整理収納・ハウスクリーニング全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (51ページ目)
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一覧
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自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今週来週は、リアル引越し作業のサポートです。 今日はこれから、打ち合わせです。 現在の住まいと新居での作業の両方をお手伝いいたします。 引越しは、いいチャンスです！！暮らし方や、モノを見直す絶好のチャンスですね。 今現在の住まいでの片付けをじっくりやってお...（続きを読む）
公開日時：2017/02/14 11:53
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「TV出てますよね？ この間、出演されているのを見ました～。」 たまにこういうお声をかけていただきます。 そして、今日も・・・・・見つかった～～～！！！的な気分になってしまいました。というのも・・・・・自宅マンションの住民の方に言われたから～～～♪ ちょっと恥...（続きを読む）
公開日時：2017/02/14 23:47
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 親子の価値観の違い関係性が近いほど、違えば違うほどぶつかる事多いものですね。 昨日は、「え～～？そこ気になる？？」という場面に遭遇し、びっくりしたことがありました。 息子のマンションで、ちょっとした修理をしたのですが。（部屋に入れてくれたのが本当に１年ぶり...（続きを読む）
公開日時：2017/02/16 07:23
引越し代金が妥当か教えて下さい
3月6日に引越し日一軒家二階建てから一軒家二階建てに引越し家族３人家財リストは添付しましたので目を通して下さい。距離は約60キロエアコン一台取り外しクリーニング
出して頂いた見積もり金額は税込20万でちょっとお釣りがくる
3トン２台分。人員数4〜５人
いかがでしょうか？ちなみにアリさんです
【佐藤大樹のアドバイス】3月6日（月曜日）の朝一スタートという前提でお話しを...（続きを読む）
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佐藤大樹
- （引越しカウンセラー）
公開日時：2017/02/17 16:58
転勤に伴う引っ越しを3月下旬の繁忙期に予定しています。
繁忙期であることは承知なのですが、提示金額に驚いてしまいました。
相場を教えていただければ幸いです。
＜条件＞
・引越区間：茨城県内の市移動(高速利用で1時間、55kmほど)
・引越日：3月下旬(3月25日～4月2日のどこか)
・荷物量：トラック2台(K type2台またはK＋H)、道路の都合で4トントラ...（続きを読む）
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佐藤大樹
- （引越しカウンセラー）
公開日時：2017/02/17 18:09
3月下旬の引っ越しについて質問です。
見積り金額が妥当か教えてください。
3月の引っ越しですが、悩んでいます。
第一希望が26日(日)の午前でした。
中小合わせて3社、1社大手・2社中小、見積り申し込みの段階で予約がいっぱいと断られました。
見積りに来ていただけたのも3社です。うち、2社大手、1社は中堅です。
4人家族で50キロ以内の移動。
東京都...（続きを読む）
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佐藤大樹
- （引越しカウンセラー）
公開日時：2017/02/17 18:14
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「信用」と「信頼」アドラー心理学で学びました。 どう違うか・・・・ 信用は条件付き信頼は無条件に 子どもを無条件に絶対的に信頼しているかといったら、難しいかもしれません。以前の私は、信用の方でした。 息子が１浪の時までは・・・・模試の結果を見て、この成績だと...（続きを読む）
公開日時：2017/02/18 12:19
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 アドラー心理学ELM勇気づけ講座とスマイル講座の日程のご案内です。 下記のリンクをご覧ください。 自分整理®navi 家庭は、最初に出会うコミュニティーであり一番小さな、一番深いコミュニティーです。 ぶつかるのは当たり前ですね。 悩みのすべては人間関係アドラ...（続きを読む）
公開日時：2017/02/18 18:51
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けは何のためにしますか？ 人間の行動には目的がある（アドラーさんの言葉です。） 片付けをする目的はなんですか？ 片付いた空間は、気持ちがいいものです。 スッキリとしたら、探し物も無くなりますね。 そうすると・・・イライラも減ります。 イライラが減ると、一日...（続きを読む）
公開日時：2017/02/21 22:45
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 何かを学ぶとき何かを得るとき「誰に習うか」がとても重要です。 ネットを開けば、情報が氾濫している現代 サイトの上位に表示されるのが、果たして正しい情報か？ 選び決めるのは、「自分」です。 取捨選択する力がとても必要とされます。 自分の選択が正しいかどうか直感を...（続きを読む）
公開日時：2017/02/22 23:48
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
初めての開催です！！
スマホのアプリ「ZOOM」を使って、セミナーを
開催いたします。
スマホをお持ちの方限定にはなりますが、
なかなか家を空けることができない方
赤ちゃんがいて、セミナーに参加でき...（続きを読む）
公開日時：2017/02/24 02:17
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「女性起業家のためのビジネス思考整理講座」の
日程のご案内をいたします。
起業してまだ年数が浅い方・これから起業する方
事業を進めるにあたって、必ず起こる悩み・困りごとがあります。
仕事を始める時に、まずぶつかるのが、人の心...（続きを読む）
公開日時：2017/02/24 01:43
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
１１月２２日は、さとう式リンパケアの佐藤先生と
アドラー心理学岩井美弥子氏のコラボセミナーが
福岡で開催されました。
さとう式リンパケアと、アドラー心理学？
と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが・・・
共通点をたくさ...（続きを読む）
公開日時：2017/11/24 23:39
【お住まいのリフォームやご新築のご計画のある方のための整理収納レッスン／女性一級建築士、一級整理収納アドバイザーが教える収納計画・施工実例写真説明付】
御建て替えやご新築、注文住宅をご計画中の方、建築条件付き土地を購入された方、戸建て･マンションのリフォームなどをご計画のおありの方が対象のレッスンです。
注文住宅や戸建て住宅、マンションなどのリフォーム設計を約20年行って参りました女性建築...（続きを読む）
公開日時：2017/03/31 16:18
平塚市内の引っ越しについて。
五月に平塚市内で引っ越し予定です。
大人二人の引っ越しで、なるべく安く出来る引っ越しサービス業者が知りたいです。
ネットで調べても大手しかヒットしない為、地域密着などで安い所など知れたら嬉しいです。
平塚市内の引っ越しについて。
五月に平塚市内で引っ越し予定です。
大人二人の引っ越しで、なるべく安く出来る引っ越しサービス業者が知りたいです。
ネッ...（続きを読む）
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佐藤大樹
- （引越しカウンセラー）
公開日時：2017/04/26 22:40
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
以前、こんな記事を書いていました。
↓
家族ができて、片付けが上手くいかなくなった。
心当たりはありませんか？
私もその一人でした。
一人暮らしの時は、自分だけの想い
やり方でやればよかったので、
楽に片づけができていまし...（続きを読む）
公開日時：2017/11/28 23:38
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は、朝から晩まで分刻みのスケジュールで、芸能人かい？と自分で突っ込みながら、移動し仕事をしてました。 午前中は、またまたホンマルラジオの収録に行かせていただきました。 レパおさむの車♡大事典の「おさむちゃん」真黒なお顔がトレードマークなのですが、１か月ぶり...（続きを読む）
公開日時：2017/09/05 23:45
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
人生の棚卸し講座何年もお話させていただいている「人生の棚卸し」
今回は、福岡市城南区 男女共同参画協議会様から
ご依頼いただき、１００名弱の皆様に
お話させていただきます。
男女共同参画協議会様主催なので、男女の役割分担
家族...（続きを読む）
公開日時：2017/09/02 22:10
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 子供の頃や、若いころにやりたかったけどできなかったこと、なかったですか？ 私はいくつもあります。 その中のいくつかは、実現できました！！ やりたかったな、と本当に思っていたことはずっとどこかに残っていますね。 ある日ふと、やろう！！と始めることはないですか？ ...（続きを読む）
公開日時：2017/08/31 22:55
自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
１1月のスマイル開催日程が決定しましたので、
アップいたしました。
アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの
開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。
Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～
S...（続きを読む）
公開日時：2017/08/31 22:05
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 やりたくないことは、やらない？ やる？やりたいことだけやっていられたら、どんだけ幸せでしょう。だけど、そうはいかないのが世の常ですね。 やりたいことは楽しいし、やることでさらに上達します。やりたくないことは、そもそもがやりたくないので、脳は最初から拒否してしまっ...（続きを読む）
公開日時：2017/08/30 23:19
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今年こそは、どうしても片付けをやりたい！！
自分に合った片付けの方法を知りたい！年内に終わらせたい！！と思っていらっしゃる方。 そんな方必見ですよ！！ 「自分に合った片付けで楽に暮らす」２回講座 【内容】 第一回目：「片づける前の思考の整理」 片...（続きを読む）
公開日時：2017/08/30 23:03
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の
２０１７年１０月平日２日間開催の日程をお知らせいたします。
ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。
「体験学習」という...（続きを読む）
公開日時：2017/08/29 22:20
自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
１０月のスマイル開催日程が決定しましたので、
アップいたしました。
アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの
開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。
Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～
S...（続きを読む）
公開日時：2017/08/29 22:17
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
家のインテリア、片付けを決める時に
夫または妻が勝手に進めてしまったのでは
なんだかスッキリとせず、不満が残ってしまうものです。
話し合って、あとは任せる
とか、契約が成立したのであれば大丈夫ですが。
聴きも...（続きを読む）
公開日時：2020/02/10 18:41
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「今日じゃなくてもいいや。明日やろう」とついつい先延ばしにしていませんか？ 明日は何度も何度もやってきます。だから、無限にあるような気になってしまいますね。決して無限ではないのはわかっているけど、まだまだ元気だし、今日じゃなくてもいいしいつでもできる。そんな風...（続きを読む）
公開日時：2017/09/14 22:14
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
ELM勇気づけリーダー養成講座を
下記日程で開催いたします。
＊ELM勇気づけ一般講座を受講されていない方で、
リーダー養成講座を受講希望の方は、前日の１０月７日に
一般講座を開...（続きを読む）
公開日時：2017/09/22 23:55
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
明日（９月２５日）はKBCサワダデース！に
生出演いたします。
いつもフォローしてくださっている「らぶ子さん」が
産休のため、いらっしゃらないので、寂しい～～～
＆不安～～
私が段取り忘れても、しっかりナイスパスを渡して
下さり、...（続きを読む）
公開日時：2017/09/24 21:19
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今話題のパステルアートとハーバリウムのワークショップを開催いたします。１０月上旬に開催予定でしたが、バタバタしていたので、開催時期をずらしました。 日程は１０月３０日（月曜日） 午前・午後の２回開催いたします。 和アートインストラクターの立石聖子さんとバグア...（続きを読む）
公開日時：2017/09/27 07:21
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
昨日告知して、昨夜アップする予定が
今になってしまいました。(;’∀’)
「色」のワークショップを開催いたします。
今話題の、パステルアートとハーバリウムの体験会を開催いたします。
今の自分の気持ちを色で表してみませ...（続きを読む）
公開日時：2017/09/28 12:43
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
アロマストーンを取り扱っていただいている
ミューズパティオ様に毎月月末にお伺いします。
ミューズパティオ様のブログはこちらから→☆☆☆
９月の人気アロマストーン
毎月決まって売れているのは、やはり、天使シリーズです。...（続きを読む）
公開日時：2017/09/30 10:15
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
モノがあふれて、モノに囲まれた暮らしを送っていると
スッキリとした暮らしをイメージすることができません。
そもそも、スッキリとした暮らしを送ったことがない人は、その快適さ、気持ちの楽さを味わったことがないとも言えますね。
...（続きを読む）
公開日時：2017/10/01 21:19
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 家の中の状態がぐちゃぐちゃだと、頭の中も気持ちもまとまらず、ぐちゃぐちゃな場合が多いですよ。 話をしていると、家の中がだいたい想像できます。 人の話を聞いていない話がまとまっていない傾向があります。 何がどこにあるのかわからない目の前の空間を見るだけで気持ちが...（続きを読む）
公開日時：2017/10/03 23:25
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ダブルケアは他人ごとではないですよダブルケアという言葉が広がりだして、数年たちますが、介護だけがケアではありませんね。 親の病院通いに付き添ったり、ホームに様子を見に行ったり直接介護をしていなくても、少しのケアをしていることも、十分、ケアと呼ぶそうです。 小...（続きを読む）
公開日時：2017/10/04 22:56
みんなの回答を見る
（続きを読む）
公開日時：2021/09/22 21:48
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
ELM勇気づけリーダー養成講座を開催しました。昨日は、ELM勇気づけリーダー養成講座を
開催しました。
福岡市での開催なのに、参加してくださった方は
３人とも福岡県外の方でした。
本当に遠方からありがとうございました。
最初か...（続きを読む）
公開日時：2017/10/09 23:53
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
先日収録したホンマルラジオが公開されました。
よかったら、下記からお聴きください。
２０１７年１０月８日公開 ホンマルラジオ
バックナンバーも聞けますので、
よかったらお聴きください。
２０７年７月９日公開 ホンマ...（続きを読む）
公開日時：2017/10/10 00:13
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 自宅サロンだと、お客様もいらっしゃいますね。商品もありますので、見せる収納と隠す収納をうまく使い分けて片付けをしていきます。 商品はディスプレイして見せる商品は、やはり、見えるようにしておかないと売れるものも売れません。見ていただいて、試していただいてなんぼで...（続きを読む）
公開日時：2017/10/12 23:49
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ここしばらく、自宅サロン、自宅オフィスの方からのご依頼が続いています。 自宅だと、家の物＋家族の物＋仕事道具となると、当然、物であふれてしまいがちですね。 家族の書類もたまりますが、仕事の書類となると保管しておかないといけない分もあるので、半端なくたまってしま...（続きを読む）
公開日時：2017/10/12 23:22
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 いつも自分に問いかけています。 今の自分にとって大事なことはなんだろう？ 今の自分にとって必要なことはなんだろう？ 今の自分にとって大事なモノはなんだろう？ もちろん、ずっと同じではありません。時間が経てばまた変わりますし、環境が変われば変わります。 とりまく...（続きを読む）
公開日時：2017/10/13 22:39
モノに振り回されていては大事な時間を奪われてしまいます。 モノに振り回されていると、大事な貴重な、限りある時間を奪われていることになりますよ。 モノは手放してもまた大事なものは入ってきます。でも、過ぎ去った時間は戻っては来ません。 モノに振り回される人生は、大事なものを見失っているかもしれませんよ。 モノに振り回されずに、自分でモノをコントロールする生き方、人生、暮らしにしましょう。 モノに...（続きを読む）
公開日時：2017/10/15 23:02
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 毎年、この時期がやってくると、手元に届きます。そうです！！「年末年始の段取りノート」 ファイリングの第一人者 小野裕子さんが毎年作成されている、段取りノート私もスポンサーとして、掲載していただいています。今年で、もう４年目となりました。 年内に終わらせること年...（続きを読む）
公開日時：2017/10/19 23:36
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 １２月５日KBC九州朝日放送「サワダデース」に生出演させていただきます。 今日は、打ち合わせでした。 今度のネタは・・・・この時期と言えば・・・「大掃除」 お掃除ネタですよ～～～。 面倒な方法だと、しないですよね。なので、とっても楽な方法をお伝えしますよ。 し...（続きを読む）
公開日時：2017/11/24 23:49
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の
２０１７年１０月平日２日間開催の日程をお知らせいたします。
ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。
「体験学習」というのが大きな特...（続きを読む）
公開日時：2017/10/21 23:23
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今年もまだまだあと２ヶ月以上ありますね。
やり残したいることは、この２ヶ月で
どんどん進めていきましょう！！
だけど・・・一人では、なかなか重い腰が
上がらないのよね～～
なんて、思っている方！
...（続きを読む）
公開日時：2017/10/21 23:07
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 新しいことにチャレンジすることが大好きな宮崎佐智子です。今年もまだまだ新たなことにチャレンジしています。 アドラー心理学では、人の行動には、目的があると言います。そして、意図も！！ では、私がチャレンジする目的と意図は？と言うと・・・・ やはり、好奇心もあり自...（続きを読む）
公開日時：2017/10/25 23:23
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 家と身体はリンクしている目の前に広がる空間はどんな感じですか？スッキリしていますか？それとも、物が山積みですか？ 家と身体はリンクしていますので、家の中にモノがいっぱいになってきてなんとなく、散らかってきたな～と感じだしたらとてもキケンですよ！！！ 速攻、鏡の...（続きを読む）
公開日時：2017/10/27 00:01
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 人間関係の棚卸しモノの棚卸しもかなり辛い場面もありますが・・・もっと辛いのは・・・人間関係の棚卸ではないでしょうか。 若いころなら、いろんな人と知り合って、いろんな人と色んなことを経験するのもまた楽しいことでもあり、学びでもありました。 ５０歳半ばになり、こ...（続きを読む）
公開日時：2017/10/29 23:22
来年1月9日(火)先負、西宮市内で引っ越し予定。
引っ越しのサカイに見積もりしてもらいました。
荷物は
ダブルベッド１、二段ベッド１、化粧台、一般的な高さ120位のタンスが２、勉強机３、ダイニングテーブル１、食器棚大、小１、テレビ台１、あとは衣装ケースやプラスチックダンスなど細々したものがあり、すべて運んで３トントラックでピストン、８時半開始の１８時半くらいまで
スタッフは３...（続きを読む）
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佐藤大樹
- （引越しカウンセラー）
公開日時：2017/10/30 20:44
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ときどき作家になっています。 今日は、ワークショップを開催しました。 少ない人数のご参加でしたが、楽しく盛り上がりました。 次回は、少しバージョンアップした内容で開催いたします。 １２月上旬に予定しています。日程が決まり次第アップいたします。
（続きを読む）
公開日時：2017/10/30 23:59
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