人生・ライフスタイル の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (28ページ目)

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚のメリットはいろいろありますが、男性の場合は独身時代より家事の効率が良くなるメリットがあります。 炊事や洗濯の手が二つとなるので効率よく行うことができ、一人ではさぼってしまう料理や皿洗いなども二人なら頑張れるでしょう。 結婚をすると配偶者控除や扶養控除などの制度を活用できるので、経済的にも安心でき、将来的な安定を図ることが可能です。 共働きならダブ...（続きを読む）

舘 智彦

（しあわせ婚ナビゲーター）

肩こりで、背中、肩甲骨の間もツライんです。 ・・・というお客様がいらっしゃいました。  うつ伏せになると、背中から肩甲骨のあたりまで盛り上がり、カメの甲羅のように丸く、固くなっています。 なるほど、これはツライですね。 肩甲骨は、ご存知のように肋骨の外側にある平らな骨です。 肩甲骨は、昔、人間が天使だったときの翼のなごりだという素敵なファンタジーがありますが  そんなに固く背中に張り付いてしま...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

先日の足つぼマッサージが好評だったので、今日は手のツボです。 手のツボ押しは、いつでもどこでも、会議中でも、電車の中でも手持ちブタさんのときに気軽にできるメリットがあります。 ではさっそく始めましょう。  小指 爪の両下角に「少沢」「少衝」というツボがあります。肩こり・首こり、目や耳の不調がスッキリします。 爪を両側からつまむようにギューっと押しつぶします。 そして、指のサイドをぐりぐりとひね...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

途上国並の病院事情となっているカナダの様子。 特にアルバータ州が異常事態宣言です。 １．アルバータ州、無能な州知事の失敗により、病院は機能不全、救急で搬送されても回復の見込みが低い患者の受入拒否 このままの感染が広がれば他の州も同じ措置を取る予想。 マスクを押し付けるな！ ワクチンは個人の自由だ！ と叫ぶ、頭の悪い白人たちが人口の半分を占めるアルバータ州では、そのワク...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

みなさん「夢」を持っていますか。 どんな「夢」でしょう？ 例えば、カナダ留学の実態を日本に発信している私のところには、「カナダ留学は夢を叶えるためです」という相談が舞い込みます。 何の「夢」かと聞くと「カナダ留学。。。。」 いや、その留学の先にあるものは？と聞くと　「カナダ留学して。。。えっと。。。英語がしゃべれるようになって。。。CAになって。。。」  何か寂しくなります。 ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

お疲れ様です。   １日の疲れを明日に残さないように 毎日、１日の終り、就寝前に足をケアする習慣をおすすめします。 １日の疲れをほぐす、癒やすということはもちろんですが、 日常は、じっくり見ることのない自分の足を見つめ、触り、ねぎらい、マメやタコなどにも気が付き、不調を早期発見するためでもあります。 足には体調を整えるのに重要なツボがたくさんあります。 そのなかから、とっておきのツボを６つ、チ...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

オンタリオ州にあるConvoy International Secondary Academyの校長兼アドバイザーは、生徒への性犯罪により検挙、教師資格を剥奪され、懲役刑を受けた男　（CBC)   特にこの夏以降、高校留学に関する重大問題が続々発生しているカナダから。   公立の教育不全から、どうしても高校留学を希望する親子が選ぶのは自ずと私立高校です。 また、カナダの経済事情の悪化によ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

カナダ大学留学に備え真剣に準備する日本の中・高校生のためのSupport Group-カナダクラブ その貴重なパートナーであり、UX English　(カナダからの英語学習サイト） AdministratorであるRobert McMillanが語るストーリー”Japan is so weird. Or is it me?”  クリティカルシンキングの国カナダから日本にやって来た若者が出会った...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚して20年も経つと、いろいろな出来事を経験するでしょうが、そんな20周年を記念して、磁器婚式と呼んでいます。 結婚記念日を祝う風習は、15年目までは1年ごとに、それ以降は5年ごとに呼び名が付けられています。 結婚25年目の銀婚式や50年目の金婚式は有名ですが、実は20年目には磁器婚式という記念日があるのです。 磁器は高温で焼かれた焼き物ですが、固...（続きを読む）

舘 智彦

（しあわせ婚ナビゲーター）

当サロンでは、体の不調や痛み、その他健康づくり全般に関して、メールにて質問、相談サービスを行っています。  無料です！ 医者ではないので、医療的な判断は差し控えますがカラダ関係、なんでも、質問や相談を投げかけてください。 わかることはとことんあなたが納得行くまでお答えします。 知ったかぶりはしないで、わからないことはわからない、と返します。 さて、こんな質問をいただきました。 原文のままではあ...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

経絡もみほぐし整体ゆるゆる・・・ 当サロンの店名です。 長いですよね。 まあ、「ゆるゆる」ってよんでくださいね。 ゆるゆるって、私が好きな言葉なんです。 ぴーんと張っているのではなく ゆるゆる・・・ 緊張の糸が張りっぱなしでは いつか切れてしまいます。 温泉の「ゆ」に入ったときのように、 心も筋肉も「ゆ」るむことが大事。   人を「ゆ」るす、やさしい気持ちが大事。    ゆるゆる…You wi...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚相談所に入会すると、男性は入会時に年収を証明する書類の提出が必須ですが、女性は年収を書く必要がないケースが多いです。 ただ最近は女性も年収を記載するケースが増えていて、その場合は男性と同じく、相談所への証明書の提出が必要になります。 年収をオープンにしている女性の多くは年収400万円以上で、それ以下の場合は職業の記載はあっても、年収を記載していな...（続きを読む）

舘 智彦

（しあわせ婚ナビゲーター）

ときは江戸時代・・・ 東海道の小さな茶店で旅の素浪人でしょうか、団子を食べて・・よっ、美味しかったよ、ごちそうさん！これ、釣り銭はいらねえよ！ いえいえダンナさま・・こんなにいただくわけにはまいりません。 何言ってやんでぃ、男は一度出したもんは引っ込められねえ黙って、もらっときな～ ・・・て、粋な会話ですね。 優柔不断ではなく潔い感じの振る舞いは何となくかっこいいものですが・・・ いえいえ、出...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

Freedom of Choiceという言葉が独り歩きをしています。 ワクチン接種するかしないかは「個人の自由だ！」と全く意味のわかっていないバカ白人がカナダで病院のICUを麻痺させ、命を細らせながら待っていた癌患者の手術までが延期になっています。 Freedom of Choiceとは周りの人の命までを危険に陥れる自由ではないことがわかっていない人間が増えすぎましたね。 宇宙137億...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

痛い・・・つらい・・・腰痛はホントに嫌になっちゃいますね。ずーっとデスクに座りっぱなしだしちょっと、休憩、一服してこよう・・・ ・・・って、気持ちはよくわかりますがそのタバコが腰痛をさらにさらに悪化させるのです。 詳しくはこちらのブログ記事をご覧ください。↓　↓　↓知ってほしい〜つらい腰痛のキケン度をアップする喫煙の害 （続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

選挙運動中のトルドー首相に石を投げる白人デモ隊。 「ワクチンを強制するな！」と自己中心そのものの勝手な言葉を吐いて、醜く騒いでいるのが今のカナダです。 マスクを公然と拒否しているのも、馬鹿面の白人。 そんなのに遭遇するのが気分悪いので、なるべく外には出ないようにしています。   キャンパスがオープンする！と張り切って戻って来た大学留学生のみなさん。 騒然としている学内も（Univer...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

［カナダ・アルバータ大平原に創造する小さなエコキャビンProject。日本で頑張る若い頭脳を元気に！と、何もない大地から一歩づつ完成して行く過程を実況レポートします。］   Nomadになってやる！とやって来たカナダ移住６年目に出会ったEcoCabin。 Canadian Prairieに作ります。  Hi, I’m Machiko Osawa.   カナダ太平洋岸から車で5時間。 ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

パソコン（ウィンドウズ8.1）のOSサポートが2023年までということです。 6月頃にはウィンドウズ11が発表されるそうですが、PC側の作動要件が厳しい（高機能向き）そうなので、8.1から11への移行はチェックアプリで調べる必要があります。 Microsoft、「Windows 11」にアップデートできるプロセッサを少し追加　チェックプログラムも再公開へ（ITmedia...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚10周年は素敵な結婚記念日にと思う人が多く、10年という大切な節目だからこそ、しっかりとしたお祝いをしたいものです。 結婚1年目とか2年目と比べ、結婚10年目という月日は大きな節目になるので、いつもの結婚記念日とは違った過ごしかたや贈り物をしましょう。 結婚記念日は、これまでの結婚生活を振り返ってお互いに感謝しあう素敵な1日ですが、とくに10年目...（続きを読む）

舘 智彦

（しあわせ婚ナビゲーター）

腰痛の原因が腎臓の病気かも・・・という話の続きです。  実は、他にもあるんです。 次の病気も腰痛と同じように腰や背中の痛みを伴う場合があります。 どーせ疲れからの腰痛だろう・・と軽くみてがまんしないで早めに病院で受診してください。  膵臓の病気 背中に近い腰が痛む時には膵臓の病気も考えられます。 膵臓がんだけではなく、膵臓で小さな炎症が繰り返される慢性膵炎でも、腰痛のような症状があらわれます。...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 自分がバツイチで年の差のある彼氏と付き合う場合、とくに年下の彼氏だと浮気が心配なので、いろいろと大変ですよね。 バツイチ子持ちの状況で、付き合う相手が年下の彼氏だと、付き合うだけでも嬉しくなってしまいます。 しかし一方で周りにはたくさんの若くて綺麗な女性がいるのに、なぜ自分と付き合ってくれるのか、毎日が不安になります。 いくら周りから、彼が一緒にいるの...（続きを読む）

舘 智彦

（しあわせ婚ナビゲーター）

腰痛はつらいですね。 曲げると痛い、反ると痛い、ひねると痛い・・・朝、起きるとき痛い・・動くと痛い、動かなくても痛い・・・・  もう、なんとかして～って感じですね。 筋肉疲労や姿勢の偏りによる腰痛なら、おまかせください、ばっちりなんとかします(^^) でも、、、 腰痛の原因はさまざまで、内科的な疾患で腰が痛むこともあります。 多いのが、腎臓の病気です。 腎臓は、胃や肝臓の後ろ側にあります。 腰...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

今ではアマゾンechoの機種に画面やカメラ付も出てますが、自動車に搭載するにはアマゾンecho dotが丁度良いです♪   Amazon Music Unlimitedに加入していますが、他社も大半は月額980円前後のようですね！ 最近はサブスク拒否していたアーティストも多く解禁するようになってきました♪   Spotifyプレミアム Apple Music...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

９月に入り、カナダの社会情勢が一層危険になったようです。 「カナダは留学大丈夫ですよ〜」というとんでもないデマを恥ずかしげもなくばら撒くエージェントに騙されないように。   大学は新学期からの対面授業を予定、高校も同じく。 学内でのワクチン未接種者の扱いをどうするのか、未だにもめにもめています。  学校を取り巻く社会がギスギスしていることも大きな原因だと思います。   １．カナダのコ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（カナダ留学・クリティカルシンキング専門家）

ひしひしと忍び寄る老化・・という宿命にあえて戦いを挑む漢方茶の紹介です。 東洋医学では「腎」が生命エネルギーの源ととらえ、腎のパワーが衰えるに従って老化現象が進むと考えています。  腎は、骨、歯、髪の毛、耳、および、脳の機能をつかさどることを主に担当しています。 つまり、足腰が弱る、歯が悪くなる、髪が抜ける、白髪になる、耳がとおくなる、記憶力が低下する、認知症・・・・などの老化現象は 腎の衰え...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）