こんばんは。 賢い身体創りの専門家、田中宏明です 「ダイエットするためには何が必要ですかー？」 志事柄、このようなご質問を良く頂きます。 皆さんは何が必要だと思いますか 「食事制限」や「沢山の運動やキツイトレーニング」 を連想する方も多いと思います。 確かにこれをすれば痩せたり体重は落ちるんですけど・・ 僕は全くおススメしません。 「制限」...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 BodyElementSystemJapanPilatesマスターの田中宏明です。 タイトル通り、「ピラティス指導者資格コース」を開催致します。 ●日時　平成25年1月10日（木）～毎週木曜日（1月24日はお休み） 　　9:30～12:45×全10回　試験日3月28日　※　４月４日を予備日としています BESJピラティス資格コース詳細はこ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 函館出張から一夜明け、 今日中に終わらせたかったデスクワークも一段落し、 ほっと一息の田中宏明です。 9月後半から10月中旬にかけて、 有難いことにパーソナルトレーニングのお問合せを沢山頂いております。 しかし・・ 大変申し訳ありませんが、お一人お一人のお客様と向き合い 少しでも質の良いプライベートレッスンをさせて頂くため、 新規のお客様はキャンセル待ちとさせて...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。 世間ではピラティスやヨガブームといいますか、 ピラティスやヨガを行う女性が増えてきているように思います 今日は、あくまで田中的に 「女性にピラティスがおススメな理由」を書き綴ってみたいと思います。 １、呼吸を意識する ピラティスって胸式呼吸ですよ？？って質問される方が多くいらっしゃいますが、 僕が養成でお伝えしているのは「腹式」と「胸式」のＭｉｘ 「...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 「鍛える」「ただ動かす」のではなく「どこをどう使うか」「整える」という 観点から生まれたＢｏｄｙＭａｋｅメソッドをお伝えしている田中です。 今日は、かでる２・７にて全８回の短期講座５日目でした。 テーマは「美脚創り」ということで、 下の画像にも載せている「クラム」という種目と「アップ＆ダウン」を ご紹介させて頂きました。 ※内ももの種目もご紹介しましたが、...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 賢いスタイル創りを提唱するRefineBody代表の田中宏明です。 昨日、スタジオヒグチに届いたもの バレエバー これによって大人気のマスターストレッチレッスンが２Fスペースでも行えます。 マスターストレッチレッスンの模様 http://ameblo.jp/1986goingmyway/entry-11285461302.html マス...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

介護サービス情報の公表制度に伴う調査情報の確認のために行われる調査員による調査では、指定介護サービス事業者に出向いて調査項目に従って調査（確認）します。私は、その主任調査員でもあります。 この調査項目に「従業者を対象とした、プライバシー保護に関する研修を実施しているか」とあります。調査員は研修の実施を確認するためには、研修実施記録を見ます。しかし、研修実施記録には、①研修の題目、②（実施）日付、...（続きを読む）

福岡　浩

（経営コンサルタント）

いろいろなお悩みをいただきますが、 最近多いのが、 話し方がキツくてコワイと言われる…、というお悩み。   新人の指導もしなくちゃならないけど、どうも怖がられてるみたいで… と、来られた方もいらっしゃいました。   原因の一つは、話す時の息の吐き過ぎ。 強い息と一緒に言葉が出るので、キツく聞こえちゃうんです。     これは、本格的な改善にはプロに診断・指導を受けるコトをオス...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

こんばんは。 札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 今日は、4年に一度の２９（肉）の日ということで、 焼肉を食べてきました～（うるう年というだけ） もちろん、志事もきっちりしましたよ。 巷で大人気のマスターストレッチ体験レッスンでした 4名の方が、マスターストレッチを通して、自分自身と向き合いました。 自分で言うのもなんで...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

■アセットライト戦略   家電業界においてアセットライト、つまり資産を軽量化する戦略が流行っている。   家電企業における資産の軽量化とは、自社生産のアセットを軽くするために業務委託等の   形で外部へ委託したりすること。     この戦略をとりつつあるパナソニックやソニーは   当然　有形固定資産回転率（売上÷有形固定資産）は高くなっており、   サムスンは低い。  ...（続きを読む）

萩原 貞幸

（経営コンサルタント）

（続き）・・管理職たる上司が部署の業績を伸ばしていくに当たって、部下のマネジメントの良し悪しは決定的に重要です。従って部下の仕事ぶりを何とか管理しようと躍起になる上司は多いのですが、そのポイントを誤るとマネジメントは上手くいきません。例えば茶髪の部下に対し「髪を染めているようなヤツにはロクな仕事などできない！」といって諭す上司が目立ちますが、そのような方針のマネジメントによって部下はどのように育つ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

≪欠陥住宅評論家として大切にしている事とは≫ 私は、今までに宅地建物取引主任者として約１０００件もの不動産売買のお取引きに携わりました。 この経験をもとに、一般のお客様がご購入しても大丈夫な物件と、ご購入しない方が無難・・・という物件の見極めとアドバイスを行なえるようになりました。 私の仕事は、今の会社を設立する前は“不動産を売る”という事が仕事でしたが、今は“アドバイスをする”事に徹するように...（続きを読む）

田中 勲

（不動産業）

「オプティミストはなぜ成功するか」はネガティブ思考がいかに人生に悪影響を及ぼすかについての実証的なデータが提示され、また論理療法を使ったネガティブ思考の改善方法が述べられている本です。 ネガティブ思考の改善を望まれている方にお勧め致します。 ネガティブ思考が人生に及ぼす悪影響： オプティミストはなぜ成功するか。人間の病理的・ネガティブな心理を研究することの多い心理学の中にあって、人間の健康的な...（続きを読む）

田尻 健二

（心理カウンセラー）

11月7日に札幌でセミナー講師をします。 『見えない明日に光を！〜不透明時代を乗り切る家計防衛法とは？』 先行き不透明な時代のくらしを守るために今何をしたらいいか、 将来設計の必要性と家計改善方法を考えます。 日時：11月7日（土）14：00〜16：00 場所：北海道建設会館 主催：日本ＦＰ協会　道中央支部 詳細はこちら http...（続きを読む）

（ファイナンシャルプランナー）

以前、インターネット通信販売、Eコマース、ECの初回無料コンサルティングについて記載をいたしました。ここまでの無料コンサルティングで成功した例をお伝えします。 インターネット通信販売、Eコマース、ECの無料コンサルティング実施意義は「何とか売上をあげたい」「何とかチームをまとめたい」「何とか販売促進計画をうまく遂行したい」と強く思っていらっしゃる事業者さまに対してお手伝いをさせてもらいた...（続きを読む）

青田 勝秀

（Webプロデューサー）

小室夫妻の場合、仮に哲哉氏は金銭感覚が 麻痺していたとすると、パートナーであるＫＥＩＫＯさんは その経済事情をどこまで把握していたのか、 あるいは全く把握していなかったのかわかりませんが、 もし把握できていたのなら、危機感を持ったでしょうし、 回避する方法もあったのではないかと思います。 芸能界の方の場合、収入の見通しに関しても、 その年によって変動があることを考...（続きを読む）

照井 博美

（ファイナンシャルプランナー）