整理収納・ハウスクリーニング全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (50ページ目)
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整理収納・ハウスクリーニング全般 に関する コラム
一覧
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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今日は、お掃除作業でした。
明日は片付け作業で、明後日はお掃除作業と
お客様宅の職場が続きます。
定期でお掃除サポートをしていますので、
ローテーションで、お掃除箇所を決めています。
その家その家で、作りも素材も違...（続きを読む）
公開日時：2016/11/02 21:34
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
先日お伺いしたお客様宅で、発見した
「焦げ付いた鍋」
重曹とラップで解決！！！
かなり焦げ付いています。
拭きこぼれなく山本なべ！！
便利な鍋だけに、落として、きれいにしたい！！...（続きを読む）
公開日時：2016/11/09 22:11
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆カラーワークインストラクター（最近取得しました）の宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分のことは自分が一番わかっているようで・・実は、気付いていない「自分のいいところ」たくさんあります。 「いいところ」に気付くことで、自分の可能性は広がります。 自分の知らない自分自分のいいとろこ探してみませんか？ 自分の気づいて...（続きを読む）
公開日時：2016/11/10 22:44
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆カードワークインストラクターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分の今のテーマは、自分で引き寄せます。 何気なく引いたカードでも、そこには意味があり、必然と目の前に来たのです。 そんなミラクルが、今日のカードワーク体験会でいくつも起こりました。 最初に自己紹介を、３枚のカードを選んでしていただきました。 そし...（続きを読む）
公開日時：2016/11/11 22:24
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 明日は福岡マラソンですね。昨年、ファンランの５．２キロに初出場し、また今年もポチッと押してしまったので、明日走ることに・・・ お天気もよさそうなので、楽しんで走ってきます。 ３０代から、毎年何か一つチャレンジしてきました。 その始...（続きを読む）
公開日時：2016/11/12 23:43
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は、福岡マラソン昨年に引き続き、ファンランに参加しました。 走った後は、爽快感ですよ✨（写真が縦にならない～）朝出かけるときに、朝陽も見れました。 無事完走できました。５キロだけですが・・・(;'∀') 昨年は、友人たちと走...（続きを読む）
公開日時：2016/11/13 21:28
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 願いは叶う！！ 願うだけではかないません。 書きだして、文字化することで、具体的になり、夢に近づきます。 分かっているなら、書き出しましょう！！！ 過去の私は、イメージだけで、止まっていました。文字であらわすことがあまり得意でな...（続きを読む）
公開日時：2016/11/13 22:06
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
ELM勇気づけリーダー養成講座を
下記日程で開催いたします。
ELM講座を受講された方（他のリーダーで受講された方も可）
ELMリーダー養成講座を修了されたら、
ELMリーダー認定証をお渡し...（続きを読む）
公開日時：2016/11/15 22:39
自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの
開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。
Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～
SMILE（Seminar of Mother(Father)-child In...（続きを読む）
公開日時：2016/11/17 23:05
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 エア引越し間に合いました。リアルに引っ越すわけではありませんが、引越し日を設定して、引っ越すつもりで１カ所づつ、見直していき、なんとか、１１月２１日のエア引越し日前に終わりました。 最後に見たのは、保管箱 今のところに引っ越してきたのは、約３年...（続きを読む）
公開日時：2016/11/18 21:32
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 シニア夫婦（アクティブシニアも含めて）うまくいく秘訣は・・・・お互い自分の世界を持っていて、自分だけの空間を持つそして、お互い多くを期待しないことですね。 干渉しない期待しない 夫が定年退職したとたん、夫婦二人でいる時間が多くなりま...（続きを読む）
公開日時：2016/11/21 23:30
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
先日、自治体様でお話しさせていただいた
「お掃除セミナー」
とても好評をいただきましたので、
気を良くした私は、もう一度お話し
したくなりました。（笑）
お掃除講座を開催いたします。
以前から、何度もＴＶ「サワダ...（続きを読む）
公開日時：2016/11/27 23:52
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
お掃除コンサルタントの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
１１月にご紹介して、ご注文受付延期を
していました、「追い炊き洗浄」の
サービスをスタートいたします。
先行としまして、メルマガ読者の
方限定で、１２月中にご注文いただいた方は、
特別価格にてご提供させていただきます。...（続きを読む）
公開日時：2016/12/02 11:35
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は、完全にオフでした。 一家総出で、劇場版「黒執事」を見にキャナルシティ劇場へ出かけました。http://www.namashitsuji.jp/ というのも・・・・甥っ子が出演しているので、福岡公演で来るときはいつも、一家総出...（続きを読む）
公開日時：2016/12/04 23:36
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今年も残すところ１ヶ月弱。やりのこしたことはありませんか？ まだまだ間に合います！！！ 今年の汚れ、今年のうちに～～とCMで聞いたことがあるような気がしますが・・・・ 残された日数の中で、今年の汚れ、今年のうちに落としましょう！...（続きを読む）
公開日時：2016/12/05 23:54
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
昨日は、夢叶地図作成講座を開催しました。
５名の皆様のパワー炸裂で
とても有意義な時間を過ごさせていただきました。
講座中の写真を撮り忘れ、準備...（続きを読む）
公開日時：2016/12/09 07:57
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 大掃除の時期が来ました！今年も残り２０日 大掃除しなきゃ！と、思い立って始めたはいいけど・・・・やれ洗剤がないブラシがないスポンジがない～～と、買い物に出かけてなんだかやる気がなくなった・・・・ その日に限って用事が入ってできなかったり・・・誰か...（続きを読む）
公開日時：2016/12/09 21:04
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
２０１７年１，２月平日３回コース。
２０１７年１月２０日 ２７日 ２月３日開催です。
１回に４章づつ、３回で勉強していく予定です。
平日コースを設定しております。
１～３回受講となりますが、１章ごとに完結の内容となっておりますので、...（続きを読む）
公開日時：2016/12/10 22:08
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨日のTV出演でご紹介した、お掃除小技その② 炭酸水で窓ふき！！ 準備するもの無糖の炭酸水（飲み残しの気が抜けたのでOK)100均の霧吹きヘッド拭き用の布 飲み残しの炭酸水に霧吹きヘッドをつけます。ただそれだけです。ペットボトルにそのまま付けれる...（続きを読む）
公開日時：2016/12/14 15:56
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の
２０１７年７月平日２日間開催の日程をお知らせいたします。
ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。
「体験学習」というの...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 13:01
自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの
開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。
Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～
SMILE（Seminar of Mother(Father)-child Inter...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 12:59
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の
２０１７年６月土日２日間開催の日程をお知らせいたします。
ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。
「体験学習」というのが大き...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 12:54
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
２０１７年４，５月平日（火）３回コース。
２０１７年４月１１日 ２５日 ５月９日開催です。
１回に４章づつ、３回で勉強していく予定です。
平日コースを設定しております。
１～３回受講となりますが、１章ごとに完結の内容となっております...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 12:44
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の
２０１７年３月土日２日間開催の日程をお知らせいたします。
ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。
「体験学習」というのが大きな特徴...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 12:38
自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの
開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。
Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～
SMILE（Seminar of Mother(Father)-child In...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 12:35
自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の
２０１７年２月土日２日間開催の日程をお知らせいたします。
ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。
「体験学習」というのが大きな特徴...（続きを読む）
公開日時：2016/12/15 12:31
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片づけをするときに、時間を決めてすることも大事なことです。 １時間と決めて始めても、没頭してしまい、時間を忘れて数時間片付けをし、疲れ果てて次の日からストップしてしまった・・・。 なんてことはないですか？ 何時からする！！と決めることも大事ですが、...（続きを読む）
公開日時：2016/12/19 22:36
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今年も残り１０日年末年始に来客や、お子さんたちが帰省するお宅も多いでしょう。 いつもより多めに食材を買い込まれる方も多いことと思います。 今のうちに、冷蔵庫の中の食材を見直して、スペースを確保しておきましょう。 くれぐれも、買ってきてから慌てな...（続きを読む）
公開日時：2016/12/20 22:25
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 アドラー心理学では、不適切な行動に負の注目を与えない適切な行動に正の注目を与えると言います。 適切な行動とは・・・・普段、当たり前に行っていること 朝起きてきて、「おはよう」ということ歯磨きをすること洋服を着替えること学校に行く...（続きを読む）
公開日時：2016/12/21 22:41
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 もうすぐお正月子どもたちには、うれしい「お年玉」 そのお年玉の管理、どうしていますか？ お金の使い方を教えるいい機会でもありますね。 我が家では、ルールがありました。 娘２５歳、息子２１歳なので、もうお年玉はありませんが、小さい頃はルールが存在して...（続きを読む）
公開日時：2016/12/23 22:09
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 新年あけましておめでとうございます。昨年中は大変お世話になりました。今年もよろしくお願いいたします。 昨年までは、いろんなことを見直し取捨選択するときだった、と１２月３１日のブログにも書かせていただきました。 そして、今年からは・...（続きを読む）
公開日時：2017/01/02 01:06
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ハウステンボス行ってきました。家族ネタですが・・・・新年早々すみません。 ２日に娘も帰省し、空港に迎えに行ってそのままハウステンボスへ直行！！ 娘がハウステンボス大のお気に入りなのです。イルミネーションがきれいなので、私も久しぶりに楽しんできました。 何と！ ...（続きを読む）
公開日時：2017/01/03 23:55
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ２０１７年スタートしました。今日は仕事始めの方も多かったことと思います。私も今日から、定期のお掃除サポートに出動しました。 今年はどんなモノに囲まれてどんな暮らしを送りたいですか？ 今年は、本当に必要なものだけを選び抜いていこうと思っています。 それはモノだけ...（続きを読む）
公開日時：2017/01/04 21:58
自分整理®ナビゲーター＆バグア風水インテリアアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 若い頃は、何がどこにあるか、どんなにモノの量が増えても把握し管理できていました。 それが、年齢とともに、だんだんと難しくなってきたのを感じています。 それは体力的なこともあってのことと思います。 量が多いと、見ただけでやる気を削がれてしまい、止めてしまう。 当然、管理するこ...（続きを読む）
公開日時：2017/01/08 23:51
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 先日は、１００均の美容液RJローションをリンスorコンディショナーに数滴混ぜると髪がツルツルになるということを書きましたが・・・ 今度は、ブルーのボトルの美容液 ボディーソープに数滴混ぜて身体を洗うと・・・・お肌がしっとりに！！！ 右の２本（ピンクと赤のボト...（続きを読む）
公開日時：2017/01/14 23:10
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 読書の時間はなんて贅沢な時間なのか！ 年明けから、読書に勤しんでいました。 以前、フォトリーディングの読み方で読んでいた本や買って少ししか読まずに置いていた本、新たに購入した本を一気に読んでいました。 時間を見つけては本を広げ、文字に集中すること２週間。１０冊...（続きを読む）
公開日時：2017/01/15 23:25
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「片づけられない女たち」（サル・ソルデン）の著書の中に書かれています。 人と比べる必要はありません！ 女はこうあるべき女は片づけや家事ができて当たり前 その「～～であるべき」にとらわれているADDの方は多いようです。 ADDの方に限らず、片付けが苦手な方は...（続きを読む）
公開日時：2017/01/16 00:04
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 スッキリした空間で暮らすと、身のこなしが優雅になります。 部屋の中にモノがいっぱいで、床にモノがあふれていたらどうでしょうか？ モノをよけながら歩くことになりますね。 積み上げられたモノを崩さないようにそーっと歩くこともあるでしょう。 モノがたくさんあると、...（続きを読む）
公開日時：2017/01/18 22:30
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 息子に言われてうれしかった言葉「今もだけど、小さい頃もずっと オカンのご飯おいしいと思っとったよ！」 もう～～泣けるやないかい！！ 今日は息子に用事があって、帰ってきてもらいました。用事はすぐ終わったので、一緒に夕ご飯を作りました。 小さい頃からかってきたコロッケは...（続きを読む）
公開日時：2017/01/21 23:47
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
１月２８日は、大宰府男女共同参画推進センター様で
講演会をさせていただきます。
「人生の棚卸」をテーマに、これからの人生を
どう生きたいか、どんな暮らしを送りたいか
を考えていただくきっかけになればと
思っております。
...（続きを読む）
公開日時：2017/01/24 23:07
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 TV出演いたします。今度は、冬のダニ対策についてです。 今は、冬眠中のダニの卵たち春になると、孵化して、どんどんと発生していきます。 そうなる前に、退治しておきましょう。 そんな話をする予定です。 と言っても、まだ今から打ち合わせですが・・・(;'∀') ２...（続きを読む）
公開日時：2017/01/26 23:53
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 １０数年ぶりに友人と再会彼女は２５歳からアメリカに移住し、すでに３０年の時が経ちました。 今回の帰国は１０年ぶりだそうで・・・浦島太郎状態と連発していました。福岡の街は前回来た時と比べてかなり変わっているそうです。何より、「人が増えた」とつくづく言ってました。...（続きを読む）
公開日時：2017/01/31 08:18
自分整理ナビゲーター&アドラー心理学の宮崎佐智子です。いつもありがとうございます 今日から東京に来ています。新たな学びのために！ 出会うべきして出会う！そんなことを実感しながらの一日目でした。 手放してスペースを空けたら新たなものが入ってくる。まさにそんな出会いです！ 明日から四日間楽しみながら刺激をいただきながら過ごします。 詳細はまた改めてご報告いたします。
（続きを読む）
公開日時：2017/02/02 00:02
智弁整理ナビゲーター＆
アドラー心理学エルムトレーナー
スマイルリーダーの
宮崎 佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
東京での学び3日目
あっという間の三日間
新たなことを吸収するのは楽しくてたまりません。 運気アップと開運の方法を知りワクワクが止まりません。
がむしゃらにがんばっても何だかうまくいかない 良いご縁があるのにつかめないお金が入ってきてもすぐなくなる ...（続きを読む）
公開日時：2017/02/03 23:09
お支払い方法を追加いたしましたので、
ご案内いたします。
今までは、お振込みによるお支払いのみでしたが、
PayPalでのお支払いが可能となりました。
講座受講料・サービス作業代金どちらも対応可能ですが、
金額が２万円以上の場合、適応とさせていただきます。
お申込みの際に、PayPalで支払う旨をお知らせください。
よろしくお願いいたします。
引用元...（続きを読む）
公開日時：2017/02/09 17:47
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
昨年から、サービス内容を見直しておりました。
手放したものもいくつもありますが、新たに
加えたモノもあります。
家事支援の仕事からスタートした、
私の個人事業ですが、今の時代を見て
また、原点に返って、お掃除・片付け両方...（続きを読む）
公開日時：2017/02/09 17:44
自分整理®ナビゲーター＆
アロマ風水Ⓡ鑑定士の宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今月は学びの月となりました。
思い切って東京に学びに行き、
本日めでたく、「アロマ風水Ⓡ鑑定士」の
認定をいただきました。
連日教えてくださった、ティーチャーの
伊藤さつき先生
ありがとうございました。
...（続きを読む）
公開日時：2017/02/10 23:02
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。このたび、アロマ風水Ⓡ鑑定士になりました。いつもご訪問いただきありがとうございます。 直感を信じた時は、上手く行くことが多くないですか？ 私はこれまで、直感で動いたこと、手に入れたことは外れたことがなく、上手く行くことが多かったです。 直感で手に入れて何もしなくて上手くいく・・・・ということではなく、直...（続きを読む）
公開日時：2017/02/11 23:14
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 何かを学ぶことが目的ですか？学んで満足してしまっていませんか？ 学び、知識を得ることやスキルアップすることは、単に手段にすぎません。 学びを通して、「何をしたいか」 学ぶのは、「何のためか」 なぜ、それが必要か 一度立ち止まって考えてみましょう。 手段と目的...（続きを読む）
公開日時：2017/02/13 23:47
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今週来週は、リアル引越し作業のサポートです。 今日はこれから、打ち合わせです。 現在の住まいと新居での作業の両方をお手伝いいたします。 引越しは、いいチャンスです！！暮らし方や、モノを見直す絶好のチャンスですね。 今現在の住まいでの片付けをじっくりやってお...（続きを読む）
公開日時：2017/02/14 11:53
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