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閲覧数順 2016年12月10日更新

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試されるとき

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セルフ・ヘルプ 前向きでいる (Positivity)
最近の景気のニュースを聞いていると
暗いお話ばかりで誰でも気がめいってきそうですが、
あなたはどれくらい影響されていますか?

景気の後退、企業の業績不振、赤字、解雇、休業、
などなど、現実に起きていることでもあるのですけれど、
またこぞってマスコミが新年が来るのに、と強調して
さらに惨めになるように報道している感さえあります。

こうして、ネガティブなニュースが続くと、まるで
連鎖反応のようにさらにネガティブなお話が
続いて出てくるような気がしてきますね。

私は、不思議なことに多くの人の中には、
ネガティブを好む傾向があるのだと感じています。

本当は幸せでいたい、成功したいという気持ちが
あるはずなのに、です。大きな矛盾。

どうしてでしょう?惨めさやネガティブを好むのにも、
何か目的を果たしているので何かしら理由はあるはず。

ネガティブを想定しておけば、自分ががっかりしない、
傷つかない、とか?

自分はこんなに大変なのだ、とちょっとした
自己陶酔気分や、人生は苦しいものなのだ、
と普段の自分のネガティブ思考が正しいのだと
確認したかったり?

または、世の中(人)が惨めであるのを確認して
自分がいかにまだましか、ラッキーであるか、と
再確認したいのかもしれません。

理由がどうあれ、実際にハッピーなニュースは
あまり報道されないのに、悲劇や悲惨なお話は
いくらでも報道ネタになってしまいます。

ここで学びたいのは、自分の意識が向いていることが、
さらに現実になって目の前に現れることです。

先日も、一人のクライアントの方から、「これって
景気が悪いって思ったり言ったり話したりするから
本当にそうなるってやつですよね?私、なんか
それをホントに実感してます」と言われました。

Market is all about psychology とも言います。
つまり、私たちの心の動きが市場の動きを決める、
心が不安になれば、市場も不安定になる、というもの。

不安をあおるような報道があるとしても、メディアは
起きていることを報道するのが使命だから、それは
別においておいて、受け取る私たちの気持ちが重要です。

だって、気にしなくても耳に入ってくることがありますし、
自分がポジティブに意識を向けているときでさえ
ネガティブなことが起きたり、目にしたりもあるでしょう。

どんなネガティブなことが起きても、全然ブレないだけの
気持ちや信念をもっていれば、関係なくなります。

気持ちや信念次第では、どんなアクシデントも
ひとつのラッキーにしてしまうとか、自分の味方に
してしまうことだって可能です。

ネガティブを目にして心が揺れそうなら、これはひとつの
ちょっとしたテストなのだと思ってみましょう。

つまり、「ホントに前向きでいたいの?それだけ
決心しているの?」と試されているのだ、と考えて
みるのです。

同じように何かやろうとして壁にぶつかるときも
そう思ってみましょう。これは自分が本気なのかどうか
試されているんだ、と。



試練というとちょっと大変そうですが、試されて、
練習の機会だと思ってみると、本当にその通り。

重たく考えて深刻になっても、自分の気持ちが
落ち込むだけだったりします。

ここはシンプルに試されているだけなのだから
もちろん、私は本気!」と大きく構えていれば、
それで十分。

どんなにマイナスに見えても、それが永遠に続くわけも
ないし、どんな状況であっても幸せでいられる、前向きで
いられる人は必ずいます。

私たちもその一人になればいいだけ。

世の中では大変だと言われているこの時期、
試されるときもあるのだくらいに思って
さらりとやり過ごしましょう。


このコラムはこちらでもご覧いただけます。
→ http://blog.livedoor.jp/mikiogura/archives/51519501.html

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