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美容・ファッション に関する コラム 一覧
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【下半身がパジャマで赤っ恥。リモートワークでもきちんと見えるコーデのコツ３】
ターコイズはグリーン？ or ブルー？
７月からスタート！アドバイス付きプレミアム施術コースでアフターフォローを強化します☆
７月から美エイジレス塾のアフターエステがプレミアム施術コースに変更になるのでその準備に追われております☆新しいビューティーカルテを作っていますが、新しい企画はワクワクして楽しいですね☆貴女だけのビューティーカルテをさらにバージョンアップアップして、ご自分用のカルテにもビフォーアフターを集めていけます。もっともっと綺麗になりますよ！特許出願中の顔の筋トレの顔筋NANAマジックメソッドは、美エイジ...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
「色」でスポーツのパフォーマンスを上げる！
【ご感想】ジーパンをアラカンになっても いやそれ以上になっても はきこなせる気がしてきた！
夢の実現、成功する時はエイジレス美人でなきゃね！人生、実年齢は関係ない！年齢不詳でいこう☆
自分の夢を叶えたい！夢を絶対に叶えるぞ！頭に思い描く「自分の夢」がついに達成された場面を、きっと誰もが一度や二度は想像したことはあるかと思います。もしも、夢実現のその瞬間をまだ一度も想像したことがない人は今すぐ思いっきり想像してみてくださいねあなたが一番叶えたい！と思ってた夢がついに叶ったその瞬間を☆どんな服を着て どんな場所でどんな場面で どんな気持ちで何をどう達成しましたか？その時の周りに...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
YURUKUバランス®︎BASIC・ADVANCE・ヨガ講座誕生までの経緯や想い
６月２７日（土）西武池袋本店で若返り講座☆顔筋マジック入門講座で小顔＆リフトアップしませんか？
女が老けて見える原因は？それは、だんとつに顔のたるみですフェイスラインがたれてもたつくとブルドッグ顔みたいになって一気にめちゃくちゃ老け顔になりますよねここを改善するだけでも、すっきり小顔美人になって若々しく美しくなりますよどんなにダイエットしても一般のエステに通ってもなかなかすっきりしないフェイスライン？顔筋マジックなら簡単にできるんです。★★★★★★★★★★★美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡで...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
夏らしいトレンドBAG
新しいスタートに夢や目標を持つ！夏至、新月、日食のトリプルパワーで願い事を叶えよう！
本日６月２１日は、夏至、新月、日食が重なったパワフルな日となりました☆お天気悪くて見えなかったけどパワーはあります。私は今朝起きてから瞑想を４５分くらいしてエネルギーチャージをした後に私の父にヒーリングを送り、その後に自分の目標や夢や希望などをノートに書き綴りましたよたくさんあれこれと書きましたが「みんなが喜んでくれて笑顔に」まとめるとこれが一番の願いですみんなが喜んでくれることが私にとっても...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
自分の顔専用のリフトアップ手技を磨けば磨くほど 効果も上がるってもんです。
特許出願中の顔の筋トレメソッド。顔筋NANAマジックメソッドは、皆が思いもつかなかったような手から動かさない、という特殊な顔の筋トレで単なる指圧とは違う、顔の骨を削るような強めの負荷をかけてハリを出してリフトアップさせてご自身で顔のたるみを改善できます。なかなか顔のたるんだお肉までわかるほどリフトアップさせるのはプチ整形や美容整形以外では難しいと考えられてる世の中ですが、私が自らの顔を実験台に...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
【集中講座】YURUKU®︎ライフ講座・YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座
「勝負下着」は実際にある。
体の筋肉を鍛えるのと同じ☆顔だって筋肉痛になってハリが出るところに着目したリフトアップメソッド！
今までになかった目からウロコの方法で？！顔の筋肉を鍛えてリフトアップさせ、顔のたるみを改善していける顔筋NANAマジックメソッド☆やり方にコツがありますが美エイジレス塾のレッスンで覚えてしまえば簡単です。とにかくみんなが想像している以上に結構な強さで筋肉に負荷をかけていきます。強めに押し潰すことで筋トレ効果を与えて驚くほどリフトアップできるのです。（この方法は特許出願中です）身体を鍛えた後の筋...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
目の疲れを取る顔ツボ☆攅竹(さんちく)を指圧して目をスッキリ！リフレッシュする☆
外出自粛が定着しつつある今、パソコンやスマホなどを見る時間が増えたことでかなり疲れ目になっていませんか？目が疲れた時や霞んで見える時などには攅竹(さんちく)という顔ツボがおすすめです☆あまり強すぎずに気持ちいい力加減で☆顔の筋トレ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの中にもここ付近を通るメソッドがありますが、つぼ押しは人差し指の角や７∞ＳＴＩＣＫの角でぐっと押し上げるだけでも気持ちよいですよむくみにも...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
色は見た目の８割！！！
大キャンペーン☆プチ整形いらずのリフトアップ！ほうれい線！たるみ顔を改善する個人レッスンで美しく
プチ整形や美容整形に頼らなくても、自分の手でたるんだ顔をリフトアップできる画期的な顔の筋トレ法をご存知ですか？しわ、たるみ、ほうれい線、フェイスライン、マリオネットラインゴルゴ線、老けて見える原因を自力で改善できるのが私が発明した顔筋NANAマジックです。特許出願中の珍しいメソッド。美エイジレス塾では今までに3000名以上が受講していますよ ご新規の方へのおすすめでもあり人気のあるレッスンは、...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
やっと意味がわかりました！歳を取ることが怖くなくなりますね！
５５歳の乾燥知らずの美肌の作り方☆毎朝の日課はこれ♪
私の朝の日課朝起きてすぐベッドの上で千の光ミストを顔と首にたっぷーりとかけて両手で押さえ込む☆スーッと気持ちいい気分になってすこくリフレッシュされるのですお肌も潤ってもちもち。地球の大自然からの贈り物。神ミストそのあと、洗顔後にも千の光ミストと千の光ジェルで私は乾燥知らずの５５歳のお肌、というわけ☆そしてお肌の張り、リフトアップにはプチ整形いらずの顔の筋トレ「顔筋マジック」でバッチリこうしてナ...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
もう一つの意味あるトレンドカラー
講師レッスンで首のシワが薄くなった！フェイスラインすっきり！頬がリフトアップした☆
顔筋NANAマジックメソッドの簡単な初級リフトアップコースを教えられる認定インストラクターの養成レッスンがありました。お二人お休みで第一期と第二期のメンバー６名が参加☆ズームでオンラインレッスンもしましたがやはり実際に会うことで久しぶりに揃った感じがしますみんな元気そうでよかった今日は、一人一人に自己紹介からメソッドの説明から基本マッサージまで順番にやってもらいながらそれに合わせてずっと基本マ...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
足すことばかりしていては本質は見えない
トレンドのカラーパンツは使える味方
そのマッサージ法で余計に顔をたるませてない？皮膚を引っ張らない、のばさやいようにするのが鉄則！
プチ整形に頼らない顔のたるみ改善法を教える美エイジレス塾 主宰のＮＡＮＡ（５５歳）です。いつもブログをお読みくださりありがとうございますリフトアップさせたり、ほうれい線を改善させるために顔のマッサージ法や表情筋トレーニングみたいなものって巷にたくさんありますよね☆皆さんも日々取り入れてるものがあるかもしれませんが果たしてそれが間違った方法じゃないか？ちょっと確認してみましょう。そのやり方、、お...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
美エイジレス塾アフターエステの内容が７月から変わります☆さらに強力なサポート体制に！
美エイジレス塾の全顔コースを受けられたレッスン生さん専用の顔筋マジックのアフターエステ☆レッスンで覚えたメソッドを家で続けながらも「一人で続けるよりも認定プロに手伝ってもらいたい☆」「定期的に自分へのご褒美でリフトアップに拍車をかけたい！」「力加減や指の動かし方の勉強のために」という方々のアフターケアとしてサポートしております。１２０分間もの間、ずっと手を動かして顔筋マジックを駆使した顔の筋ト...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
特許出願中の顔の筋トレでたるみを改善する方法で−１５歳を目指そう☆
美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどのかなりの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。この顔のたるみを改善する顔の筋トレメソッドは私のオリジナル発明として特許も出願しています。現在、５５歳でもシワなし、たるみなし？！「4人の...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
『足だけで こんなにも顔が変わるなんて衝撃です』パーソナルレッスン 小顔も美脚から！
一生たるまない顔を手に入れた方法を教えます。６月２７日（土）西武池袋本店での顔筋マジック入門講座
効果の出るお顔の強力な筋トレ法ならこの私に聞いてください☆美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡです。過去に自分の顔のたるみに悩み、特殊な今までにない顔の筋トレを編み出して劇的にリフトアップさせることに成功！私は現在５５歳でもこの筋トレメソッドのおかげでシワやたるみがほとんどありません。先日は自粛期間の２ヶ月間実験でわざとたるませてみましたがほぼもう戻りましたそんなプチ整形も美容医療も美肌アプリも必要な...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
気持ちの悪さに笑ってしまいますよ！
自分のラブカラーを着こなすとモテる
表情筋トレーニングは「顔のシワ」を作った顔をキープしちゃダメよ☆
顔のたるみ、しわ、などプチ整形に頼らずに自力で改善して美しく変身したい女性がたくさんレッスンにご参加されます。顔のリフトアップ、美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ ５５歳 ４人の母です。この季節は汗かくと髪がボワーっとしてダメね顔のたるみを改善するために顔を動かす表情筋トレーニングなどがありますが、私も過去にいろいろ試しましたがあまり効果を感じなかったこともあり、もっと効果を出すには？と顔筋マジ...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
とても４２歳に見えない美魔女のＡさん☆２回めの個人レッスンですごく小顔に引き締まりました！
他にはない顔の筋トレで驚くほどに肌をリフトアップしていく顔筋マジックを覚えれば自分でお顔のメンテナンスができるようになります。最近は、美エイジレス塾では個人レッスンの回数が増えて２回めのレッスンの方も多いですね☆先日は、Ａさん（４２歳）の年齢不詳美人がいらっしゃいました。３月に１回めの個人レッスンを受けて２回目が６月となり、３ヶ月ぶりにお会いしたのですがお顔全体がふたまわりくらい小さく引き締ま...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
YURUKU®︎をはじめて受講される方へ
信じられますか？『筋肉に効かして頑張ると効果が出ない。効かさず楽チンだと効果が出る！」
トレンドの「クラシックブルー」をどう持ってくる？
マスクで痒い？マスク荒れも？しっとり潤う千の光ミストのご感想をいただきました☆
今は、一日中マスクしてることが増えてマスクでの肌トラブルに悩む人も多いですよね。そのような悩みに千の光のミストをお使いになったご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね Ｅさん ４７歳 東京都 ミストも本当にすごいですね！！ 千の光コスメのお陰でお肌の調子は良いのですが 私もマスクカブレに千の光ミストが手放せません。 いつも持ち歩きマスクを外す度にシュッシュしているので減りが早い早い...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
切らずに若返り効果★今ならグループレッスンの代わりに個人レッスンがもう一回ついています
プチ整形や美容医療に頼らなくても顔のリフトアップや、シワやたるみを改善することが可能な顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで美しくなれる美エイジレス塾。最近は、やはり私とマンツーマンで顔筋マジックがしっかりと覚えられる個人レッスン受講が増えております。さらに現在は、個人レッスンについている、後日のグループレッスンの代わりに個人レッスンの回数をもう１回ずつ増やしていますので、個人レッスン１回コースが個人...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
【ZOOMインストラクター養成】「涙が出ました。ラクって究極の自分軸による自己肯定なんですね』
似合う柄（パーソナルパターン®️）を見極める！
外出自粛のこの２〜３ヶ月でお顔がたるんでいる人が多いので注意！
プチ整形や美容医療に頼らずに自分の手で美しくリフトアップする顔筋NANAマジックメソッドの発明者、美エイジレス塾の主宰ＮＡＮＡ（５５歳 ４人の母）です。最近、毛穴が引き締まりお肌の調子がまた更に良くなった気がします。私の肌作りは、顔の筋トレメソッドと千の光ミスト＆ジェルだけ。飲むサプリはＮＡＮＡプロテインくらい。時々、シミに良いメロンのチカラも☆美エイジレス塾では、プチ整形に頼ることなく自力で...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
テンションUPなネイチャームード
娘の美麗が自分でネイルした動画をアップしました☆
娘の美麗がシールネイルを自分でするという動画をアップしましたのでぜひご覧になってみてくださいね☆↑こんな画面まで自分で作ってしまってだんだんと美麗もこなれてきてYouTubeが凝ってきた！すごいわねぇーまぁ、見てやってくださいまし私もこの２ヶ月半ほどノーネイルなのでそろそろまたジェルしに行こうかなと思っているところです私は４１歳くらいからジェルネイルを始めたのですが、今まで欠かしたことがなかっ...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
【ZOOMパーソナルご感想】足は左が不調で、上半身は右に悩みが多い原因が繋がった！
透け感モードは今モード
フェイスラインの形がここまで変わるメソッド？実験でワザとたるませた顔を顔筋マジックしながら７日後
美エイジレス塾のレッスンを再開して１週間の間にすでに５回のレッスンがありました。私が全て講師で個人レッスンが３回と認定プロ エステティシャンのためのエステ施術レッスンが２回☆今日はエステ施術の２回目のレッスンがあり、認定プロの腕を磨きました。ＮＡＮＡが認める東京サロン認定プロエステティシャン２名はさらに腕も上がっていると思います緊急事態宣言でレッスンもずっとお休みにしていましたので私は、この２...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
今後の美エイジレス塾のアフターエステでのサポート内容を充実させていこうと思います。
本日は、美エイジレス塾のレッスンを受けた事がある受講生さん（レッスン生さん）のためのアフターフォローとしてご提供しているアフターエステ施術の、勉強会がまたありました。顔のシワやたるみに悩む一般の女性達が美エイジレス塾のレッスンで顔筋トレーニングである【顔筋マジックメソッド】を覚えて、自力でリフトアップさせられるテクニックを学び若々しく美しくなるのをお手伝いするために、アフターフォローとしてメソ...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
笑ってる顔のビフォーアフター写真じゃ変化はわからない。無表情のビフォーアフターだからこそ本物！☆
先日の美エイジレス塾が実施したクラウドファンディングのプロジェクトのひとつ、美容相談とＮＡＮＡエステ、個人レッスンにお申込みのＡさん（５２歳）から美エイジレス塾と顔筋マジックを選んだ理由をメールでいただきましたのでご紹介させていただきたいと思います。私もとても嬉しかったです。Aさんのように何をしてもダメだった人が美エイジレス塾に来てくださり誰もが驚くメソッドで変身しておりますよ☆最初は痛いけど...（続きを読む）
- NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
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