「首が」を含むコラム・事例
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ストレスのはけ口、約10年分(笑)
自宅マンションの排水管交換工事&リフォームがはじまります リフォームの方で、あれこれとあり得ない事が続き 3週間のはずの工事予定期間が、約1カ月に延びまして… そのトラブルと、お休みを取るために詰めまくった予約と 合間の方付けに、精魂尽き果てている私です… それにしても、20年も経つとものすごい量のモノが蓄積されてます 次々とでてきたのが、手芸用の毛糸と布 私は結婚してからの8年ほど、専...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
二の腕のブツブツ、私、治りました
夏も近づいて…というか すでに気温的には、もう夏みたいなものですね~ そんな季節ですから、TVコマーシャルで回数が増えたのが 「二の腕のブツブツ」を改善するための 塗り薬です 私はうら若き少女の頃…もっと子供の頃か…からずっと コマーシャルの人よりひどい状態の二の腕ブツブツだったの~ 年を取ると改善してくる…なんてこともあるようですが 私の場合はそんな甘いもんじゃありませんでした 皮膚の...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
健康もキレイもあきらめていた私です
いまではちゃんとメイクをするようになった私ですが 43歳までは、口紅くらいしかつけられなかったんです 当時の私は、今からは想像できないほど不健康でして… 『健康になることもキレイになることもあきらめていた』というか 『あきらめるしかなかった』のです だって、首の痛みも、身体の不調も、肌の状態だって どこに行っても、何をやっても良くならなかったから… そのあたりは、こちらの記事をどう...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
目線を変えるだけで猫背が治る!?
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ピラティスのレッスンをさせていただいていると、猫背の方がとても多くいらっしゃいます。 猫背の方に共通するのが エクササイズ中、目線が下を向いている 鏡のあるスタジオでも、目線は下。 残念ながら自分の動きを確認されていません・・・ 目線が下はとても楽...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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