。 こんな質問したら、こんなことも知らないの?って 言われそうで、なかなか聞きたいことも聞けなかったり。 自分の知識レベルについて、周りにどう思われるか 気になっていると、どうしてもそうなります。 知らないことって、それほど悪いことか、一度 考えてみるといいすね。 知らぬは一時の恥、聞かぬは一...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/02/03 14:45

何でもいっぺんにやろうとしない

何でもたくさんいっぺんにやろうとして、 または1度で解決しようとしたりして、 失敗することって、ありませんか。 もちろん、理想としては、最初のトライで解決、 いっぺんにすべてを解決、です。が、現実的に それが可能かどうか。また、それをやろうとすると、 けっこう大変な目にあう。 失敗してもよし、という余裕を持っていれば、 失敗しても別に驚かないし、こういう...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/02/27 14:20

ときに先入観がものを見えなくする

私たちはみんなレベルの差こそあれ、何かと 先入観を持っていて、それがときに判断を 鈍らせるときがあります。 たとえば人に対して。どんなに自分は公平に、 と思っていても、なんだかんだ言いつつ、 見かけで印象も変わります。 知らないうちにこの人はこんな人だろう、とか、 いい(悪い)人だろう、と無意識に判断しています。 もちろん、直感が働いてそれが当たる...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/03/26 14:05

厳しさや甘えがそれほど重要じゃなくなるとき

あなたが、ああもう甘えてしまいたい!と思うのは どんなときですか? 甘えられたらいいんだけど、どういうわけかなかなか 人に甘えることができない方はけっこう多いのでは ないでしょうか。 何がブレーキをかけるのか、甘える相手に対して 申し訳ない(罪悪感)だったり、また甘えることは いけないことだと思ったりする方、多いですよね。 実際、とにかく甘えちゃい...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/03/27 14:25

自分の気持ちを伝えてもいい

自分を主張できることは大事なんですが、ときに それがきっかけで事態や人間関係をこじれるときが あります。 まあこじれて壊れるべきときもあるのですけれど そんなときどうするかで悩むことってけっこう 出てきますね。 たとえば、主張してももうどうにもならないとき。 どんなに自分が正しいと思って理不尽に 感じても、もう何もできないとき。 主張してその場...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/04/14 16:25

不安は的中する

不安って、的中する!と思いませんか? 大事な日に仕事が入るんじゃないかしら・・・なんて 思っていると、ホントに入ったり。 そういえば、2年前の第一回東京マラソンのとき、 お願いだから雨だけは降らないで、と思っていたら バッチリ的中、ホントに朝から大雨でした。 ほかにも、いやだな・・・と思っていることが 現実になることってよくあります。 だから...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/04/22 14:50

恋愛セラピスト ○阿妻;あづま ×吾妻;我妻;東;あずま

 恋愛セラピストあづまです。  私はよく、名前を間違われるのです。  やっぱりあまり見慣れない漢字だからでしょうか・・・  阿妻靖史  あづまやすし  これが正しい名前です。  よく間違われるのは、苗字ですと、  東、 吾妻、 我妻 などです。  そういうこともあり、ひらがな表記で活動しているのですが、  それでもなお、 ...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/05/02 08:00

ホノルルでトライアスロンに初挑戦!

ホノルルでトライアスロンに初挑戦! 金曜日ですが、今日は少々私的なお話です。 今日、私はちょうどハワイに到着している頃でしょうか。 メルマガではずいぶんお話してきましたが 今週末、ホノルル・トライアスロンに初挑戦します。 写真はこのために購入した私の自転車です。 いつかやってみたい・・・と初めて思い始めてから、5年ほど。 その間にフルマラソンは4回完走しましたが、 今年は東京マラソ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/05/15 14:40

誰かのせいにしても始まらない

何か起きたとき、何かがうまくいかないとき、 人はつい誰かを責めたくなります。 誰かじゃなくても、何か、たとえば状況や環境、 または運のせいとか。 あなたが最近、何か人のせいにしたのは どんなことでしょう。本当はその人のせいじゃないと わかっていても、責めていることはありませんか? どんなに人のせいにしても、誰かを責めても、 結局は今の状況は自分が招...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/05/26 15:55

意見が違うのは否定じゃない

人と意見が違うとき、あなたはどう感じますか? たとえば、周りにそれは違うんじゃない?と 言われたら、どうでしょう。 違うんじゃない?というのは、間違っている、 というような指摘もあるかもしれません。 でも、基本的には「意見が違う」のですよね。 日本語では「違う」と「間違う」が似ていて ややこしいですが、違うことと間違うこととは 別もの。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/06/02 17:48

許して楽になる

先日のセミナーでも大きなトピックになり、またここのところ 許すというテーマについて立て続けに質問や相談を 頂きました。 許せないという気持ちは、小さなものから大きなものまで 多くの人が抱えるタイムリーな話題ですので、 今日は許すことをテーマにお話を進めます。 あなたの最近の許せないことはどんなことでしょう? 小さなことでは、たとえば電車の中で見る光景や...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/06/04 19:01

信じてみようかな、が初めの一歩

自信を持ちたい、というのは多くの人にとって 大きなテーマです。 人はどうしたらもっと自信を持てるようになるのでしょうか。 周りの人はどうやって自信を手に入れているの?と 思っている方も多いのでは。 自信には、自分自身に対してのほかにも、 人生そのもの、キャリア、恋愛、趣味や健康など 自信を持てるエリアはいろいろあります。 それぞれ自信を持てるものが...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/06/08 15:40

できる人が『すごい情報』を持っている秘密

【チャンスをつかむ人が密かにしている10のコツ】 2)できる人がすごい情報を持っている秘密 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。  あなたの身近に『教えてください』と素直に言える人はいませんか?  私の尊敬する経営者のみなさんの多くが、『教えてください』と素 直に言える方々です。  彼らは、ちょっとした会話の中からも最大級の学びをしてい...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/06/24 14:30

サイコパス(反社会性人格障害者)の特徴と対処法

サイコパス、ソシオパス、精神病質者はほぼ同じことを表現しています。そしてDSM−IVでは「反社会性人格障害」という精神疾患の名前がついています。 Wikipediaより引用: (犯罪心理学者ロバート・D・ヘア(en:Robert D. Hare)の定義によるもの) 反社会性人格障害(はんしゃかいせいじんかくしょうがい、Antisocial Personality Disor...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/07/10 08:45

ポジティブとネガティブの行ったり来たり

ネガティブ体質から、ポジティブになろうと 取り組んでいる人はたくさんいます。 その方々の多くが持つジレンマが、あるときは ポジティブなんだけれど、何かあるとまたネガティブに 逆戻りして、その行ったり来たりで疲れる、というもの。 セミナーなどに参加してもそうですよね。 行ったその場は盛り上がるけれど、時間とともに 少しずつ盛り下がり、やがてその盛り上がり...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/07/10 14:47

イヤな仕事は無理しない!やらなくていい方法を考える

【ストレスと上手につきあう10のコツ】 1)イヤな仕事は無理しない!やらなくていい方法を考える  こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。  仕事の内容にストレスを感じたとき、あなたはどうしていますか?  「この仕事を渡したら他の仕事がもらえないかもしれない」  「この仕事をうまくこなさないと自分の居場所がなくなる」 など、  不安な想いで...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/07/23 12:19

それぞれの必要な時間

最近自分が無理しているなあと思うことは どんなことですか? 無理して焦って、失敗したり、落ち込んだり、 疲れたり、悪循環を繰り返していないでしょうか。 どんと構えて落ち着いて取り組むには、気負わずに マイペースで続ける、という姿勢が必要ですね。 このあたりはどんな人も頭では理解しているはずなのに ココロのどこか、感情のどこかがその頭の理解に ついて...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/07/30 12:10

不倫の彼が離婚してくれない!続ける?別れる?

不倫関係にあって、でも、その彼のことが好き。 未来がないのなら、別れよう。 不倫に悩む女性からの相談を受けていると、そう考えている方は結構多いものです。 ただ、未来があるのか、ないのか。 実はこれは、判定が難しい問題なんですね。 というのは、不倫関係にある男性の口から「妻とは離婚するつもりだ」という言葉が出ることは結構多いからです。そして、何年も「いや、...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/08/20 08:00

心に聞いてみたいこと

心に聞きたい質問 よい答えを引き出すには、よい質問をすると良い、 こんな風に言われていますが、ご存知ですか? 答えが出てこないとき、答えがピンとこないときは 聞き方を変えてみるとよい、という意味です。 質問をすると、私たちの脳は自然と答えを 探そうとするようにできています。 スマートな答えが欲しいときには、スマートな聞き方、 スマートな質問を...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/08/28 19:52

【誰かに愛されたくて、女性と会っていました】

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 今回も引き続き「婚活」について話しますね。 前回のコラムで、婚活というと ほとんどの人が「出逢い」を求めて 活動していると書きました。 合コンやパーティーに参加したり、 結婚相談所に入会したり、とにかく異性との 出逢いを求めて活動している...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2009/09/01 12:48

うまくいく人が実践する感謝の気持ちを表す意外な行動

【チャンスをつかむ人が密かにしている10のコツ】 6)うまくいく人が実践している『感謝の気持ち』を表す意外な行動 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹(うすいまさき)です。  みなさんは、『感謝の気持ち』をどう表現していますか?  きちんとお礼を言う、話を聞くと言うこと以外に『感謝の気持ち』を 表している人たちがいます。  その中でもチャンス...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/10/08 10:30

ひがまずに生きる

ひがむって、日本語独特の表現ですが、 よく使いますね。辞書によると、嫉妬、劣等感、 偏見、なんていう訳語も含まれています。 要するに、劣等感から嫉妬になり、それは 完全な偏見、と言ったところでしょうか。。。 あなたには、最近自分がひがんでいるなあと 思うことはありますか。 ひがみ感情には、人と比較するクセを持っていると 陥りやすいかもしれません。意...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/10/27 15:46

夫の浮気を今も許せないあなたに(1)

恋愛セラピストあづまです。こんにちは。 信じていた夫が不倫していた! 青天の霹靂です。 今まで前提にしてきた、生活・信念・人生の土台が根底から揺らぐような事態で、混乱する気持は、よく分かります。 そんなとき、感情的になったまま行動しても、あとで後悔すると思います。 まだ感情が収まらないというあなたは、感情の整理をすることを第一優先にしたらいいと思います。 ...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/11/23 17:25

やることリストはカフェで一緒に書き出そう!

【夫婦円満関係向上プロジェクト】 4)やることリストはカフェで一緒に書き出そう! こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。  みなさんは、夫婦やパートナーとしての将来について、話し合って いますか?  今回は、とても効果的で楽しい将来像の描き方について、考えて みたいと思います。 お互いが素直に話せる空間をみつける ...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
公開日時:2009/11/12 10:30

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