「JR」を含むコラム・事例
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パターもリズムが大切！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はゴルフスイングはリズムが大切とご紹介しました。 さらに・・・パッティングもリズムが必須です! あまり動きがない小さなストロークだからこそ、左右同じ振り幅だったり、常に同じリズムでストローク。 これがポイントです。 そしてできればなにか言いながらのパッティングをお勧めします。 素振りは...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフスイングはリズムが大切！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 みなさんは、スイングのリズムを安定するためになにか行っていますか？ 私が最近取り入れているのが「言葉」です。 自分のテーマを言葉にしながらのスイングしています。 バックスイングでは「胸」 ダウンスイングでは「腰」 を意識することが現在の課題なので・・・ 「胸から腰」 とバックスイングか...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ピラティス呼吸でラウンドの緊張を和らげましょう
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は、一人参加ゴルフでメンタル面をトレーニングしましょうとお伝えしました。 その中でも呼吸の仕方は簡単にご紹介していますが、今日は呼吸に集中することによって緊張をほぐす方法をご紹介させていただきます。 緊張を和らげるピラティス呼吸 1．胸をななめ上に引き上げるつもりで、鼻から大きく息を吸いま...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
早朝一人参加ゴルフでメンタル面のトレーニング
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今朝は、仕事の前に赤羽GCにて早朝ゴルフに行ってきました。 お客様から一人でもプレイできるとお聞きし、初めて行ってみました。 初めてのコースで、知らない人とのラウンド。 ちょっと緊張しますよね。 迷惑をかけないようにしよう どんなプレイをするんだろう 何を話せばいいんだろう・・・・...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
「モテる女性が実行している簡単な3つのこと」
こんにちはルーク平野です。
8月19日（月）開催
犬飼ターボさんとルーク平野のコラボレーションセミナー
【セミナーリーダー入門編 in東京】ですが、申込みの締切が近づいてきました。
今回のセミナーでは、セミナーリーダーとして大切な２つのこと
セミナーIQ「知識・情報」×セミナーEQ「感情・モチベーション」
について話します。
多くの方が「知識・情報」さえマスターできれば
セミナーがで...（続きを読む）
- ルーク 平野
- （恋愛アドバイザー）
浜松町／大門でピラティスレッスン
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の8月第5週ピラティス＆ゴルフピラティスレッスンのスケジュールをご案内させていただきます。 レッスンのスケジュールはこちら。 ゴルフピラティスはもちろんですが、仕事帰りにピラティスのレッスンを受けたい！と思っていらっしゃる、浜松町や大門近辺または、沿線のサラリ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
医療法人経営セミナーのご案内「逆算の医療法人経営戦略」～基礎編～
本セミナーは、医療法人の法人格売却・事業譲渡・解散認可・非医師の理事長選任特例認可（医師でない方が理事長となるための認可）など、医療法人経営のエンディング・フェーズに発生するさまざまな手続きに焦点を当てて、元東京都専務的指導員である専門家と共に解説するという特別セミナーです。 また、第２部ではライフプランニングの専門家であるマニュライフ生命保険（株）のプランライトアドバイザーより医療法人経営にお...（続きを読む）
- 柴崎 角人
- （行政書士）
急募！フットケアサロンのオープニングスタッフ
こんにちは 貴女の足のことを真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
皆様にお知らせがあります
実は・・私・・
新規フットケアサロンオープンのプロデュースをすることとなりました
事業主様は・・なんと
こちらのオシャレで可愛いノンレザーの靴を展開している会社です
株式会社アマガサのHPこちらです
（ヘラクレス上場会社）
JELLY BE...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
8/31土-9/1日開催 第26回ゴルコアコンペのご案内
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は毎月ゴルコアにて開催している定例コンペのご案内です。 今回はゴルコアでも初めての2日間のゴルフ合宿を予定しています。 普段のコンペではラウンド前にゴルフピラティスストレッチを行う程度でしたが、今回は合宿ということで、ラウンド前はもちろん、ラウンド後のクールダウンのゴルフピラティスも行い、2日間し...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
キレイで、美味しいのに、値段はお手軽なお店だったー！楽しかったブロガーさんのオフ会
●キレイで、美味しいのに、値段はお手軽なお店だったー！楽しかったブロガーさんのオフ会
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
昨日のランチは、こんなにキレイなお店の、個室でした。美人で、笑顔の皆さまと、ご一緒できて♪楽しかったです！！！ ありがとうございます。
右から、ご紹介いたしますね。しかも、お店のシェフさんは、國本さんのご主人さまです！
・「どんどん自分が好きにな...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
ゴルフボールのスピンコントロールには腹斜筋
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日ご案内させていただきました、ゴルフピラティスの師匠でもあります竹内弓美子プロ主催ゴルフピラティスワークショップの中のエクササイズをご紹介させていただきます。 昨日のテーマでもありますスピンコントロール。 ボールにスピンがかかり過ぎると、ボールは飛びません。 しっかり体をつくってスピンをコン...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
雑誌セラピストに掲載されているあの方が・・
こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
先日の被災地支援のご協力をしてくださった
アリエッタ春香
さん
素敵な記事にしてくださってます
こちらです
アリエッタ春香さんはこちらの雑誌の取材記事に掲載されている憧れのセラピストです
下記の記事はお借りしています
「セラピスト8月号」
ホスピタリティタオ...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
ゴルフピラティスワークショップ－「入射角度・回転数コントロール」
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
今日は、LPGA A級ティーチングプロの竹内弓美子プロ主催のゴルフピラティスワークショップが京都のCPスタジオにて開催されました。
（奈良も京都も東京同様、暑いです・・・）
今日のテーマは
「入射角度・回転数コントロール」
エクササイズをご紹介する前に、ワークショップでも学んだゴルフ理論を一...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
神様を知るには段階があります。
今まで心の勉強会を続けてきて、人によって理解の差はあるかもしれませんが…。
やっと伝えたいことまで到達するようになってきました。
前々から神様というものの存在についてお伝えしていきたかったのですが、その本当のところを理解するには順序があるのですよね。
もしかしたら一度では理解出来ないお話しかもしれませんが、一人でも、その一部でも伝われば有り難いです。
8月11日に行う心...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
メンタルも強くなる！！パッティング＆呼吸
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はパッティングのときにおススメめのピラティス呼吸についてご紹介しました。 試してみましたか？ 最初はなかなか意識しながら呼吸をするというのは難しいかもしれませんが、是非毎日継続していきましょう。 是非、パッティングもそうですが、ドライバーでも、アイアンでもどんなクラブのときにも同じように呼...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
松井式の施術が受けられるサロン
「松井式の施術はどこで受けられるんですか？」
というお問い合わせを頂くことがありますが、松井式の認定を受けた受講生さん達が行っているサロンで受けることが可能です。
また、麹町にて松井式の施術を受けることも出来ます。
以下のフォームから、お申込みを頂くことが可能です。
協会サロン＠麹町 ご予約フォーム
施術内容のお問い合わせや、ご要望の施術日時の相談な...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
「パートナーシップはプラスの感情もマイナスの感情も引き出してくれる」
こんにちはルーク平野です。
前回ご案内させていただきました、8月19日（月）
犬飼ターボさんとルーク平野のコラボレーションセミナー
【セミナーリーダー入門編 in東京】
～セミナーリーダーとして大切な7つのこと～
ですが、続々と申込みいただいています。
今回は東京の方だけでなく、
大阪、京都、兵庫、愛知、鹿児島、山梨、栃木など
全国から申し込みいただいております。
ありがとうございま...（続きを読む）
- ルーク 平野
- （恋愛アドバイザー）
パッティングのときにおススメのピラティス呼吸とは！？
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様から「ゴルフピラティスの呼吸でパッティングが安定した」というご報告をいただきました。 今日はパッティングのときの呼吸のポイントをお伝えしたいと思います。 １．何度か深呼吸をして身体全体をリラックスさせましょう。 ２．ボールの前でアドレスを作ります。このときに左右の肩甲骨を背骨に寄せるよう...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
寂れる駅前商店街に人の流れを
年々寂れていく全国の駅前商店街、最近は空き店舗を利用した、お化け大会を開催する商店街まであるようです。地方都市の昼間の商店街は、そのままゴーストタウンのようで背筋が寒くなります。起業を目指す人ならば、一度は考える駅前店舗ですが、実際に歩いてみると通行人の少なさに驚かされます。 わたしの住まいに近い東京・立川駅前などでも、駅ビルとコンコースでつながる百貨店や家電量販店には人が溢れています。とこ...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
足の指がどうしても開かない方でも
こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
足のチェックをする際に、
「足の指でパーしてみてください」といっても
指が指がつりそうになったり、指をどう動かしていいかわからない方って意外に多いんですよね
こちらのお客様も・・
一生懸命、足指を開こうとしています
でも・・全然開かない・・左右ともこんな感じ
施術後は...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
お釈迦様が信仰した神の存在とは？
仏教では神様という存在は立てません。 その代わりが仏様というようなことになりますが、その仏という存在が何なのか…というと、よくわからない人の方が多いのではないでしょうか。 「神様」というと、人それぞれイメージする神様も違うと思います。 では、お釈迦様が信仰した一般的に「神」と呼ばれる存在は何なのでしょう？ 仏教では霊魂の存在も神様の存在も否定されておりますが、その理由や...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
ゴルフピラティスの呼吸でパッティングが安定
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様から嬉しいご報告をいただきました。 お客様のご報告は・・・ ゴルフピラティスを始めて、呼吸を練習するようになり、パットのときにも息を吐きながらパッティングすると、安定してきました！ 今までは4パットとかしていたのですが、最近は4パット、3パットがなくなり1パットも多くなってきました...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
起業では小さな気付きの数が成功に近づける
「神は細部に宿る」という格言があります。本来は、美術評論家が芸術の世界で使った言葉のようですが、わたしはビジネスの世界においても生きていると思っています。ビジネスにおいて、気付きがビジネスプランやアイデアの第一歩と言われますが、人が気付くシーンは大半が日常の些細な出来事をきっかけです。 北関東で細々とニットマフラーを製造していたＭさんは、長いこと自社製品がどのように売られているか知りませんで...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
「不動産屋は笑顔のウラで何を考えているのか」コラボセミナー
「情報の非対称性がある業界は市場の信頼性がなくなり衰退する」
ノーベル経済学者のマイケル・スペンス氏の学説の中で語られたものです
どういうことかというと、
消費者と業者がそれぞれ持っている情報に圧倒的な差がある業界は、いずれ消費者から信頼されなくなり、衰退してしまうということです
これは、日本の不動産業界のことだと警鐘を鳴らすのが、
「不動産屋は笑顔のウラで何を考えているのか」の著...（続きを読む）
- 渡邊 浩滋
- （税理士）
相談専門FPならではの実践的住宅ローン・資金計画術セミナーを横浜でやります
横浜（みなとみらい）の住宅展示場で住宅ローン・資金計画術がわかるセミナーをやります。 相談件数1000件超の相談専門ファイナンシャルプランナーならでは、 リアルなお話をさせていただきます。 「あなたに合った住宅ローン・資金計画術」 いくらまで土地・建物にかけて大丈夫か、 安心できるローン借入金額はいくらなのか、 変動金利と固定金利のどちらを選ぶべきか、 さらに有利な金融機関の選び方まで、...（続きを読む）
- 平野 雅章
- （ファイナンシャルプランナー）
妊婦さんのフットケア
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
サロン開店の当初からいらしてくださっているお客様
最近は子育てにお忙しいのでお久しぶりのご来店
・・・と思ったら
お二人目のご出産間近だそうで
それも８月６日予定日
わ～暑い中ありがとうございます
サロンはベビーカーがそのままベッドに横付けできるように間...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
ゴルコアのスタジオ料金システムを一部変更いたしました
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 本日は、8月1日（木）からのゴルコアのスタジオ料金一部変更のご案内をさせていただきます。 変更になるのは、 ・マンスリーチケット ・継続割引サービス ・回数券購入割引サービス となります。 主な変更箇所は次の通りです。 ◆マンスリーチケット ・1ヶ月無制限は廃止 ・1ヶ月4回...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
京都(長岡京)で起業・事業相談を開催します！(8月11日)
いつもありがとうございます！
女性起業をサポートしている女性起業家コンサルタントの辻朋子です！
本日は、 来週末(８月１１日 )に、長岡京(京都府)で開催する
「 起業・事業相談( コンサルティング ) 」のご案内です！
( コンサルティング料 １時間１０，５００円 )
今回は・・・
JR長岡京駅から徒歩１分の立地にある長岡京市中央生涯学習センター の４階、
...（続きを読む）
- 辻 朋子
- （起業コンサルタント）
肩甲骨を動かす！広げる！首～背中周りのストレッチ
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日は、肩甲骨を寄せて褐色細胞を使って代謝アップを目指しました。 肩甲骨＆肩周りのストレッチ 今日は、肩甲骨を広げて首周りから背中周りのストレッチをご紹介させていただきます。 肩甲骨を広げるストレッチ １．両手を胸の前で組み、鼻から息を吸って口から息を吐きながら、両手を前に伸ばすと同時...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
爪についてのブロガー様の感想記事
こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 更新が少し遅れております 先日、嬉しい感想記事をアップしてくださったお客様 不思議～！？簡単なのに劇的変化★峰レイコ さん こちらです いつもありがとうございます 爪って皆様、厚さや形が違いますよね 手はわかりやすいのですが、足の爪って自分ではよくわからない方が多い...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
8月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング）
8月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング） NG日、時間は以下の通りです。 1日（木）18時以降NG ２日（金）17時までNG 毎週日曜日16時以降NG 5日（月）～10日（土）NG 16日（金）17時までNG 22日（木）18時以降NG 24日（土）NG 20日（火）14時～18時NG 24日（水）17時以降NG 25日（木）17時以降NG 26日（金）15...（続きを読む）
- うえむらかをる
- （音楽家）
肩甲骨、寄せる！動かす！代謝アップ！！
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 毎日暑い日が続きます。ノースリーブやキャミソール等々、肌を露出する機会が多くなりますが、上半身、ちょっと気になりませんか？ とくにアンチエイジング世代になると、厚みが出てきてしまい、10代や20代前半の女性たちのうす～い身体にあこがれてしまいますよね。 自分たちも同じ年代のころは、厚みなんか気にしてい...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
世界が見る日本とあなたが知る日本との差 〜 4倍速マーケティング #22
つい先日、みなさんもご存知のように スペインで起きた高速鉄道「アルビア」 の脱線事故は死者80人を超える大惨事 となってしまいましたが、その少し前 同じ日本の鉄道においては、とても心 暖まる出来事がありました。 ＪＲ京浜東北線「南浦和駅」で7月22 日午前9時15分ごろ、電車とホームの 間に足を挟まれた女性を、乗客と駅員 が協力し、車両を押し傾けて救出した というニュース。 （2013年7月2...（続きを読む）
- 谷口 浩一
- （Webプロデューサー）
ゴルフピラティスワークショップ－「ミート率アップ」－コア（お腹）その３
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ミート率アップのためのゴルフピラティスエクササイズをいくつかご紹介してまいりましたが、今日は最終回です。 お腹の総仕上げ、アドレスからトップにクラブを上げた瞬間に抜けてしまいがちなお腹（コア）が、抜けないようにすることと、ダウンスイングからインパクトにかけてしっかりお腹の力をクラブに伝えていくためのエク...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
小指の爪だけがゾンビ？？
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
小指の爪でお悩みのお客様
小指の爪が・・凄いことになっているんです
特に右側の小指が～
以前,皮膚科に行かれたそうですが、その時にとっても痛い思いをされたそうなんです
勇気を出していらしてくださいました
モニター様では無いですが写真の許可は得ております
では・・ビックリしないで...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
ゴルフピラティスワークショップ－「ミート率アップ」－コア（お腹）その２
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日も引き続き先日のワークショップで行ったゴルフピラティスエクササイズをご紹介させていただきます。 ご参考： 今回のテーマ：正解性アップのためのゴルフピラティス－ミート率アップ ミート率アップのポイント サイドキック（内転筋＆中殿筋（お尻） 右手首のエクササイズ スノーエンジェル－...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティスワークショップ－「ミート率アップ」－コア（お腹）
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日も引き続き先日のワークショップで行ったゴルフピラティスエクササイズをご紹介させていただきます。 ご参考： 今回のテーマ：正解性アップのためのゴルフピラティス－ミート率アップ ミート率アップのポイント サイドキック（内転筋＆中殿筋（お尻） 右手首のエクササイズ スノーエンジェル－...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティスワークショップ－「ミート率アップ」－肩甲骨
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日も引き続き先日のワークショップで行ったゴルフピラティスエクササイズをご紹介させていただきます。 ご参考： 今回のテーマ：正解性アップのためのゴルフピラティス－ミート率アップ ミート率アップのポイント サイドキック（内転筋＆中殿筋（お尻） 右手首のエクササイズ 今日は肩甲骨...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
被災地支援１１回目のご報告
こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家
☆美脚レスキュー☆サトケイです
被災地支援も今回で11回目となりました
モニターご協力してくださった皆様のモニター代金の一部を支援金とさせていただいております
ご協力くださいました皆様
本当にありがとうございます
今回はセラピストの会「セラ呑み」で
アリエッタ春香さん こちらです
にお会いすることができまし...（続きを読む）
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- （イメージコンサルタント）
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