「WEB」を含むコラム・事例
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5,017件中 2001～2050件目
ヒップアップ＆ゴルフ飛距離アップ！！その３
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のヒップアップ&飛距離アップのエクササイズから少し間が空いてしまいましたが、第三弾、早速ご紹介させていただきます。 ＜ ご参考＞ サイドレッグレイズ グットモーニング モンスター １．二つ折りにしたセラバンドまたはチューブの両先端を結んで20㎝位の輪にします。その中に両足を...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
購買動機の本質とは（２）
＜流通業界向けセミナー 講演要旨＞
◆値引きよりもコミュニケーションの時代に
①値段を下げても、買い上げ点数が増えない
常態化した特売に、お客様は反応しなくなった。
②店舗やWeb上でのメッセージ発信がますます重要に
例：産地、旬味、品質、家族団らん、イベント告知 など
③商品のもっているポテンシャリティを分かりやすく伝える技術を持ち合わせてい...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
10/26（土）開催「ゴルフピラティス＝飛距離アップ」ワークショップ
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルフピラティスワークショップのご案内です。 テーマは「飛距離アップ！」 10月26日（土）、DMJ Body Balancingにて開催いたします。 上半身と下半身をバラバラに動かすことによる捻転差がヘッドスピードアップにつながっていきます。 しかし、実際ボールを打ちながら、上...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
【本日10/8（火）出演！！】J：COMチャンネル「ステキ+Life」－ゴルフピラティス
おはようございます。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 本日J:COMチャンネル『ステキ＋Life』にゲスト出演させていただきます！ 先日のコラムではケーブルテレビJ:COMと記載しておりましたが、 J:COMチャンネル （関東エリア全域：地上デジタル11ch）に修正させていただきます。 J:COMチャンネルは全国のJ:COM エリア...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
こうして改善、Google のスコア (2) 表示速度のチェック
前回は、SEO対策（Search Engine Optimization、検索エンジン対策）対策の一つとして技術的な対応（ページ表示のスピードアップなど）があるというご紹介をしました。
もちろん、これらは、Googleに気に入られるためにやるのではなく、Webサイトのお客様の利便性がひいてはGoogleにも評価されるという事なのですが、何から手を付けるべきか分からない場合は、Googleが「ここ...（続きを読む）
- 井上 みやび子
- （システムエンジニア）
あなたのサイトにこんな素敵なメッセージ、届きますか？ 〜 4倍速マーケティング #23
あなたがいくらアイスクリームが好 きだからといって、魚釣りの餌にア イスクリームを持っていく人はいま せんよね。 にもかかわらず・・・ お客さんは自分のことにしか興味が ありません。 何て今さらですが。 あなたが自分に何をしてくれるのか。 もっと楽しくしてくれるのか。 今よりもっと良くなるのか。 もっと幸せを感じれるのか。 この痛みは治るのか。 そんなことにしか興味はないんです。 でも...（続きを読む）
- 谷口 浩一
- （Webプロデューサー）
「ラーメン新聞」（10） サンプル紙プレゼント
「ラーメン新聞」（10号）が発行されました。
毎回ご好評いただいているため、今回もご希望の方にサンプル紙を無料でプレゼントいたします。
「ラーメン新聞」は、「ファベックス2013」の主催者である日本食糧新聞社さん発行の媒体で、
主にラーメン業界のトレンドや、注目の食材やお店、オーナーの方に焦点を当てた業界紙です。
今号では「ラーメントレンド」として、「薩摩 思無邪」を取...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
NECネクサソリューションズ医業経営者向けのポータルサイトのコラム
こんにちは！医業経営コンサルタントの原です。 ここ数ｶ月、たいへんありがたい事に取材、執筆の依頼をたくさん頂いております。 取材、執筆の依頼は私のセミナーに参加して頂いた方からの紹介、日経ヘルスケア等の雑誌コラム、webコラム・ブログの記事を読んで頂いた方々からの依頼です。 ☆NECネクサソリューションズ医業経営者向けのポータルサイトのコラム コラム記事⇒https://www.ne...（続きを読む）
- 原 聡彦
- （経営コンサルタント）
ヒップアップ＆ゴルフ飛距離アップ！！その２
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はヒップアップ&飛距離アップのエクササイズ「サイドレッグレイズ」をご紹介させていただきましたが、いかがだったでしょうか？ 第二弾、早速ご紹介させていただきます。 ＜ ご参考＞ サイドレッグレイズ グットモーニング １．足幅は腰幅位の立位からスタート、鼻から息を吸って口から息...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ヒップアップ＆飛距離アップ！！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のコラムでは、NHK「おはよう日本」で紹介されていた「目指せ！お尻美人」のトレーニングは、ゴルファーにも必須とお伝えしました。 今日はエクササイズをご紹介させていただきます。 番組で紹介されていたサイドレッグレイズ サイドレッグレイズ １．横向きに寝た状態で下のひじを床に付け上半身...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
目指せお尻美人！！お尻を鍛えるのは女性はもちろんゴルファーもです！！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のNHK「おはよう日本」で紹介されていた「目指せ！お尻美人」のトレーニングは、ゴルファーにも必須の大殿筋＆中殿筋！！ お尻がたるむ理由はお尻の形を支えている大殿筋＆中殿筋が運動不足によって衰えてくるため。 大殿筋＆中殿筋が衰えてくると、その2つの筋肉で支えていた皮下脂肪が下がってきてしまう・・・ ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
本当は怖い WordPress (3) エラーログのチェック
ブログやCMS(コンテント・マネージメント・システム、Webサイト更新ツール)としてよく使われているWordPressも、メジャーであるがゆえの危険性がある事、またその防御策を(1)、(2)で少しご説明しました。
今回は、何かあった時になるべく早く気づくためのWebサーバログ(アクセス記録)の見方をご紹介します。忙しい中でもここだけは見ておくようにすると、「怪しいかも」という時に早めに気づく事が...（続きを読む）
- 井上 みやび子
- （システムエンジニア）
アメリカ女子ゴルフ－シニアトッププロ
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のコラムでご紹介させていただきました、LPGAティーチングプロ＆ゴルフピラティス開発者で、私の師匠であります竹内弓美子プロがチャレンジされていたThe Legends Tour、 現在、アメリカインディアナ州のFrench Lick Resort - Pete Dye Courseで開催されています...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
体幹を鍛えてゴルフのラウンドで肘の痛みが軽減
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様からの嬉しいご報告をご紹介させていただきます。 肘を痛めてしばらくゴルフをお休みされていたお客様が数カ月ぶりにラウンドに行かれたそうです。 クラブを握ったりボールを打ったりすると、どうしても痛みがはしるため、ゴルフはお休みされていらっしゃいました。 その間は月2回のゴルフピラティスを続け...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ケーブルテレビJ:COM『ステキ＋Life』－ゴルフピラティス紹介されます！！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
昨日、ケーブルテレビJ:COMの『ステキ＋Life』という番組の収録に参加させていただきました！！
毎週火曜日のテーマ「ファッション＆ビューティー」で、『ゴルフピラティス』をご紹介させていただきました。
前半は、MCの阿部さんと菊井さんにゴルフピラティスのエクササイズをご紹介させていただき、ゴル...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ケーブルテレビJ:COM『ステキ＋Life』の収録がありました！！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先ほど、ケーブルテレビJ:COMのスタジオにて、『ステキ＋Life』という番組の収録をしてきました！！ 収録が終わった後、MCの元日本テレビアナウンサー阿部哲子さんとアーティスト菊井彰子さんと記念撮影をしていただきました！ 菊池さんと阿部さんに囲まれて！！ 放送予定は10月8日...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
10月期スタート！！【JEUGIAカルチャー多摩センター】ピラティス＆ゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 10月からJEUGIAカルチャーセンター多摩センターの「ピラティス」＆「ゴルフピラティス」の10月期がスタートいたします。 2013年10月で、JEUGIAカルチャーセンター多摩センターでのレッスンも、5年目になります。 私がインストラクターの資格を取得してから一番最初にスタートしたレッスンです。 ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
「すぐ使えるダミーテキスト」が HTMLタグ付けに対応
日本語ダミーテキスト生成ツール「すぐ使えるダミーテキスト」が、HTMLタグ付きのダミーテキスト生成に対応しました。
もちろん、今まで通りテキストのみのダミーテキストも生成できます。紙モノ組版、Web制作両方にご活用下さい。
「すぐ使えるダミーテキスト」とは?
「すぐ使えるダミーテキスト」は、デザインカンプ（デザインサンプル）作成時に必要になるダミーの文章を生成するツールです。漢字やひらが...（続きを読む）
- 井上 みやび子
- （システムエンジニア）
10/26（土）「ゴルフピラティス－飛距離アップ」ワークショップ
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルフピラティスワークショップのご案内です。 テーマは「飛距離アップ！」 10月26日（土）、港区白金のDMJ Body Balancingにて開催いたします。 飛距離アップの要素は沢山ありますが、今回はヘッドスピードを上げる！ そのためには、上半身と下半身が拮抗し合う（引...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
アメリカ女子ゴルフシニアツアー挑戦
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 私の師匠であります竹内弓美子プロがチャレンジするアメリカ女子ゴルフシニアツアー「The Legends Tour 」挑戦が目前となっています！！ 一昨日までアメリカシアトルで調整をされていらして、昨日インディアナポリスに移動。 来週の月曜日インディアナポリスでの試合にマンデースタートが本番です。 竹...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフスイングに必須の下半身－足指を鍛える
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ご紹介したゴルフスイングに必須の下半身トレーニング、足指ピラティス。 足裏の横のアーチ形成のために毎日行ってくださいとお伝えしましたが、続けていますか？ 継続が力なりという言葉通り、毎日続けることが大切ですので、頑張ってください。 今日はさらに足指を鍛える第二弾としてタオルのギャザリングで...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
10月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールアップしました（浜松町／大門）
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の10月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
六本木ヒルズでセミナーをします！
こんにちは、ＳＥＯコンサルタントの昆野です。 またまた久しぶりの更新となりましたが、本日はセミナーのお知らせです。 11月23日に六本木ヒルズにてセミナーをすることになりました！ 社団法人全日本LPO協会主催 Webマーケティングフォーラム http://www.zennihon-lpo.org/2975 当日は、無料でセミナーが聴き放題となります。 ありがたいことに僕も呼んでいた...（続きを読む）
- 昆野 世宙
- （Webプロデューサー）
こうして改善、Google のスコア (1) 情報をキャッチ
Webサイトの集客のためには、SEO対策（Search Engine Optimization、検索エンジン対策）が欠かせません。SEO対策の方法は適したキーワードの選定などがよく挙げられますが、それ以外に技術的な評価ポイントを上げておく事も重要です。技術的な評価ポイントとは、例えばページの表示スピードが十分か、などです。
「表示のスピードなんて、サーバをアップグレードしないと無理...」と思っ...（続きを読む）
- 井上 みやび子
- （システムエンジニア）
10/6（日）第27回ゴルコアコンペ開催のご案内
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は10月に開催するゴルコアの定例コンペのご案内です。 ・・・・・・・・・・・・ 日時：10月6日（日）IN9:30～3組 場所：アバイディングクラブ 費用：12,800円（税込・食事別）→早割の特別価格です！！ （2バック：3000円、3バック：1000円の割増料金あり、4バックになら...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフスイングに必須の下半身－足裏を鍛える
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は、ゴルフスイングに必須の下半身トレーニング。 まずは土台となる足裏。 足裏には縦と横のアーチがあります。 今日は横のアーチを鍛えていきましょう。 横のアーチができると、拇指球、小指球、踵の3点で床を踏みしめられるようになるので、とても大切です。 １．足の指を開く、とじるを10回繰り返...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
VASAのCMで踊っている謎の男性は誰？
VISAのCMで変なダンスを踊っている男性のことをご存じですか？
あの、ちょっと癪に触るような感じの踊りです(笑)
前々から、「コイツ誰だよ！」と思って、心の中でツッコミを入れていたわけですが…。
VISAの関係者かと思いきや、実は異色の経歴を持つ男性でした。
男性の名前はマット・ハーディング。
元々はゲームクリエイターだったのですが、長い時間をかけて殺戮ゲームを作ることに嫌...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
本当は怖い WordPress (2) コメントのブロック
WordPressをWebサイトの更新用CMSとしてお使いの方も多いと思います。この時、コメント欄を閉じていても時としてスパムコメントが投稿される事があるのではないでしょうか？今回はこのスパム投稿をブロックする対策をご紹介します。
WordPressのコメント欄の仕組み
WordPressは元々はブログ(日記)を書くためのツールとして発展してきましたので、公開したページで閲覧者のコメントを受け...（続きを読む）
- 井上 みやび子
- （システムエンジニア）
祝！！2020年東京オリンピック開催決定！！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
やりました！！
2020年東京オリンピック開催決定！！
おめでとうございます！！
7年後に生でトップアスリートのプレーが見れると思うと本当にうれしいですね。
渋谷でいただいた号外
カラダを使う仕事をしているからには、何かでオリンピックに貢献できればと思っています。
ピラティスを通じてトッ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
10/19土開催決定「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 アメリカと日本にて開催している「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ワークショップ、10月に久しぶりに開催です。 今回のテーマは 「スポーツの秋！ゴルフスイングもパワーアップ！」 ～コア・下半身を鍛えて、スイングをパワーアップ！飛距離アップ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
足のむくみには朝一番の運動ですっきり！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 朝起きて、足がむくんでいる・・・と感じることありませんか？ そんなときは朝一番の下半身の運動をおススメします。 マーチンング（腸腰筋のトレーニング） １．立位で骨盤はまっすぐ（ニュートラルポジション）、両手を腰に当てて、太腿を左右交互に膝の高さまでもち上げます。 ２．目標は300回です...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
U9かPRに交換してね
どうも、ヘルプキーマンですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
写真は、MIWAの廃番になったシリンダーです
ピッキング耐性が低いと言われていたディスクシリンダー以外にも
主要なものだけでも、結構あります
ECシリンダーは古いマンションなどによくついていて
キーの横に磁石が埋め込んであるのが特徴です
URシリンダーは、写真の様なマンションのシリンダーのタイプよりも
...（続きを読む）
- ヘルプキーマン 三岡
- （防犯アドバイザー）
第26回ゴルコアコンペ大日向GC－ゴルフ合宿
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
8/31（土）、9/1（日）は大日向CCにて第26回ゴルコアコンペが開催されました。
初めてのゴルフ合宿はお天気が心配されましたが、なんとか無事2日間ラウンドすることができました。
今回は合宿ということで、ラウンド後にもクールダウンのゴルフピラティスを行い、しっかり体をメンテナンスし、2日目野ラ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
本当は怖い WordPress (1) パスワードの強化
2013年8月28日から29日にかけて、WordPress サイトの大規模な改ざん(ハッキング、クラッキング)が発生しました。今回難を免れた方のところへも、攻撃はいつ来るか分かりません。簡単で効果的な自衛策をご紹介します。
「改ざん」とは？
「改ざん」というのはWebサイト運営者が意図しないうちに、Webサイトの内容が第三者によって書き換えられてしまう事です。今回の大規模攻撃で被害を受けたのは...（続きを読む）
- 井上 みやび子
- （システムエンジニア）
【最幸ビジネスモデル】みや式人狼ゲーム。
【最幸ビジネスモデル】 2013.9.2 No.0691 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 下北沢でとても居心地のいい カフェを営んでいる友人が、 最近、人狼ゲームを開催している。 カフェの名は「ROOMS（ルームス）」 http://rooms2008.web.fc2.com/index.html 玄関で靴を脱いで上がれば まるでリビングルーム。 子ども連...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
体幹トレーニングでベストスコア更新！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様から嬉しいご報告をいただきました。 先日のラウンドで「ベストスコア更新！！」されたそうです。 しかも「5打」も一気に縮めたそう。 バンカーにも何度も入ったそうですが、80台を出されたそうです。素晴らしいですね。 おめでとうございます！！ スイングの際に下半身...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
確定拠出年金（401k）の運用管理をしよう
この数か月は相場が慌ただしい
多くの会社で導入されている確定拠出年金制度。
今まで資産運用とは縁のなかった方でも、最近この確定拠出年金が
会社ではじまった方が多い昨今です。
多くの会社の仕組みとしては退職金代わりに先に掛金を支給するので
自分で運用して増やして下さいねというやり方です。
会社が導入した「運営管理機関」により、勉強会の質や質問の受け答えなどに
大きな差...（続きを読む）
- 三島木 英雄
- （ファイナンシャルプランナー）
マーケティング、って一体何？
こんにちは。営業コンサルタントの竹内です。
マーケティングというと非常に分かりにくいかも知れません。
以前は、調査的なイメージがありましたが、今では、商品企画や、店舗開発、業態開発といったものもマーケティングになるし、企業販売戦略、ＣＲＭといった分野にまでマーケティングという概念があります。テレマーケティング、などもありますね。
ＷＥＢマーケティング、という分野もありますが、要は、戦略、企画、...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
11/3（日）開催！ゴルコア3周年記念コンペ募集要項
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日ゴルコア3周年記念コンペ参加者募集を開始しました。 詳しい募集チラシをゴルコアホームページにアップしました。 お申込み方法も含めてこちらをご参照ください。 ゴルコア3周年記念コンペ募集チラシ ご不明な点とうございましたら、下記までお問合せください。 info＠golcore.com （...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
11/3（日）開催ゴルコア3周年記念コンペ募集開始！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ゴルコア3周年記念コンペをご案内させていただきました。 今日は詳細が決まりましたので御案内させていただきます。 今回も東京駅からバスをご用意いたします。女性お一人でも気軽にご参加可能です。 また、ラウンド前とラウンド後にゴルフピラティスストレッチを行います。今回もご参加者限定で「エクササイズノー...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
11/3（日）開催ゴルコア3周年記念コンペ ゴルフ場決定！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ゴルコア3周年記念コンペの日程をご案内させていただきました。 今日はゴルフ場が決定いたしましたのでご案内させていただきます。 ・・・・・・・・・・ 日程：11月3日（日）OUT/IN 9:30～4組ずつ 場所：スプリングフィルズGC 住所：茨城県筑西市小栗6588 TEL: 0296-...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
お役立ち度1位のご報告♪
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
一目でわかるビフォーアフターはこちらです
先月のユニチャームのソフィ「しなやかリズム」７月のテーマ
「美足ケア」の監修をさせていただいきました
ユニチャーム様のwebサイトこちらです
その時の様子を記事にしていますこちらです
その時のアンケート結果です
７月...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
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